ลุงโทนัดทริปมือใหม่ปั่นทางไกล กทม. ยุดยา กทม 100 กม. เสาร์ 23 มิถุนายน

[Praifon]

วันนี้กระทู้เงียบจัง สงสัยจะซุ่มซ้อมกันอยู่

ไม่ได้เงียบซะหน่อย ประชุมทริปไปตีเมืองกาญ กันอยู่มั้งงงงงงงง

[Suriyan]

ไม่ได้เงียบซะหน่อย ประชุมทริปไปตีเมืองกาญ กันอยู่มั้งงงงงงงง

นั่นนะสิ

[suravut_hsi]

ขอบคุณมากครับ โดยเฉพาะประโยคสุดท้าย
งั้นเอารถพับไปดีกว่า ขึ้นง่ายดีครับ 555

ขอสำรองไว้ 1 ที่ครับ
สุรวุฒิ ซีตันติเวช
ปั่นประมาณ 35-40 กม อาทิตย์ละแค่ 2 หนและก็ปั่นแต่ใน fitness ครับ
รอบขาเฉลี่ยประมาณ 90 ได้ครับ
แต่สลับเล่นเทนนิส 3 วันต่อสัปดาห์ ครั้งละ 3-4 ชม. ครับ
ไม่เคยปั่นระยะไกล มีแต่ร่วมทริปสมาคม เช่น ระยอง จันทบุรี ราชบุรี
ระยะทางไม่เคยเกิน 50 กม ครับ
ไม่มีโรคประจำตัว แต่มีเจ็บเข่าขวาบ้างเล็กน้อยบางครั้งจากการเล่นกีฬา
ขอซ้อมเท่าที่มีเวลาเพื่อเพิ่มระยะและความถึ่ในช่วง 2 สัปดาห์
ถ้าไม่พร้อม ใกล้ๆ จะแจ้งขอยกเลิกรอบนี้ก่อน
แต่รอบหน้าไม่พลาดแน่ครับ

ไปได้อยู่แล้วครับ ปั่นกันไม่เร็ว ฝึกฝนร่างกาย

แต่ที่สำคัญคือ ใจครับ ถ้าเราบอกว่าถึง ก้อต้องถึง ถ้าไม่ไหวยังไง พี่ไม่ทิ้งหลอกครับ ทั้งผลัก ทั้งดัน ทั้งพาขึ้นรถ

[thawat5375]

สมัครไปด้วยครับ คราวที่แล้วจบทริป ที่หลักสี่ สบายครับ

....คนนี่ที่เจอที่ตลาดน้ำคลองสวน 100 ปี่ใช่ป่าวเนี๊ยะ...

ใช่ถูกต้องครับ วันเสาร์ที่ผ่านมาได้กี่โลครับ วันนี้ผมไปร่วมปั่นกับทริปTCA มาเสือภูเขามาราธอนครั้งที่4 ระยะทาง72km เจอเพื่อนๆทริปฝึกน้องใหม่ลุงโทหลายท่านด้วยครับ

[ซามูไร 2 ล้อ]

สมัครไปด้วยครับ คราวที่แล้วจบทริป ที่หลักสี่ สบายครับ

....คนนี่ที่เจอที่ตลาดน้ำคลองสวน 100 ปี่ใช่ป่าวเนี๊ยะ...

ใช่ถูกต้องครับ วันเสาร์ที่ผ่านมาได้กี่โลครับ วันนี้ผมไปร่วมปั่นกับทริปTCA มาเสือภูเขามาราธอนครั้งที่4 ระยะทาง72km เจอเพื่อนๆทริปฝึกน้องใหม่ลุงโทหลายท่านด้วยครับ

`.... 157 กิโลครับ ขากลับโดนฝนเต็มๆๆ

[ลุงโท]

[*]
สำหรับท่านที่เก่งอยู่แล้ว เราก็ยังต้องการท่านอยู่ แต่ในฐานะพี่เลี้ยง
ทริปลุงโทมีน้องใหม่จำนวนมาก พี่เลี้ยงไม่พอ พอออกตัวสิ่งที่เกิดคือ
ยางรั่วระหว่างทาง เราจะเสียกำลังรุ่นพี่ไปที่ละ3 คนซึ่งจะต้องดันน้อง
ไปให้ทันกลุ่มซึ่งกลุ่มจะมีจุดพัก รอ ขอให้ท่านแจ้งผมหรือคุณทิมหรือ
พี่เลี้ยงคนใหนก็ได้เราจะได้กำหนดมือ1มือ2ให้ สิ่งที่ต้องการมากคือมือปะยาง
ครับงานนี้เป็นงานจิตอาสาไม่มีสิ่งตอบแทนนอกจากความสุขใจครับ

[thanes_yimnew]

ลงชื่อไปร่วมด้วยคนครับ

ชื่อธเนศ นันทชัยกุล
แหล่งพำนักแถวฝั่งธน ย่านถนนอิสรภาพ
จักรยานเป็นเสือหมอบ
เคยปั่นทริปใกล้ๆประมาณ 62 กิโลเมตร กรุงเทพ-ศาลายา
และจะปั่นประมาณ 5-10 กิโลเมตรเป็นประจำในช่วงเช้ากับช่วงเย็น ประมาณสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
ไม่มีโรคประจำตัว
ใจรักการปั่นจักรยานเพราะมีประโยชน์มหาศาล แต่เวลาไม่อำนวย - -'

แล้วพบกันวันที่ 23 มิถุนยน 2555 ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ

[ซามูไร 2 ล้อ]

ลงชื่อไปร่วมด้วยคนครับ

ชื่อธเนศ นันทชัยกุล
แหล่งพำนักแถวฝั่งธน ย่านถนนอิสรภาพ
จักรยานเป็นเสือหมอบ
เคยปั่นทริปใกล้ๆประมาณ 62 กิโลเมตร กรุงเทพ-ศาลายา
และจะปั่นประมาณ 5-10 กิโลเมตรเป็นประจำในช่วงเช้ากับช่วงเย็น ประมาณสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
ไม่มีโรคประจำตัว
ใจรักการปั่นจักรยานเพราะมีประโยชน์มหาศาล แต่เวลาไม่อำนวย - -'

แล้วพบกันวันที่ 23 มิถุนยน 2555 ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ

...ยินดีครับ คุณธเนศ คุณผ่านอยู่แล้วครับเพราะใจรัก ถ้าไม่เข้าใจอะไรก็กลับไปอ่าน หน้า 1 นะครับ...

[thanes_yimnew]

ลงชื่อไปร่วมด้วยคนครับ

ชื่อธเนศ นันทชัยกุล
แหล่งพำนักแถวฝั่งธน ย่านถนนอิสรภาพ
จักรยานเป็นเสือหมอบ
เคยปั่นทริปใกล้ๆประมาณ 62 กิโลเมตร กรุงเทพ-ศาลายา
และจะปั่นประมาณ 5-10 กิโลเมตรเป็นประจำในช่วงเช้ากับช่วงเย็น ประมาณสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
ไม่มีโรคประจำตัว
ใจรักการปั่นจักรยานเพราะมีประโยชน์มหาศาล แต่เวลาไม่อำนวย - -'

แล้วพบกันวันที่ 23 มิถุนยน 2555 ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ

...ยินดีครับ คุณธเนศ คุณผ่านอยู่แล้วครับเพราะใจรัก ถ้าไม่เข้าใจอะไรก็กลับไปอ่าน หน้า 1 นะครับ...

ติดปัญหานิดนึงครับ จักรยานใช้ยาง Half ไม่มียางเปลี่ยน ถ้ายางแตกมีรถนั่งกลับใช่ไม๊ครับ

[Praifon]

ลงชื่อไปร่วมด้วยคนครับ

ชื่อธเนศ นันทชัยกุล
แหล่งพำนักแถวฝั่งธน ย่านถนนอิสรภาพ
จักรยานเป็นเสือหมอบ
เคยปั่นทริปใกล้ๆประมาณ 62 กิโลเมตร กรุงเทพ-ศาลายา
และจะปั่นประมาณ 5-10 กิโลเมตรเป็นประจำในช่วงเช้ากับช่วงเย็น ประมาณสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
ไม่มีโรคประจำตัว
ใจรักการปั่นจักรยานเพราะมีประโยชน์มหาศาล แต่เวลาไม่อำนวย - -'

แล้วพบกันวันที่ 23 มิถุนยน 2555 ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ

...ยินดีครับ คุณธเนศ คุณผ่านอยู่แล้วครับเพราะใจรัก ถ้าไม่เข้าใจอะไรก็กลับไปอ่าน หน้า 1 นะครับ...

ติดปัญหานิดนึงครับ จักรยานใช้ยาง Half ไม่มียางเปลี่ยน ถ้ายางแตกมีรถนั่งกลับใช่ไม๊ครับ

ไม่ต้องกลัวครับ ขบวนนี้ มียางฮาป สำรองอยู่ครับผม โดยเฉพาะ พี่ท้ายขบวน

[ซามูไร 2 ล้อ]

ชื่อธเนศ นันทชัยกุล
...ยินดีครับ คุณธเนศ คุณผ่านอยู่แล้วครับเพราะใจรัก ถ้าไม่เข้าใจอะไรก็กลับไปอ่าน หน้า 1 นะครับ...

ติดปัญหานิดนึงครับ จักรยานใช้ยาง Half ไม่มียางเปลี่ยน ถ้ายางแตกมีรถนั่งกลับใช่ไม๊ครับ

...ใช่ครับเส้นทางนี้ ลุงโทสัมประทานใว้นานแล้วครับ(รถเมล์ประจำทาง) เหลือแต่ลานจอดรถข้างๆๆ wp อะครับ ที่ยังไม่ซื้อ แต่ถ้าเป็นผม พกยางสำรองใว้ 1 เส้นด้วยครับ

[daredevil]

ไปด้วยคนครับ เคยไปมาแล้วสามครั้งครับ

ผมว่าพี่สั่งเสื้อกะลุงโท แล้วมาช่วยเซอร์วิสดีกว่า ผมพูดจริงนะ

ผมยังเป็นพวกขาอ่อนครับ service ปะยางก็ไม่คล่อง แต่ถ้าจะให้ชวนคุย แบบปั่นไปคุยไปนี้ พอได้อยู่ครับ

[K_Arch]

ทริปนี้จะพยายามไม่พลาดครับ จะไปรำลึกความหลังเนื่องในโอกาศปั่นจักรยานครบรอบ 1 ปีครับ

[Meow-Meow]

วันนี้กระทู้เงียบจัง สงสัยจะซุ่มซ้อมกันอยู่

ไม่เงียบหรอกครับ เดี๋ยวใกล้ๆวัน ก้อกระทู้แตกแบบเดือนที่แล้ว

[guoilza]

ขอสมัคไปทริปน้องใหม่ด้วยคนครับ