★วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ ที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด และ การควงขา ที่คนชาวบ้านชอบพูดถึง เรามาคุยกันแบบ บ้านๆ ครับ★

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย แมวทอง »

;)
บางท่านอาจจะสงสัยว่า หากปรับตั้งด้วยวิธีดังกล่าว
แล้วมันจะไปหาขนาดสเต็มขนาดต่างๆที่ใหนมาลองใส่ดูจนกว่าจะได้ท่าปั่นที่ชอบที่สุด

ถ้าอย่างนั้นแล้ว ผมมีทางลัดครับ
ผมมีสเต็มยืดหดได้อยู่อันนึง ใครอยากยืมก็ pm บอกนะ

ให้ยืดหดกัน จนกว่าจะเจอค่าที่สาแก่ใจ
ไฟล์แนบ
ภาพ2425.jpg
ภาพ2425.jpg (62.35 KiB) เข้าดูแล้ว 4307 ครั้ง
ภาพ2424.jpg
ภาพ2424.jpg (83.2 KiB) เข้าดูแล้ว 4307 ครั้ง
ภาพ2431.jpg
ภาพ2431.jpg (71.03 KiB) เข้าดูแล้ว 4306 ครั้ง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
ton11kop
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1125
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2011, 08:20
Tel: 032691414
team: vangang // ทองเนื้อเก้า
Bike: TREK // MERRIDA
ตำแหน่ง: บมจ.สหวิริยาสตีลอินดัสตรี

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย ton11kop »

ทำไมพี่ต้องทำหน้าโหด :evil: ด้วยอ่ะเลยไม่กล้ายืม :mrgreen: :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย แมวทอง »

อา.....นั้นสินะ~,'*


มีเรื่องการเลือกความยาวขาจาน กับ ความยาวขาเรา

ข้อมูลจาก พี่ก้อย หามาให้ครับ
ก้อย เขียน:ความยาวขาจาน (Crank-Arm length) สำหรับเสือหมอบ
ลองพิจารณาก็แล้วกันครับ ผมหามาให้ 2 แบบ

พิจารณาจาก ส่วนสูง โดยรวม
ส่วนสูงน้อยกว่า 60 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 160mm
ส่วนสูงระหว่าง 60 - 64 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 165 - 167.5mm
ส่วนสูงระหว่าง 65 - 72 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 170mm
ส่วนสูงระหว่าง 72 - 74 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 172.5mm
ส่วนสูงระหว่าง 74 - 76 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 175mm
ส่วนสูงมากกว่า 76 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length180 - 185 mm

พิจารณาจาก inseem length
(ระยะความยาวขา วัดจากท่ายืนตรงแยกปลายเท้าออกประมาณคืบนึง และ วัดจากพื้นถึงฝีเย็บ(บริเวณระหว่างรูตูดกับไข่)
Inseem lenght ที่สั้นกว่า 29 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 165 mm
Inseem lenght ในช่วง 29 - 32 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 170 mm
Inseem lenght ในช่วง 32 - 34 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 172.5 mm
Inseem lenght ที่ยาวกว่า 34 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 175 mm

ที่มา http://www.bikeloves.com/webboard/02825.shtml
แก้ไขล่าสุดโดย แมวทอง เมื่อ 27 มิ.ย. 2012, 22:13, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
ลมรำเพย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3382
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
ติดต่อ:

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย ลมรำเพย »

ton11kop เขียน:ทำไมพี่ต้องทำหน้าโหด :evil: ด้วยอ่ะเลยไม่กล้ายืม :mrgreen: :mrgreen:
........นั่นดิ........... :lol:
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
รูปประจำตัวสมาชิก
jpung
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 134
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ธ.ค. 2011, 22:54

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย jpung »

หน้าโหดมากกกกกกกกก
ปั่นหมอบแล้วปวดเนื้อ เมื่อยตัว .. อาจจะเกิดมาจากการ Fitting ที่ผิดพลาด
แนะนำครับ ช่าง Jumm : Fitting ได้ดีเหลือหลาย

ช่างJummซ่อมบำรุงจักรยานนอกสถานที่ทั่วกรุงเทพฯและปริมณฑล ด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 Jumm
รูปประจำตัวสมาชิก
DesukeEvo
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ค. 2011, 21:00
team: แค่ปั่นกลับบ้านก็แทบแย่และ อย่าอยู่ทีมเลย
Bike: GT แบบมีประวัติ , fuji roubaix 1.0

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย DesukeEvo »

เป็นความรู้ที่ดีมากครับ แต่สำหับคนมีพุงอย่างผมนิ เวลาจับแฮนล่างสุดแล้วมันอึดอัดมาก เลยครบ
compass
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 791
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ส.ค. 2011, 23:16
Bike: TREK EMONDA SL6, Nich KEM, TREK MADONE 3.1 2012
ตำแหน่ง: จตุจักร กรุงเทพฯ
ติดต่อ:

