เม้ากระจาย สไตล์...เสืออู่ทอง

[จ่าเยิ้ม]

รับทราบครับ... เก็บตก

1..อ.อ้อย แขนสั้น S
2.พี่วรุต แขนยาว XL
3.เสือโค้ง1 แขนสั้น XL ซิปยาวตลอด
4..เสือโค้ง2 แขนสั้น XL ซิปยาวตลอด


ข่าวดี.......... มีเบอร์ M แขนสั้นเหลืออยู่ 1 ตัวครับ

แจกฟรีหรือเปล่า

จะเอาแต่ของฟรีอะนะ

[jip]

[youtube]มัน มันคับ<object width="640" height="360"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qVCsObPLRNQ&hl ... ram><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/qVCsObPLRNQ&hl ... &version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="640" height="360"></embed></object>[/youtube]มันมัน

[เสือผมยาว]

จองให้เสือจุกครับ

[จ่าเยิ้ม]

จองให้เสือจุกครับ

รับทราบครับ

[จ่าเยิ้ม]

แบ่งปันกันรู้ จากโปรไบค์

อากาศร้อนๆ แบบนี้ เรามาดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ให้ถูกต้องกันเถอะ !!!


เครื่องดื่มทางการกีฬา (Sport drink) หรือที่เราเรียกกันอย่างติดปากว่าเกลือแร่ ในการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาร่างกายจะมีการสูญเสียเกลือแร่และวิตามินไปกับการหลั่งเหงื่อในปริมาณที่มากน้อยขึ้นอยู่กับการปรับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลกับสภาพแวดล้อมและสภาพอากาศ และผลจากการฝึกซ้อมจะทำให้ร่างกายมีการปรับตัว ทำให้การสูญเสียเกลือแร่ไปกับการหลั่งเหงื่อจะน้อยลงตามลงไปด้วย จึงไม่จำเป็นต้องดื่มเกลือแร่ภายหลังการออกกำลังกาย แต่ในบางกรณี เช่น การออกกำลังกายเป็นระยะเวลานานมาก หรือการออกกำลังกายในสภาพอากาศที่ร้อนจัด ควรได้รับการชดเชยจากเครื่องดื่มเกลือแร่ที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม เราต้องระวังการใช้เครื่องดื่มเกลือแร่เนื่องจากความเข้มข้นของน้ำตาลในเครื่องดื่มเกลือแร่วางขายทั่วไปตามท้องตลาดบ้านเรา จะมีความเข้มข้นของน้ำตาลสูงมาก ประมาณ 4-8% ซึ่งความเข้มข้นของน้ำตาลที่สูงจะส่งผลต่อการดูดซึมของน้ำ ทำให้ประสิทธิภาพในการดูดซึมน้ำเป็นไปได้ช้ากว่าปกติ ถ้าหากประสิทธิภาพในการดูดซึมน้ำลดลงจะส่งผลให้ประสิทธิภาพร่างกายลดลงตามลงไปด้วย เพราะฉะนั้นเราควรรู้วิธีการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ให้มีประสิทธิภาพต่อการปั่นจักรยานให้มากที่สุดโดยการผสมเครื่องดื่มเกลือแร่ด้วยน้ำเพื่อเจือจางความเข้มข้นของน้ำตาลและทำให้ประสิทธิภาพการดูดซึมน้ำไม่ลดลง

[จ่าเยิ้ม]

ร้อนจริงๆช่วงนี้ เย็นนี้ซอยขายิกๆที่หนามบินครับ


พรุ่งนี้มาดูตัวเป็นๆ SH-R241 ตัวรองท๊อป

[lineinline]

ร้อนจริงๆช่วงนี้ เย็นนี้ซอยขายิกๆที่หนามบินครับ


พรุ่งนี้มาดูตัวเป็นๆ SH-R241 ตัวรองท๊อป

กรี้ดดดดดดดดดดดดด

[jnop]

ร้อนจริงๆช่วงนี้ เย็นนี้ซอยขายิกๆที่หนามบินครับ


พรุ่งนี้มาดูตัวเป็นๆ SH-R241 ตัวรองท๊อป

กรี้ดดดดดดดดดดดดด

สวยโครต นี่แค่ตัวรองท็อปนะ... แล้วถ้าตัวท็อปจะขนาดไหนครับ คงต้องหยอดกระปุกรอซ่ะแว้ววววว

[lineinline]

[ppk8888]

ร้อนจริงๆช่วงนี้ เย็นนี้ซอยขายิกๆที่หนามบินครับ


พรุ่งนี้มาดูตัวเป็นๆ SH-R241 ตัวรองท๊อป

กรี้ดดดดดดดดดดดดด

สวยโครต นี่แค่ตัวรองท็อปนะ... แล้วถ้าตัวท็อปจะขนาดไหนครับ คงต้องหยอดกระปุกรอซ่ะแว้ววววว

ตัวท๊อป R315 ไง jnop อยู่ใกล้ๆตัวไม่สังเกตุ อิอิ

[sumran สมอแข]

จ่าเยิ้ม พี่สั่งเพิ่มด้วย แขนยาว L

[jnop]

กรี้ดดดดดดดดดดดดด

สวยโครต นี่แค่ตัวรองท็อปนะ... แล้วถ้าตัวท็อปจะขนาดไหนครับ คงต้องหยอดกระปุกรอซ่ะแว้ววววว

