ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

คำถามพูดคุยเกี่ยวกับจักรยานเสือภูเขาหรืออุปกรณ์ต่างๆ

ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum

รูปประจำตัวสมาชิก
clpl
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2012, 21:59
team: ไร้สังกัด โดดเดี่ยว...
Bike: MERIDA
ตำแหน่ง: บางเลน นครปฐม

ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย clpl »

ผมทำรถหมดเงินไปหลายบาท ในความรู้สึกผมหลายบาทคือหลายพันถึงหมื่นกว่า
แต่พอได้สัมผัสกับรถที่ลงทุนทำไปแล้วรู้สึกว่ามันไม่งดงามเหมือนตังค์ที่เสียไป
อาการปวดคอปวดหลังทำให้อยากโดดถีบรถมากกว่าปั่นจักรยาน
ปรับแต่งหลายอย่างหลายที่ก็ยังไม่เข้าท่า มีวิธีไหนบอกว่าเราจะเซ็ทรถให้ได้
กับรูปร่างหน้าตาสรีระของเราแล้วขับขี่อย่างสบายมั่งครับผม ขอบพระคุณท่านที่มาตอบด้วยครับผม :oops:
ปล่อยนก ปล่อยปลา เป็นร้อย เป็นพัน ก็ไม่สุขใจเท่ากับการปล่อยวาง
รูปประจำตัวสมาชิก
bigoads
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 330
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2012, 00:52
Bike: Trek Domane 5.2

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย bigoads »

ต้องไปทำ bike fitting แล้วล่ะครับ เพื่อเซตรถให้เข้ากับตัวเราที่สุดอะครับ จะได้ปั่นแล้วไม่มเมื่อยไม่ปวดง่ายๆ
ส่วนความรู้แบบละเอียดรอผุ็มีความรู้มากกว่าผมมาอธิบายดีกว่าครับ
รับถ่ายภาพเคลื่อนไหว ภาพนิ่ง โฆษณา ไวรัล พรีเซนต์ รายการ
โทร 0949635695,0983636935 ไลน์ BIGOAD56
https://www.facebook.com/oatsurachet.khemtrong
รูปประจำตัวสมาชิก
noom7265
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2110
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2012, 05:07
Bike: Steel is Real

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย noom7265 »

แนะนำกระทู้นี้ครับ จะพาให้คุณไปรู้จักการเซ็ตรถให้เหมาะสมกับคุณ :)

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 06&t=18356
ชาว BS Neo-Cot เชิญเช็คเรตติ้งครับ...^^ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=558449

แต่งรถโครโม่ ตามใจฉัน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=671041
รูปประจำตัวสมาชิก
clpl
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2012, 21:59
team: ไร้สังกัด โดดเดี่ยว...
Bike: MERIDA
ตำแหน่ง: บางเลน นครปฐม

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย clpl »

แล้วbike fitting เราจะเริ่มยังไงล่ะครับท่าน ยังไงก็ขอบพระคุณอย่างสูงครับผม
ปล่อยนก ปล่อยปลา เป็นร้อย เป็นพัน ก็ไม่สุขใจเท่ากับการปล่อยวาง
รูปประจำตัวสมาชิก
clpl
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2012, 21:59
team: ไร้สังกัด โดดเดี่ยว...
Bike: MERIDA
ตำแหน่ง: บางเลน นครปฐม

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย clpl »

noom7265 เขียน:แนะนำกระทู้นี้ครับ จะพาให้คุณไปรู้จักการเซ็ตรถให้เหมาะสมกับคุณ :)

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 06&t=18356
ขอบพระคุณท่านมากหลายครับผม
ปล่อยนก ปล่อยปลา เป็นร้อย เป็นพัน ก็ไม่สุขใจเท่ากับการปล่อยวาง
รูปประจำตัวสมาชิก
noom7265
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2110
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2012, 05:07
Bike: Steel is Real

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย noom7265 »

clpl เขียน:แล้วbike fitting เราจะเริ่มยังไงล่ะครับท่าน ยังไงก็ขอบพระคุณอย่างสูงครับผม
อ่านกระทู้ที่ผมแนะนำ จะพบวิธีการ Fitting ครับ :)
ชาว BS Neo-Cot เชิญเช็คเรตติ้งครับ...^^ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=558449

แต่งรถโครโม่ ตามใจฉัน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=671041
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือ Spectrum
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4449
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:58
Tel: -
team: 99 City Bike
Bike: LA Spectrum

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย เสือ Spectrum »

ถ้าผมจะบอกว่าต้องเริ่มต้นด้วยการ "เอาจักรยานออกไปปั่นฯ ให้มากๆ" และ "อย่าแต่งรถเพิ่มเติม" คุณจะเชื่อหรือไม่ครับ