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย compass »

สุดยอดครับ หามานานแล้วความรู้แบบบ้านๆ เข้าใจง่าย :D :D :D
ทีนี้เหลือแต่เรื่องความยาว stem .... อา....เห็นหน้าคุณแมวทองในรูปแล้วไม่กล้ายืมเหมือนกัน :shock: :shock:
tossapon56
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 796
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.พ. 2011, 01:08
Tel: 088-971-8197
team: CMDF
Bike: STORCK Vision Light Matt Black

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย tossapon56 »

เสต็ม สาม ช่า นิ น่า โอ้ว :o
รูปประจำตัวสมาชิก
lucifer
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 6393
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2010, 14:53
team: BPMTB , BPRB , Bikeloves
Bike: Only 2-wheels bike
ติดต่อ:

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย lucifer »

ดุเจงๆ
ถ้าอ่อนซ้อม อ่อนทักษะ ก็จะพบว่าจักรยานคันไหนๆก็ไม่แตกต่างกันหรอก เพราะปั่นไม่ไปเหมือนๆกัน และบังคับควบคุมได้ห่วยพอๆกัน
pisitas
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 534
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2011, 18:55
ตำแหน่ง: โรงพยาบาลโนนไทย นครราชสีมา

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย pisitas »

:lol: ชอบ ๆ
ปั่น ปั่น ปั่น เพื่อสุขภาพของเรา ;-)

*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..*
รูปประจำตัวสมาชิก
avatarno
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 66
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2011, 07:23
Bike: Scpeialized AlleZ C2 Red

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย avatarno »

เสต็มยืดได้หน้าตาเหมือนหน้าไม้เลยครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
เหน่งหนักแน่น
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2195
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:57
Tel: 08-98-46-61-26
team: TopTubeBike
Bike: Eddy Merckx EMX5 & Thorn Raven
ตำแหน่ง: อุบลราชธานี
ติดต่อ:

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย เหน่งหนักแน่น »

บางท่านอาจจะสงสัยว่า หากปรับตั้งด้วยวิธีดังกล่าว
แล้วมันจะไปหาขนาดสเต็มขนาดต่างๆที่ใหนมาลองใส่ดูจนกว่าจะได้ท่าปั่นที่ชอบที่สุด

ถ้าอย่างนั้นแล้ว ผมมีทางลัดครับ
ผมมีสเต็มยืดหดได้อยู่อันนึง ใครอยากยืมก็ pm บอกนะ

ให้ยืดหดกัน จนกว่าจะเจอค่าที่สาแก่ใจ

อยากจะยืม เอามายืดๆ หดๆ ลองดูให้สาสม แต่อยู่ไกลเกิ๊น..เกรงใจเด๋วมันจะนานไป งั้น..เด๋วดูวันเหมาะๆ ขนรถสุดเลิฟไปหาที่ กทม.หลักสี่ดีกว่าครับ :mrgreen:
.......つづく.......
โปรดติดตามตอนต่อไป
รูปประจำตัวสมาชิก
tora
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 605
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:35
Tel: 092..47..57..000
team: Joy & Jam
Bike: Trek
ตำแหน่ง: เมืองที่คนตกท่อ

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย tora »

หัวใสมากครับ :lol:
...มีเงิน มีแรง แต่ไม่มีเวลา... 私は虎です
Tiekit
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 120
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มี.ค. 2012, 22:13
Tel: 0806768108
Bike: FUJI, BIANCHI, CANNONDALE
ติดต่อ:

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย Tiekit »

เยี่ยมเลยครับ :)
bike_fire
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 38
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 มี.ค. 2012, 15:09
Tel: 0967988999
team: ARFF BIKE TEAM
Bike: Trek madone 5.9
ติดต่อ:

Re: วิธี ปรับตั้งท่าปั่นเสือหมอบ แบบ บ้านๆที่ไม่ใช้กระทั้ง ไม้บรรทัด

โพสต์ โดย bike_fire »

สวัดดีคับพี่ๆ ทุกท่านผมชื่อแม็กคับ เพิ่งจะมีหมอบคันแรก แล้วพี่กุ๊กอยู่แถวไหนของหลักสี่คับ.....ผมอยู่ ซ. วิภาฯ70(ซ.พัชราภา-เทพไพเราะ) ตรงข้ามไอทีสแควร์คับ ว่างๆผมขอปั่นตามท้ายบ้างได้ไหมคับ.... :D
เลขบัญชี Narasak neatnut
012-294-2675 ธ.ทหารไทย
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”