มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
pps3516
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 58
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ค. 2009, 11:18
Tel: 0877165837
Bike: trek

มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

โพสต์ โดย pps3516 »

มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม
จะชวนแฟน + หลานไปขี่แต่กลัวพาล้ม
neoscuba
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 590
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 22:38
Bike: Trek 4500 '09 / Trek 1.9 '09

Re: มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

โพสต์ โดย neoscuba »

ลองดูที่นี่เลยครับ ทริปนี้ฟรีตลอดงาน

http://www.thaicycling.com/board/viewto ... f=7&t=1196
“Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year,
but eventually it will subside and something else will take its place.
If I quit, however, it lasts forever.”
รูปประจำตัวสมาชิก
veenono
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 15565
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 พ.ย. 2008, 21:12
Tel: 089 776-9110
team: ฝ่ายข่าวชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย TCC.
Bike: รถถีบไทยใช้ใจขับเคลื่อน ใต้แสงเดือนและตะวัน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6#p3343446
ตำแหน่ง: 4/35ม.6ถ.เลียบคลองภาษีเจริญฝั่งใต้ แขวง/เขต หนองแขม กรุงเทพฯ10160

Re: มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

โพสต์ โดย veenono »

เป็นความคิดที่ดีนะครับสำหรับศูนย์หรือโรงเรียนฝึกจักรยานแบบถูกวิธี
แต่ละสายทางเพื่อสร้างนักจักรยานรุ่นใหม่ๆที่มีทักษะตั้งแต่เริ่มปั่น
พูดคุยทักทาย-แนะนำทาง facebookและอีกหลายๆกิจกรรมจาก veenono คลิ๊กเลย
ทริป" รักนี้ให้เธอ Tour of Myanmar Meakhong Challenge2013"
จงทำกรรมดี ละเว้นกรรมชั่ว เป็นผู้ให้จะได้ ลดความเห็นแก่ตัว
จักรยานก็เหมือนเม็ดข้าวเม็ดถั่วเม็ดงา ใครปลูกใครหว่านก็ดีมีประโยชน์ต่อสัตว์โลกทั้งนั้นทำไปเถอะ
รูปประจำตัวสมาชิก
เจมส์ไนท์บ้านเกาะ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 157
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ธ.ค. 2008, 12:05
Tel: 044203249
team: ลูกหลานทางหลวง
Bike: LA.,bmx.,giant 16"

Re: มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

โพสต์ โดย เจมส์ไนท์บ้านเกาะ »

รํฐบาล กระทรวงศึกษา น่าจะบรรจุวิชาจักรยาน มาสอนเรียน กันตั้งแต่ ป.1ยันม.3ไปเลย รับรอง คนแห่ :lol: มาขี่จักรยานกันตรึมเลย ผลพวงที่เกี่ยวข้อง กับจักรยาน จะตามมาอีกเพียบๆๆๆๆๆๆๆแฮ่ :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
ชอบเว็ปนี้.....จัง
giro
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3090
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
Tel: 0865040751
team: Team Bike And Body Cycoling
Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
ติดต่อ:

Re: มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

โพสต์ โดย giro »

เอ่อ...............
ปั่นแบบใหนครับ?
ถ้าปั่นแบบ หัดปั่นสองล้อให้เป็น ผมว่า ถนนแถวบ้านก็ได้ครับ เดือนก่อนผมยังนั่งดูเด็กแถวบ้านคนนึง คุณพ่อสอนปั่นจักรยานสองล้ออยู่เลย :D นึกถึงตัวเองตอนเด็ก ล้มทีเดียวผมป๊อดไปอีกนาน กว่าจะปั่นเป็น จะเข้า ป.1 โน่น

ถ้าอยากหัดปั่นแบบสนุกสนาน คือ ขี่สองล้อเป็นแล้วอยากปั่นสนุกๆ ก็ไม่มีอะไรมากครับไปแจมๆทริปอย่างที่ข้างบนมีลิงค์ก็ได้ครับ ไม่ต้องคิดไรมาก

หรือ อยากปั่นแบบจริงๆหน่อย เอาแบบท่องเที่ยว สนุกสนานด้วย ปั่นเป็นด้วย รู้เทคนิคนั่นนี่ใช้เกียร์เป็น การดื่มน้ำ การเตรียมตัว ก็ลองหากลุ่มที่แข็งแกร่ง มีออกรอบกันบ่อยๆหน่อย และไปกับเค้าซักพักก็ได้ความรู้แล้วครับ ค่อยๆเรียนรู้ไป ลองค้นหากลุ่มปั่นแถวบ้าน และคอยตามทริปแถวบ้านดูครับว่ามีมั้ย เวลามีทริปใหญ่ๆก็เตรียมตัวเตรียมใจไปแจมซะหน่อยจะได้เปิดโลกครับ

