ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum
-
bigdaddy
- ขาประจำ
- โพสต์: 581
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ส.ค. 2010, 13:03
- ติดต่อ:
ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
ขอแบบมาตราฐานเลยนะครับเพราะมีคนบอกมาหลายวิธี
1 ยืดสเต็มออกโดยเบาะอยู่ตำแหน่งเดิม
2 ลดขนาดสเต็มแล้วถอยเบาะมาข้างหลัง
แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าจะยึดหรือจะหดสเต็มขนาดเท่าไหร่และองศาในการยกว่าเท่าไหร่
1 ยืดสเต็มออกโดยเบาะอยู่ตำแหน่งเดิม
2 ลดขนาดสเต็มแล้วถอยเบาะมาข้างหลัง
แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าจะยึดหรือจะหดสเต็มขนาดเท่าไหร่และองศาในการยกว่าเท่าไหร่
- H2Ohm
- ขาประจำ
- โพสต์: 139
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2011, 08:40
- Tel: 084-XXX-4415
- Bike: รถพับแก่ๆ/MATTS 40D ทางเรียบ/impulso 105 เซเลตเต้
- ตำแหน่ง: ลาดพร้าว
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
คร่อมไปทางใหญ่หรือเล็กหรือครับพี่ ช่วยถามข้อมูลเพิ่มเติมไว้ เพราะเดี๋ยวคงมีเซียนๆ มาตอบหลายท่านเลย มารอฟังครับ
"Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving." Albert Einstien
-
pmv2008
- ขาประจำ
- โพสต์: 1941
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ก.พ. 2010, 15:13
- team: เสือบางไทร "Bangsai cycling club"
- Bike: Giant TCR composite,Giant Anthem GT,ภูเขาทัวร์ริ่ง
- ตำแหน่ง: 51 หมู่ 3 ต.ห่อหมก อ.บางไทร จ.อยุธยา
- ติดต่อ:
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
เล็กกว่า หรือ ใหญ่กว่าครับ
มีทั้งสองแบบ ขอตอบแบบรวมๆนะครับ จะเอาแบบมาตราฐานคงตอบยาก หรือรอผู้รู้ตัวจริงครับ
ถ้าเป็นหลักอานและอาน ดูที่ Knee over pedal ครับ
อาจจะอยู่หน้าได้ตั้งแต่ บวก 1-2 cm. จนถึงลบ 1-2 cm.หลังลูกบันใด ถ้าให้ดีก็เสมอลูกบันใด
ก็แล้วแต่สรีระของช่วงกระดูกท่อนขา โดยการปรับหลักอานและอาน เลือกตำแหน่งที่สบายที่สุดในการปั่นครับ
แต่ต้องปั่นไปแล้วไม่มีอาการเจ็บปวดหัวเข่าหรือเส้นเอ็น
หากใหญ่ไป ก็ใช้หลักอานตรง ถ้ายังไม่พอ ปรับอานไปข้างหน้าถ้ายังไม่พอ เปลี่ยนเฟรม
แต่ถ้าเล็กไป หลักอานเยื้องหลัง ถ้ายังไม่พอ เปลี่ยนเฟรม
ส่วน stem กับ แฮนด์ปรับระยะเอื้อมและองศาของลำตัวว่าตั้งขึ้นหรือก้มลงครับ
ก้มก็ลู่ลมเงยขึ้นก็ต้านลมและว่าด้วยความเมื่อยล้าของลำตัว คอ และถ้าลำตัวตั้งขึ้นมากๆ นน.ก็จะกดลงมาที่กันมากขึ้น
ทำให้เจ็บก้น ก้มลงมาก ก็กดลงบนท่อนแขนเมื่อยแขนมือชาไปอีก
สเต็มยกขึ้นลำตัวก็ตั้งขึ้น แฮนด์ยกก็เช่นเดียวกัน เสต็มสั้นก็ทำให้ระยะเอื้อมลดลง
แต่โดยรวมถ้าเราไม่ได้ปั่นแบบแข่งขัน และเฟรมไม่ได้ใหญ่กว่าตัวแบบตั้งแต่สองsizeขึ้นไปมันก็จะปรับได้แบบไม่ยากครับ ถ้าใหญ่กว่านี้เปลี่ยนเฟรมเถอะครับ
มีทั้งสองแบบ ขอตอบแบบรวมๆนะครับ จะเอาแบบมาตราฐานคงตอบยาก หรือรอผู้รู้ตัวจริงครับ
ถ้าเป็นหลักอานและอาน ดูที่ Knee over pedal ครับ
อาจจะอยู่หน้าได้ตั้งแต่ บวก 1-2 cm. จนถึงลบ 1-2 cm.หลังลูกบันใด ถ้าให้ดีก็เสมอลูกบันใด
ก็แล้วแต่สรีระของช่วงกระดูกท่อนขา โดยการปรับหลักอานและอาน เลือกตำแหน่งที่สบายที่สุดในการปั่นครับ
แต่ต้องปั่นไปแล้วไม่มีอาการเจ็บปวดหัวเข่าหรือเส้นเอ็น
หากใหญ่ไป ก็ใช้หลักอานตรง ถ้ายังไม่พอ ปรับอานไปข้างหน้าถ้ายังไม่พอ เปลี่ยนเฟรม
แต่ถ้าเล็กไป หลักอานเยื้องหลัง ถ้ายังไม่พอ เปลี่ยนเฟรม
ส่วน stem กับ แฮนด์ปรับระยะเอื้อมและองศาของลำตัวว่าตั้งขึ้นหรือก้มลงครับ
ก้มก็ลู่ลมเงยขึ้นก็ต้านลมและว่าด้วยความเมื่อยล้าของลำตัว คอ และถ้าลำตัวตั้งขึ้นมากๆ นน.ก็จะกดลงมาที่กันมากขึ้น
ทำให้เจ็บก้น ก้มลงมาก ก็กดลงบนท่อนแขนเมื่อยแขนมือชาไปอีก
สเต็มยกขึ้นลำตัวก็ตั้งขึ้น แฮนด์ยกก็เช่นเดียวกัน เสต็มสั้นก็ทำให้ระยะเอื้อมลดลง
