*..ปั่นคารวะฤดูฝน ด้วยทริปซำเหมา ๖ วัน ๕ คืน (๓ - ๘ ก.ย.)..*

[เสือซอย21]

อ้าว พี่สาท เมื่อหรั่ยเนี๊ยะ พักตั้งเดือนนึง ไม่แย่รึ ยังไงก็หาที่ออกกำลังแบบเบาๆใว้มั้งเน้อ เดี๋ยวลงพุงแย่เลย หวัดดีทนายแดง อาทิตย์หน้าไปใหนมั่ง?เผื่อตามไป

ล้มตั้งแต่ 31 ก.ค.55 เอ็กซเรย์ 3 ครั้งแล้วกระดูกยังติดไม่ค่อยดีเลย ขอบคุณครับ.

[สนอง สุพรรณ1]

อ้าว พี่สาท เมื่อหรั่ยเนี๊ยะ พักตั้งเดือนนึง ไม่แย่รึ ยังไงก็หาที่ออกกำลังแบบเบาๆใว้มั้งเน้อ เดี๋ยวลงพุงแย่เลย หวัดดีทนายแดง อาทิตย์หน้าไปใหนมั่ง?เผื่อตามไป

ล้มตั้งแต่ 31 ก.ค.55 เอ็กซเรย์ 3 ครั้งแล้วกระดูกยังติดไม่ค่อยดีเลย ขอบคุณครับ.

ขอให้หายใวๆนะ ฝากความคิดถึงไปให้พี่วรรณด้วยครับ

[เสือซอย21]

ทริปนี้น่าสนใจครับ เสียดายหมอให้พักอีกหนึ่งเดือน กระดูกไหปลาร้า
ยังติดไม่ดี ไว้โอกาสหน้าครับ.

หายไวๆนะพี่ปราสาท

ขอบคุณมากครับ คุณสมชายฯ
สวัสดีครับ ทนายแดง 28 ก.ย.55 หมอนัดเอ็กซเรย์อีกครั้งหลังจากนั้นคงปั่นได้ครับ.

[ชายกลาง?]

ทริปนี้น่าสนใจครับ เสียดายหมอให้พักอีกหนึ่งเดือน กระดูกไหปลาร้า
ยังติดไม่ดี ไว้โอกาสหน้าครับ.

หายไวๆนะพี่ปราสาท

..การเชื่อมระหว่างกระดูกที่แตกหรือหัก..เป็นไปตามเงื่อนไขของเวลาครับ..ถ้าให้แน่ใจก็ต้องดูฟิล์มเอ็กเรย์..ถ้าเราใช้งานเร็วไป..อาจทำให้กระดูกไม่ติดกัน..ต้องมาเริ่มต้นใหม่อีก..จะช้าไปใหญ่เลย..พยายามเคลื่อนไหวส่วนที่เคลื่อนไหวได้นะครับ..ไม่งั้นนานไปข้ออื่นจะติดด้วย..เช่น..ศอก..ข้อมือ..สำหรับข้อไหล่ข้างที่กระดูกไหปลาร้าหัก..ให้เกร็งกล้ามเนื้อเอา..เคลื่อนไหวมากรู้สึกเจ็บที่กระดูกไหปลาร้าหรือไม่..ถ้าไม่เจ็บก็เคลื่อนไหวเท่าที่ทำได้..ข้อไหล่จะได้ไม่ติด..ด้วยความหวังดีเล็กๆน้อยๆครับ..

[เสือซอย21]

ทริปนี้น่าสนใจครับ เสียดายหมอให้พักอีกหนึ่งเดือน กระดูกไหปลาร้า
ยังติดไม่ดี ไว้โอกาสหน้าครับ.

หายไวๆนะพี่ปราสาท

..การเชื่อมระหว่างกระดูกที่แตกหรือหัก..เป็นไปตามเงื่อนไขของเวลาครับ..ถ้าให้แน่ใจก็ต้องดูฟิล์มเอ็กเรย์..ถ้าเราใช้งานเร็วไป..อาจทำให้กระดูกไม่ติดกัน..ต้องมาเริ่มต้นใหม่อีก..จะช้าไปใหญ่เลย..พยายามเคลื่อนไหวส่วนที่เคลื่อนไหวได้นะครับ..ไม่งั้นนานไปข้ออื่นจะติดด้วย..เช่น..ศอก..ข้อมือ..สำหรับข้อไหล่ข้างที่กระดูกไหปลาร้าหัก..ให้เกร็งกล้ามเนื้อเอา..เคลื่อนไหวมากรู้สึกเจ็บที่กระดูกไหปลาร้าหรือไม่..ถ้าไม่เจ็บก็เคลื่อนไหวเท่าที่ทำได้..ข้อไหล่จะได้ไม่ติด..ด้วยความหวังดีเล็กๆน้อยๆครับ..

ขอบคุณมากครับ คุณชายกลางผมจะปฏิบัติตามที่แนะนำ.

