@@@@ ทัวริ่งวิถีชีวิตจริงกับหลายเรื่องราว โดย อ.ขวัญใจ@ แพทย์แผนทางเลือก สมุนไพรใกล้ตัว.. ข้อคิดในการดำรงชีวิต ทุกเรื่องราว ครับ

[ขวัญใจ]

สวัสดีครับคุณเมธา
มีภาพจากเพื่อนนักปั่นส่ง PM มาให้(ทริปนครบาลเพชรบูรณ์) ท่านั่งถูกต้องหรือเปล่าครับช่วยวิจารณ์หน่อยครับ

- ขอแสดงความยินดีด้วยครับอาจาร์ย สุดยอดทั้ง 2 ท่าน ถึงแม้จะเป็นครั้งแรกที่คุยกับผมแต่จากที่ผมติดตามผลงานของอาจาร์ยมาและผมฟันธงแล้วว่าอาจาร์ยผ่านได้สบายๆ กับรายการนี้และทุกรายการ อีกทั้งกับประสบการณ์ในครั้งนี้และที่จะไปเก็บที่ช่องเย็นในอาทิตย์หน้าผมไม่ได้ไปติดงานครับ และการเก็บเกี่ยวตรงนี้จะนำมาผสมผสานกับประสบการณ์ทางไกลแบบเหนือชั้นของอาจาร์ยจะได้นำมาถ่ายทอดให้กับคนอื่นๆ พิษณุโลกวันนี้มีผู้ที่ก้าวไปในระดับต่างๆมากมายเหลือเกินหากเรารวมกันได้คิดว่าน่าจะเป็นอะไรที่เหนือกว่าใครๆ และผมจะนำตรงนี้ไปถ่ายทอดสู่กลุ่มต่างๆ มีภาพมาฝากครับสำหรับหัวลากที่ต้องยกนิ้วให้เมื่อผมเห็นภาพนี่ซิของจริง สุดยอดครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

สวัสดีครับคุณเมธา
มีภาพจากเพื่อนนักปั่นส่ง PM มาให้(ทริปนครบาลเพชรบูรณ์) ท่านั่งถูกต้องหรือเปล่าครับช่วยวิจารณ์หน่อยครับ

- ขอแสดงความยินดีด้วยครับอาจาร์ย สุดยอดทั้ง 2 ท่าน ถึงแม้จะเป็นครั้งแรกที่คุยกับผมแต่จากที่ผมติดตามผลงานของอาจาร์ยมาและผมฟันธงแล้วว่าอาจาร์ยผ่านได้สบายๆ กับรายการนี้และทุกรายการ อีกทั้งกับประสบการณ์ในครั้งนี้และที่จะไปเก็บที่ช่องเย็นในอาทิตย์หน้าผมไม่ได้ไปติดงานครับ และการเก็บเกี่ยวตรงนี้จะนำมาผสมผสานกับประสบการณ์ทางไกลแบบเหนือชั้นของอาจาร์ยจะได้นำมาถ่ายทอดให้กับคนอื่นๆ พิษณุโลกวันนี้มีผู้ที่ก้าวไปในระดับต่างๆมากมายเหลือเกินหากเรารวมกันได้คิดว่าน่าจะเป็นอะไรที่เหนือกว่าใครๆ และผมจะนำตรงนี้ไปถ่ายทอดสู่กลุ่มต่างๆ มีภาพมาฝากครับสำหรับหัวลากที่ต้องยกนิ้วให้เมื่อผมเห็นภาพนี่ซิของจริง สุดยอดครับ

