กลุ่มรวมมิตร ..... คุยกันสัพเพเหระ พ.ศ. ๒๕๕๕ (ภาค ๒๙)

[สมพิศ]

ส่งชื่อไปแล้วครับ.... 13 คน

กลุ่มรวมมิตรขอร่วมกิจกรรมด้วยครับ

• • 1. สุธีรัชต์ ยมนา (พี่บ่าว) = XL
    2. อัญวีณ์ ยมนา (คุณนาย ปากเกร็ด) = L
    3. ณัฐ รัตนสิงห์ (พี่เลิศ) = XL
    4. สมศักดิ์ สงวนบุญ (พี่ไฝ) = M
    5. ประวิทย์ จิตสัจจพงศ์ (วิทย์) = XL
    6. สันติ สุขสันติเจริญ (หมู สันติ) = XL
    7. พันเอก โกวิท สุขศิริ = XL
    8. ยุทธนา นิลแสงรัตน์ (Yuthana) = XL
    9. เทพมงคล สิงห์เสถียร = XL
    10. นิติพันธ์ จงไกรจักร์ (น้าพล - nitipan) = L
    11. ธนพงศ์ นาคนัทที (อ้วน พระราม 2) = 4XL
    12. วิชัช (ชัช เขมา) = M
    13. สมพิศ เขียวแก้ว (สมพิศ) = X

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=100

ด่วน ........ “สมุทรปราการ จักรยานสีเขียว ”

วันอาทิตย์ที่ 26 สิงหาคม 2555

ทริปน่าสนใจครับ ..... จำกัด 350 ท่าน


http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=534355

สมาคมกีฬาจังหวัดสมุทรปราการ ขอเชิญชวนทุกท่านที่รักสุขภาพ ร่วมปั่นจักรยานชมวิถีชีวิตและธรรมชาติของสมุทรปราการ กับงาน “สมุทรปราการ จักรยานสีเขียว ”
ในวันที่ 26 สิงหาคม 55 ณ สวนสุขภาพลัดโพธิ์ บริเวณใต้สะพานภูมิพล งานครั้งนี้จัดขึ้นเพื่อเปิดเส้นทางการท่องเที่ยวโดยการปั่นจักรยานอย่างเป็นทางการ
ของจังหวัดสมุทรปราการภายในงานพบกับวิทยากรนักปั่นผู้ที่ทุกท่านคุ้นหน้าคุ้นตาเป็นอย่างดี คุณกุล สาธิตานุรักษ์ หรือคุณลุงกุลนั่นเอง

+++++++++++++++++++
กำหนดการมีดังนี้ค่ะ
o๖.๓o – o๘.๐o น. ลงทะเบียน, รับของที่ระลึก และรับประทานของว่าง
๐๘.o๕ – ๐๘.๑๕ น. พิธีกรกล่าวเกี่ยวกับโครงการและนำเข้าสู่พิธีการบนเวที
๐๘.๑๕– o๘.๒๕ น. ประธานกล่าวเปิดงาน
o๘.๒๕ – o๘.๔o น. วิทยากรและผู้นำเส้นทางคือ คุณกุล สาธิตานุรักษ์ ขึ้นมาให้ข้อมูลเกี่ยวกับเส้นทางการท่องเที่ยวของสมุทรปราการโดยใช้จักรยาน
o๘.๔o – ๑o.๓o น. ออกตัวจากสวนสุขภาพลัดโพธิ์ ไปตามเส้นทางที่กำหนด โดยคุณกุล ซึ่งเป็นเส้นทางการท่องเที่ยวในสมุทรปราการ ในคุ้มบางกะเจ้า
+++++++++++++++++++

กิจกรรมครั้งนี้ไม่เก็บค่าใช้จ่าย ใดๆทั้งสิ้น และ จักรยานก็ไม่ระบุประเภท ขอแค่ปั่นได้ก็พอ
สิ่งที่ท่านจะได้รับเมื่อมาร่วมงานคือ เสื้อที่ระลึกหลังจากลงทะเบียน ขอแจ้งเพิ่มเติมนิดนึงค่ะ ขนาดเสื้อเป็นฟรีไซส์นะคะ และเมื่อปั่นกลับมาที่จุดเริ่มต้นรับ กระเป๋าเป้ผ้าสปันบอนด์ที่ระลึกอีก1ชิ้น จากสมาคมกีฬาจังหวัดสมุทรปราการ

+++++++++++++++++++

หากท่านใดสนใจไปร่วมงาน แจ้งชื่อ - นามสกุลพร้อมเบอร์โทรศัพท์ ได้เลยค่ะ เรารับจำนวนจำกัด 350 ท่าน
ลงทะเบียนก่อนมีสิทธิ์ก่อนค่ะ

