น้องปลั๊ก Plug C35 สมาชิกทีมจักรยานทางไกล เอ็ม.ไจ.ไบค์ นครปฐม สอบขี่ 200 กม.วันนี้ครับ

[T_lek]

สุดยอดครับ ยินดีด้วย
บรรยายซะเหมือนกับไปร่วมปั่นด้วยเลยครับ...

[Plug@cc35]

รวมหน้าจอครับ



ผมทำได้... แฮ่!!



เข้าเส้นชัยแล้ว... ก็ใส่เสื้อขึ้นโพเดี้ยมเลยครับ

ขุมพลังMJอยู่ตรงนี้ครับ

[T_lek]

ชัยชนะครั้งนี้ ต้องบอกด้วยว่ากองเชียร์ดีครับ...

[Plug@cc35]

พรุ่งนี้ผมจะสรุปการเดินทางครั้งนี้ให้ครับ
วันนี้ไม่ไหวแล้วครับ ง่วงสุดยอดไปเลย

[Plug@cc35]

ชัยชนะครั้งนี้ ต้องบอกด้วยว่ากองเชียร์ดีครับ...

ใช่ครับ ถ้าทางบ้านไม่เข้าใจว่าเรามีจุดม่งหมายอะไร ทำเพื่ออะไร ก็คงไม่มีวันนี้ครับ
ขอบคุณครับ

เยี่ยมยอดมากๆ อีกทั้งยังสุดยอดและเก่งจริงๆครับ คุณปลั๊ก

ขอบคุณครับพี่

สุดยอดเป็นกำลังใจให้ครับ

ขอบคุณครับ

สุดยอดมากเลยครับ
ผมยังเจอที่ราชบุรีอยู่เลย...

ขอบคุณมากครับ สวนกับผมแถวไหนเหรอครับ

ยินดี ดีใจ เเละประทับใจ กับความสําเร็จของน้องด้วยครับ....

ขอบคุณครับน้าอ๋อง

เก่งมากครับ
คุณ Plug C35 อีกหนึ่งตัวอย่าง ดี ดี ครับ
ขอบคุณมากครับ

ขอบคุณครับ

[psychoten]

ได้ไปอีกคนนึงละ ยินดีด้วยครับ เดี๋ยวขอสะสมแรงกายแรงใจแล้วจะขอตามไปด้วยคนครับ เป็นเป้าหมายที่ท้าไว้ยิ่งใหญ่เหลือเกินสำหรับคนธรรมดาๆอย่างเราๆท่านๆ
200กม/วัน นี่ ก่อนมาเจอบอร์ดนี้ผมไม่เคยนึกถึงความเป็นไปได้เลยครับ ขนาดขับรถยนต์ก็ปวดคอละ ,ทัวร์ เดอ ฟรอง ว่าขี่ระดับแชมป์โลกก็ปั่นวันละร้อยกว่ากิโล
อันนี้เราพูดถึงนักกีฬาที่ซ้อมเป็นซ้อมตายนะครับ

มีที่นี่ที่เดียวครับ คนแก่ ผู้หญิง เด็ก เบาหวาน ความดัน ตัวกลม(อ้วน) กระดูกสันหลังคด มะเร็ง ตับอักเสบ(อันนี้ผม) พากันปั่นจักรยานเป็นร้อยกิโล แล้วก็รู้สึกว่ายังไม่ใช่
มันต้องสองร้อยในหนึ่งวันเท่านั้น ท้าทายจริงๆครับ

[Deang-sarapee]

รวมหน้าจอครับ

เข้าเส้นชัยแล้ว... ก็ใส่เสื้อขึ้นโพเดี้ยมเลยครับ

ขุมพลังMJอยู่ตรงนี้ครับ

สุดยอดและขอชื่นชมด้วยใจจริง....อย่างนี้ซิครับแน่...ต่อไปนี้โลกใบนี้เป็นของเราครับ

[จำรัส ละหานทราย]

คุณเยี่ยมมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

[air16]

อีกท่านที่ภูมิใจคือคุณพ่อกับคุณแม่นะผมว่า ขับรถเซอร์วิสด้วยตัวเองเลย คุณพ่อคุณPlugน่ารักมากครับ

[ชัยแชมป์]

ขอชื่นชมด้วยคนครับสุดยอดจริงๆ ดูเวลาแล้วไม่ใช่ธรรมดา อย่างนี้ลดไป 10 กิโลเลย 5555

[Mr.Green99]

ขอแสดงความยินดีและชื่นชมด้วยครับ กับความสำเร็จ ชนะอะไรไม่เท่าชนะใจตัวเองที่ฟันฝ่าอุปสรรคจนประสพผลสำเร็จ
น้อง ปลั๊ก นายแน่มาก

[ต๊ะ ต้นสน]

