Tour Bike Thailand : เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน...โดย ผู้พันป๊อก
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
- supakorn
- ขาประจำ
- โพสต์: 1046
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2010, 12:42
- Tel: 0816654344
- team: RAYONG98
- Bike: cannondale
- supakorn
- ขาประจำ
- โพสต์: 1046
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2010, 12:42
- Tel: 0816654344
- team: RAYONG98
- Bike: cannondale
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
supakorn เขียน:เดินทางต่อถึงสัตหีบเสือเต่าพาเข้ามาสักการะกรมหลวงชุมพร ต่อไปวัดหลวงพ่อฮี๋ และเข้าที่พักพิง สำนักสงฆ์เย็นฤดี
เสือเจ้าถิ่นมาส่งคณะเราที่วัดหลวงพ่ออี๋ และลากันกลับบ้านครับ ขอขอบพระคุณคณะบางเสร่ และเสือเต่าครับ
ศาลานี้ที่พระท่านให้คณะเราเข้าพักพิงครับ
พวกเราปั่นเข้ามาในตลาดกลางคืนสัตหีบหาข้าวกิน อร่อยมากครับ
[color=#00800ร้านขนมหวานในตลาดสัตหีบยามค่ำคืน 0][/color]
ได้เวลาก็กลับเข้ามาพักผ่อน นอน สถานที่สะอาด ห้องน้ำสะอาดมากครับ พระท่านใจดีครับ พวกเราเก็บเงินร่วมทำบุญกัน พอสมควร ขอบพระคุณพระคุณท่านที่ให้สถานที่พวกเราพักพิงครับ
- Chompoo
- ขาประจำ
- โพสต์: 1489
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2009, 11:55
- supakorn
- ขาประจำ
- โพสต์: 1046
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2010, 12:42
- Tel: 0816654344
- team: RAYONG98
- Bike: cannondale
- ผู้พันPOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 2967
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 20:18
- Tel: 0817203356
- team: BIKE TO WORK,TOURBIKE, Tour Bike Thailand
- Bike: MERIDA MATTS SUB 60 , THORN Sherpa
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
เสือไฝได้กรุณาส่งยาไปให้ผมหลังทราบว่า หัวเข่าผมเจ็บ บอกว่าสูตรนี้เด็ดจริง ๆ ใช้ ทา..ถู ทา..ถู ต้องขอขอบคุณเสือไฝเป็นอย่างยิ่งครับ
- ไฟล์แนบ
-
- ยาทาหัวเข่า.jpg (65.9 KiB) เข้าดูแล้ว 421 ครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย ผู้พันPOK เมื่อ 26 ก.ค. 2012, 20:37, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
"TourBikeThailand:เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน"โดยผู้พันป๊อก
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
- SENG9
- ขาประจำ
- โพสต์: 2294
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ต.ค. 2008, 20:44
- Tel: 0859225888
- team: O2 MAX ขาโหด
- Bike: Conago C50 Connondale slice trek8500 KHS team พับน้อง DA
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
- SENG9
- ขาประจำ
- โพสต์: 2294
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ต.ค. 2008, 20:44
- Tel: 0859225888
- team: O2 MAX ขาโหด
- Bike: Conago C50 Connondale slice trek8500 KHS team พับน้อง DA
- ผู้พันPOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 2967
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 20:18
- Tel: 0817203356
- team: BIKE TO WORK,TOURBIKE, Tour Bike Thailand
- Bike: MERIDA MATTS SUB 60 , THORN Sherpa
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
ช่วงนี้อยู่ในระหว่าง การรักษาเข่าที่เจ็บด้วยกายภาพบำบัดที่ รพ. เลยไม่ค่อยได้เข้ามาอัพกระทู้ วันนี้ หัวหน้าจารึกโทรมาปรึกษาเรื่องซ่อมจักรยานให้เด็ก ผมเรียนท่านว่า หากประสงค์จะทำกิจกรรมซ่อมจักรยานให้เด็ก ผมก็ยินดีจะหาโรงเรียนที่มี่จักรยานเด็กที่รอซ่อม และอะหลั่ยให้ พร้อมทั้งสถานที่กางเต็นท์ โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรมซ่อมจักรยานจะต้องเตรียมอุปกรณ์การซ่อมพื้นฐาน เช่น สี่แฉก ไขควง หกเหลี่ยม ประแจถอดล้อ ฯลฯ หากท่านใดที่มีชุดซ่อมที่ทำได้ทั้งคันก็ขอให้ติดไปด้วย และที่สำคัญจะต้องช่วยกันขนอะหลั่ย สำหรับอาหารการกินขอให้เป็นแบบ คก.คจ. น๊ะครับ (ติดตามการซ่อมจักรยานให้เด็กได้ในกระทู้เกษียณชวนปั่น http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php? ... start=8625)SENG9 เขียน:ผู้พันไม่มีอะไรมาโชว์เหมือนกระทู้บ้านแสงตะวันบ้างหรือครับ....
