อ้างอิง คลิก ===> http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=257518
ได้ความรู้เพิ่มอีกกระทู้ฯ จากกระดานซื้อ-ขาย ขอบคุณมากๆคร๊าบบบ
ข้อความนี้คัดลอก มาจาก By : lucifer [ 28 ต.ค. 2542 - 13:27:38 น. ]hub999 เขียน:มาแล้วครับเอาความรู้มาฝากนิดหน่อย ลองอ่านกันดู
ความยาวขาจาน ( crank arm ) กับ ความยาวช่วงขา ( inseem lenght )
เกี่ยวกับเรื่องของความยาวขาจาน กับความยาวช่วงขา หลังจากเคลียร์งานเสร็จแล้ว ก็หยิบหนังสือเล่มที่เคยอ่านไว้นานแล้วมาsummarized ใหม่ ใครอ่านแล้วเห็นว่าอย่างไร ก็คุยกันครับ ผมไม่รังเกียจพวกที่เอาแต่กวนสังคมอย่างนาย"ขำว่ะ" ผมถือว่าผมมีเพื่อนดีๆในนี้หลายคนครับ มากเกินกว่าที่จะท้อแท้เพราะคนแบบนี้ ( ไม่คู่ควรให้เอ่ยถึงด้วยซ้ำไป )
ความ ยาวของก้านจาน หรือ ขาจานนั้น จะเป็นเรื่องจริงจังซีเรียสมากในจักรยานถนน เพราะว่ามีผลต่อการออกแรง และใช้รอบขา ซึ่งจะต้องสัมพันธ์กันกับความยาวของขา ซึ่งจะวัดเป็นค่า Inseem Lenght ซึ่งจะวัดจากสุดเป้ากางเกง ไปจนถึงส้นเท้า การวัดที่ง่ายที่สุด และแม่นยำ( เกือบ )ที่สุด โดยไม่ต้องใช้เครื่องวัดตัว คือหาสมุดปกแข็งมา 1 เล่ม ....................................
By : lucifer [ 28 ต.ค. 2542 - 13:27:38 น. ]
.............................ยังมีให้อ่านอีกตามไป http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=02199
http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=02199
ความยาวขาจาน ( crank arm ) กับ ความยาวช่วงขา ( inseem lenght ) เรื่องสืบเนื่องจากกระทู้ 02158
สืบเนื่องมาจากกระทู้ที่ 2158 เกี่ยวกับเรื่องของความยาวขาจาน กับความยาวช่วงขา หลังจากเคลียร์งานเสร็จแล้ว ก็หยิบหนังสือเล่มที่เคยอ่านไว้นานแล้วมาsummarized ใหม่ ใครอ่านแล้วเห็นว่าอย่างไร ก็คุยกันครับ ผมไม่รังเกียจพวกที่เอาแต่กวนสังคมอย่างนาย"ขำว่ะ" ผมถือว่าผมมีเพื่อนดีๆในนี้หลายคนครับ มากเกินกว่าที่จะท้อแท้เพราะคนแบบนี้ ( ไม่คู่ควรให้เอ่ยถึงด้วยซ้ำไป )
ความยาวของก้านจาน หรือ ขาจานนั้น จะเป็นเรื่องจริงจังซีเรียสมากในจักรยานถนน เพราะว่ามีผลต่อการออกแรง และใช้รอบขา ซึ่งจะต้องสัมพันธ์กันกับความยาวของขา ซึ่งจะวัดเป็นค่า Inseem Lenght ซึ่งจะวัดจากสุดเป้ากางเกง ไปจนถึงส้นเท้า การวัดที่ง่ายที่สุด และแม่นยำ( เกือบ )ที่สุด โดยไม่ต้องใช้เครื่องวัดตัว คือหาสมุดปกแข็งมา 1 เล่ม เอาขาหนีบเอาไว้ แล้วดันให้สันปกประชิดติดหว่างขาให้แน่นที่สุด ( ระวังเอาเองนะครับ ในผู้ชาย ,หน้าเขียวก็ช่วยไม่ได้ อิ อิ อิ ) แล้วเอาขอบของสมุด (ด้านที่ตั้งฉากกับสันปก)ไปชนกับข้างฝาเอาไว้ แล้วยืนตัวตรงส้นเท้าชิดพื้น กดสันปกให้ชิดหว่างขา แล้วขีดเส้นบนกำแพงในแนวเดียวกับสันปก แล้ววัดระยะทางระหว่างเส้นที่ขีดนี้กับพื้น ก็จะได้เป็นค่า Inseem lenght