หากมีข้อสงสัย สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 026185205 ค่ะ หรือ samutprakangreenbike@gmail.com
มีผู้สอบถามเข้ามาสำหรับที่จอดรถค่ะ ทางสวนสุขภาพมีที่จอดรถแต่รองรับได้ไม่มากนะคะ ดังนั้นขอความกรุณานำรถมาสำหรับท่านที่จำเป็นค่ะ

แจ้งรายชื่อผู้ที่ลงทะเบียนเรียบร้อยแล้ว ตอนนี้ยังไม่เต็มนะคะ เราจะอัพเดทชื่อเรื่อยๆ สมัครมาได้อีก

[สมพิศ]

กลุ่มรวมมิตรขอร่วมกิจกรรมด้วยครับ

• • 1. สุธีรัชต์ ยมนา (พี่บ่าว) = XL
    2. อัญวีณ์ ยมนา (คุณนาย ปากเกร็ด) = L
    3. ณัฐ รัตนสิงห์ (พี่เลิศ) = XL
    4. สมศักดิ์ สงวนบุญ (พี่ไฝ) = M
    5. ประวิทย์ จิตสัจจพงศ์ (วิทย์) = XL
    6. สันติ สุขสันติเจริญ (หมู สันติ) = XL
    7. พันเอก โกวิท สุขศิริ = XL
    8. ยุทธนา นิลแสงรัตน์ (Yuthana) = XL
    9. เทพมงคล สิงห์เสถียร = XL
    10. นิติพันธ์ จงไกรจักร์ (น้าพล - nitipan) = L
    11. ธนพงศ์ นาคนัทที (อ้วน พระราม 2) = 4XL
    12. วิชัช (ชัช เขมา) = M
    13. สมพิศ เขียวแก้ว (สมพิศ) = X

ขอไปด้วยนะจ๊ะ 2 คน
14. ณัฐกนก เพชรโสภณสกุล = L
15. ธนาวัชร์ เพชรโสภณสกุล = L

ขอโทษเจ๊ณัฐด้วยครับ โทรไปหาแล้วครั้งหนึ่งไม่ติด ลืมเลย !!

[สมพิศ]

กลุ่มรวมมิตรขอร่วมกิจกรรมด้วยครับ

• • 1. สุธีรัชต์ ยมนา (พี่บ่าว) = XL
    2. อัญวีณ์ ยมนา (คุณนาย ปากเกร็ด) = L
    3. ณัฐ รัตนสิงห์ (พี่เลิศ) = XL
    4. สมศักดิ์ สงวนบุญ (พี่ไฝ) = M
    5. ประวิทย์ จิตสัจจพงศ์ (วิทย์) = XL
    6. สันติ สุขสันติเจริญ (หมู สันติ) = XL
    7. พันเอก โกวิท สุขศิริ = XL
    8. ยุทธนา นิลแสงรัตน์ (Yuthana) = XL
    9. เทพมงคล สิงห์เสถียร = XL
    10. นิติพันธ์ จงไกรจักร์ (น้าพล - nitipan) = L
    11. ธนพงศ์ นาคนัทที (อ้วน พระราม 2) = 4XL
    12. วิชัช (ชัช เขมา) = M
    13. สมพิศ เขียวแก้ว (สมพิศ) = X

ขอไปด้วยนะจ๊ะ 2 คน
14. ณัฐกนก เพชรโสภณสกุล = L
15. ธนาวัชร์ เพชรโสภณสกุล = L

ขอเพิ่มอีก 1 คนครับ .... เพิ่งรับได้โทรศัพท์ (ขอโทษทีมงานด้วยครับ มาแบบกะปริบกะปรอย )

• • 16. กำธร อุณหกิจ (โอม เตาปูน) = XL

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=117

[สมพิศ]

ได้รับการขึ้นทะเบียนเรียบร้อยแล้วทั้ง 16 คน ครับ

กระทู้หลัก http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=534355

299 สุธีรัชต์ ยมนา (พี่บ่าว)
300 อัญวีณ์ ยมนา (คุณนาย ปากเกร็ด)
301 ณัฐ รัตนสิงห์ (พี่เลิศ)
302 สมศักดิ์ สงวนบุญ (พี่ไฝ)
303 ประวิทย์ จิตสัจจพงศ์ (วิทย์)
304 สันติ สุขสันติเจริญ (หมู สันติ)
305 พันเอก โกวิท สุขศิริ
306 ยุทธนา นิลแสงรัตน์ (Yuthana)
307 เทพมงคล สิงห์เสถียร
308 นิติพันธ์ จงไกรจักร์ (น้าพล - nitipan)
309 ธนพงศ์ นาคนัทที (อ้วน พระราม 2)
310 สมพิศ เขียวแก้ว (สมพิศ)

325 ณัฐกนก เพชรโสภณสกุล
326 ธนาวัชร์ เพชรโสภณสกุล

347 กำธร อุณหกิจ

424 วิชัช (ชัช เขมา)

