คิดว่าไปไม่ถึงอยู่แล้วเพราะไม่เคยปั่นขึ้นเขายาวๆ ขนาดนี้ แค่ลองวัดใจตัวเอง
จุดเริ่มต้นอยู่สูงจากระดับน้ำทะเล 534 เมตร จุดสูงสุดที่ปั่นได้อยู่ที่ 964 เมตร
ปรากฏว่าไปได้แค่ 12 ก.ม. เหนื่อยแทบขาดใจ ทั้งๆที่ทางที่ขึ้นมาไม่คิดว่าชันเท่าไร ต้องพักตั้ง 5 รอบก่อนลง
สิ่งที่สังเกตได้ว่าแตกต่างจากการปั่นพื้นราบ หรือ ที่ที่ไม่ธารณะหาดใหญ่ ชันกว่านี้แต่ระยะทางไม่ยาว จุดสูงสุดอยู่ที่ 147 เมตร
ปั่นขึ้นแหลมพรหมเทพ จุดสูงสุดอยู่ที่ 100 เมตร แต่มาปั่นที่นี่เริ่มต้นก็ ห้าร้อยกว่าเมตรเข้าไปแล้ว
ข้อสังเกตอีกอย่างคือ ปกติถ้าเหนื่อยมากก็หยุดพักไม่เกิน 2-3 นาทีหัวใจที่เคยเต้นอยู่ที่โซน 4 ก็กลับมาอยู่ที่โซน 2 ได้ไม่ยาก แต่คราวนี้พักเกือบ 5 นาทีหัวใจยังเต้นอยู่ที่โซน 3 อยู่เลย
ตอนนี้คิดว่าเทคนิคการปั่น-การหายใจ สำหรับปั่นขึ้นภูขึ้นดอยสูงๆ ต้องแตกต่างกับการปั่นในที่ต่ำแน่ แต่ยังไม่รู้เหมือนกันว่าฝึกยังไงดี ใครขึ้นภูเก่งๆช่วยแนะนำหน่อยครับ
