ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

คำถามพูดคุยเกี่ยวกับจักรยานเสือภูเขาหรืออุปกรณ์ต่างๆ

ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum

รูปประจำตัวสมาชิก
kangmtb
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 240
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ส.ค. 2009, 08:53
Tel: 0926934346
team: สัตหีบ2010
Bike: trek4500.6000.8500.Specialized e5

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย kangmtb »

ลงแข่งเลยครับไม่มีอะไรเสียหายแล้วคุณจะได้
คำตอบด้วยตัวเองไม่ต้องอายไครแข่งเอามันครับ
kengmtb
รูปประจำตัวสมาชิก
aboveabove
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 698
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 พ.ย. 2008, 23:08
team: RaceReg.Net - BangSaray Bike
Bike: RB, MTB

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย aboveabove »

ผมว่าต้องลองไปแข่งเลยครับ ตอนแข่งเร็วอย่างเดียวไม่พอครับมันมีอะไรอีกหลายๆอย่างที่ต้องใช้
ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วชีวิตคุณจะไม่ธรรมดา ;-)
รูปประจำตัวสมาชิก
Bigtong
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 540
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ม.ค. 2010, 06:12
team: ลูกปู่จอม-ภูเวียง
Bike: Orbea / S-WORKS TARMAC SL4 / Cervelo-S5 / BMC TMR01

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย Bigtong »

ทางเรียบ กับ เข้าป่า คนละเรื่องเลยนะครับ บางคนอาจจะเทพบนถนนทางเรียบ แต่พอเข้าป่า เหมือนต้องนับ1ใหม่เลยครับ แต่ต้องลองแข่งดูครับ แต่ av32นี่ก็สุดยอดอยู่นะครับ :D
ปั่นได้ 3 กิโล ก็อยากกลับบ้านแล้ว 55
รูปประจำตัวสมาชิก
Deva
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มี.ค. 2012, 08:42
Bike: Mosso

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย Deva »

สุดยอดครับ
ของผม AV ได้ไม่เคยเกิน 25 สักที
แต่ถ้า AV ญี่ปุ่นมีเป็น 100
แก้ไขล่าสุดโดย Deva เมื่อ 06 เม.ย. 2012, 10:21, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ยศและลาภ หาบไป ไม่ได้แน่
มีเพียงแต่ ต้นทุน บุญกุศล
ทรัพย์สมบัติ ทิ้งไว้ ให้ปวงชน
แม้ร่างตน เขาก็เอา ไปเผาไฟ
เมื่อเจ้ามา มีอะไร มาด้วยเจ้า
เจ้าจะเอา แต่สุข สนุกไฉน
เจ้ามามือเปล่า เจ้าจะ เอาอะไร
เจ้าก็ไป มือเปล่า เหมือนเจ้ามา


สมเด็จพุฒาจารย์ โต พรหมรังสี
รูปประจำตัวสมาชิก
AIR-แสบไบค์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 621
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 16:21
ติดต่อ:

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย AIR-แสบไบค์ »

Deva เขียน:สุดยอดครับ
ของผม AV ได้ไม่เคยเกิน 25 สักที
แต่ถ้า AV ญี่ปุ่นมีเป็น 100

:lol: :lol: :lol:
ลมรำเพย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3382
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
ติดต่อ:

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย ลมรำเพย »

Deva เขียน:สุดยอดครับ
ของผม AV ได้ไม่เคยเกิน 25 สักที
แต่ถ้า AV ญี่ปุ่นมีเป็น 100
แบ่งมั่งจิ... :mrgreen:
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
Thanes
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1437
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ธ.ค. 2011, 18:47
ติดต่อ:

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย Thanes »

Deva เขียน:สุดยอดครับ
ของผม AV ได้ไม่เคยเกิน 25 สักที
แต่ถ้า AV ญี่ปุ่นมีเป็น 100
AV ญี่ปุ่นนี่อย่าเน้นมาก เดี๋ยวขาแข็ง จะกลายเป็นขาอ่อนนะ จะบอกให้ :lol: :lol: :lol:
BIKE EVERYDAY
รูปประจำตัวสมาชิก
aatmatnavoy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 119
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 13:53
Tel: 0837555509
Bike: louis garneau ทัวริ่ง จ้า

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย aatmatnavoy »

สุดยอด อยากทำได้มั้ง เเต่คงเป็นไปไม่ได้ :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
kung_TT
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 222
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2011, 11:20
Tel: -
team: -
Bike: -

