ทริปมือใหม่เดือนสิงหาคม นัด วันที่ 25 สิงหาคมไปอยุธยา ส่วนจะเส้นใหนค่อยดูความเหมาะสม

[s.puwanai]

1. ชื่อ : เอส : s.puwanai
2. ที่อยู่ : รังสิต คลอง 3 ธัญบุรี
3. จุดออกตัว : workpoint
4. ปั่น : ทุกวัน เช้า วันละ 18 กิโลโดยประมาณ
5. ประเภทรถ : รถพับ
6. โรคประจำตัว : ไม่มี

[surround32]

ผมสรุปรายละเอียด การเตรียมพร้อมร่างกายสั้นๆ นะครับ


รายงานการฝึกซ้อม
1.ชื่อ
2.ที่อยู่
3.จุดออกตัว ( เวิร์คพ้อย หรือ IT หรือ บ้าน )
4.ปั่นกี่ครั้ง ต่อสัปดาห์ แต่ละครั้งของการปั่น ใช้ระยะเวลาเท่าไร ระยะทางเท่าไร
5.ประเภทรถที่ใช้
6.โรคประจำตัว ( อกหักมาได้ครับ )

[Taweesak007]

ไปด้วยคร๊าบ

เดวนี้โปรแล้วนะ 55

เป็นผลจากที่มาทริปลุงโทนี้แหละครับ แล้วเจอกัน
สมัย 4 เดือนที่แล้วผมยังหัดปั่นเลยครับ ตอนนี้ก็ศึกษากับรุ่นพี่ๆๆเหมือนเดิมนะครับ
แบบว่า staff ทริปลุงโท เราชอบแบบไหนมีให้ครบเลยครับ ที่เกี่ยวกับจักรยาน

[Suriyan]

การออกทริปแต่ละครั้ง

ก่อนออกทริป .. มาฟังคำชี้แจงจากลุงโท และน้าทิมครับ




ทุกครั้งที่ออกทริปเราจะมีหัวลากมือ 1ตลอดกาล พี่หนุ่ม เกริกซู
ออกทริปทุกครั้ง ห้ามแซงบุคคลท่านนี้ทั้งไปและกลับ(ยกเว้นสตาฟบล็อคทาง) จนว่าจะมีสัญญาณการปล่อยแถว ช่วงขากลับ


ตลอดเส้นทางอาจจะมีการทิ้งระยะห่างมากเกินไป เราก็ต้องหยุดรอกลุ่ม เพื่อที่จะได้ไปพร้อมๆกัน ง่ายต่อการดูแล


ทริปนี้จะมีรุ่นพี่สตาฟคอย ดูแลตลอดเส้น โดยทีมบล็อค
1.คุณลุงเสวก


2.น้าแมน

และก็ผม และรุ่นพี่ท่านอื่นๆ


ผู้ที่ปั่นช้าไม่ต้องห่วงเรามี รุ่นพี่ปิดท้ายเสมอ
1.จ่าภูมิ

2.พี่ประนอม และยังมีอีกเยอะ ^^


ขากลับเราก็ยังปั่นเป็นระเบียบ ไม่มีใครแซงหัวลาก

[dontmove]

ไปด้วยคร๊าบ

เดวนี้โปรแล้วนะ 55

เป็นผลจากที่มาทริปลุงโทนี้แหละครับ แล้วเจอกัน
สมัย 4 เดือนที่แล้วผมยังหัดปั่นเลยครับ ตอนนี้ก็ศึกษากับรุ่นพี่ๆๆเหมือนเดิมนะครับ

หลังจากครั้งที่เจอกันคราวโน้นผมก็ไม่ได้ปั่นอีกเลย คนกับรถ อยู่กันคนละที่ เหอๆๆ ถ้าไงลากผมด้วยนะครับ

[Taweesak007]