ปิดการรับสมัครที่ 436 ท่านนะคะ เจอกันวันที่ 26 สิงหาคม 55 กับงาน สมุทรปราการ จักรยานสีเขียว ค่ะ


สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติม หรือกิจกรรมอื่นๆได้ที่ FB Fanpage

[list][list] https://www.facebook.com/ILIKESAMUTPRAKAN[/list][/list]

ซึ่งทางเราจะมีกิจกรรมอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี ฝากพี่ๆที่น่ารักทุกท่านกดไลค์แฟนเพจด้วยนะคะ ^__^

[olea]

+++++ เชิญร่วมงานตลาดนัดจักรยาน PATA BIKE PARK ครั้งที่ 4 อาทิตย์ที่ 19 ส.ค. 55 +++++
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9#p7484699

[สมพิศ]

[oiltrips]

พวงหรีดจักรยาน

___/l\___ น้าพิศ...เข้าไปอ่านกระทู้เรื่องใหม่ล่าสุด ฉันเพิ่งเขียนปิดท้ายเสร็จก่อนที่เน็ตล่มไปพอดี...บายค่ะ

[สมพิศ]

ดีเดย์ ! 23 สิงหาคม 2555.gif (55.13 KiB) เข้าดูแล้ว 430 ครั้ง

มติชน http://www.matichon.co.th/news_detail.p ... 1345636327

[สมพิศ]

[list][list]๒ กันยายนนี้ ร่วมเดิน-วิ่ง การกุศล กฟผ.

[list][list][list]มินิมาราธอน ครั้งที่ ๑๖[/list][/list][/list]

เฉลิมพระเกียรติฯ และสมทบทุนการศึกษา[/list][/list]

๒ กันยายน ๒๕๕๕ ร่วมงานเดิน-วิ่ง การกุศล กฟผ. มินิมาราธอน ครั้งที่ ๑๖ เฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ทรงเจริญพระชนมพรรษา ๘๐ พรรษา รูปแบบใหม่ เปลี่ยนค่าสมัคร เป็นเงินบริจาค ช่วยเหลือนักเรียนขาดโอกาสทางการศึกษา

นายพิบูลย์ บัวแช่ม ผู้ช่วยผู้ว่าการควบคุมระบบกำลังไฟฟ้า (ชสค.) ในฐานะประธานชมรมกีฬาวิ่งเพื่อสุขภาพ กฟผ. เปิดเผยว่า กฟผ. จะจัดงาน เดิน-วิ่ง การกุศล กฟผ. มินิมาราธอน ครั้งที่ ๑๖ เพื่อเฉลิมฉลองในปีมหามงคลที่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระบรมราชินีนาถทรงเจริญพระชนมพรรษา ๘๐ พรรษา โดยกำหนดจัดงานในวันที่ ๒ กันยายน ๒๕๕๕ ที่สำนักงานกลาง กฟผ. เวลา ๖.๐๐ น.

สำหรับการแข่งขัน แบ่งเป็น ๒ ประเภท ได้แก่

๑) วิ่งมินิมาราธอน ระยะทาง ๑๐.๕ กิโลเมตร ไม่จำกัดจำนวนผู้ร่วมแข่งขัน เวลาปล่อยตัว ๖.๐๐ น. โดย

• • ชาย ๑๐๐ คนแรก และหญิง ๕๐ คนแรก จะได้รับเหรียญทอง
    ชายคนที่ ๑๐๑-๓๐๐ และหญิงคนที่ ๕๑-๑๐๐ จะได้รับเหรียญเงิน
    ชายคนที่ ๓๐๑ และ หญิงคนที่ ๑๐๑ขึ้นไป จะได้รับเหรียญทองแดง

๒) เดินเพื่อสุขภาพ ๒ กิโลเมตร เฉพาะประชาชนทั่วไป และนักเรียน (วิ่งฟรี)

• • ไม่จำกัดจำนวนผู้ร่วมแข่งขัน เวลาปล่อยตัว ๖.๐๕ น.
    โดยประชาชนทั่วไปจะได้รับเหรียญทองแดง และนักเรียนจะได้รับเหรียญรีไซเคิล

ส่วนเส้นทางวิ่งนั้น จะใช้เส้นทางภายใน กฟผ. เป็นหลัก และเส้นทางในบริเวณพื้นที่ใกล้เคียง พร้อมทั้งมีบริการน้ำดื่มทุกๆ ระยะทาง ๒.๕ กิโลเมตร และเส้นชัย พร้อมอิ่มอร่อยกับข้าวกล้องไข่เจียวสูตรต้นแบบ กฟผ. นอกจากนี้ผู้ที่เข้าร่วมการแข่งขัน จะได้รับกระเป๋าใส่ของอเนกประสงค์ และเหรียญรางวัล

