ออกไปปั่นครั้งแรกหลังจากน้ำท่วม แทบเป็นลม -_-"

[แมวทอง]

ยังคงมีคน เห็น"เขา" เดินอยู่บนกองร้อยนักเรียน


ซวบ~*,* อร๊างงง ซรี๊ดดด

[Sympho]

ยังคงมีคนเห็นเขา นั่งอยู่บนโรงนอน บนกองร้อยนักเรียน
อร๊างงงง ซรี๊ดดด

มาเข้าเวรรึปล่าวครับ

ผมเคยช่วงสอบไม่ค่อยได้นอน แล้ววันนั้น ออกสายใกล้จะมืดแล้ว จับรถได้อัดเลย แล้วจอดปรับเบาะ แทบลงไปกอง วูบเลย

[ALP]

โอ้ววว อร้างงง ซี้ดดดสสส

[แมวทอง]

ยังคงมีคนเห็นเขา นั่งอยู่บนโรงนอน บนกองร้อยนักเรียน
อร๊างงงง ซรี๊ดดด

มาเข้าเวรรึปล่าวครับ

ผมเคยช่วงสอบไม่ค่อยได้นอน แล้ววันนั้น ออกสายใกล้จะมืดแล้ว จับรถได้อัดเลย แล้วจอดปรับเบาะ แทบลงไปกอง วูบเลย

ไม่ได้เข้าเวรครับ
แต่เพิ่งเลิกปั่นกลับเข้าที่พักพอดีครับ

ปล
กีฬาทุกประเภท ก่อน และ หลัง เล่นกีฬา ควรมีการยืดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น สักพักก่อน
จากนั้นจึงเริ่มอบอุ่นร่างกาย ด้วยการเริ่มกิจกรรมกีฬาดังกล่าวไปเบาๆก่อน สัก 10-15 นาที
จากนั้นจึงค่อย เริ่ม หรือ เลิก
ทำกิจกรรมครับผม
เพื่อให้ร่างกายได้ปรับสภาพความพร้อมก่อนทำกิจกรรมต่างๆต่อไปครับ

[แมวทอง]

อร๊างงงงค์

ซวบ~*,* อร๊างงง ซรี๊ดดด

โอ้ววว อร้างงง ซี้ดดดสสส

ท่านใดจะเข้าร่วมอีก เชิญครับ ชอบบ โอ้วววว *o*
น้ำท่วม สนิมกันกินรถ ถอดยากกก

[เสือเชน]

อร๊างงงงค์

ซวบ~*,* อร๊างงง ซรี๊ดดด

โอ้ววว อร้างงง ซี้ดดดสสส

ท่านใดจะเข้าร่วมอีก เชิญครับ ชอบบ โอ้วววว *o*

~อืมมม…อาาา..โอวววว…อูววว……อวา..อ๊างงง~

[มายืนงง]

อร๊างงงงค์

ซวบ~*,* อร๊างงง ซรี๊ดดด

โอ้ววว อร้างงง ซี้ดดดสสส

ท่านใดจะเข้าร่วมอีก เชิญครับ ชอบบ โอ้วววว *o*

~อืมมม…อาาา..โอวววว…อูววว……อวา..อ๊างงง~

จ๊วฟฟฟฟ ม๊วฟฟฟฟ ด๊วฟฟฟฟฟฟ อ๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกก

[แมวทอง]

อร๊างงงงค์
ซวบ~*,* อร๊างงง ซรี๊ดดด
โอ้ววว อร้างงง ซี้ดดดสสส
ท่านใดจะเข้าร่วมอีก เชิญครับ ชอบบ โอ้วววว *o*
~อืมมม…อาาา..โอวววว…อูววว……อวา..อ๊างงง~
จ๊วฟฟฟฟ ม๊วฟฟฟฟ ด๊วฟฟฟฟฟฟ อ๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกก

อ้างอันนี้ต่อได้นะ จะได้มากกว่า3อ้างข้อความถึง
เพราะมัน..... แน่นนนนน อึ๊บบ บั๊วะะะ