ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
- PrinceP
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2011, 15:41
- Tel: 0849141594
- team: อิสระ
- Bike: VF-19 Flying Free Red Phoenix [JamisX3]
ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น ด้วยครับ
MTB นะครับ
ตัวผมปั่นที่ เฟืองหน้า3 เฟืองหลัง6 ปรับขึ้นลง ตามสภาพ ทาง
แต่แทบจะไม่ปรับ เฟืองหน้าเลย
จนเพื่อนนักปั่นคนนึง เค้าเค้าทักผม และผมก็สังเกตุ คนอื่น
ก็มักใช้เฟืองหน้า 2 กัน เพราะอะไรเหรอครับ
ผมลองใช้ เฟืองหน้า2 ผมต้องปรับ เฟืองหลัง มา8 เลย ถึงจะ พอดี
แต่ที่นี้ พอจะทำความเร็ว มันก็สุดแล้ว ขามันฟรีแล้วอ่ะครับ
สุดท้ายก็เลยปรับ มาเฟืองหน้า3 ครับ
จริงๆผมควรจะปั่นแบบใหนดีครับ
MTB นะครับ
ตัวผมปั่นที่ เฟืองหน้า3 เฟืองหลัง6 ปรับขึ้นลง ตามสภาพ ทาง
แต่แทบจะไม่ปรับ เฟืองหน้าเลย
จนเพื่อนนักปั่นคนนึง เค้าเค้าทักผม และผมก็สังเกตุ คนอื่น
ก็มักใช้เฟืองหน้า 2 กัน เพราะอะไรเหรอครับ
ผมลองใช้ เฟืองหน้า2 ผมต้องปรับ เฟืองหลัง มา8 เลย ถึงจะ พอดี
แต่ที่นี้ พอจะทำความเร็ว มันก็สุดแล้ว ขามันฟรีแล้วอ่ะครับ
สุดท้ายก็เลยปรับ มาเฟืองหน้า3 ครับ
จริงๆผมควรจะปั่นแบบใหนดีครับ
- dark_emperor
- ขาประจำ
- โพสต์: 907
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2009, 12:12
- Tel: 0991718666
- team: กำลังหาอยู่
- Bike: Rocky Mountain : Hammer Race
- ตำแหน่ง: ขอนแก่น
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
คิดว่าคงต้องปั่นไปอีกสักระยะก่อนก็ดีครับ ตามที่อ่านแล้วคงเป็นมือใหม่ยังค้นหาตัวเองไม่เจอว่าจะปั่นแบบไหนดี
การใช้เกียร์จะต้องสัมพันธ์กับรอบขาและความเร็วในขณะนั้น
แต่ละเกียร์จะมีอัตราทดของมันอยู่ครับ ถ้าอัตราทดเท่ากันรอบขาเท่ากันจะใช้ใบหน้า3หรือ2ก็แล้วแต่ถนัดเลยครับ
ส่วนอื่นรอผู้รู้มาเสริมครับ
การใช้เกียร์จะต้องสัมพันธ์กับรอบขาและความเร็วในขณะนั้น
แต่ละเกียร์จะมีอัตราทดของมันอยู่ครับ ถ้าอัตราทดเท่ากันรอบขาเท่ากันจะใช้ใบหน้า3หรือ2ก็แล้วแต่ถนัดเลยครับ
ส่วนอื่นรอผู้รู้มาเสริมครับ
การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจคือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
----------------------------------------------------------------------------------------
Nick Vujicic, No Arms, No Legs, No Worries!
----------------------------------------------------------------------------------------
Nick Vujicic, No Arms, No Legs, No Worries!