แต่โดยรวมถ้าเราไม่ได้ปั่นแบบแข่งขัน และเฟรมไม่ได้ใหญ่กว่าตัวแบบตั้งแต่สองsizeขึ้นไปมันก็จะปรับได้แบบไม่ยากครับ ถ้าใหญ่กว่านี้เปลี่ยนเฟรมเถอะครับ
http://www.facebook.com/pramotev
zone 1 99-119
zone 2 119-139
zone 3 139-158
zone 4 158-178
zone 5 178-198
zone 1 99-119
zone 2 119-139
zone 3 139-158
zone 4 158-178
zone 5 178-198
- DeepArtistic
- สมาชิก
- โพสต์: 64
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ต.ค. 2011, 21:25
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
มารับความรู้ครับ 
-
bigdaddy
- ขาประจำ
- โพสต์: 581
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ส.ค. 2010, 13:03
- ติดต่อ:
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
เล็กแก้ไขอย่างไร
ใหญ่แก้ไขอยางไร
แต่ของผมคร่อมเล็กครับประมาณ 1ไซด์
ใหญ่แก้ไขอยางไร
แต่ของผมคร่อมเล็กครับประมาณ 1ไซด์
- porn43
- ขาประจำ
- โพสต์: 269
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มี.ค. 2012, 16:18
- ตำแหน่ง: หาดใหญ่ สงขลา 90110
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
หากใหญ่ไป ก็ใช้หลักอานตรง ปรับอานไปข้างหน้า ลดความยาวสเต็มให้สั้นลง
แต่ถ้าเล็กไป ปรับอานถอยหลัง เปลี่ยนหลักอานเป็นแบบหลักอานเยื้องหลัง เพิ่มความยาวสเต็ม
แต่ถ้าเล็กไป ปรับอานถอยหลัง เปลี่ยนหลักอานเป็นแบบหลักอานเยื้องหลัง เพิ่มความยาวสเต็ม
-
323club
- สมาชิก
- โพสต์: 7
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2012, 20:25
- team: ท้ายช้าง จ.พังงา
- Bike: merida matt5 v
- ตำแหน่ง: ท้ายช้าง พังงา
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
มาเก็บความรู้ ขอบคุณครับ
-
ลมรำเพย
- ขาประจำ
- โพสต์: 3382
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
- ติดต่อ:
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
ี่ตอนนี้ ท่านปั่นรถคันที่ว่านี่ แล้วเป็นยังไงครับbigdaddy เขียน:เล็กแก้ไขอย่างไร
ใหญ่แก้ไขอยางไร
แต่ของผมคร่อมเล็กครับประมาณ 1ไซด์
หมายถึง อาการของตัวท่านเองนะ รวมถึง ปรับตัวรถไว้อย่างไรด้วย จะให้ดี ถ่ายรูปด้านข้างแบบเต็มคัน มาโพสท์ให้ดูหน่อยนะครับ
-แจ้งความสูงของท่าน และไซส์รถที่ใช้อยู่ตอนนี้
-แจ้งระยะ อินซีม(inseam) ถ้ายังไม่รู้ ดูวิธีวัด ที่นี่ http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml และอ่านที่นี่ต่อ
http://www.bikeloves.com/trick/trick02_1.shtml
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
- skksurasak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1544
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ธ.ค. 2010, 11:33
- Tel: 0818438294
- team: อิสระ
- Bike: TREK 3900, Chevrolet FM207, ARAYA, Gruovy, Black cat, BS-RADAC.
- ตำแหน่ง: 45/128 ซอยวิชัย(น) หมู่บ้านสุดจิตต์นิเวศน์ แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กรุงเทพมหานคร 10150
- ติดต่อ:
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
-
hernut
- สมาชิก
- โพสต์: 81
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มิ.ย. 2010, 21:45
- Tel: 086-8947632
- team: Indy Rider
- Bike: Soma Saga
- ติดต่อ:
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
เฮียไม่ฟัง เพื่อนๆ อ่ะ บอกตั้งแต่แรกแล้ว ก่อนจะเอา 8.9 มาพอไซด์ได้ ก็หาว่าสีไม่ถูกโฉลก สภาพ จากรถเฮีย มีทางเดียว เปลี่ยนเฟรม ส่วน รุ่น ยี้ห้อ พิจาณา สรีระ ขอตัวเอง เอาครับ คว่ำวอด ในวงการ นี้มานาน มีให้เลือกมากมาย
-
BoBo..
- สมาชิก
- โพสต์: 50
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2012, 16:59
- ติดต่อ:
Re: ขอวิธีแก้ไขการขี่รถจักรยานคร่อมไซด์
โห.. เฮีบ ข้ามปีมาตอบเลยอ่ะ 5555