ท่านั่งถูกต้องครับ นี่แสดงว่าเป็นหัวลากซะด้วย นี่ขนาดใส่กางเกงขายาวด้วยนะ ยังขนาดนี้
คืออย่างนี้ครับอาจารย์ ทุกอย่างโอเคหมด จะมีก็กางเกงกับปลอกแขนครับ ถ้าเป็นการแข่งแบบนี้แล้วเราอยู่เป็นหัวลากด้วย เราจะเสียเปรียบเรื่องการใช้กำลังอย่างมากมาย ไม่ใ่ช่กำลังที่เราเสียไปกับการเป็นหัวลากนะครับ แต่มันเ็ป็นเรื่องของการระบายความร้อน เพราะขณะที่ร่างกายทำงานมีการใช้พลังงานเพื่อมาผลักดันจึงเกิดความร้อน และระบายออกทางเหงื่อ แต่การระบายความร้อนถูกปิดกั้น การใช้กางเกงจักรยานและเสื้อจักรยานแบบที่ท่านอาจารย์ใส่ เมื่อเหงื่อถูกขับออกมาเพราะระบายความร้อนจะมาอยุ่ที่เสื้อ เสื้อจะระบายออกสู่อากาศภายนอกและแห้งโดยเร็ว เป็นวัฎจักรแบบนี้ แต่ถ้าเสื้อหรือกางเกงไม่สามารถซับเหงื่อ เพื่อเป็นตัวนำให้ออกไประบายความร้อนสู่ภายนอกแต่เสื้อและกางเกงทำตัวเ็ป็นฉนวนร่างกายจะสะสมความร้อนอย่างรวดเร็วครับ พอดีว่าอาจารย์ฝึกฝนมากกับระยะทางไกลๆ และขี่ติดต่อกันมาโดยตลอดทำให้ร่างกายมี Endurance สูง บวกกับความแข็งแกร่งทำใ้ห้ระยะทางที่ขี่ไม่เป็นอุปสรรคครับ

สมมติว่าถ้าอาจารย์ใส่เสื้อและกางเกงจักรยานเท่านั้นโดยไม่มีปลอกแขน อาจารย์จะขี่เลยการเ็ป็นหัวลากไปอีกมากมายครับ ขอบคุณสำหรับการเป็นนักจักรยานทางไกลที่มีผู้คนพบเห็นและชื่นชมในสิ่งที่ทำครับ

[Deang-sarapee]

การแข่งขันแบบจำกัดเวลานั้นเป็นการเปิดโอกาสให้ทุกคนได้พัฒนาการขี่ครับ แต่ที่จริงการจัดแบบนี้ไม่สมควรมอบรางวัลผู้ที่เข้าอ้นคับต้นๆให้มีความแตกต่างกับอันดับปกติเพราะจะเกิดการแข่งขันกันเองจนเสียบรรยากาศ การแข่งแบบนี้ต้องปรับให้ความรู้สึกของผู้ร่วมแข่งขันให้มีความรู้สึกว่าทุกคนมีความสำคัญเท่ากัน เพราะที่จริงนั้นจุดเป้าหมายของผู้จัด ก็คือต้องการประชาสัมพันธ์แหล่งท่องเที่ยวเพื่อสงเสริมการท่องเที่ยว เพราะฉะนั้นทุกคนที่เข้าร่วมงานก็เปรียบเสมือนไปช่วยงานประชาสัมพันธ์ให้งานประสบความสำเร็จในการจัดครับ เพราะฉะนั้นความสำคัญของทุกคนที่เข้าร่วมงานต้องมีความสำคัญเท่ากันเพราะไม่ใช่การแข่งขันครับ การจัดแบบนี้ตอนนี้เป็นที่นิยมในเกือบทุกพื้นที่ครับ แล้วสมควรสนับสนุนครับ
แม่แบบของงานคือผู้ก่อตั้ง คือโคราชใจเกินร้อย ครับ

