@@@ทัวร์ลาวใต้2400กม ออกเดินทางวันนี้ (8 ต.ค) โดย อ. ขวัญใจ @@กับข้อคิดดีๆในการดำเินินชีวิต ที่ทุกท่านควรอ่านจาก พี่แดง สารภี ครับ

[Deang-sarapee]

เย็นวันนี้เรามาศึกษาความโกรธกัน...นะครับ !.......สำคัญนะ..มันเผาทุกสิ่งทุกอย่าง....ไม่มีปราณีแต่................







จะโกรธอะไร...ใจเย็น ๆ แบบข้างล่างนี้ ..ท่องให้ขึ้นใจ...อาจช่วยได้ครับ

[Saturn Sky]

อิ่มแล้วพัก ๑๐ นาที ต้องรีบปั่นตามท่าน ผอ. ซึ่งปั่นล่วงหน้าไปก่อนแล้ว สองข้างทางจาก บ.เพี้ยไฟ จนถึง บ.ดอนโขง ที่พวกเราตกลงกันว่าจะพักแรมมที่นั่น ๒ คืน แล้วค่อย ไปเที่ยว หลี่ผี และ คอนพะเพ็ง สวยงามบรรยากาศร่มรื่น ข้าวออกรวงเหลือง อร่ามพร้อมเก็บเกี่ยวอีกไม่กี่วันข้่างหน้า พื้นที่เกือบจะตลอดเส้นทางชาวลาวปลูกข้าวกันเป็นล่ำเป็นสัน เราก็อย่าประมาทว่าไทยคืออู่ข้าวอู่น้ำ เพราะทุกวันนี้พื้นที่ปลูกข้าวกำลังถูกบุกรุก นำไปจัดสรรเป็นบ้านจัดสรร ลูกชาวนาที่ไปเรียนสูง ๆ หรือในเมือง ก็ไม่รักษา อีกไม่ช้าเมืองลาว เวียตนาม เขาก็จะแซงหน้าเราในเรื่องข้าวแล้ว และเมื่อไม่กี่วันมานี้ข่าวว่า ไทยเราเสียแชมป์คำว่า ข้าวพันธ์ดีให้กับต่างประเทศไปแล้วไม่ทราบว่า ของพม่าหรืออะไร (จำไม่ได้..ขอตัวช่วยหน่อยครับ) แล้วที่น้ำท่วมกันตลอดพื้นที่ประเทศไทย ผมคิดของผมนะครับว่า ก็เรานำนาข้าวไปทำเป็นที่จัดสรร จัดสร้างคอนโดบ้าง หมู่บ้านจัดสรรบ้าง โรงงานอุตสาหกรรมบ้าง ฯลฯ สิ่งก่อสร้างทั้งหลายเหล่านี้ คือเขื่อนกั้นน้ำธรรมดา ๆ นี่เอง น้ำเขาเคยไปตามทางที่เขาไป แต่เขาหาที่ไปไม่ได้ เพราะไปปิดกั้นทางของเขา เขาก็ซอนเซาะ แซะไซร้ไปยังที่ต่าง ๆ บางที่เขาไปไม่ได้เขาก็ขังตัวเขาอยู่อย่างนั้น กลายเป็นน้ำท่วม ผมไม่ตำหนิใคร ผมเชื่อว่าถ้าบ้านเราเมืองเรา มีผู้บริหารที่มองการณ์ไกล เรื่องเหล่านี้ไม่เกิดหรอก องค์ในหลวงท่านก็ได้พูดไว้นานแล้วประมาณเกือบ ๑๕ - ๑๖ ปีแล้ว แต่หารัฐบาลไหนจะกระโดดเข้ามาทำไม่มีเลย วันนี้ก็ออกตัว แก้ตัว โยนความผิดให้กันและกัน มิหนำซ้ำบางพรรค บางคนยังอุตสา่ห์หาเสียงกับความเดือดร้อนอย่างที่เห็น ๆ ...ผมว่ามันแสนจะทุเรศสิ้นดี.....โชคดีของประเทศที่..มีพระเจ้าอยู่หัวแสนประเสริฐ.....แสนจะโชคร้ายที่เรามีนักการเมือง...เลว ๆ ...หลายคนเกินไป พวกเราประชากรไทย....ต้องพบกับความทุกข์....ความสุขที่หาได้น้อยขึ้นทุกวี่วัน...แบ่งพรรคแบ่งฝ่ายเข้าห้ำหั่นกัน....เพราะความไม่เอาไหน....เกินพอหรือยังที่จะกลับมาเกิดกันอีก...พระพุทธองค์ชี้ทางให้กับศาสนิกชนคนชาวพุทธแล้วว่า....การไม่กลับมาเกิดนั้นเป็นไปได้..นั่นคือการสร้างสมบารมี...สร้างกรรมดี...บำเพ็ญ..ศีล...ภาวนา...ให้จนกว่าจะบรรลุคำว่า...นิพพาน...ก็จะไม่ต้องกลับมาทุกข์อีก อย่าช้าครับ...การปั่นจักรยานถ้าเราสามารถปั่นไป...และปฏิบัติธรรมไปด้วย ให้เหมือนพระธุดงค์ พยายาม ลด...ละ...เลิก...อบายมุขทั้งหมดทั้งสิ้น และพยายามฝึกสำรวม กาย วาจา ใจ คิดก็คิดแต่สิ่งดี ๆ ทำก็ทำแต่สิ่งดี ๆ พูดก็พูดแต่คำดี ๆ สวดมนต์ ไหว้พระ ทำสมาธิ - ภาวนา ทุกวัน ๆ ไม่นาน...ชาติหนึ่งเราก็จะหลุดพ้นได้



















