ลุงโทนัดทริปมือใหม่ปั่นทางไกล กทม. ยุดยา กทม 100 กม. เสาร์ 26 พฤษภาคม

[mickgam]

ขอแก้มือครับ เส้นทางเดิมหรือปล่าวครับ

[Thipakorn]

น่าจะไม่พลาดนะครับ
รอบที่สองถ้าได้ไป
รอบที่แล้วปั่นไปจากบ้าน ครั้งนี้ขอออกจากไอทีนะครับเพราะอาจต้องเดินทางไปจากโคราช
ช่วยแนะนำที่จอดแถวนั้นหน่อยครับ

รอบที่แล้วร้อนสุดๆขอบอก. แต่คณะดูแลอย่างดี หยุดเป็นช่วงๆ
แนะนำท่านที่ไม่เคยแล้วจะร่วมทริบนะครับ

ก่อนไปให้พยายามซ้อมหน่อยนะครับ
1 ปั่นยาวประมาณ หนึ่ง. ชมติดกันให้ได้ ความเร็วประมาณ 23-28 km/hr และรอบขาประมาณ80 รอบ +
ถ้าปั่นครบ. ชม ได้ให้ปั่นต่อหรือลองพักสัก 10-20 นาทีแล้วไปต่อเหมือนเดิม หนึ่ง ชม ถ้าไปได้สองยกไม่มีตะคริวถามหา
แสดงว่าปั่นพอได้ละ แนวโน้มทะลุ 100 น่าจะไม่มีปัญหา เพราะวันจริงดูดๆหมกๆ(อันนี้จำเป็นมากต้องฝึก)ไปผ่อนแรงได้เยอะครับ(ผมทำประจำ)

2อุปกรณ์ อย่างที่หลายท่านแนะนำ อยากจะเน้นย้ำนะครับ
ของที่ต้องมีครับ หมวกกันน็อก บวกลบหมวกแก๊บนะครับไว้บังแดด
แว่นกันแดด ช่วยกันลมและไม่แสบตาเวลาแดดแรงสำคัญมากนะครับ ถนอมสายตาและช่วยลดการเกิดต้อเนื้อได้จากลม
อุปกรณ์กันแดดอื่นๆ เน้นนะครับการใช้อุปกรณ์บังแดดที่เหมาะสม จะกันแดดและรังสีได้ดีกว่ครึมกันแดด แนะนำให้ใช้คู่กัน ดังนั้น จัดเต็มตามงบนะครับ
น้ำและเกลือแร่นะครับ น้ำมีขายตลอดทางแต่เกลือแร่ต้องจัดหานะครับไม่มีไม่ได้ เพราะต้องกินทุกคนน่าจะสองซองเป็นอย่างน้อย ดีกว่าจะพกน้ำเกลือแร่ที่มีขายตามท้องตลาดเพราะหนัก และระหว่างทางหาร้านที่ขายยากมาก
สำหรับน้องใหม่ที่ยังไม่เคย fitting. รถของท่านมาก่อน. แนะนำถ้าไม่มั่นใจก่อนออกจาก ร้านข้าวมันไก่ให้ติดต่อสอบถามผู้รู้แถวนั้นเป็นการด่วน ท่าทางที่เหมาะจะทำให้ปั่นได้สนุกขึ้นเยอถเลย
อย่าลืมถุงมือนะครับ ผมคิดว่าจำเป็นมากๆๆ ช่วยให้ลดการบอบช้ำของมือได้ดีข้อนี้ได้แน่ๆ แตะมันจะมีประโยชน์มากหากเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิด เพราะเนื้อบริเวณผ่ามือและผ่าเท้าเรามีชุดเดียว. ไม่มีเนื้อที่ไหนทดแทนได้ดี ดังนั้นถ้ามันแถไปกับพื้นถนนแล้วแหว่งไป คงเสียดายแย่

อุปกรณ์ของรถนะครับอย่าลืม ยางในยางนอกและอุปกรณ์ถอดล้อ ยางแตกเกิดได้เสมอ เช็คระบบเบรคเกียร์ให้เรียบร้อย
อย่าลืมไฟนะครับเผื่อกลับเย็นช่วยให้ปลอดภัย