เห็นด้วยและสนับสนุนความเห็นของ คุณ เมธา ฯ ครับ รางวัลถ้ามีต้องจัดให้ทุกท่านที่ไป แล้วปั่นเข้าเส้นชัยได้ตามเกณฑ์ที่กำหนด เพื่อเป็นที่ระลึก การจัดแบบนี้เป็นการส่งเสริมให้นักปั่นพัฒนาตนเอง(ยืนยัน)....ส่วนผม เสียดายครับ ได้ลั่นวาจาไว้แล้วชีวิตในบั้นปลาย..เลิกทุกสิ่งที่เป็นการแข่งขัน แม้แต่การแข่งขันกับตัวเอง..ก็เลิก..สิ่งที่แสวงหาคือ..อิสรภาพ..การได้ออกทัร์ริ่งไปในที่ต่าง ๆ โดยไม่มีสิ่งใดมากดดัน ทั้งวัน เวลา สถานที่ คือยอดปรารถนา "จิตสะอาด..ธรรมชาติเป็นใจ กายเบา จิตเบา = สุข (นิพพานในปัจจุบันชาติ) อย่างนี้จริง ๆ

[ขวัญใจ]

ทริปช่องเย็น กำแพงเพชร 15 ม.ค. 55 จะนำรถอีกรูปแบบหนึ่งที่ผ่านการบิ๊วส์ จากเอ็มเจไบค์ SCOTT ไปทดสอบ จะปั่นสองรูปแบบ ทางไกล+วัดใจขึ้นเขาช่องเย็น 36 กม. STAR จากพิษณุโลก วันที่ 14 ม.ค. 55 ระยะทางถึงที่จัดงาน ประมาณ 190 กม.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
กลับมาแล้วครับกับระยะทางไกล (พิษณุโลก-อุทยานแม่วงก์-ขึ้นช่องเย็น) ขากลับปั่นถึงกำแพงเพชร มืดซะก่อนเลยต้องใช้วิธีเหาะกลับ เพราะเส้นทางสายกำแพงเพชร-วชิรบารมี (จ.พิจิตร) เป็นเส้นทางเลนส์้ดียวรถวิ่งสวน รถบรรทุกอ้อยวิ่งตลอดวัน เศษอ้อยที่ตกข้างถนนเกลื่อนกลาด อันตรายโดยเฉพาะกลางคืน สรุประยะทาง 2 วันในการเข้าร่วมกิจกรรม 310 กม. สมรรถนะรถ (SCOTT) ปั่นทางไกลเยี่ยม ท่านั่งสบาย(เป็นรอง C 700 นิดหน่อย) ความเร็วไหลลื่น ไต่เขาช่องเย็นสบาย ๆ เฟืองหลังใช้ไม่หมด เหลือ 2 เฟือง
เริ่ม START ที่หน้ามหาวิทยาลัยนเรศวร เวลา 07.00 น. เส้นทางพิษณุโลก-ปลวกสูง-กำแพงเพชร-คลองลาน-อุยานแม่วงก์ ระยะทาง 187 กม. ถึงอุทยานเวลา 16.45 น. ลงทะเบียน-อาบน้ำ-กางเต้นท์ พบสมาชิกเอ็มเจไบค์เข้ามาทักทาย 3 - 4 ท่าน เลยขอเก็บภาพรถจักรยาน/ภาพคนขี่ คงได้ทะยอยนำภาพบรรยากาศในการจัดงาน ทิวทัศน์ภูมิประเทศของอุทยานแม่วงก์ให้ได้รับชมกันในโอกาสต่อไป
ขอชื่นชมเจ้าภาพที่จัดงานได้อย่างยอดเยี่ยม โดยเฉพาะอัธยาศัยน้ำใจไมตรี (หาไม่ค่อยได้ในสังคมไทยปัจจุบันนี้) อาหาร 3 มื้อ กาแฟ-ผลไม้-น้ำดื่ม-การรักษาความปลอดภัย

รถจากค่ายเอ็มเจไบค์ โดยคุณเมธา เปรมแสง จัดให้ (งานวัดใจช่องเย็น)

[ขวัญใจ]

ชมภาพทริป "ปั่นทางไกลไปวัดใจที่ช่องเย็น" 14 - 15 มกราคม 2555





























































ภาพทิวทัศน์ช่องเย็นยังมีต่ออีกครับ

[ขวัญใจ]

ชมภาพทริปช่องเย็นต่อครับ ข้อคิดอื่น ๆ จะต่อจากภาพชุดสุดท้ายครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