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย kung_TT »

AV ผมก็ทำได้ครับคือ
1 ออกกำลังกาย
2 เอากำลังออก :lol:
คนไทยไม่ควรแยกสี เพราะมันเป็นหน้าที่ของ "โรงพิมพ์"
รูปประจำตัวสมาชิก
bird_
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4471
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 11:47
Tel: ◕‿◕
team: สมาชิกทีมหอยทางเรซซิ่ง จังหวัดสมุทรสงคราม - BikeJoy Samut Songkhram ◕‿◕
Bike: รถถีบฮ่าง @ จักรยาน(ไม่)พอเพียง โคตรรักเอ็งเลยว่ะ ◕‿◕

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย bird_ »

ใช้ได้แล้วครับสำหรับทางเรียบ...แต่อย่างที่พี่ๆว่าครับ
ถ้าแข่ง MTB ทางเรียบก็ได้เลยครับ...ไปเรียนรู้เทคนิคและแทคติกอีกนิดหน่อยในสนามจริง
ส่วนเข้าแทรคนี่คนละเรื่องครับ...ต้องมีทักษะอีกเย๊อะเลย
แข่งไปเรื่อยๆครับเอาสนุกๆ...เดี๋ยวเก่งเองครับ :D
เยี่ยมเยียนกลุ่มหอยทากเรซซิ่ง สมุทรสงคราม
เมืองหอยหลอด ยอดลิ้นจี่ มีอุทยาน ร.๒ แม่กลองไหลผ่าน นมัสการหลวงพ่อบ้านแหลม
ตรวจสอบพัสดุ
366 Green Canals For The King
รูปประจำตัวสมาชิก
zefer111
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1083
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2009, 23:32
ติดต่อ:

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย zefer111 »

ลงแข่งเลยครับ โดยเฉพาะๆสนาม ที่มี สองหรือสามลูกศร เยอะๆ

ผมก็ซ้อม avกับระยะทางประมาณนี้ แต่ไปแข่งจริง ต้องมาไล่ทริกกับเทคนิคอีกเยอะ


:D :D :D
Endurance & Durable !!!~~
beker
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 262
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 มิ.ย. 2010, 17:14
Tel: 0807799901

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย beker »

kung_TT เขียน:AV ผมก็ทำได้ครับคือ
1 ออกกำลังกาย
2 เอากำลังออก :lol:
:mrgreen: เวรี่กรูด :mrgreen:
viper_ttt
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 568
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ม.ค. 2009, 23:08
ติดต่อ:

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย viper_ttt »

ถ้าปั่น50 โล เดี่ยวๆแล้วได้AV 32 ถ้าทางเรียบผมถือว่า "โครตรเทพ" ถ้าทางผสม 50/50 พี่คือความหวังของชาติเลยครับ
เพราะว่าในสถาพเส้นทาง50โล ต้องมีทั้งขึ้นเนินลงเนิน ต้านลมตามลม นั่นแสดงว่า บางช่วงพี่ต้อง 35-38อัพ เพื่อเฉลี่ยในช่วงที่ช้า แถมยาง1.95ไม่ว่าจะดอกแบบไหน ผมว่าสาหัสทั้งนั้น จะนั่งปั่น หมอบปั่น จะอลู คาร์บอน
ถ้าฝีมือลงแทรคพี่ ดีพอตัว จัดลงสนามเลยครับ 1ใน5ของรุ่นชัวร์
รูปประจำตัวสมาชิก
ส.เสือดาวคะนอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 582
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2012, 17:21
team: ♠♣♦♥
Bike: ตราจระเข้

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย ส.เสือดาวคะนอง »

ผมยังได้เฉลี่ย ไม่เกิน 20กม/ชม เลยครับ :cry: :cry: :cry:
███████████████ # อายครูบ่รู่วิชา อายภรรยาบ่มีบุตร
███████████████ # หากได้ครูมาเป็นภรรยา จะได้ทั้งวิชาและบุตร
headman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 425
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2010, 21:27
Tel: 0890527404
Bike: challenger matrix 2.4 Green

Re: ในการซ้อมหลังจบ50กิโลเมตรได้ความเร็วเฉลี่ย AV 32.6 คุณคิดว่าอย่างไร

โพสต์ โดย headman »

พี่เก่งมากเลย av ผมยังแค่ 27 อยู่เลยอ่ะครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “อุปกรณ์จักรยานทั่วไป (MTB)”