ว่ากันมาถึงตรงนี้แล้ว ก็จะแถมให้อีก ความสูงรวมของร่างกายคนเรานั้น จะประกอบด้วยความยาวช่วงขา หรือ Inseem Lenght + ความยาวช่วงตัว( ตั้งแต่ไหล่ลงไป) หรือ Torso Lenght + ความยาวของศีรษะและคอ หรือ Head Lenght
ในเชิงทฤษฎีแล้ว จุดกึ่งกลางของความสูงของร่างกาย ในเด็กแรกเกิด จะอยู่ที่สะดือ และเมื่อเติบโต จนกลายเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่มีการเพิ่มความสูงอีก จุดกึ่งกลางของความสูงของร่างกายจะเลื่อนลงมาอยู่ที่ขอบบนของกระดูกหัวเหน่า ( Pubic symphysis ) ซึ่งจะเป็นลักษณะร่างกายที่สวยงาม คือ ขาไม่สั้น และ ไม่ยาวเกินไป คนไทยส่วนใหญ่ไม่ว่าผู้หญิงหรือ ผู้ชาย เท่าที่เฝ้าสังเกตมา ส่วนใหญ่แล้วจะมีช่วงขาที่สั้นกว่าพวกฝรั่ง และบางครั้งจะสั้นกว่าช่วงตัวด้วย แต่ความยาวของช่วงตัวกลับไม่แตกต่างกัน ( เวลานั่งแล้วสูงเท่าๆกัน แต่พอยืนแล้วเตี้ยกว่า )โดยเฉพาะผู้ชาย ทั้งนี้อาจจะเป็นเรื่องของเชื้อพันธุ์ และ อีกอย่างหนึ่งคือ เรื่องของการดื่มนมและการออกกำลังกายที่ก่อให้เกิด Stress & Strain ต่อปลายกระดูกขา ในช่วงย่างเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ถ้าเน้นให้ลูกหลานของเราออกกำลังกายสม่ำเสมอ ร่วมกับดื่มนมทุกวัน เมื่อเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ก็จะมีช่วงขาที่ยาวสมส่วน ( และเลือกจักรยานขี่ได้อย่างถูกsize อิ อิ อิ )
เอาหละครับ มาเข้าเรื่องกันเสียที ที่บอกแล้วว่าความยาวของขาจานนั้นจะจริงจังกันมากในกลุ่มจักรยานถนน โดยจะมีสูตรคำนวณหา ซึ่งจะได้ค่าสำเร็จดังนี้
1 ในกลุ่มที่มี Inseem lenght ที่สั้นกว่า 29 นิ้ว ความยาวขาจานที่เหมาะสมคือ 165 mm
2 ในกลุ่มที่มี Inseem lenght ในช่วง 29 - 32 นิ้ว ความยาวขาจานที่เหมาะสมคือ 170 mm
3 ในกลุ่มที่มี Inseem lenght ในช่วง 32 - 34 นิ้ว ความยาวขาจานที่เหมาะสมคือ 172.5 mm
4 ในกลุ่มที่มี Inseem lenght ที่ยาวกว่า 34 นิ้ว ความยาวขาจานที่เหมาะสมคือ 175 mm
ในกรณีของจักรยานเสือภูเขานั้น ความยาวขาจานจะยาวกว่า ของจักรยานถนนอีก 5 mm