[joeth]

รถพับ ไปด้วยได้ไหมครับจะตามเขาทันไหมครับ

[Taweesak007]

ไปด้วยครับ
ขอแบ่งปันประสบการณ์จากที่ไปรอบที่แล้วนะครับ
ตอนไปรอบที่แล้ว ผมจะปั่นประมาณ 20โล 3-4 ครั้งต่ออาทิตย์ ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 20km/hr ซื้อจักรยานมาได้เกือบ 1 เดือน
ในความคิดตอนแรกคิดว่า ต้องเหนือยมากๆๆแน่ แต่พอเอาเข้าจริงแล้วแทบไม่เหนือยเลยครับ เพราะว่า ทริปนี้พักบ่อยมาก ใช้ความเร็วต่ำ ประมาณ 20km/hr จุดนี้เป้นทริกของรุ่นพี่ครับ ที่ไม่ให้มือใหม่อย่างเราเหนือย ทำให้เราปั่นไปได้เรือยๆๆ พร้อมชมบรรยาศ ข้างทางไปด้วย พอพักเราก็จิบน้ำไปด้วย ก็จะทำให้เราปั่น 100 โล แบบสบาย ถนนที่ปั่นส่วนมากจะเป้นยางมะตอย ทำให้ปั่นได้สบาย(ถนนปูนปั่นโคตรเหนือย) แต่ว่าก็จะมีช่วงอยากเหนือย ก็คือ ช่วงประมาณ 25 kmสุดท้าย รุ่นพี่ก็จะปล่อยให้ show power มือใหม่อย่างเรา จะหมดแรงก็คือช่วงนี้ถ้าเราอยาก show noob กับเค้าบ้าง แต่ถ้าเราอยากชิวๆๆก็ปั่นไปกับรุ่นพี่ดีสุดครับ ปั่นชิวๆๆของเราไปยังไงรุ่นพี่ก็ต้องปั่นไปกับเราอยู่แล้ว เห็นไหมว่า ปั่นร้อยโลยากเลยครับ เหมือนเรามาท่องเที่ยวนอกสถานที่

สำหรับผมแล้ว ผมไม่ชอบผ้าบัปเท่าไหร่ คือผ้าที่ปิดหน้าปิดตานะครับ มันทำให้มือใหม่อย่างเราเหนือยกว่าเดิมนิดหนึ่ง เพราะเราไม่คุ้นกับมัน เพราะว่าถ้าเราหายใจคล่องก็จะทำให้เราเหนือยน้อยและหายเหนือยเร็ว แถมไอ้ผ้านี้ ยังทำปิดปังหน้าเท่ห์ๆๆของเราตอนรุ่นพี่ถ่ายรูปอีก
ปลอกแขนผมว่าจำเป้นมากเพราะช่วยระบายความร้อนที่แขนได้ดีมาก มันจะทำให้ noob แบบเราดู proขึ้นมาทันที เมือเราเอารูปไป show พวกไม่รู้เรือง มันก็จะบอกว่าเราว่า เทพสา..ดด.
กระติกน้ำ นี่จำเป้นเลย ตอนผมปั่นใหม่ๆๆไม่เคยคิดจะซื้อเลย รถมีแต่ขากระติก แต่ไม่คิดจะซื้อกระติกน้ำ จุดประสงค์ที่ซื้อมา คิดว่าใส่ไว้เท่ห์ๆๆ รถมันจะดู ok หน่อยเวลาถ่ายรูปจะได้สวยๆๆ ที่ไหนได้ ไอ้กระติกมันช่วย noobอย่างเราได้ จอดที่ไหนต้องจิบน้ำด้วย ทำให้ noob ไม่หมดแรงง่ายๆๆ
อ๋อจุดสำคัญเลยนะครับ รถเราที่ซื้อมาใหม่ๆๆ ให้ไปหารุ่นพี่เลยครับ ให้พี่เค้าปรับความสุงของเบาะให้เรานะครับ จะทำให้เราปั่นสบายไปตลอด ทริป เพราะว่าในความคิด noob เบาะสุงๆๆเท่ห์ ที่ไหนได้สุงเกินทำให้ปั่นเมือยขา เมื่อปั่นระยะทางไกลๆๆ แนะนำเลยครับ ไปหาพี่หนุ่มเลย อุปกรณ์ไม่ต้องเอาไปด้วยนะครับ ให้รุ่นพี่เค้าจัดการเองครับ