เป็นผลจากที่มาทริปลุงโทนี้แหละครับ แล้วเจอกัน
สมัย 4 เดือนที่แล้วผมยังหัดปั่นเลยครับ ตอนนี้ก็ศึกษากับรุ่นพี่ๆๆเหมือนเดิมนะครับ[/quote]

หลังจากครั้งที่เจอกันคราวโน้นผมก็ไม่ได้ปั่นอีกเลย คนกับรถ อยู่กันคนละที่ เหอๆๆ ถ้าไงลากผมด้วยนะครับ[/quote]


ไปพร้อมกันดีกว่าเพื่อน

[iN2]

ธนูปักเข่า

[moohan2009]

[coloขอไปตามหัวลากอีกครั้ง แมนยูr=#008000][/color]

[ขาแข็งแต่แรงไม่มี]

ถ้าไม่ติดอะไรขอไปด้วยคนครับ แต่ช่วงนี้ อาทิตย์ กว่าแล้วไม่ได้แตะจักรยานเลย เพราะฝนฟ้าไม่เป็นใจ
ยังไงจะรีบซ้อมเรียกกำลังเพื่อให้ทันทริป 25 นี้ครับ

อีกเรื่อง สำหรับน้องใหม่จริงๆ ควรจะใส่กางเกงปั่นจักรยานโดยเฉพาะนะครับ
เมื่อทริปที่แล้วบางคนอาจจะเป็นผมแต่งตัวตามสบายเพราะผมไปไม่จบทริปผมไปแค่ปั๊มบางจาก
รู้ตัวเองเลยว่าถ้าไปทั้งทริปถึงอยุธยานี่ตายแน่ๆ เลยแนะนำสำหรับมือใหม่จริงๆ ควรจะใส่กางเกงสำหรับปั่นจักรยานโดยเฉพาะครับ

[Ryan_c]

....ขาอ่อนขอไปด้วยถึงวันค่อยลงชื่ออีกทีนะ...รอๆๆกันบ้าง...

หน้ากลัวยิ่ง ขาอ่อนท่านนี้

พี่คนนี้เค้าหน้าอ่อนกว่าขาอีกนะ

[Kukku]

ไปด้วยคนคะ พลาดไปสองทริปฯ
พี่หมีคะ กุ๊กไปรับเต้นท์ที่ทริปนี้คะ

[พล 347]

สวัสดีครับลุงโท รบกวนฝากประชาสัมพันธ์เรื่องการจัดงานปรับปรุงคลองเปรมประชากร สำหรับนักปั่นด้วยครับ

ข่าวเชิญชวน จากพี่เชาว์ Mektec

ผมได้รับการประสานงานจากผู้อำนวยการการนิคมอุตสาหกรรมบางปะอิน เชิญชวนนักจักรยานร่วมงาน การฟื้นฟูคลองเปรมประชากร

งานจัดวันเสาร์หน้า วันที่ 18 สิงหาคม 2555 เวลาตั้งแต่ 8.30 - 12.00 น.
สถานที่จัด วัดเปรมประชากร โรงเรียนวัดเปรมปรีชา ต. เชียงรากน้อย อ. บางปะอิน จ. พระนครศรีอยุธยา

โครงการนี้จัดโดยการนิคมอุตสาหกรรม กรมโรงงานอุตสาหกรรม นสพ.มติชน

โดยโครงการนี้มีเครือข่ายร่วมมือกันระหว่าง ประชาชน อบต. เทศบาล กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ประธานชุมชน วัด ชมรม โรงเรียน อุตสาหกรรมจังหวัด ชลประทานจังหวัด หน่วยงานรัฐและเอกชน ผู้ประกอบการในนิคมอุตสาหกรรม

ทั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ส่วนต่างๆ ร่วมกันพัฒนาสภาพแวดล้อมและเสริมสร้างทัศนีภาพที่ดีของคลองเปรมประชากรช่วงบางปะอิน นวนคร และยังเสริมสร้างจิตสำนึกในการร่วมกันรักษาสภาพแวดล้อมของลำคลอง และส่งเสริมใหความรู้แก่ชุมชนและเยาวชนในพื้นที่เกี่ยวกับการรักษาสภาพแวดล้อม และยังจะฟื้นฟูลำคลองให้มีประสิทธิภาพในการระบายน้ำด้วย

