เสือเฒ่าฯคุยกันสนุกเฮฮาในเดือนพฤษภาคม 2555

[Triathlete]

เป็นกำลังใจให้นักแ่ข่งเสือเฒ่าพากเราสู้ๆครับ ส่วนผมก็ขอขอบคุณทุกๆท่านที่ให้กำลังใจผม ตอนนี้ก้เริ่มทำงานได้บ้างแล้วครับ ส่วนจักรยานก็เริ่มขี่ได้แล้วครับ

--------ขอบคุณเฮียแก้วครับ..โทรมาเยี่ยมเยียน--------

ปล.กลับเข้าทำงานได้แล้ว อย่างนี้ก็ได้เก็บเงิน(แบบลับๆ)ไว้ช็อปปิ้งอะไหล่จักรยานแล้วนะครับ

[Triathlete]

ขอให้ ต้อมไตรหายไวๆครับ ผมกินข้าวอยู่ที่ปั๊มปตท. เห็นอยู่บนรถกะบะหน้า เซ่เวนนึกว่ากำลังจะกลับบ้านกัน
ไม่รู้ว่าล้มครับ เลยขี่ตามจ่าเอ๋ะมาจนถึงปั๊ม เฮียอาร์ตตารางซ้อมสุดๆเลยครับ ซ้อมหนักแบบนี้บำรุงร่างกายเยอะๆนะครับ
จะได้ผลงานดีๆสุขภาพแข็งแรง ผมต้องขยันซ้อมเหมือนกันเดี๋ยวตามกลุ่มไม่ทันแน่

----------ขอบคุณ พี่ GiGaMaGic มากครับ...เจ็บตัวนะไม่เท่าไหร่แต่แซบตอนอาบน้ำนี่สิ สุดๆครับ-------

[Triathlete]

ขอบคุณ...น้องต้นด้วยครับ ที่ message มาถามอาการ


ไม่เป็นอะไรมากครับ แค่หมูแดงใต้หน้าอก กับหัวเข่านิดหน่อยครับ กลัวไม่ได้ซ้อมมากกว่า ฮิๆๆ

[Thipakorn]

ขอให้ ต้อมไตรหายไวๆครับ ผมกินข้าวอยู่ที่ปั๊มปตท. เห็นอยู่บนรถกะบะหน้า เซ่เวนนึกว่ากำลังจะกลับบ้านกัน
ไม่รู้ว่าล้มครับ เลยขี่ตามจ่าเอ๋ะมาจนถึงปั๊ม เฮียอาร์ตตารางซ้อมสุดๆเลยครับ ซ้อมหนักแบบนี้บำรุงร่างกายเยอะๆนะครับ
จะได้ผลงานดีๆสุขภาพแข็งแรง ผมต้องขยันซ้อมเหมือนกันเดี๋ยวตามกลุ่มไม่ทันแน่

----------ขอบคุณ พี่ GiGaMaGic มากครับ...เจ็บตัวนะไม่เท่าไหร่แต่แซบตอนอาบน้ำนี่สิ สุดๆครับ-------

แผลลึกและใหญ่ไหมครับ ถ้าไม่ลึกมากและแผลสะอาด แนะนำให้ทา Terramycin ointment หลังล้างแผลแล้วตามด้วย tegaderm ปิดแผลเลยครับ
ทำแผลวันเว้นวัน กันน้ำได้สบายดี

[Triathlete]

สวัสดีครับ...เสี่ยอาร์ท

วันนี้ไปหาหมอได้ยามาทานแล้วครับ..ตอนแรกหมอเห็นแผลแล้วจะให้แค่ยาทาเลยครับ แต่ผมก็แจ้งว่าขอ ARCOXIA เพิ่มครับอย่ากหายไวๆเพราะอาทิตย์ที่จะถึงจะไปแข่งกีฬา คุณหมอเลยเพิ่ม cloxacillin มาให้อีกตัว พร้อมยาทา ChlorOph กะจะให้หายอย่างด่วนครับ

ปล.โรงแรมที่ผมส่งลิงค์ให้เสี่ยอาร์ทเต็มครับเนื่องจากทัวร์มาลง ผมจึงได้จองอีกทีอยู่ในซอยครับ ชื่อว่า RAYONG GOLDEN ครับ ตอนแรกบอกคืนละ 600 บาท ผมก็อ้างว่าไปแข่งกีฬาที่ลานหินขาวช่วยๆหน่อยครับ แกเลยลดให้เหลือ 400 บาทต่อห้องครับ จองทั้งหมด 5 ห้องครับ...............