- Boatklx
- สมาชิก
- โพสต์: 14
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มิ.ย. 2011, 10:04
- Tel: 0870106191
- team: ไทย-ญี่ปุ่น
- Bike: trek 4500 dahon araya java
- ตำแหน่ง: 138 ซ.เมตตาใต้ ดินแดง กทม
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
สำหรับผมในเมืองรถติด หน้า 2 หลัง 5-6 ดีสุด แต่พอทางยาว ปรับแค่หน้าเป็น 3 หลัง 7-8 เร็วดีครับ
- PrinceP
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2011, 15:41
- Tel: 0849141594
- team: อิสระ
- Bike: VF-19 Flying Free Red Phoenix [JamisX3]
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
จริงๆ ผมปั่นมาสักพักเเล้วล่ะครับ
แต่ตั้งแต่เริ่ม ปั่นมาเนี่ย ผม เริ่มจากสาม แลัวค่อยปรับ เฟืองหลัง เอาอย่างเดียว
จนกระทั่งเมื่อวาน เพื่อนทัก ผม เลยเอ๊ะ เราปั่นผิด รึป่าว
กลัว เฟือง กลัว โซ่ มันจะพังเร้ว ถ้าผม ปั่นไม่ถูก
ตัวผม จริงๆ ก็ชิน กับการ ปั่น เฟืองหน้า 3 มาตลอดครับ
แต่ตั้งแต่เริ่ม ปั่นมาเนี่ย ผม เริ่มจากสาม แลัวค่อยปรับ เฟืองหลัง เอาอย่างเดียว
จนกระทั่งเมื่อวาน เพื่อนทัก ผม เลยเอ๊ะ เราปั่นผิด รึป่าว
กลัว เฟือง กลัว โซ่ มันจะพังเร้ว ถ้าผม ปั่นไม่ถูก
ตัวผม จริงๆ ก็ชิน กับการ ปั่น เฟืองหน้า 3 มาตลอดครับ
- sportivo
- สมาชิก
- โพสต์: 99
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ธ.ค. 2011, 18:17
- Bike: Kuma & Sempre
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
ถ้าปรับจานหน้ามาไว้ที่ 3 เวลาปรับเฟืองหลังไปที่เฟืองใหญ่สุดเพื่อให้เกียร์เบาตอนขึ้นสะพาน,ขึ้นเขา แนวจานหน้ากับเฟืองล้อหลังมันจะเบี่ยงกันมาก โซ่มันจะบิดตัวมากมีโอกาศทำให้โซ่ยืดหรือขาดได้ ตามตำราถึงได้มีเกียร์ต้องห้ามคือห้ามใช้จานหน้าใหญ่สุด+เฟืองหลังใหญ่สุด และห้ามใช้จานหน้าเล็กสุด+เฟืองหลังเล็กสุด ส่วนใหญ่จึงแนะนำให้ปรับจานหน้าไว้ที่จานกลางหรือจานสอง มันจะได้ใช้เฟืองหลังได้ทุกเกียร์ไงครับ
สำหรับรถจขกท.ถ้าใช้จานหน้าใบกลางและเฟืองหลังเล็กสุดแล้วยังเบาเกินไปทำความเร็วไม่ได้ ก็ต้องไล่เปลี่ยนจานกลางหน้าใหม่ให้มีเฟืองมากขึ้น หรือถ้าจะไล่เปลี่ยนเฟืองหลังแทนน่าจะเรื่องยาวกว่าครับ
แต่ถ้าไม่อยากเปลี่ยนอะไรเลย จะใช้จานหน้าใหญ่สุดและเฟืองหลังเล็กเหมือนปัจจุบัน ก็ใช้ได้ไม่มีปัญหาอะไร แต่เวลาขึ้นเขาขึ้นสะพานใช้เกียร์เบาพยายามอย่าไล่เฟืองหลังไปจนถึงอันใหญ่สุด ให้อยู่แค่ประมาณกลางๆก็พอแล้วใช้วิธีออกแรงให้มากขึ้นแทนครับ
สำหรับรถจขกท.ถ้าใช้จานหน้าใบกลางและเฟืองหลังเล็กสุดแล้วยังเบาเกินไปทำความเร็วไม่ได้ ก็ต้องไล่เปลี่ยนจานกลางหน้าใหม่ให้มีเฟืองมากขึ้น หรือถ้าจะไล่เปลี่ยนเฟืองหลังแทนน่าจะเรื่องยาวกว่าครับ
แต่ถ้าไม่อยากเปลี่ยนอะไรเลย จะใช้จานหน้าใหญ่สุดและเฟืองหลังเล็กเหมือนปัจจุบัน ก็ใช้ได้ไม่มีปัญหาอะไร แต่เวลาขึ้นเขาขึ้นสะพานใช้เกียร์เบาพยายามอย่าไล่เฟืองหลังไปจนถึงอันใหญ่สุด ให้อยู่แค่ประมาณกลางๆก็พอแล้วใช้วิธีออกแรงให้มากขึ้นแทนครับ
- PrinceP
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2011, 15:41
- Tel: 0849141594
- team: อิสระ
- Bike: VF-19 Flying Free Red Phoenix [JamisX3]
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
