รบกวนช่วยหน่อยครับ

[pob199]

มือใหม่ครับ พอดีผมเพิ่งซื้อจักรยานใหม่ MERIDA matts 40 ครับทดลองปั่นไปได้3 วันมันปวดตรงก้นกบกับหลังมากไม่ทราบว่าเป็นที่เบาะหรือสาเหตุใดครับหรือว่าเป็นปกติของการปั่นแรกๆๆไม่ทราบว่าสมาชิกเป็นเหมือนกันหรือเปล่าในช่วงแรกๆ(จักรยานขนาด18 นิ้วครับ ผมสูง175 ครับ)

[pob199]

ส่งรูปให้ดูครับ

[rak monthon2]

น่าจะเรื่องของการเซตท่ากับการตั้งระยะเบาะและแฮนด์ประมาณนี้ครับ
ลองอ่านกระทู้ของคุณเนิ่ม ชมภูศรี เรื่องหลักการฝีกซ้อม (ยังเช้าอยู่ เบลอ!!! ทำลิ้งไม่ถูก... )

[vrp_bike]

ปั่นแรกๆก็เป็นอย่างนี้ทุกคนครับ ผมหยุดพักไป 1 เดือน กลับมาขี่อีกก็ปวดโน่นปวดนี่ สงสัยร่างกายมันต่อต้านเพราะมันเหนื่อย

[kaagy]

ขอตอบหน่อยรถเหมือนกันเพิ่งปั่นเหมือนกัน **เจ็บเหมือนกัน เลยวันแรกระบม ตื่นมายิ่งระบม**
พยายามนั่งขยับไปข้างหลังนิด นั่งตรงที่เบาะมันกว้างรับก้น เราได้ นะ
ตอนนี้ผมกำลังมองๆๆหา กางเกงสักตัว น่าจะดี แต่คงใส่สองชั้น นะใหม่ๆๆ อายครับ คนเดียวด้วย
เรื่องเจ็บคงธรรมดา เด๋ยวก็ดีขึ้น ผม ได้ มา ใหม่ ปั่นลืมเหนื่อยเลย ตอนปั่นก็โอ พอจอด ลงเดิน นิ หน้ามืดเรย
อดทนต่อไปครับ

อ๋ออีกนิด เรื่องขาใหม่ๆๆ ก่อนปั่นตรวจรถหัยพร้อมครับ ดู เบรค ลมยาง ล้อ อะไร ต้องแน่นๆๆ ปลอดภัยไว้ก่อน

[jojorice]

ปรกติเบาะของ MTB จะมีฟองน้ำบางกว่า จักรยานแม่บ้าน ทำให้ก้นกบ เรากระแทกกับ
เบาะที่ไม่ค่อยนิ่ม ก็เลยเจ็บที่ก้นกบได้ครับ ลองแก้ปัญหา โดยการใส่กางเกงใส่ขี่จักรยาน
ดูซิครับ น่าจะช่วยได้ครับ

[wilson k factor]

มีแผ่นgel ของvelo ลองใช้ดุkrab และลองไปที่ร้านให้ช่วยset รถให้ และ ลองยืดกล้ามเนื้อ กับ คลายกล้ามเนื้อ ก่อนขี่กับหลังขี่ดูkrab ค่อยๆเริ่มปั่น สักพักร่างกายน่าจะปรับตัวได้ krab

[gate]

lสูง 175 ซม.ใช้size 18 ผมว่าผิดsize ขนาดผมสูง 177 ซม.ผมใช้แค่ 17.5 เท่านั้น ผมขอแนะนำให้นะหรือลองเซทในเรื่อง ตำแหน่งของอาน ความสูงหลักอาน ความยาวของ stemองศาของ stem ลองศึกษาขนาดของจักรยาน เวลาขี่จะได้มีความสุข......หรือทุกข์......

[pob199]

ขอบคุณทุกความคิดเห็นนะครับ ตอนนี้ดีขึ้นแล้วครับใส่กางเกง3ชั้นสบายเลยครับ