ในงานจะมีการทอดผ้าป่าเพื่อส่งเสริมกิจกรรมพุทธศาสนา สนับสนุนทุนการศึกษาแก่นักเรียนในชุมชน กิจกรรมรักษาสิ่งแวดล้อมเช่นปลูกต้นไม้ แจกกล้าให้ชุมชน ปล่อยปลา นิทรรศการ

ในงานจะมีผู้หลักผู้ใหญ่มาร่วมงานหลายท่าน

อย่างที่ผมเคยได้พูดคุยกับพวกเราบางคนว่ามีการระบุเชิญชวนนักจักรยานไปร่วมงาน อันนี้เป็นแนวคิดของคนในชุมชนที่เห็นพวกเราปั่นจักรยานผ่านบ้านเขาประจำ เพื่อที่จะให้พวกเรามีส่วนร่วมกับการพัฒนาฟื้นฟู

สิ่งที่เห็นกันตอนนี้ถนนถูกปรับปรุงได้ดีกว่าแต่ก่อนๆ มาก เหลืออีกซัก 5-6 กม. ก่อนถึงนวนคร ( ด้านหลัง ) ที่กำลังทำอยู่ พวกเราก็ปั่นกันสบายขึ้นเยอะ

ริมคลองกำลังปรับปรุงกันอยู่ คลองมีการลอกเป็นจุดๆ

เห็นว่ามีอาหารเตรียมไว้เลี้ยงมากมาย


การเชิญชวนไม่ได้เจาะจงเฉพาะ 347 ทีมเท่านั้น ทุกท่าน ทุกทีม ที่ปั่นผ่าน หรือไม่ผ่าน หากสะดวกเชิญแวะไปสนับสนุนโครงการดีๆ เราจะขี่ จะปั่นอย่างมีความสุขเมื่อมีภูมิทัศน์สวยงามครับ

[ลุงโท]

สวัสดีครับลุงโท รบกวนฝากประชาสัมพันธ์เรื่องการจัดงานปรับปรุงคลองเปรมประชากร สำหรับนักปั่นด้วยครับ

ข่าวเชิญชวน จากพี่เชาว์ Mektec

ผมได้รับการประสานงานจากผู้อำนวยการการนิคมอุตสาหกรรมบางปะอิน เชิญชวนนักจักรยานร่วมงาน การฟื้นฟูคลองเปรมประชากร

งานจัดวันเสาร์หน้า วันที่ 18 สิงหาคม 2555 เวลาตั้งแต่ 8.30 - 12.00 น.
สถานที่จัด วัดเปรมประชากร โรงเรียนวัดเปรมปรีชา ต. เชียงรากน้อย อ. บางปะอิน จ. พระนครศรีอยุธยา

โครงการนี้จัดโดยการนิคมอุตสาหกรรม กรมโรงงานอุตสาหกรรม นสพ.มติชน

โดยโครงการนี้มีเครือข่ายร่วมมือกันระหว่าง ประชาชน อบต. เทศบาล กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ประธานชุมชน วัด ชมรม โรงเรียน อุตสาหกรรมจังหวัด ชลประทานจังหวัด หน่วยงานรัฐและเอกชน ผู้ประกอบการในนิคมอุตสาหกรรม

ทั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ส่วนต่างๆ ร่วมกันพัฒนาสภาพแวดล้อมและเสริมสร้างทัศนีภาพที่ดีของคลองเปรมประชากรช่วงบางปะอิน นวนคร และยังเสริมสร้างจิตสำนึกในการร่วมกันรักษาสภาพแวดล้อมของลำคลอง และส่งเสริมใหความรู้แก่ชุมชนและเยาวชนในพื้นที่เกี่ยวกับการรักษาสภาพแวดล้อม และยังจะฟื้นฟูลำคลองให้มีประสิทธิภาพในการระบายน้ำด้วย