ข้อที่เราควรคำนึงก็คือว่า ขาจานที่ยาว จะช่วยให้การปั่นขึ้นเขาเป็นไปได้ง่าย แต่ไม่เหมาะสำหรับในการทำรอบสูงๆ ซึ่งอันนี้เป็นเรื่องที่แตกต่างกันในมุมมองของการใช้จักรยานถนน กับ จักรยานเสือภูเขา
อย่างไรก็ตาม ความยาวขาจานในชุด LX ลงไปจะมีให้เลือกแค่ 2 ขนาด คือ 170 mm กับ 175 mm ในMTB ที่เฟรมเล็กเช่นขนาด XS ( ว่ากันตามมาตรฐานอเมริกา ) ซึ่งจะเหมาะสำหรับคนที่มี inseem lenght 28 นิ้ว ( มี Stand over height ประมาณ 26-27 นิ้ว ) ก็มักจะให้ขาจานที่ยาว 170 mm มาเสมอ แต่ในsize S ขึ้นไป ซึ่งจะเหมาะสำหรับคนที่มีค่า inseem ในช่วงประมาณ 29 - 30 นิ้ว ก็จะให้ขาจานที่ยาว 175 mm มา หรือ ในsize M ซึ่งเป็นsize ขนาดกลาง ก็ยังให้ขาจาน 175 mm ซึ่งก็ยังพอใช้ได้ ( ขนาด medium จะเป็นขนาดกลาง ที่จะลงตัวกับกลุ่มประชากรกลุ่มใหญ่ที่สุด ซึ่งจะสร้างตามค่าเฉลี่ยของประชากรกลุ่มใหญ่ คำนวณจากค่า mean หรือ median หรือ mode แล้วแต่วิธีที่เขาจะใช้ แต่มันจะสะท้อนถึงค่าเฉลี่ยของคนส่วนใหญ่ ซึ่ง จักรยานsize S จะเป็นค่าเฉลี่ย หรือ เกือบจะเฉลี่ย ของคนไทย ( ซึ่งความสูงเฉลี่ย เตี้ยกว่าฝรั่ง ) ในขณะที่size M จะเป็นขนาดเฉลี่ยของฝรั่งเขา คราวนี้คงไม่ต้องบอกนะครับว่าช่วงขาเฉลี่ยของคนไทยนั้นควรจะประมาณเท่าไร พิจารณาเอาจากข้อมูลที่ให้ในช่วงแรกๆก็แล้วกัน
อย่างไรก็ตามอีกนั่นแหละ ถึงแม้ว่าขาจานในรุ่นตั้งแต่ LX ลงมาจะยาวที่สุดแค่ 175 mm ( มียาวกว่านี้ในรุ่น XT และ XTR แต่ใครจะนำเข้ามาขายหละครับ ) ถ้าไม่ซีเรียสกับการปั่นขึ้นเขา ถึงผู้ขับขี่จะสูงถึง 180 mm ซึ่งจะไปเล่นSize L ของอเมริกาแล้วก็เถอะ ก้อใช้ขาจาน 175 mm ได้เช่นกันครับ ( สำหรับจักรยานที่รุ่นสูงๆ ประเภทที่ให้ XTR มาทำนองนั้น และขายทั้งคัน ในsize XL ก็เคยเห็นspec เหมือนกันว่าให้ขาจานที่ยาวกว่า 175 mm มาเหมือนกัน ) ทฤษฎีก็เป็นเพียงทฤษฎี เป็นความเป็นจริงสำหรับคนส่วนใหญ่เท่านั้น การฝึกฝนให้เกิดความเคยชิน ดูจะเป็นเรื่องที่สำคัญกว่ากระมังครับ ทั้งนี้เพราะเคยมีรายงานถึงนักจักรยานหญิงชาวต่างประเทศ ซึ่งเตี้ยแต่ใช้ขาจาน ที่ยาวกว่าค่าอันควรสำหรับความสูงของหล่อน แต่หล่อนก็สามารถใช้มันได้ดี และดีมากๆด้วย
จากเหตุผลที่ผมให้มาข้างต้น เลยไม่ใช่เรื่องแปลกใช่ไหมครับ ที่ขาจานความยาว 175 mm จะหาได้ง่าย และใช้กันมาก จึงเป็นเหตุให้ผู้นำเข้านำขาจาน 175 mm มาขายเสียเป็นส่วนใหญ่ ยกเว้นผู้นำเข้าที่มีทุนหนัก และยอมให้ของมาจมไว้ได้นานๆ ก็อาจจะมีขนาดที่แปลกๆจากนี้เข้ามาได้ครับ
lucifer_product@yahoo.com
By : lucifer [ 28 ต.ค. 2542 - 13:27:38 น. ]
)
// 