โดยผู้ที่สนใจสามารถสมัครได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป หรือสมัครหน้างานได้ในวันที่ ๑ กันยายน ๒๕๕๕ ตั้งแต่เวลา ๑๐.๐๐-๑๘.๐๐น. และ เช้าวันงาน (๒ กันยายน ๒๕๕๕) บริเวณกองอำนวยการจัดงาน สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ชมรมกีฬาวิ่งเพื่อสุขภาพ กฟผ. โทร. ๐๒-๔๓๖-๖๐๙๐๑ และ ๐๒-๔๒๖-๖๕๐๒๐

ประธานชมรมกีฬาวิ่งเพื่อสุขภาพ กฟผ. กล่าวว่า การแข่งขัน กฟผ. มินิมาราธอน ครั้งที่ ๑๖ จะถูกจารึกไว้อีกครั้ง ด้วยการเปลี่ยนแปลงรูปแบบของ “ค่าสมัคร” ไปสู่ “เงินบริจาค” โดยนักกีฬาเดิน-วิ่งทุกท่านทั้ง ๒ ประเภท สามารถร่วมบริจาคเพื่อเข้าร่วมการแข่งขันขั้นต่ำ จำนวน ๒๐๐ บาทต่อคน โดยไม่มีการออกใบเสร็จรับเงิน ซึ่งจะได้รับสิทธิเหมือนการเดิน-วิ่ง กฟผ. มินิมาราธอน ในทุกครั้งที่ผ่านมา

“เงินบริจาคที่ได้จากการ เดิน-วิ่ง การกุศล ในครั้งนี้ ทุกบาททุกสตางค์ จะไม่มีการหักค่าใช้จ่ายแต่อย่างใด โดยจะนำเงินเริ่มต้นที่ ๑๐๐,๐๐๐ บาท มอบเป็นทุนการศึกษา สำหรับเด็กนักเรียนที่ขาดโอกาสทางการศึกษา โดยจะจัดพิธีมอบทุนหน้างาน (ในวันที่ ๒ กันยายน ๒๕๕๕) ทันที โดยมี นักกีฬา เดิน-วิ่ง ร่วมเป็นสักขีพยาน จากนั้น เงินบริจาคส่วนที่เหลือจะมอบเป็นทุนการศึกษาเพิ่มเติม หรือการกุศลในโอกาสอื่นๆ ต่อไป” ชสค. กล่าวทิ้งท้าย



ยกมาจาก Face Book : ยุทธนา นิลแสงรัตน์

http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... t=1&ref=nf

Website : EGAT Running
http://www.egatrunning.com/indexegat_16.html
http://www.egatrunning.com/














Website : EGAT Running
http://www.egatrunning.com/indexegat_16.html
http://www.egatrunning.com/


___________________________________________________________



ที่ทำการ กฟผ. (ส่วนกลาง หรือ สำนักงานกลาง)
๕๓ หมู่ที่ ๒ ถนนจรัญสนิทวงศ์ ตำบลบางกรวย อำเภอบางกรวย จังหวัดนนทบุรี ๑๑๑๓๐



เส้นทางเข้า กฟผ. โปรดคลิกที่นี่

[googlemap=http://maps.google.co.th/maps?q=13%C2%B ... tput=embed]ที่ทำการ กฟผ. (ส่วนกลาง หรือ สำนักงานกลาง)[/googlemap] เอาเม้าส์วางบนแผนที่แล้วเลื่อนดูได้ตามใจชอบ ย่อ/ขยาย วิวแบบแผนที่ ดาวเทียม ภูมิประเทศ หรือ Earth ก็ได้ครับ

[สมพิศ]

วันนี้ เดินการกุศลที่ กฟผ.ครับ

• รูปทั้งหมด http://www.facebook.com/media/set/?set= ... b27f13c0a4

[สมพิศ]

ขอเชิญบริจาคเงิน เพื่อพวกเราชาวจักรยานครับ .....

• ชวนลงขัน/ตั้งค่าหัว "กองทุนให้รางวัลนำจับโจรทำร้ายและปล้นชาวจักรยาน"
  http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=555344

จากกระทู้
เพื่อนในทีมถูกตีหลังขณะปั่นได้รับบาดเจ็บและปล้นเอาจักรยานไปด้วย
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=554449

พวกเราชาวจักรยานคงนิ่งเฉยไม่ได้แล้วครับ เพราะมันไม่ใช่การลักเล็กขโมยน้อยตามที่พักอาศัย แต่เป็นการทำร้ายพวกเราชาวจักรยาน เพื่อหวังปล้นชิงจักรยานของเรา ซึ่งถ้าทำกันได้ง่ายๆ ต่อไปพวกโจรก็จะย่ามใจและปฎิบัติการถี่ขึ้น พวกเราทุกคนมีโอกาศโดนเข้าสักวัน

