ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

zzzz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1456
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 08:36
Tel: 0814239028
team: ลูกยังเล็ก เวลาไม่แน่นอน เลยแปะๆดูดๆชาวโลกเขาไปเรื่อยๆ ไม่มั่ว แต่ ทั่วถึง.555
Bike: หมอบ/TT คันหญายๆๆๆๆ + มินิ คันเล็กๆๆๆๆๆ
ติดต่อ:

Re: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

โพสต์ โดย zzzz »

ปั่นสะสมไมล์ครับ...
สม่ำเสมอเข้าไว้ เดี๋ยว Av มันมาเองครับ.... ;)
ร่างการแข็งแรง มันต้องแลกกับการลงทุนครับ
ลงทุนกับการปั่นจักรยาน เป็นการลงทุนที่คืนทุนเร็วมาก
และได้กำไรงามสุดๆ ดูจากกล้ามขาได้เลย...555... :o
จักกะยาระนัง ปะระมัง สุขขัง.
จานไข่ Dr.Egg http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=515279
Dr.EGG Facebook : http://www.facebook.com/DrEGG.DrivEmotion
ผม Dr.Egg ครับ อยู่บางแสน ติดต่อได้เวลาราชการ
หลังเวลาราชการ ขอเวลาเลี้ยงลูกนะครับ...
พี่น้องงงงง......
รูปประจำตัวสมาชิก
RAUXZYTE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 258
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2011, 16:26
Tel: 089-188 4254 "อาอู๋"
team: ^ ^
Bike: Bianchi Impulso 2012
ตำแหน่ง: รามคำแหง
ติดต่อ:

Re: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

โพสต์ โดย RAUXZYTE »

pocky.v เขียน:ผมป่วยก็ได้จักรยานเป็นยารักษา ปั่นเพื่อสุขภาพครับ
+1 ไม่เป็นหวัดมา 2 ปีแล้วครับตั้งแต่เริ่มเล่นกีฬาจริงจัง...(แต่พึ่งมาปั่นได้ 5 เดือน...สบายๆครับ...กลุ่มท้ายๆคุยสนุกดีชอบๆ...^ ^)

เอาใจช่วยเจ้าของกระทู้ด้วยจ้าาาาาา...อย่าพึ่งท้อนะครับ
" สุขภาพที่ดี...หาซื้อไม่ได้ "
Resting Heart Rate 50 bpm
zone 1 114-137
zone 2 137-160
zone 3 160-182
zone 4 182-205
zone 5 205-228
Darapim
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 105
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ธ.ค. 2009, 18:47
Tel: 0810891140
Bike: trek 3900
ติดต่อ:

Re: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

โพสต์ โดย Darapim »

ผมปั่นมา 8 ปีแล้วครับ เริ่มจาก 5 ก.ม ต่อวัน ปัจจุบัน 30 ก.ม ต่อวัน
av 16 ปัจจุบันได้แค่ av 22 เองครับ หากสังเกตุระยะเวลาที่ปั่นน่านะพัฒนาได้ดีกว่านี้ใช่ไหมครับ
แต่สิ่งที่ผมได้มาคือสุขภาพที่ดี ความแข็งแรง และสุขภาพจิตที่ดีครับ
อยากให้กำลังใจ สู้ต่อนะครับ :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
sabily-bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 240
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2011, 10:04
Tel: 0878875856
team: Alone Team
Bike: Bianchi

Re: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

โพสต์ โดย sabily-bike »

ผมก็ปั่นไม่ได้เร็วเลย แต่ผมรู้สึกว่าเมื่อเวลาได้ปั่น ผมจะมีความสุขกับมัน แม้ว่าบางครั้งโดนรถเบียดเสียดก็ตาม
------------------------
ขาอ่อน ปั่นแบบอ่อนๆ
------------------------
มาตอนที่หกกันแล้วกับทริปการเดินทางมันส์ อย่างทริปเบตง
ห้ามพลาด !!!

[youtube]j0uI1kCiIws?autoplay=0[/youtube]


>>> จิ้ม Like http://www.facebook.com/Ukhuwah.Bike
รูปประจำตัวสมาชิก
pocky.v
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 76
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ก.พ. 2009, 20:15
Tel: 081-8722033
team: ชมรมจักรยานบึงแก่นนคร.ขอนแก่น
Bike: HARO
ตำแหน่ง: อ.เมิอง จ.ขอนแก่น

Re: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

โพสต์ โดย pocky.v »

ส่วนตัวผมชอบคำแนะนำของคุณ yosza 2011
ลอยลม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 776
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ต.ค. 2010, 20:16
ติดต่อ:

Re: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน

โพสต์ โดย ลอยลม »

หัวข้อ: ซ้อมมากเริ่มท้อ เป็นไปได้ไหมครับว่าบางคนไม่เหมาะที่จะเอาดีทางจักรยาน
zzzz เขียน:ปั่นสะสมไมล์ครับ...
สม่ำเสมอเข้าไว้ เดี๋ยว Av มันมาเองครับ.... ;)
ร่างการแข็งแรง มันต้องแลกกับการลงทุนครับ
ลงทุนกับการปั่นจักรยาน เป็นการลงทุนที่คืนทุนเร็วมาก
และได้กำไรงามสุดๆ ดูจากกล้ามขาได้เลย...555... :o
ช่วงนี้ฝนตกเลยไ่ม่ได้ลงทุนกำรี้กำไรหายหมดเลยค่ะ :lol:

Darapim เขียน:ผมปั่นมา 8 ปีแล้วครับ เริ่มจาก 5 ก.ม ต่อวัน ปัจจุบัน 30 ก.ม ต่อวัน
av 16 ปัจจุบันได้แค่ av 22 เองครับ หากสังเกตุระยะเวลาที่ปั่นน่านะพัฒนาได้ดีกว่านี้ใช่ไหมครับ
แต่สิ่งที่ผมได้มาคือสุขภาพที่ดี ความแข็งแรง และสุขภาพจิตที่ดีครับ
อยากให้กำลังใจ สู้ต่อนะครับ :mrgreen:
ไม่มีโอกาสปั่นได้ทุกวัน แต่ก็ยังยินดีที่จะปั่นต่อไป
มีความคิดเหมือนคุณ DifferVP ตรงที่ว่าเราก็น่าจะเริ่มให้เร็วกว่านี้อย่างน้่อย 10 ปี
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”