. ๐ O อิ ส ระ ช ล 2 0 1 2 O ๐ .

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

ทริปชะอำ 300 คนแน่ะ ไม่อยากจะคิดว่าจะปั่นกันเต็มถนนขนาดไหน งานนี้ ว่าจะไม่ปั่นเร็วแล้ว สงสัยจะต้องเร็วแล้วสิ เพราะ ถุงใส่จักรยานมีไม่พอ ต้องไปให้ถึงก่อน

[Cycling-Order]

ไปแข่งทัวร์ 7 วันมันส์ๆ กับ”ตั้ม สปินไบค์” ครับ

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=428484

[JIMBEAM]

99 99

หล่อลื่นโซ่,ตีนผี เรียบร้อย เผื่อจะควงขาได้ดีขึ้น

วันนี้พี่โอ๋ลากได้สุดยอดจริงๆ

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

ภาพได้ นิดๆหน่อยๆ ส่วนวันนี้ ลองกำลังขา อยู่ใน ระดับปานกลาง ยังไม่ได้ใช้เต็มกำลัง ใช้ไป80% เหลือ 20% ไปใช้ bianchi

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

99 99

หล่อลื่นโซ่,ตีนผี เรียบร้อย เผื่อจะควงขาได้ดีขึ้น

วันนี้พี่โอ๋ลากได้สุดยอดจริงๆ

วันนี้แค่ทดสอบกำลังขา ว่า กล้ามเนื้อหายดีหรือยัง เลยยังไม่กล้า ใช้แรงเท่าไร รอ ฟิต เต็มทีเมื่อไรล่ะก็ คิดดุสิว่า จะเป็นยังไง (โม้)

[ป.ตร.]

แจ้งเตือน สมาชิกที่มีอายุใกล้ๆๆจะ50 ให้ระวัง เวลาปั่นกับวัยรุ่น ไม่อยากบอกว่ามัน ตึง เป๊ะ และพรุ่งนี้ก็อีกหนึ่งวัน

ต้องรีบปั่น เพราะว่าสมาชิกอายุเริ่มไล่ขึ้นมาเลือยๆๆ ตกลงพรุ่งนี้มี สมาชิกท่านใดบ้าง รายงานด่วน น้องโอ๋ ไม่อยู่

สรุป คราวๆๆคงจะไม่ผิด มีต่อย พงค์ ปตร เลิศ เอ็ม สาโรจน์ มาน้อย ตุ้ย หนุ่ย เอก ปิงยังไม่แน่อาจจะไปกับโอ๋และพนธ์ขอให้โชคดีมีรางวัล

ติดไม้ติดมือมาให้สมาชิกชื่นชมบ้าง เอาใจช่วย 100.

[JIMBEAM]

แจ้งเตือน สมาชิกที่มีอายุใกล้ๆๆจะ50 ให้ระวัง เวลาปั่นกับวัยรุ่น ไม่อยากบอกว่ามัน ตึง เป๊ะ และพรุ่งนี้ก็อีกหนึ่งวัน

ต้องรีบปั่น เพราะว่าสมาชิกอายุเริ่มไล่ขึ้นมาเลือยๆๆ ตกลงพรุ่งนี้มี สมาชิกท่านใดบ้าง รายงานด่วน น้องโอ๋ ไม่อยู่

สรุป คราวๆๆคงจะไม่ผิด มีต่อย พงค์ ปตร เลิศ เอ็ม สาโรจน์ มาน้อย ตุ้ย หนุ่ย เอก ปิงยังไม่แน่อาจจะไปกับโอ๋และพนธ์ขอให้โชคดีมีรางวัล

ติดไม้ติดมือมาให้สมาชิกชื่นชมบ้าง เอาใจช่วย 100.

พรุ่งนี้น้าบัติจะมามาลากให้ป่าว

[khs-chon]

พรุ่งนี้ออกแน่นอนครับ 1เสียง

[lop023]

ออกครับ กำลังง่าน

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

บ่ายและ ยังไม่มีอาการล้าขา แปลว่า ร่างกายเริ่มกลับมาฟิต ใกล้จะเหมือนเดิมและ
ปลายเดือนนี้ หรือ ต้นเดือนหน้า จะมีไปขึ้นเขาใหญ่ แก้อาการคัน ซะหน่อย ครับ

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

พรุ่งนี้ ไม่รู้ จะปั่นคนเดียวเหมือน ครั้งแรกๆที่ ปั่นbianchi อ่ะป่าวนะ ยังไงก็ จะกินเผื่อคนไม่ได้ไปให้นะ
ถ้ามีผมคนเดียวที่ไป ทริปชะอำ เย็นนี้ก็จะเดินทางไปบางพลี เจอหน้าลุกเมีย ซะหน่อยก่อนไป ตะลุยสายลมและแสงแดด พรุ่งนี้เช้า

[ponza]

[color=#BF40ผมยังมีอาการล้าขาอยู่เลย
แต่อยากไปทริปไม่ได้ไป2เดือนละเดวจะนวดยาก่อนเย็นนี้
หยุดปั่นนาน ทั้งอ้วนทั้งเมื่อยตัวเลย5555555500][/color]

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

[color=#BF40ผมยังมีอาการล้าขาอยู่เลย
แต่อยากไปทริปไม่ได้ไป2เดือนละเดวจะนวดยาก่อนเย็นนี้
หยุดปั่นนาน ทั้งอ้วนทั้งเมื่อยตัวเลย5555555500][/color]

ปั่นไม่ไหวไม่ต้องกลัว เขามีรถฟ้าประทาน ไปจับรางวัล กัน

[lop023]

[อิสระชล(โอ๋บ้านสวน)]

อ้วนจริงๆ หนอ เรา เมือไรนะ น้ำหนักจะเหลือ 80 ( ห้าโลนี่มันลงยากจริงๆ กินจุไปหน่อย )