◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
- LDV
- ขาประจำ
- โพสต์: 244
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:01
- team: Sawasdee hotel - Bike Station - Rama 9
- Bike: Colnago President LDV, TREK ssl6.9,CERVELO P3
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
แจมด้วยดิ 
- ไฟล์แนบ
-
- IMG_8921.jpg (48.08 KiB) เข้าดูแล้ว 3774 ครั้ง
-
- IMG_8920.jpg (47.14 KiB) เข้าดูแล้ว 3788 ครั้ง
-
- IMG_8919.jpg (41.15 KiB) เข้าดูแล้ว 3796 ครั้ง
-
- IMG_8925.jpg (41.62 KiB) เข้าดูแล้ว 3805 ครั้ง
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
ทางด้านนี้อันดับปล่อยตัวก่อน เริ่มอินเทอร์วัลแล้วครับ

กระตุ้นขึ้นไปให้สูบฉีดแรงๆ

ทั้งกล้ามเนื้อและระบบหมุนเวียนโลหัดต้องได้รับการกระตุ้นด้สยอินเทอร์วัลเข้มข้นครับ

เพราะเมื่อระบบทั้งหมดพร้อมทำงานเต็มที่ จะรีดพลังงานออกมาได้อย่างเต็มที่กว่าการวอร์มแบบเบาๆกะออมแรง




เมื่อทีมงานส่งซิกมาบอกว่าได้เวลาแล้ว โปรทั้งหลายจัดแจงแต่งตัวเช็ดตัวให้แห้ง กินน้ำอัดเจล 15 นาทีก่อนปล่อยตัวเพื่อเร่งพลังงานในกล้ามเนื้อเต็มที่ บางสำนักบอกให้ซัดอีกรอบ 7 นาทีก่อนปล่อยเพื่อพลังงานรับมือเกมส์ช่วงแรก แต่วันนี้ ITT คงไม่เป็นไร มีนักแข่งหลายคนมาพลาดเวลาปล่อยตัวครับ ดังนั้นต้องมีการทำงานเป็นทีมแบบนี้ถึงจะชัวร์แน่นอน
ในภาพนักแข่งจากทีม P2K

ได้เวลาระเบิดพลังแล้วครับ

วอร์มถึง ความมั่นใจก็มาครับ

วินาทีนี้ HR บางคนขึ้นไป 160 เรียบร้อยครับ แต่ความตื่นเต้นยิ่งทำให้อะดรีนาลีนมีมากส่งผลดีในทางกลับกันครับ

บ้างก็มาแบบ สบายๆ


พิธีกรครับ ดูแลและมอบความรู้ทุกอย่างเต็มที่แบบของแท้ของจริง อยู่ใกล้ๆใว้ครับของดีๆทั้งนั้น อารมณ์ดีมีมุกเสมอด้วยครับ

มาแล้วครับจากสปอร์ทไบซิเคิล ปล่อยตัวแล้ว ทีมนี้มีเฮครับวันนี้

พุ่งไปเต็มที่ เผื่อเฉลี่ยแรงให้พอดีๆ 7 กิโลเมตร

โปรจิมมี่จากทีมเดียวกันครับ ปล่อยตัวแล้ว ไปไล่ตีหัวเล่นกันเอง ข้างหน้าก็บ้าจี้หนีครับ

เล่นกันเอง แบ่งกันไปคนนึง สอบนาทีสอบ อีกคนสิบนาทียี่สิบ

มาดูลีลาออกตัวนักแข่งอื่นๆบ้างครับ



กระตุ้นขึ้นไปให้สูบฉีดแรงๆ

ทั้งกล้ามเนื้อและระบบหมุนเวียนโลหัดต้องได้รับการกระตุ้นด้สยอินเทอร์วัลเข้มข้นครับ

เพราะเมื่อระบบทั้งหมดพร้อมทำงานเต็มที่ จะรีดพลังงานออกมาได้อย่างเต็มที่กว่าการวอร์มแบบเบาๆกะออมแรง




