แหมไม่ใช่ของจริงครับ แต่เอาไว้ขู่ตัวเองถ้ายังใช้ชีวิตแบบเดิมมีสิทธิ์เป็นแบบในรูปครับbreeze เขียน:เยี่ยมครับ อดทนได้นานขึ้น จึงปั่นในระดับเดิมได้นานขึ้นครับkrissada เขียน:สรุปว่าตอนนี้ไปเอาบันไดมาแล้ว แบบกระเทยเหมือนกัน
พอดูกราฟจาก Endomondo แล้วปรากฎว่าการปั่น smooth ขึ้นมาก
จากเดิมเป็นฟันเลื่อยเลย ขึ้นๆ ลงๆ แต่ตอนนี้กราฟค่อนข้างเรียบ
อนุมานไปเองว่ารอบขามันสม่ำเสมอมากขึ้น เดี๋ยวลองอีกสักสองสามวันค่อยสรุป
รอบขา จะมาเองโดยเราไม่รู้ตัว เมื่อเราแข็งแรงขึ้น เกียร์ที่เคยหนัก จะเบาลง มันจะหมุนเบาขึ้นโดยปริยาย
ทำให้รอบเขาเราสูงขึ้น
แล้วความเร็วก็สูงขึ้น
พอความเร็วสูงขึ้น เราก็อยากให้เร็วขึ้นอีก เป็นวงจรอย่างนี้ พัฒนาโดยไม่รู้ตัวครับ
ปล. ผมอยากรู้ว่า รูป profile เป็นรูปจริงหรือเปล่าครับ ผมว่าในรูปมันเกินร้อยกิโลกรัมนะนั้น
สร้างกำลังใจ + หลอกตัวเองนะครับ