ในงานจะมีการทอดผ้าป่าเพื่อส่งเสริมกิจกรรมพุทธศาสนา สนับสนุนทุนการศึกษาแก่นักเรียนในชุมชน กิจกรรมรักษาสิ่งแวดล้อมเช่นปลูกต้นไม้ แจกกล้าให้ชุมชน ปล่อยปลา นิทรรศการ

ในงานจะมีผู้หลักผู้ใหญ่มาร่วมงานหลายท่าน

อย่างที่ผมเคยได้พูดคุยกับพวกเราบางคนว่ามีการระบุเชิญชวนนักจักรยานไปร่วมงาน อันนี้เป็นแนวคิดของคนในชุมชนที่เห็นพวกเราปั่นจักรยานผ่านบ้านเขาประจำ เพื่อที่จะให้พวกเรามีส่วนร่วมกับการพัฒนาฟื้นฟู

สิ่งที่เห็นกันตอนนี้ถนนถูกปรับปรุงได้ดีกว่าแต่ก่อนๆ มาก เหลืออีกซัก 5-6 กม. ก่อนถึงนวนคร ( ด้านหลัง ) ที่กำลังทำอยู่ พวกเราก็ปั่นกันสบายขึ้นเยอะ

ริมคลองกำลังปรับปรุงกันอยู่ คลองมีการลอกเป็นจุดๆ

เห็นว่ามีอาหารเตรียมไว้เลี้ยงมากมาย


การเชิญชวนไม่ได้เจาะจงเฉพาะ 347 ทีมเท่านั้น ทุกท่าน ทุกทีม ที่ปั่นผ่าน หรือไม่ผ่าน หากสะดวกเชิญแวะไปสนับสนุนโครงการดีๆ เราจะขี่ จะปั่นอย่างมีความสุขเมื่อมีภูมิทัศน์สวยงามครับ

ยินดีครับคุณพล อยากจะหาเรื่องประชุม staff พอดี ผมและทีมงานฝึกน้องใหม่ใช้เส้นนี้มา จะ 2 ปีแล้วนับว่าเป็นเส้น
ฝึกจักรยานที่ดีที่สุดใกล้กรุง เดือนนี้เห็นว่ากันว่าซ่อมทางเยอะก็เลยไม่กล้าจัดสุ่มสี่สุ่มห้า เมื่อวันอาทิตย์ปั่นจากบางกะปิไปดู
ให้มันเห็นกะตา จากสภาพปั่นได้สบายมาก

[Rekshin]

ขอลงชื่อไปด้วยครับ
รายงานการฝึกซ้อม
1.ชื่อ : Best
2.ที่อยู่ : ชลบุรี
3.จุดออกตัว : เวิร์คพ้อย
4.ปั่น : ประมาณ 2 - 4 ครั้งต่อสัปดาห์ถ้าฝนไม่ตก เวลาแต่ละครั้งไม่แน่นอน ระยะทางวันธรรดาหลังเลิกงานประมาณ 20 - 40 โล เสาร์อาทิตย์ ประมาณ 60 โล
5.ประเภทรถที่ใช้ : เสือภูเขา
6.โรคประจำตัว ( อกหักมาได้ครับ ) :ทรัพจาง , ขาดสาวสวยข้างกายเรื้อรัง(โคม่า)


ไปด้วยครับ

[nu0001nu]

ไปครับ
1. ชื่อ : นุ nu0001nu
2. ที่อยู่ : บางพลี สมุทรปราการ
3. จุดออกตัว : workpoint
4. ปั่น : อาทิตย์ละ 1-2 วัน วันละ 40โล
5. ประเภทรถ : เสือหมอบ
6. โรคประจำตัว : ไม่มี