เมื่อทีมงานส่งซิกมาบอกว่าได้เวลาแล้ว โปรทั้งหลายจัดแจงแต่งตัวเช็ดตัวให้แห้ง กินน้ำอัดเจล 15 นาทีก่อนปล่อยตัวเพื่อเร่งพลังงานในกล้ามเนื้อเต็มที่ บางสำนักบอกให้ซัดอีกรอบ 7 นาทีก่อนปล่อยเพื่อพลังงานรับมือเกมส์ช่วงแรก แต่วันนี้ ITT คงไม่เป็นไร มีนักแข่งหลายคนมาพลาดเวลาปล่อยตัวครับ ดังนั้นต้องมีการทำงานเป็นทีมแบบนี้ถึงจะชัวร์แน่นอน
ในภาพนักแข่งจากทีม P2K

ได้เวลาระเบิดพลังแล้วครับ

วอร์มถึง ความมั่นใจก็มาครับ

วินาทีนี้ HR บางคนขึ้นไป 160 เรียบร้อยครับ แต่ความตื่นเต้นยิ่งทำให้อะดรีนาลีนมีมากส่งผลดีในทางกลับกันครับ

บ้างก็มาแบบ สบายๆ


พิธีกรครับ ดูแลและมอบความรู้ทุกอย่างเต็มที่แบบของแท้ของจริง อยู่ใกล้ๆใว้ครับของดีๆทั้งนั้น อารมณ์ดีมีมุกเสมอด้วยครับ

มาแล้วครับจากสปอร์ทไบซิเคิล ปล่อยตัวแล้ว ทีมนี้มีเฮครับวันนี้

พุ่งไปเต็มที่ เผื่อเฉลี่ยแรงให้พอดีๆ 7 กิโลเมตร

โปรจิมมี่จากทีมเดียวกันครับ ปล่อยตัวแล้ว ไปไล่ตีหัวเล่นกันเอง ข้างหน้าก็บ้าจี้หนีครับ

เล่นกันเอง แบ่งกันไปคนนึง สอบนาทีสอบ อีกคนสิบนาทียี่สิบ

มาดูลีลาออกตัวนักแข่งอื่นๆบ้างครับ


ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
- LDV
- ขาประจำ
- โพสต์: 244
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:01
- team: Sawasdee hotel - Bike Station - Rama 9
- Bike: Colnago President LDV, TREK ssl6.9,CERVELO P3
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
นักแข่งต่างชาติเริ่มมาแล้วคับ
- ไฟล์แนบ
-
- IMG_8971.jpg (50.57 KiB) เข้าดูแล้ว 3681 ครั้ง
-
- IMG_8970.jpg (64.67 KiB) เข้าดูแล้ว 3693 ครั้ง
-
- IMG_8968.jpg (64.68 KiB) เข้าดูแล้ว 3693 ครั้ง
-
- IMG_8966.jpg (60.12 KiB) เข้าดูแล้ว 3706 ครั้ง
-
- IMG_8964.jpg (61 KiB) เข้าดูแล้ว 3713 ครั้ง
-
- IMG_8962.jpg (65.91 KiB) เข้าดูแล้ว 3731 ครั้ง
-
- IMG_8961.jpg (56 KiB) เข้าดูแล้ว 3738 ครั้ง
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
สวัสดีครับพี่ LDV ฝากพี่เก็บภาพเด็ดๆจากเปโลตองด้วยนะครับ เดี๋ยวผมขอดูดไปประกอบการหารายได้เล็กน้อย
ลำพังพึ่งฝีมือผมเองกับกล้องหมาดๆยังมึนๆคงได้รูปไปใช้งานไม่เยอะ อีกอย่างพรุ่งนี้ขอซึมซับบรรยากาศเซอร์วิสระดับของแท้เต็มที่ครับ
ต่อเลย งานนี้นอกจากนักแข่งก็เหมือนเป็นศูนย์รวมนักปั่นมาบันทึกภาพกันเพียบครับ

ออกตัวไทม์ไทรฯ ตั้งความเร็วให้ถึงขีดแล้ว คงที่ไปเลย ลีลาถึงได้ดุเดือดกันแต่ต้น









ต่อเลย งานนี้นอกจากนักแข่งก็เหมือนเป็นศูนย์รวมนักปั่นมาบันทึกภาพกันเพียบครับ

ออกตัวไทม์ไทรฯ ตั้งความเร็วให้ถึงขีดแล้ว คงที่ไปเลย ลีลาถึงได้ดุเดือดกันแต่ต้น









ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
ทีมงานเพื่อนพ้องคนรักของนักแข่งต่างชาติทีมาเชียร์และส่งแรงใจกันเต็มที่ครับ ส่งเสียงเชียร์กันสนุ่นถนนปลุกเร้าเต็มที่ บ่งบอกให้เห็นว่าพวกเค้าทุ่มเทเตรียมตัวกับงานนี้กันแบบเกินร้อย หนึ่งปีผ่านไปกลับมาพบกันอีกครั้งกับตูร์สมัครเล่นแห่งภูมิภาค!!


ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
มาแล้วครับ โปรชัยรุ่นทั่วไปจากสปอร์ทไบซิเคิล

เวลาออกมากลางๆไม่เลวเลย นี่ขาดไทม์ไทรฯไม่ใช่ของถนัด คาดว่าเสตจ 3 จะเข้าทางที่สุดครับสำหรับนักแข่งไทยไต่เขาเบาๆท่านนี้ พรุ่งนี้ไม่มีอะไรมากนอกจากประคองไปกับเปโลตองรุ่นทั่วไปครับ สู้สู้

ผมเพิ่งนึกได้ว่าผมลงชื่อผิด รายนี้ชัยครับชัย ไม่ใช่ชินจัง
ทีมเดียวกันแต่ไม่ได้มาแข่งครับรายนั้น โปรชัย หาตัวได้แถวๆสุวรรณภูมิ พระร้ามเก้า ตัวเล็กๆชอบกระชากตามเวลามีคนยกนั่นล่ะครับ








เวลาออกมากลางๆไม่เลวเลย นี่ขาดไทม์ไทรฯไม่ใช่ของถนัด คาดว่าเสตจ 3 จะเข้าทางที่สุดครับสำหรับนักแข่งไทยไต่เขาเบาๆท่านนี้ พรุ่งนี้ไม่มีอะไรมากนอกจากประคองไปกับเปโลตองรุ่นทั่วไปครับ สู้สู้

ผมเพิ่งนึกได้ว่าผมลงชื่อผิด รายนี้ชัยครับชัย ไม่ใช่ชินจัง







ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
ปิดท้ายเสตจแรกด้วยภาพนี้ครับ หลังการแข่ง ก็ได้เวลาถากถาง เอ้ยยย เตรียมแผนสำหรับเกมส์์วันรุ่งขึ้น ประชุมวางตัวและจัดหน้าที่กันให้ดี จักรยานไม่ใช่เรื่องของข้ามาคนเดียว เก่งแต่ไม่ฉลาดก็ไม่ชนะครับ งานนี้ ใช้ทั้งสมองและแรงเข้าช่วยกัน พรุ่งนี้จะเป็นยังไง ระยะทางสองร้อยกิโลน่าจะดุเดือดทั้งพวกหนีเดี่ยว พวกพยายามกระชากให้กลุ่มแตก แต่ก็ไม่เกินความร่วมมือร่วมใจกันแน่นอนครับ

ขอตัวไปเตรียมตัวจัดของ ราตรีสวิสดิ์พี่ LDV และคุณ Jes ด้วยครับ ผมรีบฉิวหนีไปก่อนรูปจาก ผบ. คุณ Jes มา อันนั้นของจริง
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
ฝากรูปกระทู้คุณjesหน่อยครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0001.jpg (56.79 KiB) เข้าดูแล้ว 3571 ครั้ง
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
R1 2009 - Stage1 ITT
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0002.jpg (39.22 KiB) เข้าดูแล้ว 3557 ครั้ง
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
R1 2009 - Stage1 ITT
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0003.jpg (41.85 KiB) เข้าดูแล้ว 3552 ครั้ง
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
R1 2009 - Stage1 ITT
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0004.jpg (43.94 KiB) เข้าดูแล้ว 3553 ครั้ง
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
R1 2009 - Stage1 ITT
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0005.jpg (47.3 KiB) เข้าดูแล้ว 3540 ครั้ง
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
R1 2009 - Stage1 ITT
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0006.jpg (43.92 KiB) เข้าดูแล้ว 3537 ครั้ง
- อ้วน 0896889698
- ขาประจำ
- โพสต์: 112
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 00:05
- Tel: 0896889698
Re: ◊◊ผลการแข่ง Tour of Friendship R1 2009 ครับ◊◊
R1 2009 - Stage1 ITT
- ไฟล์แนบ
-
- DSCF0007.jpg (48.51 KiB) เข้าดูแล้ว 3525 ครั้ง