สวัสดีครับ พี่อำนาจ ย้ายมาเกือบปียังไม่ได้ไปหาเลยครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ขอบคุณครับ อาจารย์ที่เอาภาพมาฝากครับ



พี่อำนาจเมื่อปีที่แล้วท่านก็อยู่ นครไท นั่นแหละครับ ไม่ได้เจอท่านมา2ปีแล้วครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

คุณฉัตรกับพี่วัชรินทร์ ไปเกือบทุกทริปครับ

[amnatt1834]

สวัสดีครับ.... อ.ขวัญใจ
ผม พ.ต.ท.อำนาจ ทีคะสุข รอง ผกก.สส.สภ.บ้านไร่
ขอบคุณอาจารย์ที่นำรูปมาโพสลงในกระทู้นี้
ความตั้งใจที่ไป " ช่องเย็น " เพื่อท่องเที่ยว
ทดสอบสมรรถภาพตนเอง ไม่ได้ต้องการไปแข่งกับใคร
และตั้งใจไปพบ อ.ขวัญใจฯ และนักจักรยานท่านอื่น ๆ
อีกหลายท่าน ยินดีที่ได้พบและรู้จักอาจารย์ ติดตาม
ผลงานท่านอยู่.......และก็
สวัสดีคุณเมธา คุณสมจิตร เปรมแสง ยังคิดถึงอยู่
่ช่วงก่อนไม่ค่อยมีเวลา แต่ก็คอยติดตามผลงานอยู่
ขอแสดงความยินดีกับร้านใหม่ ขอให้กิจการเจริญ
ก้าวหน้ารุ่งเรืองตลอดไป.........ผมขออนุญาตเปลี่ยน
log in...... เป็นที่ใช้อยู่ปัจจุบันนะครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

สวัสดีครับ.... อ.ขวัญใจ
ผม พ.ต.ท.อำนาจ ทีคะสุข รอง ผกก.สส.สภ.บ้านไร่
ขอบคุณอาจารย์ที่นำรูปมาโพสลงในกระทู้นี้
ความตั้งใจที่ไป " ช่องเย็น " เพื่อท่องเที่ยว
ทดสอบสมรรถภาพตนเอง ไม่ได้ต้องการไปแข่งกับใคร
และตั้งใจไปพบ อ.ขวัญใจฯ และนักจักรยานท่านอื่น ๆ
อีกหลายท่าน ยินดีที่ได้พบและรู้จักอาจารย์ ติดตาม
ผลงานท่านอยู่.......และก็
สวัสดีคุณเมธา คุณสมจิตร เปรมแสง ยังคิดถึงอยู่
่ช่วงก่อนไม่ค่อยมีเวลา แต่ก็คอยติดตามผลงานอยู่
ขอแสดงความยินดีกับร้านใหม่ ขอให้กิจการเจริญ
ก้าวหน้ารุ่งเรืองตลอดไป.........ผมขออนุญาตเปลี่ยน
log in...... เป็นที่ใช้อยู่ปัจจุบันนะครับ

ขอบคุณครับ พี่ อำนาจ ใว้จะแวะไปเยี่ยมบ้านใหม่ครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ไปคราวหน้าผมว่าถอดจานหน้าออกเหลือจานเดียวดีกว่าครับ





ไม่แข่งกับใครแข่งกับตัวเองจริงๆ

[amnatt1834]

ยินดีต้อนรับครับ....
เอาแบบอาจารย์ขวัญใจมาฝากซักคันก็ได้....

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ยินดีต้อนรับครับ....
เอาแบบอาจารย์ขวัญใจมาฝากซักคันก็ได้....

ได้ครับ เอาแบบคันที่อาจารย์ขวัญใจไปลาวใต้ น่าจะเหมาะสมกว่าครับ

[amnatt1834]

แอบถ่ายรูปผมข้างหลังแล้วก็....แซงผมไป
แถมไปแอบยืนชมวิวข้างหน้าอีก.....