[ลุงภพ]

รถพับ ไปด้วยได้ไหมครับจะตามเขาทันไหมครับ

มาเลย รถพับ มีประจำทุกทริป หลายคันครับ ๑๖นิ้ว ก็มาได้ครับ

[i_giffy]

ขอแก้มือครับ เส้นทางเดิมหรือปล่าวครับ

เส้นทางเดิมค่ะ

[Machonut]

รุ่นพี่เยอะ
ช่วยดึง ดัน ลาก
จนน้องๆจบทริปทุกคนแน่นอนครับ

[Meow-Meow]

ไปด้วยครับ

ปรกติปั่นวันหบุด เสาร์ อาทิตย์ครับ ปั่นไปกลับ หทัยราษฎร์37-รัชดา ครับ ประมาณ 40-50km ครับ

Sent from my Dell Streak using Tapatalk 2

[cha0079]

คราวนี้ว่างตรงกันแล้ว ได้ไปแน่นอนครับ

ลงชื่อไปด้วยคนครับ

แล้วจุดนัดแรก It Square ยังมีอยู่เปล่าครับ

ผมไม่รู้จักร้านข้าวมันไก่

[ลุงภพ]

คราวนี้ว่างตรงกันแล้ว ได้ไปแน่นอนครับ

ลงชื่อไปด้วยคนครับ

แล้วจุดนัดแรก It Square ยังมีอยู่เปล่าครับ

ผมไม่รู้จักร้านข้าวมันไก่

มีครับ ทุกอย่างเหมือนเดิม เวลานัด เหมือนเดิมครับ

[somchaitu]

น่าจะไม่พลาดนะครับ
รอบที่สองถ้าได้ไป
รอบที่แล้วปั่นไปจากบ้าน ครั้งนี้ขอออกจากไอทีนะครับเพราะอาจต้องเดินทางไปจากโคราช
ช่วยแนะนำที่จอดแถวนั้นหน่อยครับ

จอดรถชั้นบน หรือชั้นใต้ดินใน It Square หลักสี่ได้ครับ ฟรี....เจอกันครับ

[Cinelli]

ออกจาก it กี่โมงครับ

[somchaitu]

ออกจาก it กี่โมงครับ

ขอตอบแทนทีมสตาฟนะครับ...

จุดนัดที่1. It Square หลักสี่ 07:15 น.
จุดนัดที่2. ข้าง Workpoint ร้านข้าวมันไก่สาวร้อยเอ็ด เวลา 08:00 น.

ทั้งสองแห่งจอดรถฟรีครับ
It Square แนะนำให้จอดชั้นบนๆ หรือใต้ดิน
ร้านข้าวมันไก่ถนนเลียบคลองเปรม จอดรถกลางแจ้ง
ทุกคนต้องกินข้าวเช้า ไม่งั้นหมดแรงเร็ว
ฺBriefing 08:15 น. กฏกติกามารยาทโดยลุงโทน้าทิม
start ไปยุธยา ประมาณ 08:45 น.

[Cinelli]

ออกจาก it กี่โมงครับ

ขอตอบแทนทีมสตาฟนะครับ...

จุดนัดที่1. It Square หลักสี่ 07:15 น.
จุดนัดที่2. ข้าง Workpoint ร้านข้าวมันไก่สาวร้อยเอ็ด เวลา 08:00 น.
ทั้งสองแห่งจอดรถฟรีครับ It Square แนะนำให้จอดชั้นบนๆ หรือใต้ดิน
ตรงร้านข้าวมันไก่ จอดรถกลางแจ้ง
ฺBriefing 08:15 น. กฏกติกามารยาทโดยลุงโทน้าทิม
start ไปยุธยา ประมาณ 08:45 น.

อ๋อครับผมจะได้ไปถูกเวลาเพราะบ้านอยู่ตรงข้ามเจ๊เล้งนี่เอง

[ลุงโท]

ออกจาก it กี่โมงครับ

ตอบ7.15ครับ