เหตุผลรองรับอย่างแรกเลยคือถ้าคุณได้จักรยานมา "ถูกขนาด" ยังไงมันก็ใช้ "ปั่นฯ ได้" ดีระดับหนึ่ง

เรื่องที่สองคือคุณจะ "ไม่ต้องเสียเงิน" ให้มานั่งเจ็บใจทีหลัง :mrgreen:

แต่งจักรยานตาม "ความจำเป็นบังคับ" กับ "ตามกระแส" เสียเงินแตกต่างกันเยอะครับ :D

******************************************************

ในปัจจุบันมีวิธีลัดอีกวิธีหนึ่งที่มักพูดถึงกันบ่อยคือไปทำ Fitting โดยช่างผู้ชำนาญ Search หาข้อมูลในบอร์ดเดี๋ยวก็เจอเองครับว่ามีช่างคนใหนรับทำ Fitting บ้าง

วิธีนี้ช่างจะปรับแต่งและเลือกอุปกรณ์ที่ต้องปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นโดยที่เราไม่ต้องไปรู้อะไรเลยครับ และไม่น่าจะเป็นการเสียเงินไปแบบเปล่าประโยชน์แน่นอนครับ

******************************************************

ถ้าอยากทำเอง ขึ้เกียจตามหาช่าง ก็ต้อง "ใช้เวลา" และให้ร่างกายค่อยๆ บอกเราเอง ปวดมือ มันก็ต้องมีที่มา มีสาเหตุ เช่นเดียวกับเรื่องปวดหลัง หรือ ปวดหัว

แต่ที่แน่นอน มันต้อง "ใช้เวลา" และ "ออกไปปั่นฯ" เอาจักรยานจอดไว้เฉยๆ แล้วนั่งมองว่าจะปรับอะไรไม่มีทางรู้และเจอแน่นอนครับ :mrgreen:

สำคัญอยู่ที่เราหาสาเหตุที่เป็นต้นตอของปัญหาเจอหรือเปล่าและแก้ไขได้ถูกจุดหรือเปล่าเท่านั้นเองครับ ถ้าหาไม่เจอ แก้ไขไม่ถูกจุด ยังไงปัญหาก็ยังคงอยู่ที่เดิมครับ :lol:
เมื่อพ้นไปจากการ "แพ้" หรือ "ชนะ" เราก็จะได้อยู่ในที่ที่ไม่มี "ความทุกข์ใจ"
nuitsm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1083
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.พ. 2011, 00:11

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย nuitsm »

ความงดงามที่เราอยากได้ บางทีต้องแลกกับความสะดวกสบายที่อาจจะหายไป
ขอยกตัวอย่างครับ ผมขึ้นวินเทจมาคันหนึ่งเป็น single speed ทีแรกด้วยการที่จะต้องการให้เหมือน
สมัยก่อนมากที่สุด ก็ใช้แฮนด์ดรอปแบบสั้น แต่ขี่แล้วปวดคอมาก สุดท้าย จึงยอมลดความงามลง
เปลี่ยนไปใช้แฮนด์ยกแบบสั้นแทน ก็มองซะว่า เป็นความงามแบบสไตล์ของเรา แถมปั่นแล้วไม่ปวดคอด้วย

ช่างบางคน ทำ bike fitting ให้เราได้แค่ระดับหนึ่ง แต่เราต้องมาปรับเล็กๆน้อยๆของเราเองอีก
อย่างเช่น องศาเสต็ม ความยาวของแฮนด์ และเบาะ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ มันต้องใช้เวลาในการปรับ
อย่างของผมเองกว่าจะลงตัว ปาไปเกือบปี เพราะพอเปลี่ยนอะไหล่แล้ว ต้องใช้เวลาในการทำความ
คุ้นเคยกับมันก่อนถึงจะรู้ว่า มันพอดีกับเราหรือไม่ครับ ขนาดของผมเองเคยให้ช่าง fittng ให้
แต่ก็ต้องใช้เวลาค่อยๆปรับของเราเองอีกซักระยะหนึ่งด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
kamolwat_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1347
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 17:50
team: amis
Bike: 16" Klein Pluse Comp '97 - 53 lemond zurich '97

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย kamolwat_t »

ความสวย-เบา-ขี่สบาย ตรรกมันไม่ได้เกี่ยวข้องกันนะครับ....