[ลุงเนตร]

ทริปนี้น่าสนใจครับ เสียดายหมอให้พักอีกหนึ่งเดือน กระดูกไหปลาร้า
ยังติดไม่ดี ไว้โอกาสหน้าครับ.

หายไวๆนะพี่ปราสาท

..การเชื่อมระหว่างกระดูกที่แตกหรือหัก..เป็นไปตามเงื่อนไขของเวลาครับ..ถ้าให้แน่ใจก็ต้องดูฟิล์มเอ็กเรย์..ถ้าเราใช้งานเร็วไป..อาจทำให้กระดูกไม่ติดกัน..ต้องมาเริ่มต้นใหม่อีก..จะช้าไปใหญ่เลย..พยายามเคลื่อนไหวส่วนที่เคลื่อนไหวได้นะครับ..ไม่งั้นนานไปข้ออื่นจะติดด้วย..เช่น..ศอก..ข้อมือ..สำหรับข้อไหล่ข้างที่กระดูกไหปลาร้าหัก..ให้เกร็งกล้ามเนื้อเอา..เคลื่อนไหวมากรู้สึกเจ็บที่กระดูกไหปลาร้าหรือไม่..ถ้าไม่เจ็บก็เคลื่อนไหวเท่าที่ทำได้..ข้อไหล่จะได้ไม่ติด..ด้วยความหวังดีเล็กๆน้อยๆครับ..

..ขอบคุณมากครับ หลาน "ชายกลาง?" ที่เข้ามาให้คำแนะนำในฐานะผู้มีประสบการณ์ นับว่าเป็นวิทยาทานกับบุคคลทั่วไปอีกด้วย สำหรับชาวจักรยานด้วยกันแล้ว ไม่ใช่ญาติก็เหมือนญาติ เพราะทั้ง ๆ ที่ไม่เคยรู้จักกั้นมาก่อน แต่เมื่อปั่นจักรยานสวนกัน หรือพบกันไม่ว่าที่ไหนทั่วประเทศไทยและทั่วโลก ต่างทักทาย เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ช่วยเหลือเผื่อไฟกัน นับเป็นการดีอย่างยิ่ง ซึ่งในสังคมอื่นไม่ค่อยมี..

[ลุงเนตร]

..เมื่อช่วงสาย ๆ ของวันนี้ ท่าน "หมอแดง" ชาวจักรยาน จ.ลพบุรี โทร.มาบอกว่า จะไปร่วมแจมด้วย ๒ - ๓ คน จาก อ.อู่ทอง โดยทราบข่าวมาจากคุณประสาท

..ขอบคุณ คุณประสาท ด้วยครับ ที่ตัวเองไปไม่ได้ ก็ยังช่วยบอกเพื่อนข้างเคียงให้มาร่วมทริปกับลุง..

[ลุงเนตร]

..ที่ อ.อู่ทอง จ.สุพรรณบุรี มีคุณ "เอ๊ะ" และเพื่อน ร่วมทริปด้วยอีกคนสองคนสามคน..

[คุณนาย ปากเกร็ด]

..กำหนดการข้างต้น ของทริปนี้ ต้องเลื่อนออกไป ๑ วัน เป็นเริ่มเดินทางวันจันทร์ที่ ๓ ก.ย. เนื่องจากหลาน "คุณนายปากเกร็ด" โทร.มาขอให้ไปสร้างสีสรรกับกิจกรรม ตามรายละเอียดในกระทู้นี้ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=543376

ขอขอบคุณลุงเนตรค่ะ ที่เลื่อนวันเดินทาง เพื่อมาร่วมสร้างสีสรรค์ให้กับการยื่นรณณรงค์ลดภาวะโลกร้อน และขอทางจักรยาน เพื่อ ชาวจักรยานกันค่ะ

ส่งข่าวทริปลุงเนตรนี้ให้กับพี่เบื้อก ไทรโยค รับทราบแล้ว ถ้าเคลียงานได้พี่เบื้อกก็จะไปร่วมด้วย โดยเริ่มที่อช.เอราวัณค่ะ
..

[ลุงเนตร]

..กำหนดการข้างต้น ของทริปนี้ ต้องเลื่อนออกไป ๑ วัน เป็นเริ่มเดินทางวันจันทร์ที่ ๓ ก.ย. เนื่องจากหลาน "คุณนายปากเกร็ด" โทร.มาขอให้ไปสร้างสีสรรกับกิจกรรม ตามรายละเอียดในกระทู้นี้ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=543376

ขอขอบคุณลุงเนตรค่ะ ที่เลื่อนวันเดินทาง เพื่อมาร่วมสร้างสีสรรค์ให้กับการยื่นรณณรงค์ลดภาวะโลกร้อน และขอทางจักรยาน เพื่อ ชาวจักรยานกันค่ะ

ส่งข่าวทริปลุงเนตรนี้ให้กับพี่เบื้อก ไทรโยค รับทราบแล้ว ถ้าเคลียงานได้พี่เบื้อกก็จะไปร่วมด้วย โดยเริ่มที่อช.เอราวัณค่ะ

*..ด้วยความยินดียิ่งและขอบคุณครับ..* (เบื้อก-สมนึก..หรือเปล่าเอ่ย)

[ชายกลาง?]