ปั่นไิปก็คิดอะไรไปเพลิน ๆ เมื่อรู้สึกตัวก็ให้กลับมาทำสมาธิที่การปั่น โดย..สวด..อิติปิโส ฯ .....ไปตลอดทาง จิตของคนเรานี้มัน..โค...ตะ..ระ..มหัส..สะ..จัน มันเที่ยวไปไกลสุดขอบฟ้ามหาสมุทร...ดังนั้นหากเราไม่รู้วิธีดึงมันกลับมา...จิตก็อาจว้าวุ่นได้.....อิติปิโส ภควา ฯ......คือยา..ขนานเอก..ที่จะเรียกจิตใจของเราให้กลับมาอยู่กับกาย เมื่อใจมาอยู่กับกายแล้ว ไม่นานก็ปั่นมาถึงทางสามแยกที่จะเข้า ดอนโขง เราแวะที่ร้านข้างทาง เพื่อพักขา และถือโอกาสหาข่าว ทราบว่า ที่ดอนโขงช่วงนี้ไม่มีอะไรน่าชมเพราะน้ำโขงขึ้นสูงมาก ๆ เกาะแก่ง ต่าง ๆ หายไปหมด และการที่เราจะเอาเป็นจุดศูนย์กลางของการเที่ยวชม คอนพะเพ็ง หลี่ผี ก็ไม่สมควรแล้ว ชาวบ้านแนะนำให้เราปั่นต่อไปอีกประมาณ ๑๓ กม.จะถึงทางสามแยก บ.นากะสัง ให้เราไปนอนที่นั่นใช้ที่นั่นเป็นศูนย์กลางจะ Work กว่าสองคน ผอ.เห็นชอบด้วย กล่าวคำขอบคุณและมุ่งหน้าปั่นต่อไปสู่ บ.นากะสัง เมื่อถึงแล้วก็หาที่พัก มีโรงแรมเดียวที่นอนได้ มีสาวประเภทสอง มาต้อนรับคืนละ ๒๐๐ บาท (ค่าห้องพัก..นะ) แต่พวกเราหลายคน วาทะ ลูกเล่นแพรวพราว โดยเฉพาะ ลุงดมของเรา และพี่ศรีดา ผอ.ขวัญใจและท่านพิษณุ ฯ หุ่นน่าจะกระแทกใจได้ เจ้าคุณเธอพอเราขอ ๑๕๐ ไม่ต้องพูดมาก หล่อน หยวนทันที พวกเราก็ใจอ่อนเป็นอันว่าเราพักที่นี่และยึดเป็นจุดศูนย์กลาง พรุ่งนี้จะเข้า หลี่ผี ต่อ วันนี้เราปั่นกันมา ๑๓๐ กม. พอดี๊.....พอดี