จากประสบการณ์ที่ผมเคยเจอ ตำรวจไทย ถ้าตั้งใจทำคดี ทุกคดีจับคนร้ายได้แน่นอน เพราะมีเครือข่ายทั้งสายสืบและพยานหลักฐานจากเครือข่ายต่างๆมากมาย เพียงแต่ตำรวจจะตั้งใจทำเฉพาะบางคดีเท่านั้น เพราะการทำงานต่างๆก็มีค่าใช้จ่ายต่างๆมากมาย พวกเราชาวจักรยานน่าจะตั้งกองทุนตามล่าโจรพวกนี้กันนะครับ

กองทุนนี้ขอลงขันกับพวกเราทุกคน เพื่อเป็นรางวัลนำจับเป็นขวัญกำลังใจกับเจ้าหน้าที่ตำรวจ ที่สามารถจับตัวคนร้ายมาดำเนินคดีจนถึงที่สุด ให้เข้าตะรางเท่านั้น เราไม่สนการยอมความ

รางวัลนี้ขอให้พวกเราช่วยกันระดมทุน เพราะกรณีนี้มีผลกับพวกเราทุกคน ใครมีมากให้มาก ใครมีน้อยให้น้อยตามกำลังครับ อยากให้เจ้าหน้าที่ใส่ใจกับคดีนี้ว่าทำแล้วคุ้มค่าเหนื่อย อย่างน้อยถ้าตามจับโจรได้ ไม่ว่าจักรยานจะมีราคามากน้อยเพียงใด พวกเราจะมีรางวัลให้หลักหมื่นหลักแสนแน่นอน พวกเราช่วยกันลงขันเถอะครับ

ทางเวบขอประเดิมกองทุนก่อนเลย 10,000 บาท ช่วยกันลงขันโพสในนี้หรือพีเอ็มมาก็ได้ครับ ยังไม่ต้องโอนเงินมา รอให้จับพวกโจรให้ได้ก่อน

*** ถ้ากองทุนนี้ไปได้ดี ใครโดนทำร้าย ขอให้พิมพ์กระทู้นี้ส่งให้เจ้าหน้าที่อ่านเลยครับ เพื่อเป็นการเร่งรัดในทางคดีว่ามีชาวจักรยานนับหมื่นๆคนพร้อมจะช่วยเหลือกัน

ข้อเสนอแนะครับ

• 1. เปิดบัญชีเงินฝากในนาม "กองทุนให้รางวัลนำจับโจรทำร้ายและปล้นชาวจักรยาน"
  2. แจ้งยอดเงินในบัญชีให้ทุกคนได้รับทราบทุกเดือน หรือทุกครั้งที่บัญชีมีการเคลื่อนไหว
  3. ท่านใดประสงค์จะบริจาคขอให้โอนเข้ามา .... ประกาศรายชื่อให้ปรากฏ
  4. ตั้งรางวัลนำจับจำนวนที่แน่นอน เช่น 100,000.- บาท หรือ 2 - 3 - 4 แสนบาท ต่อหนึ่งคดี
  5. จ่ายเงินรางวัลแก่เจ้าหน้าที่ตำรวจผู้จับกุม เมื่อคดีถึงที่สุด (จำเลยเข้าคุกแล้ว - ยกฟ้องไม่จ่าย)
  6. ฯลฯ

ถ้าตามที่เสนอ ผมขอบริจาคเข้ากองทุนฯ เบื้องต้นจำนวน 1,000.- (หนึ่งพันบาทถ้วน) ครับ

[สมพิศ]

"วันรวมใจ กฟผ.'๕๕" งานเลี้ยงผู้เกษียณอายุ เกษียณอายุก่อนกำหนด และออกจากงานด้วยความยินดีทั้งสองฝ่าย ของ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) ที่สำนักงานกลาง บางกรวย นนทบุรี วันศุกร์ที่ ๑๔ กันยายน ๒๕๕๕ ครับ

ชมรูปทั้งหมดที่นี่ http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 9a0dea1a62

นายสุทัศน์ ปัทมสิริวัฒน์ ผู้ว่าการการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) ให้เกียรติมาถ่ายรูปกับครอบครัวผมครับ

IMG_0974+.jpg (212.61 KiB) เข้าดูแล้ว 290 ครั้ง

พาหัวหน้าครอบครัวกลับบ้าน

IMG_1003.jpg (230.17 KiB) เข้าดูแล้ว 290 ครั้ง

Christy Gibson วันรวมใจ กฟผ.'๕๕ : ๑๔ ก.ย. ๕๕

IMG_0983.jpg (180.52 KiB) เข้าดูแล้ว 290 ครั้ง

[1] Christy Gibson วันรวมใจ กฟผ.'๕๕ : ๑๔ ก.ย. ๕๕


[2] Christy Gibson วันรวมใจ กฟผ.'๕๕ : ๑๔ ก.ย. ๕๕

[olea]