[Triathlete]

ขอให้ ต้อมไตรหายไวๆครับ ผมกินข้าวอยู่ที่ปั๊มปตท. เห็นอยู่บนรถกะบะหน้า เซ่เวนนึกว่ากำลังจะกลับบ้านกัน
ไม่รู้ว่าล้มครับ เลยขี่ตามจ่าเอ๋ะมาจนถึงปั๊ม เฮียอาร์ตตารางซ้อมสุดๆเลยครับ ซ้อมหนักแบบนี้บำรุงร่างกายเยอะๆนะครับ
จะได้ผลงานดีๆสุขภาพแข็งแรง ผมต้องขยันซ้อมเหมือนกันเดี๋ยวตามกลุ่มไม่ทันแน่

----------ขอบคุณ พี่ GiGaMaGic มากครับ...เจ็บตัวนะไม่เท่าไหร่แต่แซบตอนอาบน้ำนี่สิ สุดๆครับ-------

แผลลึกและใหญ่ไหมครับ ถ้าไม่ลึกมากและแผลสะอาด แนะนำให้ทา Terramycin ointment หลังล้างแผลแล้วตามด้วย tegaderm ปิดแผลเลยครับ
ทำแผลวันเว้นวัน กันน้ำได้สบายดี

---ขอบคุณครับ คุณหมอ----

[ArtKorat]

เมื่อเช้าว่าจะปั่นเบาๆไปๆมาๆกลายเป็นปั่นเอามันส์ รถไทม์ไทล์เวลาไหลแล้วมันส์จริงๆ

[ArtKorat]

น้ำหนักลงมาอย่างรวดเร็วครับจาก83.8เหลือ 82.5จะรีดให้เบาด้วยการลดแป้ง ออกกำลังในช่วงแฟทเบิร์นนิ่งเช้าเย็น เช้าออกปั่นเย็นออกวิ่ง นอนเร็วขึ้นเพื่อให้ร่างกายพักผ่อนซ่อมตัวเองเต็มที่ เลิกกินของหวาน ไม่ดื่มน้ำอัดลม ขอเวลาซักเดือนจะกลับมาในสภาพก่อนปิดเทอม

[ArtKorat]

เฮียกี๋สองขาอ่อนไม่เป็นไรอย่าให้ขาที่3อ่อนก็พอ 55555

[trek korat]

น้ำหนักลงมาอย่างรวดเร็วครับจาก83.8เหลือ 82.5จะรีดให้เบาด้วยการลดแป้ง ออกกำลังในช่วงแฟทเบิร์นนิ่งเช้าเย็น เช้าออกปั่นเย็นออกวิ่ง นอนเร็วขึ้นเพื่อให้ร่างกายพักผ่อนซ่อมตัวเองเต็มที่ เลิกกินของหวาน ไม่ดื่มน้ำอัดลม ขอเวลาซักเดือนจะกลับมาในสภาพก่อนปิดเทอม

เฮียกี๋สองขาอ่อนไม่เป็นไรอย่าให้ขาที่3อ่อนก็พอ 55555

กด LIKE ให้ทั้ง สองความเห็นเลยครับ 5555

[kittiSUT]

ผมมีโอกาสได้ไปชมการแข่งขันจักรยานชิงแชมป์ประเทศไทยสนามที่ 6 ซึ่งเป็นสนามสุดท้ายที่ระยอง เลยเก็บภาพมาฝากครับ ตอนแรกนึกว่าจะไม่ได้ไปเนื่องจากต้องเดินทางลงใต้และต้องกลับมาคืนวันอาทิตย์ แต่ได้เปลี่ยนแผนกระทันหันกลับมาวันศุกร์แทน เลยขออาศัยติดรถเฮียตี๋ใหญ่ไประยองเช้าวันเสาร์พร้อมๆกับทาเกฮาร่าซัง ขอบคุณเฮียตี๋ใหญ่มากๆครับ และขอบคุณเฮียเส็งที่เอื้อเฟื้อที่จอดรถ เป็นครั้งแรกสำหรับผมที่ได้ชมการแข่งขันจักรยานแบบสดๆ สนุกมากๆ ลองชมภาพกันได้เลย








ในวันแข่งอากาศร้อนมากๆ ขนาดเดินไปเดินมาถ่ายรูปยังได้เหงื่อ นักปั่นคงไม่ต้องพูดถึง

[kittiSUT]

[kittiSUT]

[kittiSUT]

ขอแสดงความยินดีกับเจ้าฟิวที่ได้ขึ้นแท่นอันดับสี่ ของรุ่นยุวชนชาย อาจารย์ช้วงและพี่อ้อนที่ขึ้นแท่นอันดับสองและอันดับสามตามลำดับ ส่วนคะแนนรวมทั้งหกสนามเป็นที่น่ายินดีที่รุ่น 50 ปีขึ้นไป P.C.S. ได้มาทั้งอันดับหนึ่งคืออาจารย์ช้วงและอันดับสองคือพี่อ้อน

ถึงแม้อากาศจะร้อน แต่ก็สนุกมากๆครับกับการได้ชมการแข่งขันครั้งแรก ได้เห็นมิตรภาพที่เกิดขึ้นระหว่างนักกีฬา ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ สิ่งสำคัญก็คือมิตรภาพ ขอเป็นกำลังใจให้นักกีฬาที่พลาดรางวัลจากการแข่งขันครั้งนี้ ให้ขยันซ้อมต่อไปนะครับ^^

[เสือรถพ่วง]

ฝีมือถ่ายภาพระดับท่านอ๋องจริงๆ ครับ อาจารย์กิตติ ขอบคุณภาพสวยๆ ที่เอามาลงให้ชมกันนะครับ