[mosoman008]

ยินดีด้วยครับ

[Plug@cc35]

สวัสดีอีกครั้งครับ

การปั่นจักรยานครั้งนี้...เริ่มมาจาก...ความศรัทธาครับ...ศรัทธาในเสื้อ..ในแนวคิดการปั่นจักรยานของอาเมธาครับ
เราอยากได้..ก็ต้องผ่านเงื่อนไขที่กำหนดไว้
และผมก็เคยพูดไว้ตั้งแต่ไปรับรถที่ร้าน..วันแรกเลยครับว่า...อยากได้...แต่คุณพ่อกับคุณแม่ฟังจากผมแล้วก็เฉยๆ
เพราะเงื่อนไข...กับสภาพร่างกายผม...ดูแล้วไม่เข้ากัน

ผมมีเวลาฝึกซ้อมทั้งหมดประมาณ 3 สัปดาห์...หลังกลับจากทริปห้วยกระเจาครับ
วันละ40กิโลเมตรเป็นอย่างน้อย...เส้นทางจากตัวเมืองเพชรบุรี...จนถึงหาดเจ้าสำราญ..แล้ววกกลับบ้าน
ถ้าเย็นของวันนั้นยังมีเวลา..ก็จัดไปอีก40กิโลเมตรครับ
การซ้อม..ไม่ใช่ซ้อมแบบไปแข่งขันครับ...แต่เอาหลักการเดินทางด้วยจักรยานมาใช้เลย
ซ้อมมากหรือน้อยก็ไม่ใช่ประเด็นครับ...อยู่ที่ว่าเราเข้าถึงแก่นหรือหลักการของการปั่นหรือไม่
การกดบันได...พัก...เติมอาหาร...จิบน้ำตลอด ...ทำให้ร่างกายมันจดจำแบบนั้นครับ

แล้วก็มาถึงวันพิสูจน์ตัวเองครับ
คืนก่อนนั้น... ผมจับทุกอย่างเท่าที่นึกได้... ใส่รถเซอร์วิส... ทุกอย่างครับ
อาหาร...น้ำดื่ม...ยางใน...ยางนอก...กล่องเครื่องมือ... ยารักษาโรค... เพราะไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นข้างหน้า

ปั่นไป.. รักษาวินัยตัวเอง...มีสมาธิอยู่กับตัว...ไม่ผลักดันตัวเอง...กดลูกบันไดอย่างเบา
พักทุก 10 กิโลเมตร...ดูเหมือนพักบ่อยไปไหม...แต่มันก็มีข้อดีตรงที่...ลงจากจักรยานแล้วจะรู้ว่าเราเร่งไหม
ปวดกล้ามเนื้อ...หิว..กระหาย...เราจะแก้ไขได้ทันครับ...ถ้าเราลากยาวไป15,20กิโลหรือเกินนั้น
เราจะไม่ทันดูสภาพร่างกายเราครับ...ถ้าเสียหายก่อนจะแย่ครับ
ผมทำแบบนี้จนจบทริปครับ


มีอยู่ตอนหนึ่งที่อยู่ที่ร้าน...คุณพ่อแกล้งแซวว่า...ได้เสื้อแล้ว..เดี๋ยวแอบขนจักรยานกลับบ้านเลยนะ

คุณลุงโกซิ่นบอกว่า... เราอาจะโกหกคนอื่นได้นะ... แต่โกหกตัวเราเองไม่ได้
คนที่มีความมุ่งมั่นขนาดนี้... เค้าไม่ทำหรอก
นี่เป็นประโยคเด็ดเลยครับ ขอบคุณคุณลุงโกซิ่นมากๆครับ

การปั่นครั้งนี้ผมได้พิสูจน์ตัวเอง และอะไรหลายๆอย่างก็ประจวบเหมาะให้ผมปั่นครั้งนี้มาก
เพราะถัดจากนี้ไป... ผมอาจจะไม่มีเวลาปั่นทางไกลอีก

ขอขอบคุณ คุณพ่อ คุณแม่ อาเมธา อาสมจิตร พี่ฝ้าย คุณลุงโกซิ่น พี่อู๊ด พี่ปริญญา ป๋าเขียว พี่กิต พี่โชคชัย พี่เอนก พี่ฉัตร พี่อ๋อง พี่อ้อ พี่รุ่ง น้าจำรัส คุณหมอเอ พี่เล็ก และทุกๆท่านที่ชื่อตกหล่นไป จากการที่ได้ตัวอย่างการปั่น และความช่วยเหลือจากทุกๆท่าน จนการปั่นท้าชิงเสื้อMJ จบลงโดยสวัสดิภาพครับ

ขอบคุณจากใจครับ Plug@CC35

[kakkhoho]

เจ๋งครับ