ปวดมือแล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ
- goyjaru
- สมาชิก
- โพสต์: 53
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มิ.ย. 2012, 23:57
- team: R-11 Bike
- Bike: LOUIS GARNEAU
ปวดมือแล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ
ปวดมือบริเวณระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ ใช้ถุงมือเจล แล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ แก้ไขยังดีคะ
- น้องหนึ่ง
- ขาประจำ
- โพสต์: 10662
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
- Tel: 0891441866
- ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
- ติดต่อ:
Re: ปวดมือแล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ
เดาว่ายกชิฟเตอร์สูงไป จนกลายเป็นใช้กล้ามเนื้อชิ้นเล็กที่ง่ามนิ้วโป้งรับน้ำหนักตัว
ลองปรับชิฟเตอร์ลงนิด ให้ฝ่ามือวางบนแฮนด์ ง่ามนิ้วใช้ประคองเพื่อบังคับทิศทางครับ
ลองปรับชิฟเตอร์ลงนิด ให้ฝ่ามือวางบนแฮนด์ ง่ามนิ้วใช้ประคองเพื่อบังคับทิศทางครับ
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้
www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
- goyjaru
- สมาชิก
- โพสต์: 53
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มิ.ย. 2012, 23:57
- team: R-11 Bike
- Bike: LOUIS GARNEAU
Re: ปวดมือแล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ
ขอบคุณค่ะ จะลองปรับดู
- ไอ้มดแดง
- ขาประจำ
- โพสต์: 9030
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
- Tel: 083-000 2260
- team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
- Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
- ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
- ติดต่อ:
Re: ปวดมือแล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ
ตั้งเบาะให้ขนานพื้นอีกครับ...น้ำหนักจะได้ไม่เทไปข้างหน้า
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
- goyjaru
- สมาชิก
- โพสต์: 53
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มิ.ย. 2012, 23:57
- team: R-11 Bike
- Bike: LOUIS GARNEAU
Re: ปวดมือแล้วตึงมาถึงไหล่ ปั่นหมอบ
ตั้งเบาะขนานกับพื้นอยู่แล้วนะค่ะ...คงยังไม่ค่อยชินกับรถจะใช้ไปเรื่อยลองๆปรับดู ขอบคุณค่ะ ^^