หรือ จะหัดเป้นนักกีฬา?? อันนี้ พูดยากครับ ว่ากันยาว
ที่อเมริกาเมืองที่ผมเคยอยู่ พอเข้าหน้าหนาว เวโลโดรมจะเปิดให้เด็กอายุ 6-12 และ 12-15 ปีเข้าไปใช้ได้ มีรถลู่ให้เช่าหรือจ่ายสมาขิกรายปี สิ่งที่ต้องมีคือรองเท้าและหมวกเท่านั้น มีการอบรมสอนในห้องเรียนก่อน 6 ชั่วโมงสำหรับพื้นฐานการเล่นกีฬาจักรยาน และตลอดเวลา 3 เดือนนั้น ทุกๆเสาร์/อาทิตย์ จะมีครูมาคอยสอนการปั่นรถลู่แบบต่างๆ ตั้งแต่พืนฐานจนขั้นเทคนิค วันธรรมดาสามารถไปใช้ซ้อมได้ในเวลาที่กำหนด(ไม่มีนักกีฬาอื่นใช้) เมื่อจบสามเดือนจะมีการแข่งทั้งเปอร์ซูท สปรินท์ อิลิมิเนท ของเด็กๆเหล่านี้แล้วได้ประกาศนียบัตรว่าผ่านคอร์สเบื้องต้นแล้ว ค่าใช้จ่ายถ้าจำไม่ผิดคิดเป็นเงินบาททั้งคอร์สก็ไม่ถึง 3500 ครับถูกมากๆ(เทียบกับค่าครองชีพบ้านเราผมว่าไม่ถึงพันต่อคอร์ส) พอเข้าฤดูใบไม้ผลิ มีอบรมเรื่องไทม์ไทรอัลทั้งเทคนิคและการซ้อมพัฒนาเรื่องนี้สำหรับเด็ก แต่ไม่มีรถให้ครับเป้นห้องเรียนอย่างเดียว เรียนวันเดียว จากนั้นไม่นานก็จะมีการจัดอบรมเรื่องไครทีเรี่ยม อบรมสองครั้งครั้งละ 2 ชั่วโมงเรื่องกติกาและการเตรียมความพร้อม พร้อมๆกันกับที่จะเริ่มมีการแข่งไทม์ไทรอัลตามที่ต่างๆทั้งของ UCF และชมรมจักรยาน สโมสร จัดร่วมกับ UCF แม้แต่ร้านจักรยานจัดโดยมี UCF มาให้คำปรึกษาฟรีๆ
พอแข่งไทม์ไทรฯหมดก็เข้าหน้าร้อนจะมีการแข่งไครทีเรี่ยม เยอะมากๆ เลือกกันไม่ใหวจัดชนกันไปหมด มีเป็นรายการซีรีส์เก็บคะแนนแข่งทุกวันอังคาร แข่งทั้งหมด 10-12 สนามเก็บคะแนนรวมได้แชมป์ประจำปีของรายการนี้ ช่วงนี้ก็ยังมีแข่งไทม์ไทรฯให้ลงได้อีกด้วย สัปดาห์นึงในตารางแข่งอาจมีการแข่งถึง 5-6 รายการ สุดสัปดาห์จะเป็นแข่งไครทีเรี่ยมใหญ่ๆ แมสสตาร์ท หรือ เสตจเรสเล็กๆสองวัน ช่วงหยุดยากจะมีทัวร์ 3-4 วันบ้าง และจะมีทัวร์สมัครเล่นใหญ่ๆปีละสองครั้ง แข่งกัน 5-6 เสตจ รายการแข่งวางตารางล่วงหน้ากันตั้งแต่หน้าหนาว
นี่เป็นการแข่ง"สมัครเล่น" เท่านั้นนะครับไม่ใช่นักกีฬาอาชีพ ไม่มีทีมโปรสังกัด UCI มาลง แต่อาจมีทีมกึ่งโปรสังกัด UCF ของเค้ามาลงรวมไปถึงทีมจักรยานประจำมหาวิทยาลัยต่างๆก็จะลงคว้าชิงชัยกันดุเดือด
เข้าฤดูใบไม้ร่วง ฝนเริ่มเยอะ ช่วงนี้เป็นเวลาของดาวน์ฮิล ครอสคันทรี และ ไซโคลครอสครับ แข่งกันแค่สองเดือนมีให้เล่นกันว่า 20 สนาม และปิดฤดูกาลหน้าหนาว
เมื่อเข้าหน้าหนาว ทุกคุนก็ได้เวลเก็บตัวในร่ม(เพราะรัฐนี้หิมะตกเยอะมาก) หรือเข้าเวโลโดรม สำหรับผู้มีประสบการณ์แล้ว น่คือเวลาชิงชัยรถลู่ครับ มีรายการเล็กถึงใหญ่เยอะมากๆ แข่งในโดรม โดรมจะเปิดให้ลงชื่อขอเข้าซ้อมแบบเสียค่าใช้จ่ายได้ล่วงหน้าสำหรับการจองเวลา และ มีช่วงเวลาโอเพ่นที่ใครก็ได้สามารถมาใช้ได้แต่จำกัดจำนวนและเวลา เมื่อหมดเวลาต้องเลิกใช้เพื่อให้คนอื่นได้เข้ามาบ้าง และบางเวลาห้ามใช้เช่น ช่วงที่มีทีมขอจองแบบเป้นส่วนตัว ช่วงที่มีการอบรมคอร์ส และ นักกีฬาประจำรัฐเก็บตัว ซึ่งก็ไม่ได้มากมายอะไร

โรงเรียนที่ว่าหมายถึงแบบนี้มั้ยครับ ถ้าใช่ บอกได้เลยว่า ไม่มี :mrgreen: :mrgreen: ชาติหน้า ก็ไม่มี :lol: :lol:
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
รูปประจำตัวสมาชิก
PT.
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 69
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ต.ค. 2008, 01:46
ตำแหน่ง: นนทบุรี

Re: มี โรงเรียนสอนปั่นจักรยานสำหรับ เด้ก และผู้หญิงบ้างไหม

โพสต์ โดย PT. »

โรงเรียนแบบสอนแข่งขัน หรือสอนขี่ให้เป็นครับ เคยเห็นที่สิงห์บุรีของอาจารย์จำเริณสอนการขี่จักรยานเพื่อการแข่งขันในช่วงปิดเทอม และก็เห็นทีร้านมีศักดิ์ฝึกเด็กผู้หญิงไว้แข่งขันหลายคนอยู่
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”