แก้ไขล่าสุดโดย ผู้พันPOK เมื่อ 27 ก.ค. 2012, 07:00, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
"TourBikeThailand:เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน"โดยผู้พันป๊อก
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
- ผู้พันPOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 2967
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 20:18
- Tel: 0817203356
- team: BIKE TO WORK,TOURBIKE, Tour Bike Thailand
- Bike: MERIDA MATTS SUB 60 , THORN Sherpa
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
สูตรการรักษาหัวเข่าของเสือไฝนี้เจ๋ง จริง ๆ ใช้มาห้า หก ครั้งแล้ว อาการเจ็บหัวเข่าลดลงเห็นได้ชัดเจน เอ็นและกล้ามเนี้อก็คลายตัวรู้สึกสบายขึ้นมากผู้พันPOK เขียน:เสือไฝได้กรุณาส่งยาไปให้ผมหลังทราบว่า หัวเข่าผมเจ็บ บอกว่าสูตรนี้เด็ดจริง ๆ ใช้ ทา..ถู ทา..ถู ต้องขอขอบคุณเสือไฝเป็นอย่างยิ่งครับ
"TourBikeThailand:เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน"โดยผู้พันป๊อก
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
- สนอง สุพรรณ1
- ขาประจำ
- โพสต์: 8189
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 เม.ย. 2010, 08:20
- Tel: 084-6463505/083-7359943
- team: เสือเฒ่าเมืองสุพรรณ
- Bike: ไม่แน่นอน
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
คงจะมีซักวันนะที่จะใด้มาร่วมทิปกับท่านผู้พันป๊อกครับ สวัสดีครับท่านผู้พัน
- ไฟล์แนบ
-
- P1297768.jpg (117.69 KiB) เข้าดูแล้ว 375 ครั้ง
-
- P1297749.jpg (98.66 KiB) เข้าดูแล้ว 375 ครั้ง
-
- P1297750.jpg (101.05 KiB) เข้าดูแล้ว 375 ครั้ง
"ทุกกิจกรรม เราทำเพื่อสังคม"
http://www.facebook.com/profile.php?id=100005375107665
http://www.facebook.com/profile.php?id=100005375107665
-
ซานโช่
- ขาประจำ
- โพสต์: 136
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2011, 13:12
- Bike: Gary Fisher รุ่น advance 2011,Tokyo bike(CS)มือ2,BROMTON M6R มือ2
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
ยินดีด้วยครับที่ดีวันดีคืน...ผู้พันPOK เขียน:สูตรการรักษาหัวเข่าของเสือไฝนี้เจ๋ง จริง ๆ ใช้มาห้า หก ครั้งแล้ว อาการเจ็บหัวเข่าลดลงเห็นได้ชัดเจน เอ็นและกล้ามเนี้อก็คลายตัวรู้สึกสบายขึ้นมากผู้พันPOK เขียน:เสือไฝได้กรุณาส่งยาไปให้ผมหลังทราบว่า หัวเข่าผมเจ็บ บอกว่าสูตรนี้เด็ดจริง ๆ ใช้ ทา..ถู ทา..ถู ต้องขอขอบคุณเสือไฝเป็นอย่างยิ่งครับ
One on Two wheels
______________
We, retired riders, ride for Fun & Health.
______________
We, retired riders, ride for Fun & Health.
- ผู้พันPOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 2967
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 20:18
- Tel: 0817203356
- team: BIKE TO WORK,TOURBIKE, Tour Bike Thailand
- Bike: MERIDA MATTS SUB 60 , THORN Sherpa
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
สวัสดีครับ คุณสนอง คงได้ปั่นร่วมกันอีกนะครับสนอง สุพรรณ1 เขียน:คงจะมีซักวันนะที่จะใด้มาร่วมทิปกับท่านผู้พันป๊อกครับ สวัสดีครับท่านผู้พัน![]()
"TourBikeThailand:เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน"โดยผู้พันป๊อก
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
- SENG9
- ขาประจำ
- โพสต์: 2294
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ต.ค. 2008, 20:44
- Tel: 0859225888
- team: O2 MAX ขาโหด
- Bike: Conago C50 Connondale slice trek8500 KHS team พับน้อง DA
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
ผู้พันPOK เขียน:สูตรการรักษาหัวเข่าของเสือไฝนี้เจ๋ง จริง ๆ ใช้มาห้า หก ครั้งแล้ว อาการเจ็บหัวเข่าลดลงเห็นได้ชัดเจน เอ็นและกล้ามเนี้อก็คลายตัวรู้สึกสบายขึ้นมากผู้พันPOK เขียน:เสือไฝได้กรุณาส่งยาไปให้ผมหลังทราบว่า หัวเข่าผมเจ็บ บอกว่าสูตรนี้เด็ดจริง ๆ ใช้ ทา..ถู ทา..ถู ต้องขอขอบคุณเสือไฝเป็นอย่างยิ่งครับ
❀ ☂ ☂คอนเฟิร์มครับ...ใช้ได้ผลจริง☂ ❀ ☂
- ผู้พันPOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 2967
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 20:18
- Tel: 0817203356
- team: BIKE TO WORK,TOURBIKE, Tour Bike Thailand
- Bike: MERIDA MATTS SUB 60 , THORN Sherpa
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
ชมกีฬา 5 ห่วง London 2012 http://www.tvjaa.com/ ตามทีวีจอดำ(3 5 7 9)หรือ PSI ช่อง 193=3 194=5 195=7 196=9
"TourBikeThailand:เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน"โดยผู้พันป๊อก
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
- ผู้พันPOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 2967
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 20:18
- Tel: 0817203356
- team: BIKE TO WORK,TOURBIKE, Tour Bike Thailand
- Bike: MERIDA MATTS SUB 60 , THORN Sherpa
Re: Tour Bike Thailand : ปั่นท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพแบบพอเพียง...โดย ผู้พันป๊อก
สวัสดี ส.กวง เส้นทางตามแผนที่ด้านล่างน่าปั่นมากครับ รถก็น้อยด้วย อาหารมื้อเย็นที่ตลาดหนองขาวครับ
- ไฟล์แนบ
-
- พระแท่นดงรัง.jpg (43.88 KiB) เข้าดูแล้ว 310 ครั้ง
"TourBikeThailand:เที่ยวทั่วไทยไปด้วยจักรยาน"โดยผู้พันป๊อก
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/
THAIMTB: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=499018
fb: https://www.facebook.com/#!/groups/203814123086350/