ตัวท๊อป R315 ไง jnop อยู่ใกล้ ๆ ตัวไม่สังเกตุ อิ อิ

อุ๊ อุ๊ ถึงว่า

[Mangjujee]

1.พี่เสือผมยาว แขนยาว (ซิบยาว) size L
2.พี่เสือเทพ แขนยาว size L.............กางเกง L
3.เสือโค้ง แขนยาว (ซิบยาว) size L
4.จ่าเยิ้ม แขนยาว M ..................กางเกง L
5.พี่ตู่ แขนสัน M .....................กางเกง M
6.พี่ชาละวันสองแคว สั้น M......... กางเกง M
7.รองดอย แขนสั้น (ซิบยาว) s.......กางเกงเอี้ยม M
8.พี่เขียน แขนสั้น L..................กางเกง L
9.แจ็ค.แขนสั้น M (ซิบยาว)..........กางเกง M
10.พี่เจ๊ก..แขนสั้น L .................กางเกง M
11.จิ๊บ แขนยาว M
12.เสือหางยาว ยาว S (ซิบยาว)
13.ลุงพุ่ม แขนสั้น L .................กางเกง L (จ่ายแล้ว)
14.hs5rag (เสือเข้ม) เสื้อแขนสั้น 2XL ..................กางเกง XL
15.เสือน้องรถ (kuma 5300) เสื้อแขนสั้น S ..................กางเกง M
16.jnop แขนยาว S (ซิบยาว).......................กางเกง M
17.พี่ตู่ 2j ..แขนยาว S (ซิบยาว)...................กางเกง M
18.พี่รุ่ง แขนสั้น L
19.พี่นุ Bianchi แขนสั้น M (ซิบยาว)
20.อ.สมชาย แขนสั้น XL
21.พี่ด้วง แขนสั้นเบอร์ M (ซิบยาว).............กางเกง L
22.ทนายเบิ้ม แขนสั้น s .........................กางเกง M
23.สมต. แขนยาว M (ซิบยาว).................กางเกง L
24.จ่าแจ็ค แขนสั้น L
25.น้อง086-575-7465.......................s 1 L...1
26.พี่ธนิต แขนยาว L...1

เสื้อมาแล้วนะครับ

25.น้อง086-575-7465.......................s 1 L...1
โจ๊ก ครับพี่เยิ้ม ^^
เสื้อสวยครับ

[จ่าเยิ้ม]

1.พี่เสือผมยาว แขนยาว (ซิบยาว) size L
2.พี่เสือเทพ แขนยาว size L.............กางเกง L
3.เสือโค้ง แขนยาว (ซิบยาว) size L
4.จ่าเยิ้ม แขนยาว M ..................กางเกง L
5.พี่ตู่ แขนสัน M .....................กางเกง M
6.พี่ชาละวันสองแคว สั้น M......... กางเกง M
7.รองดอย แขนสั้น (ซิบยาว) s.......กางเกงเอี้ยม M
8.พี่เขียน แขนสั้น L..................กางเกง L
9.แจ็ค.แขนสั้น M (ซิบยาว)..........กางเกง M
10.พี่เจ๊ก..แขนสั้น L .................กางเกง M
11.จิ๊บ แขนยาว M
12.เสือหางยาว ยาว S (ซิบยาว)
13.ลุงพุ่ม แขนสั้น L .................กางเกง L (จ่ายแล้ว)
14.hs5rag (เสือเข้ม) เสื้อแขนสั้น 2XL ..................กางเกง XL
15.เสือน้องรถ (kuma 5300) เสื้อแขนสั้น S ..................กางเกง M
16.jnop แขนยาว S (ซิบยาว).......................กางเกง M
17.พี่ตู่ 2j ..แขนยาว S (ซิบยาว)...................กางเกง M
18.พี่รุ่ง แขนสั้น L
19.พี่นุ Bianchi แขนสั้น M (ซิบยาว)
20.อ.สมชาย แขนสั้น XL
21.พี่ด้วง แขนสั้นเบอร์ M (ซิบยาว).............กางเกง L
22.ทนายเบิ้ม แขนสั้น s .........................กางเกง M
23.สมต. แขนยาว M (ซิบยาว).................กางเกง L
24.จ่าแจ็ค แขนสั้น L
25.น้อง086-575-7465.......................s 1 L...1
26.พี่ธนิต แขนยาว L...1

เสื้อมาแล้วนะครับ

25.น้อง086-575-7465.......................s 1 L...1
โจ๊ก ครับพี่เยิ้ม ^^
เสื้อสวยครับ

พี่นึกชื่อไม่ออก คนดอนเมืองก็งี่แหละ (จะถึงหลักสี่)

[จ่าเยิ้ม]

จ่าเยิ้ม พี่สั่งเพิ่มด้วย แขนยาว L

รับทราบครับพี่สำราญ


... เก็บตกเสื้อ U-thong chill chill

1..อ.อ้อย แขนสั้น S
2.พี่วรุต แขนยาว XL
3.เสือโค้ง1 แขนสั้น XL ซิปยาวตลอด
4..เสือโค้ง2 แขนสั้น XL ซิปยาวตลอด
5.ปอน แขนยาว XL ซิบยาว
6.พี่สำราญ แขนยาว L