180-190 นี้ใช้ตอนขึ้นเขาด้วยนะ
หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
iPower
- ขาประจำ
- โพสต์: 329
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 มิ.ย. 2012, 16:49
- Tel: 083-0311474
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
ได้ 180 ความจริงกดได้อีกแต่กลัวหัวใจวาย
180-190 นี้ใช้ตอนขึ้นเขาด้วยนะ
180-190 นี้ใช้ตอนขึ้นเขาด้วยนะ
- aiai
- ขาประจำ
- โพสต์: 256
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.ค. 2010, 23:43
- team: Anthem Coffee
- Bike: Trek , Bianchi
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
หรือเค้าหมายถึง ซ้อนกันได้มากสุดกี่คน อัด3 ตร.จับ ครับ

- nc24
- ขาประจำ
- โพสต์: 330
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.ค. 2012, 00:59
- Tel: 0836495342
- team: fusion garneau BF7D KU bicycle Club
- Bike: garneau gennix r1
- ตำแหน่ง: fusionbike ประชานิเวศ1
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
ancora เขียน:ร่วมด้วย ช่วยอัด
เสือหมอบมือใหม่ 30 - 35 ไม่น่ายาก ยิ่งตอนลงสะพาน 40 นี้สบาย
แต่จะเป็นขาแรงต้องทำให้ได้ 50 - 60 (ยาวยาวด้วยนะ)
50-60 นี่ปั่นเป็นกลุ่มป่าวครับ..?
- แมวทอง
- ขาประจำ
- โพสต์: 8671
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
- team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
วันนี้ อัดทีเดียว จาก กรุงเทพ ไป ลพบุรี แล้วก็ กลับเลย จาก ลพบุรี กลับมา กรุงเทพ
กี่กิโลเมตรก็ไม่รู้ละ
ไม่ได้ติดไมล์
แต่ อัด ครั้งนี้หมด
เกเตอรเรต 3 ขวด
อิชิตัน 6 ขวด
ไมโล 6 กล่อง
ขนมจีบ ซาลาเปา นมตราหมีผสมน้ำผึ้ง
power bar แท่งใหญ่ 1 แท่ง
น้ำเปล่าขวดใหญ่ 1 ขวด
กี่กิโลเมตรก็ไม่รู้ละ
ไม่ได้ติดไมล์
แต่ อัด ครั้งนี้หมด
เกเตอรเรต 3 ขวด
อิชิตัน 6 ขวด
ไมโล 6 กล่อง
ขนมจีบ ซาลาเปา นมตราหมีผสมน้ำผึ้ง
power bar แท่งใหญ่ 1 แท่ง
น้ำเปล่าขวดใหญ่ 1 ขวด
- ไฟล์แนบ
-
- กลับถึงบ้านเย็นๆ
- 313506_157074541096749_62856428_n.jpg (63.64 KiB) เข้าดูแล้ว 92 ครั้ง
-
- ปั่นไปทำบุญ
- 394722_157002994437237_583540525_n.jpg (33.56 KiB) เข้าดูแล้ว 92 ครั้ง
-
- 576018_156963871107816_819831174_n.jpg (31.74 KiB) เข้าดูแล้ว 92 ครั้ง
-
- ออกเช้าๆ
- 396806_156918177779052_465565388_n.jpg (48.02 KiB) เข้าดูแล้ว 92 ครั้ง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
- JADE555
- ขาประจำ
- โพสต์: 7581
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2009, 06:31
- Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม (- -")
- team: CARBON ASS!!!
- Bike: เหล็กมาร
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
ทางน่าปั่นมาก
กินแบบนั้นไม่เรียกอัดครับ เขาเรียกยัด
กินแบบนั้นไม่เรียกอัดครับ เขาเรียกยัด
ปั่นต่อไป จนกว่าตูดจะไหม้เป็นเถ้าถ่าน CARBON ASS TEAM
เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
- aroma_GG
- ขาประจำ
- โพสต์: 1420
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
- team: -
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
- แมวทอง
- ขาประจำ
- โพสต์: 8671
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
- team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
ต้องเติมคำว่า ห่า ด้วยครับ เจตต์คุงJADE555 เขียน:ทางน่าปั่นมาก
กินแบบนั้นไม่เรียกอัดครับ เขาเรียกยัด![]()
มันเล่นเวทครับ กล้ามเยอะaroma_GG เขียน:ตัวสีทองเอาออกไปปั่นมั้งนะครับคุณแมวทอง ดูๆว่าจะน้ำหนักเกิน
![]()
ปล เริ่มอ้วนจริงๆครับ
- ไฟล์แนบ
-
- จริงๆ น้องเขาโหดน๊าาาาา
- 551214_154912007979669_1759082033_n.jpg (35.34 KiB) เข้าดูแล้ว 77 ครั้ง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
- aroma_GG
- ขาประจำ
- โพสต์: 1420
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
- team: -
Re: หมอบ อัดทีได้เท่าไหร่กันครับ
แหมๆ อยากมีกล้องถ่ายไอ้อ้วนที่บ้านผมให้ดูมั้งจัง รับลองว่ากล้ามโตกว่าแน่นอน
(กิจกรรมมันคือกินแล้วนอน รึไม่ก็นอนกิน
)