..ขอบคุณมากครับ หลาน "ชายกลาง?" ที่เข้ามาให้คำแนะนำในฐานะผู้มีประสบการณ์ นับว่าเป็นวิทยาทานกับบุคคลทั่วไปอีกด้วย สำหรับชาวจักรยานด้วยกันแล้ว ไม่ใช่ญาติก็เหมือนญาติ เพราะทั้ง ๆ ที่ไม่เคยรู้จักกั้นมาก่อน แต่เมื่อปั่นจักรยานสวนกัน หรือพบกันไม่ว่าที่ไหนทั่วประเทศไทยและทั่วโลก ต่างทักทาย เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ช่วยเหลือเผื่อไฟกัน นับเป็นการดีอย่างยิ่ง ซึ่งในสังคมอื่นไม่ค่อยมี..

..ยินดีครับ..คุณลุง..เนตร..หลานชายกลาง?..มีแต่ความรักและความหวังดีที่จริงใจให้..หลานคิดว่า..คนทุกคนไม่ปฏิเสธความรู้สึกแบบนี้..อาชีพของชายกลาง?..ตั้งแต่8.30น.-16.30น..มีแต่..ช่วยเหลือผู้ตกทุกข์ได้ยากโดยไม่คิดสตางค์..ถ้าเขาไม่ปวดหรือไม่เดือดร้อนร่างกายและใจ..เขาคงไม่มาหาชายกลาง?ให้รักษา..ทำให้ชายกลางหล่อหลอม..ความเมตตาและเอื้ออาทรณ์ต่อมนุษย์ด้วยกัน..ไม่เคยคิดจะเอาชนะและแพ้กับเพื่อนมนุษย์ด้วยกันเลย..อาชีพหล่อหลอมให้ชายกลาง?..เป็นคนมีเมตตาและเอื้ออาทรณ์..ครับ..

[ลุงเนตร]

..ยินดีด้วยเป็นอย่างยิ่ง กับหลาน "ชายกลาง?" ที่มีโอกาสได้เป็นผู้ให้อยู่เกือบทุกวัน ๆ ละหลายชั่วโมง บังเกิดสิ่งดี ๆ กับจิตใจอยู่เนื่อง ๆ ..

[ลุงเนตร]

.."..ท่าน ว. บอก..ถ้ารู้จักปรับเปลี่ยนความคิดก็ไม่เป็นทุก.."..

..วันนี้ตอนเย็น ปั่นจักรยานออกไปซื้อของที่ตลาด ฝนตกปรอย ๆ ตลอดทาง ระหว่างปั่นตากฝนอยู่ คิดว่าได้รับน้ำพระพุทธมนต์ ซึ่งใช่ว่าจะมีโอกาสได้รับบ่อยนัก ก็ปั่นไปและกลับโดยไม่อนาทรร้อนใจอะไร กลับรู้สึกมีความสุขใจเย็นกายอีกด้วย..

..ทริปนี้ เป็นทริปปั่นคารวะฤดูฝน ก็คงต้องใช้วิธีดังกล่าวนั่นแล..

[ronnawee]

ขออนุญาต รอเข้าชมตอนสรุปทริบนะครับ คุณลุงเนตร

[ลุงเนตร]

ขออนุญาต รอเข้าชมตอนสรุปทริบนะครับ คุณลุงเนตร

..ด้วยความยินดีครับ พักหลัง ๆ นี่ ใจไม่ค่อยสั่งให้รายงานทริปสักเท่าไหร่ อาจเนื่องจากหนึ่งเพราะช่วงหลัง ๆ นี่ สมาชิกของเวบฯ ส่วนมากอยู่กับกระทู้ของกลุ่มตัวเองเท่านั้น รายงานแล้วก็ไม่ค่อยมีผู้สนใจ แต่อีกจิตสำนึกหนึ่งของลุงที่ยังรายงานอยู่ก็เนื่องจากการ "ปรับเปลี่ยนความคิด" เป็นว่า สรุปทริปไว้เพื่อความทรงจำของตัวเอง..เผื่อจะเป็นประโยชน์กับผู้หนึ่งใดบ้างในอนาคต..เพื่อเป็นสิ่งดีของเวบฯอาจช่วยเพิ่มคุณค่า..

..การนี้ มีหลาน "ronnawee" รอชม กระตุ้นให้ลุงมีกำลังใจที่จะสรุปทริปเล็ก ๆ นี้ อย่างเต็มความสามารถ ที่มีอยู่น้อยนิดให้ได้ชมกันครับ..