+++ เชิญร่วมงาน BIKE MARKET ตลาดนัดจักรยานสัญจร ครั้งที่ 5 30 ก.ย. 55 ณ APT สถานีรถไฟฟ้าแบริ่ง +++
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=551842

ขอบคุณครับ

[สมพิศ]

บทความดี ๆ จาก Facebook ครับ

ตับ.jpg (16.09 KiB) เข้าดูแล้ว 246 ครั้ง

หวัดดี...ฉันคือตับ ของคุณ ให้ฉันเล่าให้คุณฟังว่า ฉันรักคุณมากเท่าใด 9 ข้อ

1. ฉับสะสมธาตุเหล็กสำรองรวมทั้งวิตามิน และ แร่ธาตุ ต่างๆ ที่คุณต้องการ
หากไม่มีฉัน คุณก็จะไม่มีเรี่ยวแรงที่อยู่ต่อไป

2. ฉันผลิตน้ำย่อย สำหรับย่อยอาหารให้คุณ
หากไม่มีฉัน คุณก็สูญเสียอาหาร จนไม่มีอะไรเหลืออยู่

3. ฉันทำหน้าที่ล้างพิษของพวกสารเคมีที่คุณมอบให้ฉัน
ไม่ว่าจะเป็น แอลกอฮอล์ เบียร์ ไวน์ ยาต่างๆ(ที่มีและไม่มีใบสั่งของแพทย์)
รวมทั้งบรรดาสิ่งผิดกฏหมายทั้งหลาย
หากไม่มีฉันแล้วนิสัยไม่ดีของคุณ ก็จะฆ่าคุณไปแล้ว

4. ฉันเก็บพลังงานเหมือนแบตเตอรี่ โดยสะสมน้ำตาล(คาร์โบไฮเดรท , กลูโคส และ ไขมัน)
ไว้ให้คุณเมื่อคุณต้องการมัน
หากไม่มีฉัน ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงต่ำมาก จนทำให้คุณล้มพับไป

5. ฉันสร้างเลือดให้ระบบต่างๆ ของคุณ ก่อนที่คุณจะเกิดเสียอีก
หากไม่มีฉันแล้วก็คงจะไม่มีคุณอยู่ที่นี่

6. ฉันผลิตโปรทีนใหม่ที่ร่างกายของคุณต้องการเพื่อการมี สุขภาพดีและเจริญเติบโต
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะไม่เจริญเติบโตอย่างที่ควร

7. ฉันกลั่นกรองสารพิษจากอากาศ ไอเสียรถยนต์ และสารเคมี ที่คุณหายใจเข้าไป
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะเหมือนถูกวางยาพิษโดยมลภาวะเหล่านั้น

8. ฉันผลิตสารทำให้เลือดแข็งตัว ถ้าคุณบังเอิญไปโดนอะไรบาด
หากไม่มีฉันแล้วคุณจะต้องตายเพราะเลือดไหลไม่หยุด

9. ฉันคอยต่อสู้ ป้องกันไม่ให้เชื้อโรคต่างๆ โจมตีคุณ ไม่ว่าจะเชื้อหวัด หรือ ไข้หวัดใหญ่
อะไรก็ตาม ฉันจะน็อคมันให้ตายหมด หรือ ไม่ก็ทำให้มันอ่อนแรงลง
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็เหมือนเป้านิ่ง รอให้สารพัดโรคโจมตี

ดูซิว่า ฉันรักคุณแค่ไหน....
แล้วคุณล่ะ รักฉันบ้างไหม ?

ขอให้ฉันบอกวิธีง่ายๆ ที่จะ รัก ฉัน , ตับ ของคุณ


อย่ากดฉันให้ต้องจมลงในน้ำเบียร์ แอลกอฮอล์ หรือ ไวน์ เลย
สำหรับบางคนแล้วเพียงแก้วเดียว ก็ทำให้ฉันเป็นแผลเป็นไปตลอดชีวิต

ระวังบรรดา " ยา " ทั้งหลาย
ยาทุกอย่างมาจากสารเคมี
และเมื่อคุณเอามันมนผสมกันเข้า โดยไม่มีคำแนะนำจากแพทย์
มันก็กลายเป็นยาพิษที่สามารถทำลายฉันได้อย่างดีทีเดียวละ
ฉันเป็นแผลเป็นง่าย เมื่อเป็นแล้ว เป็นอย่างถาวรเสียด้วย
บางครั้งยาก็เป็นสิ่งจำเป็น แต่ การกินยาเกินความจำ เป็น เป็นนิสัยไม่ดี
บรรดาสารเคมีเหล่านั้น สามารถทำลายตับได้