[quote="sportivo"]ถ้าปรับจานหน้ามาไว้ที่ 3 เวลาปรับเฟืองหลังไปที่เฟืองใหญ่สุดเพื่อให้เกียร์เบาตอนขึ้นสะพาน,ขึ้นเขา แนวจานหน้ากับเฟืองล้อหลังมันจะเบี่ยงกันมาก โซ่มันจะบิดตัวมากมีโอกาศทำให้โซ่ยืดหรือขาดได้ ตามตำราถึงได้มีเกียร์ต้องห้ามคือห้ามใช้จานหน้าใหญ่สุด+เฟืองหลังใหญ่สุด และห้ามใช้จานหน้าเล็กสุด+เฟืองหลังเล็กสุด ส่วนใหญ่จึงแนะนำให้ปรับจานหน้าไว้ที่จานกลางหรือจานสอง มันจะได้ใช้เฟืองหลังได้ทุกเกียร์ไงครับ
สำหรับรถจขกท.ถ้าใช้จานหน้าใบกลางและเฟืองหลังเล็กสุดแล้วยังเบาเกินไปทำความเร็วไม่ได้ ก็ต้องไล่เปลี่ยนจานกลางหน้าใหม่ให้มีเฟืองมากขึ้น หรือถ้าจะไล่เปลี่ยนเฟืองหลังแทนน่าจะเรื่องยาวกว่าครับ
แต่ถ้าไม่อยากเปลี่ยนอะไรเลย จะใช้จานหน้าใหญ่สุดและเฟืองหลังเล็กเหมือนปัจจุบัน ก็ใช้ได้ไม่มีปัญหาอะไร แต่เวลาขึ้นเขาขึ้นสะพานใช้เกียร์เบาพยายามอย่าไล่เฟืองหลังไปจนถึงอันใหญ่สุด ให้อยู่แค่ประมาณกลางๆก็พอแล้วใช้วิธีออกแรงให้มากขึ้นแทนครับ[/quote]
ขอบคุณพี่มากๆๆๆๆๆๆ เลยคร้าบ เคลียเลย อย่างนี้นี่เอง
สำหรับรถจขกท.ถ้าใช้จานหน้าใบกลางและเฟืองหลังเล็กสุดแล้วยังเบาเกินไปทำความเร็วไม่ได้ ก็ต้องไล่เปลี่ยนจานกลางหน้าใหม่ให้มีเฟืองมากขึ้น หรือถ้าจะไล่เปลี่ยนเฟืองหลังแทนน่าจะเรื่องยาวกว่าครับ
แต่ถ้าไม่อยากเปลี่ยนอะไรเลย จะใช้จานหน้าใหญ่สุดและเฟืองหลังเล็กเหมือนปัจจุบัน ก็ใช้ได้ไม่มีปัญหาอะไร แต่เวลาขึ้นเขาขึ้นสะพานใช้เกียร์เบาพยายามอย่าไล่เฟืองหลังไปจนถึงอันใหญ่สุด ให้อยู่แค่ประมาณกลางๆก็พอแล้วใช้วิธีออกแรงให้มากขึ้นแทนครับ[/quote]
ขอบคุณพี่มากๆๆๆๆๆๆ เลยคร้าบ เคลียเลย อย่างนี้นี่เอง
-
pmv2008
- ขาประจำ
- โพสต์: 1941
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ก.พ. 2010, 15:13
- team: เสือบางไทร "Bangsai cycling club"
- Bike: Giant TCR composite,Giant Anthem GT,ภูเขาทัวร์ริ่ง
- ตำแหน่ง: 51 หมู่ 3 ต.ห่อหมก อ.บางไทร จ.อยุธยา
- ติดต่อ:
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
รอบขาอยู่ที่เท่าไรครับ
http://www.facebook.com/pramotev
zone 1 99-119
zone 2 119-139
zone 3 139-158
zone 4 158-178
zone 5 178-198
zone 1 99-119
zone 2 119-139
zone 3 139-158
zone 4 158-178
zone 5 178-198
-
umbabab
- ขาประจำ
- โพสต์: 3712
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ย. 2010, 21:14
- Bike: NEObike16 14 ,Giant escept3,Peugeot crique,BSroadman,giant revice
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
ปรกติผมใช้แต่เฟืองกลางเหมือนกัน
จะเปลี่ยนเฟืองหน้าเป็นหนึ่ง ตอนที่เกียร์ต่ำสุดแล้วยังเอาเนินไม่อยู่
แล้วก็เปลี่ยนเฟืองหน้าเป็นน3 ตอนไล่เฟือง2ถึงสปีทสูงสุดแล้วยังเหลือแรงกับ เส้นทางให้อัดต่อ
จะเปลี่ยนเฟืองหน้าเป็นหนึ่ง ตอนที่เกียร์ต่ำสุดแล้วยังเอาเนินไม่อยู่
แล้วก็เปลี่ยนเฟืองหน้าเป็นน3 ตอนไล่เฟือง2ถึงสปีทสูงสุดแล้วยังเหลือแรงกับ เส้นทางให้อัดต่อ
ความเจ็บปวดของคุณ จะกลายเป็นตัวของคุณ
-
ลมรำเพย
- ขาประจำ
- โพสต์: 3382
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
- ติดต่อ:
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
-
O'Pern
- ขาประจำ
- โพสต์: 3148
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:58
- Tel: 081-813-6627
- team: Authentic Bike Packer / Travelling Solo
- Bike: ธนูไฟ
- ตำแหน่ง: Bkk, TH
- ติดต่อ:
Re: ขอคำแนะนำ วิธีปรับเกียร์ ขณะปั่น และเกียร์ ตั้งต้น ช่วงปั่น
รักษาแนวโซ่ให้เป็นเส้นตรงเสมอ หรือให้มันตรงมากที่สุดเท่าที่จะทำได้
จะเกียร์อะไร จานใด ก็แล้วแต่เราชอบใจได้เลยครับ
จะเกียร์อะไร จานใด ก็แล้วแต่เราชอบใจได้เลยครับ
fear is a mind killer