แต่ไม่มีโอกาสได้ถ่ายรูป ออกสตาร์ทเวลา 08.05 น.
Stage1 วัดมูล-องครักษ์ หลังจากวอร์มอัพกันแล้ว ก็ซัดกันเต็มที่

ก่อนถึง ป.ต.ท.องครักษ์ เจอฝนกระหน่ำ เละเทะ

ระยะทาง

Max Speed
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย











ผมต้องขอบคุณครอบครัวพี่เช่นกันครับพี่กับโอกาสที่พี่หยิบยื่นให้ครับK5 เขียน:ขอบคุณเสือระ ขอต้อนรับสู่ครอบครัว dale
ปรกติออกทริป ขากลับจะรู้สึกว่า ต้องพาจักรยานกลับบ้าน
แต่ทริปนี้จักรยานช่วยพาเรากลับ ชอบ CAAD9 Team แล้วละซิ
ถ้าพรุ่งนี้ไม่ปวดเมื่อยตามร่างกาย ถือว่าเฟรม โอ เค...เลย

boyae เขียน:
![]()
แสดงว่าเฟรมดี มีชัยไปกว่าครึ่งK5 เขียน:ลืมไป 1 เรื่อง...หลังทริปจัดหนัก 180 ก.ม. ผ่านไป 1 คืน...
เมื่อเช้าตื่นขึ้นมา ปวดเมื่อยขานิดหน่อย ได้ขยับแข้งขาสักพัก อาการก็หายไป
ร่างกาย และ กล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ ปรกติดีครับ
คอนนิจะวะ หวัดดีตอนบ่ายครับ K5 แฟนคลับทุกท่านkittichet_l เขียน:surround109 เขียน:ปั่นตามพี่เสือเดได้ตลอด ทริปจัดหนักไปได้อยู่แล้วครับkittichet_l เขียน:อยากจัดหนักด้วย แต่เหลือบไปเห็น av 35-40![]()
![]()
หนักเกินกว่าขานุ่มนิ่มจะไปด้วยได้
ซักวันจะไปด้วยให้ได้นะครับ
ของอย่างนี้ต้องลองครับเสือหนึ่ง
ผมตามพี่เสือเดเกาะได้แค่ที่ 30 ครับ
วันนั้นทั้งทริป av ราวๆ 26 ผมก็เหนื่อยแล้วครับ
แต่ทริปนี้ av35-40 ผมคงต้องยอม คงหลุดตั้งแต่ 2 km แรกแล้วครับ 55555
ขอฝึกอีกนิดครับ ไม่นานเกินขอ ขอไปจัดหนักด้วยแน่นอนครับ