จงระวังบรรดากระป๋องสเปรย์ทั้งหลาย
จำไว้ว่า ฉันจะต้องล้างพิษทุกอย่างที่คุณหายใจเอาเข้าไปด้วย
ดังนั้นเวลาคุณทำความสะอาดอะไรด้วยพวกสเปรย์
ต้องให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก หรือสวมหน้ากากด้วย
อันตรายเพิ่มเป็นสองเท่า สำหรับพวกสเปรย์ฆ่าแมลง ฆ่าเชื้อรา สี และสารเคมี
ระวังว่าคุณหายใจเอาอะไรเข้าไป

ระวังว่าอะไรโดนผิวหนังคุณด้วย ยาฆ่าแมลงที่คุณฉีดต้นไม้ พุ่มไม้นั้น
สามารถผ่านผิวหนังของคุณเข้ามาโจมตีฉันได้ด้วย
ป้องกันผิวหนังของคุณโดยการสวมถุงมือ ใส่เสื้อแขนยาว หมวก หน้ากากทุกครั้ง
ที่คุณฉีดยาฆ่าแมลง


คำเตือน
ฉันไม่สามารถ และ ไม่บอกคุณด้วยว่าฉันประสพกับปัญหา
จนกระทั่งเกือบจะถึงวาระสุดท้ายของทั้งฉันและคุณเสียแล้ว
จงจำไว้ว่า ฉันไม่ใช่ประเภทขี้บ่น
ให้ฉันทำงานหนักเกินไปโดยอัด ยา แอลกอฮล์ และ บรรดาอาหารขยะ
สามารถทำร้ายฉันได้!
นี่อาจเป็นการเตือนครั้งเดียวที่คุณจะได้รับ

โปรดฟังคำแนะนำฟรี
พาฉันไปให้คุณหมอตรวจ
การตรวจเลือด สามารถบอกปัญหาบางอย่างได้
ถ้าฉันยังอ่อนนุ่ม และไม่เป็นตะปุ่มตะป่ำ แสดงว่าฉันยังดีอยู่
ถ้าคุณหมอสงสัย การอัลตร้าเซาวนด์ หรือ ซีที แสกน ช่วยได้
อายุของฉัน กับอายุของคุณ ขึ้นอยู่กับว่า คุณดูแลฉันดีแค่ไหน

คราวนี้คุณรู้แล้วละซี ว่าฉันรักคุณแค่ไหน
ได้โปรดดูแลฉันหน่อยด้วยความรักและผูกพัน
จาก เพื่อนร่วมชีวิตผู้สงบเงียบ
และคู่รักนิรันดร

Facebook http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... =1&theater

[moomoo unlimit]

บทความดี ๆ จาก Facebook ครับ

ไฟล์แนบ ตับ.jpg ไม่สามารถใช้ได้อีกต่อไป

หวัดดี...ฉันคือตับ ของคุณ ให้ฉันเล่าให้คุณฟังว่า ฉันรักคุณมากเท่าใด 9 ข้อ

1. ฉับสะสมธาตุเหล็กสำรองรวมทั้งวิตามิน และ แร่ธาตุ ต่างๆ ที่คุณต้องการ
หากไม่มีฉัน คุณก็จะไม่มีเรี่ยวแรงที่อยู่ต่อไป

2. ฉันผลิตน้ำย่อย สำหรับย่อยอาหารให้คุณ
หากไม่มีฉัน คุณก็สูญเสียอาหาร จนไม่มีอะไรเหลืออยู่

3. ฉันทำหน้าที่ล้างพิษของพวกสารเคมีที่คุณมอบให้ฉัน
ไม่ว่าจะเป็น แอลกอฮอล์ เบียร์ ไวน์ ยาต่างๆ(ที่มีและไม่มีใบสั่งของแพทย์)
รวมทั้งบรรดาสิ่งผิดกฏหมายทั้งหลาย
หากไม่มีฉันแล้วนิสัยไม่ดีของคุณ ก็จะฆ่าคุณไปแล้ว

4. ฉันเก็บพลังงานเหมือนแบตเตอรี่ โดยสะสมน้ำตาล(คาร์โบไฮเดรท , กลูโคส และ ไขมัน)
ไว้ให้คุณเมื่อคุณต้องการมัน
หากไม่มีฉัน ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงต่ำมาก จนทำให้คุณล้มพับไป

5. ฉันสร้างเลือดให้ระบบต่างๆ ของคุณ ก่อนที่คุณจะเกิดเสียอีก
หากไม่มีฉันแล้วก็คงจะไม่มีคุณอยู่ที่นี่

6. ฉันผลิตโปรทีนใหม่ที่ร่างกายของคุณต้องการเพื่อการมี สุขภาพดีและเจริญเติบโต
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะไม่เจริญเติบโตอย่างที่ควร

