ปั่นแล้วทำไมเหมือนน้ำหนักไปลงที่มือครับ

[noom_37]

คือผมพึ่งขี่จักรยานมาได้หนึ่งเดือนแล้วครับผมสูง178ซื้อเสือภูเขามาไซค์17ครับขี่ครั้งแรกยี่สิบกีโลจะเจ็บก้นกับมือจะชาครับก็เลยไปซื้อถุงมือกับกางเกงเป้าเจลมาเรื่องการเจ็บก้นก็ทุเลาลงแต่ที่มือนี่เวลาปั่นไปนานๆมันจะชาเหมือนเหน็บกินเลยครับช่วงหลังจะปั่นไปทำงานอาทิตย์ประมาณสองสามครั้งต่อสัปดาห์ล่าสุดปั่นไปเรืิมจะเหมือนเหน็บชาลงไปที่ขาขวาด้วยอ่ะครับลองค้นในเว๊ปดูเบาะก็ปรับให้เวลาขี่ให้ขายึดให้เกือบสุดก็ทำแล้วก็ไม่หายต้องทำอย่างไรหรือครับเพราะคิดมากอยู่เหมือนกันว่าเป็นที่รถหรือเป็นที่ผมผู้รู้ช่วยชี้แนะหน่อยสิครับอยากขี่แบบสบายๆจะได้รู้สึกสนุกในการขี่มากขึ้นกว่านี้ครับ

[manoch_im]

มือชาลองหาถุงมือแบบที่บุฟองน้ำตรงอุ้งมือนุ่มๆหน่อยครับ
น่าจะพอช่วยได้

[GreenMamba]

อ่านเฉพาะหัวข้อ... นึกว่าเป็นเหมือนผม ผมเป็นมือใหม่พึ่งใช้ fixed gear ...แบบว่าอานมาสูงกว่าแฮนด์เวลาปั่นน้ำหนักไปลงที่มือ ช่วงแขนจะเมื่อยๆ ขี่ขี่ไปต้องยืดตัวขึ้นมาแล้วเอานิ้วแตะๆแฮนด์แทนเพื่อคลายเมื่อย... ไม่แน่ใจว่าคนอื่นเป็นเหมือนกันหรือเปล่าครับ

[Anomonny]

ตอนผมปั่นใหม่ๆก็เป็นครับ ปั่นมันทุกวันมันจะค่อยๆหายไปเอง เหมือนแขนจะแข็งแรงขึ้น รับน้ำหนักได้สบายแล้ว

สวมถุงมือปั่นดีๆช่วยได้เยอะครับ

[อมยิ้ม]

ผมว่าขนาดรถมันเล็กไปนะ น่าจะขี่ไซด์ซัก 18 น่าจะลงตัวกว่า ถ้าปรับตำแหน่งของแฮนด์ให้สูงขึ้นก็ลองหาแหวนรองสเต็มขนาด 10 มม. ซัก 2 อัน มารองสเต็มดูก่อน(ซางโช็คต้องยาวพอให้รองด้วยนะ) หรือไม่ก็เปลี่ยนสเต็มให้เป็นแฮนด์ยกสูงขึ้น หรือเปลี่ยนแฮนด์เป็นยก ในกรณ๊ที่ซางโช็คเขาตัดมาแล้วไม่มีที่ให้รองแหวน

[noom_37]

ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบครับผมแนบรูปรถมาให้ดูครับส่วนสูงของเบาะกับแฮนด์ก็เกือบจะเท่ากันแล้วครับส่วนแฮนด์ก็เดิมๆของมันเป็นแฮนด์ยกใช่ไหมครับแล้วถุงมือผมก็ใส่ทุกครั้งแต่ยังชาอยู่....แต่เมือคืนผมปรับอานลงมาอีกหน่อยแระเผื่อให้น้ำหนักไม่ไปลงที่มือแต่วันนี้คงไม่ได้เอาไปปั่นไปทำงานเพราะพายุมีแกดันมาแต่เช้าเลยถ้าลองแล้วได้ผลอย่างไรจะแจ้งให้ทราบครับ

[ต้อง]

ดูจากทรงของรถแล้ว อาการที่เกิดขึ้นเวลาขับขี่นั้น น่าจะเกิดจากการปรับสภาพของร่างกายให้เข้ากับรถครับ เพราะองศาของรถดูเบื้องต้นน่าจะนั่งสบายในระดับนึงแล้วครับ ........แต่จะให้ดีต้องขอรบกวนท่านั่งในขณะขับขี่ด้วยครับจะได้ตอบตรงจุด เพราะอาการเหล่านี้เกิดได้ด้วยหลายปัจจัย และแก้ได้ด้วยหลายปัจจัยครับ..................

[Sherlockoam]

รถน่าจะเล็กไปนะครับ
ผมสูง 174 ยังใช้ 17.5 เลยครับ สูง 178 น่าจะต้อง 18-18.5 ล่ะครับ

[ttpong]

ปรับเบาะ
ติดbar end
เพิ่มความยาว Stem
ปรับท่านั่งครับ
องศารถขี่สบายครับรุ่นนี้

[noom_37]

ขอบคุณที่ช่้วยชิ้แนะำกันนะครับเดี๋ยวจะหาเวลาถ่ายตอนนั่งปั่นมาให้ดูครับหรือว่าจะเป็นที่น้ำหนักตัวผมหนักประมาณ82กิโลอ่ะครับ

[tippy]

มีปัญหามือชาเหมือนกันค่ะ เปลี่ยนปลอกแฮนด์แล้วสบายมือไปได้นานและไกลขึ้น แต่ยังไงก็ต้องขยับมือบ้างค่ะ

[iN2]

อย่ากังวลไปครับ มันเป็นปกติเริ่มปั่นไม่นานมือชาเป็นกันแทบจะทุกคน ผมเองก็เป็น ทริป 100กิโลทริปแรก กลับถึงบ้าน นิ้วล้าไม่มีแรงแม้แต่จะจับช้อนตักข้าว พอหลังจากนั้นก็เริ่มดีขึ้น ทุกวันนี้ปั่นไปก็มือชา แต่ไม่มีอาการนิ้วล้าหมดแรงเหมือนตอนแรกๆที่ปั่นทางไกลๆแล้ว วิธีแก้ก็คือเปลี่ยนอริยาบทในการจับแฮนด์บ่อยๆ แล้วก็สบัดมือทุกครั้งที่เริ่มชา สุดท้าย ปรับท่านั่งคุณอาจจะก้มมากไปเลยทำให้น้ำหนักไปลงที่มือมากเกินไปค่อยๆแก้ ค่อยๆปรับไปครับเดี๋ยวก็หาย

ปล. น้ำหนักผมมากกว่า จขกท. เยอะเลย

[GreenMamba]

ขอเพิ่มอีกนิดนะครับ ของผมมือไม่ชาแต่เมื่อยช่วงท่อนแขน เนื่องจากแฮนด์ต่ำกว่าอาน จะมีปัญหาอะไรหรือเปล่าครับ

[juy8086]

เข้ามาเก็บความรู้..

[ต้อง]

มีปัญหามือชาเหมือนกันค่ะ เปลี่ยนปลอกแฮนด์แล้วสบายมือไปได้นานและไกลขึ้น แต่ยังไงก็ต้องขยับมือบ้างค่ะ

ชอบไอ้เจ้าสายที่ผูกโทรศัพท์ ติดกับ stem ง่ะ .............. แนว ...............