อ่านตามกระทู้ที่แนะนำเลยครับ :oops:
Sport Science 27' CPEC
รูปประจำตัวสมาชิก
parajumper
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2960
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2011, 14:42
Tel: 0815488321
team: Free Lander
Bike: Mongoose,Scott,Rotwild,Gt,Trigon mtb/road,Csk,Merida Flx/O.Nine

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย parajumper »

ปั่นยังไม่พอมังครับร่างกายกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงพอ กล้ามเนื้อแผ่นหลัง คอมันก็เลยล้าหรือบาดเจ็บ หรือ ก็ไม่ชอบปั่นจริงๆถึงไม่มีความสุข :P
- ครอบครัว
- การงาน
- ปั่นจักรยาน
เพียงพอสําหรับผมแล้ว.
xlove
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2012, 16:07
Bike: WCI RD-1

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย xlove »

ปั่นเย้อๆคร้าบ เดี๋ยวก็ดีขึ้นเอง
รูปประจำตัวสมาชิก
อมยิ้ม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1330
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:34
Tel: 089-5096117
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพมหาวิทยาลัยบ้านสมเด็จเจ้าพระยา(SCC)
Bike: YT capra AL1 2015
ตำแหน่ง: โพธิ์สามต้น ฝั่งธนบุรี

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย อมยิ้ม »

เข้าไปอ่านเว็บนี้ก่อนแล้วกันครับ
http://thbike.blogspot.com/2011/03/pain ... tions.html
ค่อยๆปรับไปทีละอย่าง เดี๋ยวก็ลงตัว
ปั่นตามใจ ไม่ไหวก็จูง
รูปประจำตัวสมาชิก
clpl
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2012, 21:59
team: ไร้สังกัด โดดเดี่ยว...
Bike: MERIDA
ตำแหน่ง: บางเลน นครปฐม

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย clpl »

จะทำให้ได้อย่างที่ทุกท่านแนะนำครับผม ขอบพระคุณอย่างสูงครับผม
ปล่อยนก ปล่อยปลา เป็นร้อย เป็นพัน ก็ไม่สุขใจเท่ากับการปล่อยวาง
รูปประจำตัวสมาชิก
TinKl2+
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1211
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.พ. 2010, 16:55
Tel: 0แปด6-เก้า7สี่-11สอง4
Bike: Bianchi, Colnago, Surly, Specialized, Pinarello, Trek, จระเข้
ตำแหน่ง: Klongluang Phathumthani

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย TinKl2+ »

เอาใจช่วยครับอย่าเพิ่งท้อครับ เป็นกันเกือบทุกคน ปั่นไปเซ็ทไปเดี๋ยวก็เข้าที่เอง ถ้าปั่นมานานแล้ว ยังปวดหลัง
ปวดคออยู่ (>5000 กม.) แสดงว่าเซ็ทรถยังไม่ได้ แค่ 1 ซม. ก็มีปัญหาได้ ผมเองปั่นจริงจังมา 2 ปีกว่า ความแข็งของร่างกาย

ไม่มีปัญหา แต่ผมเคยมีอาการปวดหลัง (ปั่นหมอบ) เมื่อปั่นประมาณ >1 ชม. ผมหาข้อมูล -> ปรับแต่ง -> ทดสอบ -> จดบันทึก
ทำเกือบทุกอย่าง เซ็ทอยู่เป็นปีๆ ท้อเหมือนกัน สุดท้ายปรับเบาะเลื่อนมาข้างหน้าอีก 1+ ซม. อาการปวดก็หายไป..
ถ้ายังปรับไม่ได้การทำ bike fitting เป็นโดยช่างผู้ชำนาญเป็นคำตอบสุดท้ายครับ :D


Fitting แบบบ้านๆ..
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=475118
แก้ไขล่าสุดโดย TinKl2+ เมื่อ 27 ส.ค. 2012, 17:32, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
"ตราบใดที่เส้นทางยังมี ผู้ไปถึงย่อมมี... "

"เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้ย่อมมี
เพราะการเกิดขึ้นแห่งสิ่งนี้ สิ่งนี้จึงเกิดขึ้น
เมื่อสิ่งนี้ไม่มี สิ่งนี้ย่อมไม่มี
เพราะการดับไปแห่งสิ่งนี้ สิ่งนี้จึงดับไป..."
green_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1000
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ต.ค. 2008, 22:29
team: ยังไม่กล้าสมัคร
Bike: ยังไม่มีเลย เก็บเงินอยู่ครับ

Re: ทำรถหมดตังค์ไปเยอะแต่?

โพสต์ โดย green_t »

อัพร่างกายดีกว่าอย่าอัพรถมากนะครับ
:D
ตอบกลับ

กลับไปยัง “อุปกรณ์จักรยานทั่วไป (MTB)”