7. ฉันกลั่นกรองสารพิษจากอากาศ ไอเสียรถยนต์ และสารเคมี ที่คุณหายใจเข้าไป
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะเหมือนถูกวางยาพิษโดยมลภาวะเหล่านั้น

8. ฉันผลิตสารทำให้เลือดแข็งตัว ถ้าคุณบังเอิญไปโดนอะไรบาด
หากไม่มีฉันแล้วคุณจะต้องตายเพราะเลือดไหลไม่หยุด

9. ฉันคอยต่อสู้ ป้องกันไม่ให้เชื้อโรคต่างๆ โจมตีคุณ ไม่ว่าจะเชื้อหวัด หรือ ไข้หวัดใหญ่
อะไรก็ตาม ฉันจะน็อคมันให้ตายหมด หรือ ไม่ก็ทำให้มันอ่อนแรงลง
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็เหมือนเป้านิ่ง รอให้สารพัดโรคโจมตี

ดูซิว่า ฉันรักคุณแค่ไหน....
แล้วคุณล่ะ รักฉันบ้างไหม ?

ขอให้ฉันบอกวิธีง่ายๆ ที่จะ รัก ฉัน , ตับ ของคุณ


อย่ากดฉันให้ต้องจมลงในน้ำเบียร์ แอลกอฮอล์ หรือ ไวน์ เลย
สำหรับบางคนแล้วเพียงแก้วเดียว ก็ทำให้ฉันเป็นแผลเป็นไปตลอดชีวิต

ระวังบรรดา " ยา " ทั้งหลาย
ยาทุกอย่างมาจากสารเคมี
และเมื่อคุณเอามันมนผสมกันเข้า โดยไม่มีคำแนะนำจากแพทย์
มันก็กลายเป็นยาพิษที่สามารถทำลายฉันได้อย่างดีทีเดียวละ
ฉันเป็นแผลเป็นง่าย เมื่อเป็นแล้ว เป็นอย่างถาวรเสียด้วย
บางครั้งยาก็เป็นสิ่งจำเป็น แต่ การกินยาเกินความจำ เป็น เป็นนิสัยไม่ดี
บรรดาสารเคมีเหล่านั้น สามารถทำลายตับได้

จงระวังบรรดากระป๋องสเปรย์ทั้งหลาย
จำไว้ว่า ฉันจะต้องล้างพิษทุกอย่างที่คุณหายใจเอาเข้าไปด้วย
ดังนั้นเวลาคุณทำความสะอาดอะไรด้วยพวกสเปรย์
ต้องให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก หรือสวมหน้ากากด้วย
อันตรายเพิ่มเป็นสองเท่า สำหรับพวกสเปรย์ฆ่าแมลง ฆ่าเชื้อรา สี และสารเคมี
ระวังว่าคุณหายใจเอาอะไรเข้าไป

ระวังว่าอะไรโดนผิวหนังคุณด้วย ยาฆ่าแมลงที่คุณฉีดต้นไม้ พุ่มไม้นั้น
สามารถผ่านผิวหนังของคุณเข้ามาโจมตีฉันได้ด้วย
ป้องกันผิวหนังของคุณโดยการสวมถุงมือ ใส่เสื้อแขนยาว หมวก หน้ากากทุกครั้ง
ที่คุณฉีดยาฆ่าแมลง


คำเตือน
ฉันไม่สามารถ และ ไม่บอกคุณด้วยว่าฉันประสพกับปัญหา
จนกระทั่งเกือบจะถึงวาระสุดท้ายของทั้งฉันและคุณเสียแล้ว
จงจำไว้ว่า ฉันไม่ใช่ประเภทขี้บ่น
ให้ฉันทำงานหนักเกินไปโดยอัด ยา แอลกอฮล์ และ บรรดาอาหารขยะ
สามารถทำร้ายฉันได้!
นี่อาจเป็นการเตือนครั้งเดียวที่คุณจะได้รับ

โปรดฟังคำแนะนำฟรี
พาฉันไปให้คุณหมอตรวจ
การตรวจเลือด สามารถบอกปัญหาบางอย่างได้
ถ้าฉันยังอ่อนนุ่ม และไม่เป็นตะปุ่มตะป่ำ แสดงว่าฉันยังดีอยู่
ถ้าคุณหมอสงสัย การอัลตร้าเซาวนด์ หรือ ซีที แสกน ช่วยได้
อายุของฉัน กับอายุของคุณ ขึ้นอยู่กับว่า คุณดูแลฉันดีแค่ไหน

คราวนี้คุณรู้แล้วละซี ว่าฉันรักคุณแค่ไหน
ได้โปรดดูแลฉันหน่อยด้วยความรักและผูกพัน
จาก เพื่อนร่วมชีวิตผู้สงบเงียบ
และคู่รักนิรันดร

Facebook http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... =1&theater

lowres_moomoo_like.jpg (92.62 KiB) เข้าดูแล้ว 240 ครั้ง