ถ้าท่านจะนอนนที่นี่ ฟังผมสักนิดครับ...... ที่นี่หาของกินลำบาก เพราะร้านรวงไม่มีเลย เข้าไปดูครัวของโรงแรม.....อา..สกปรกจัง..กินได้ไหมนี่ ?...ตกเย็นเขาปิดร้านกันหมด บ้านใครบ้านมัน จากการสังเกตุและพูดคุยกับชาวบ้านทราบว่า นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เขามาที่นี่แล้วก็ต่อไปนอนที่หลี่ผีกันเลย โดยเหมาเรือข้ามฝากไปไม่กี่นาที เขาว่าบ้านพักที่ฝั่งหลี่ผี มีเยอะแยะมากมาย พวกเราบางคนพอได้ฟังก็คิดอยากไปเหมือนกัน แต่บังเอิญมันค่ำแล้ว อีกอย่างคือเป้าหมายของเราหากเปลี่ยนแล้วเปลี่ยนอีกไม่น่าจะ Happy เท่าไร และคุณเธออุตส่าห์ลดให้ตั้ง ๕๐ บาทแล้ว จักรยานคุณเธอ ก็ให้นำเข้าเก็บในโรงแรมด้วย เมื่ออะไร ๆ ลงตัวพักก่อนดีกว่า ผอ.ทำอาหารมื้อเย็นในโรงแรม ยกมานั่งทานตรงหน้าห้อง คุณเธอก็เปิด Karaoke ให้ฟัง ส่วนผมก็นั่งจิบน้ำชา และทานถั่วเมล็ดแห้งแกล้มกับน้ำชา ถามว่า...เป็นสุขไหม....ทุกคนบอกพร้อมกันว่า....สนุก..เป็นสุข..จริง ๆ ผมดีใจที่เห็นพวกเรามีความสุขครับ พรุ่งนี้เราจะได้ชม หลี่ผี ที่เขาอวด..เขาลือ..กันนักว่าสวย จริง ๆ แล้วจะขนาดไหนผมจะเล่าให้ฟังนะครับ

อนุโมทนาสาธุด้วยนะคะ...บอกตามความรู้สึกว่า เมื่ออ่านบางข้อความแล้วรู้สึกอิ่มเอมและเป็นสุขโสมนัสยิ่งค่ะ
อิ่มใจเพราะ......คนรักธรรมโดยแท้ ก็ยังมี
เป็นสุขโสมนัสเพราะ....เห็นว่าปั่นกันไป สนุกกันไป ยังไงก็ยังไม่ลืมสวดอิติปิโส...

ขออนุญาติมาทักทายบ่อย ๆได้มั๊ยคะ และหากมีรูปเกี่ยวกับการแสวงบุญ
นำมาลงบ้างได้ไหม

[Deang-sarapee]

ยาทิสํ วปเตพีชํ ตาทิสํ ลภเตผลํ....กลฺยาณี จ กลฺยาณํ ปาปการี จ ปาปกัง...
พุท โธ เม นา โถ....พระ พุทธเจ้าเป็นที่พึ่งของเรา
ขออนุญาติมาทักทายบ่อย ๆได้มั๊ยคะ และหากมีรูปเกี่ยวกับการแสวงบุญ
นำมาลงบ้างได้ไหม


[/color][/quote]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ด้วยความยินดีครับ ได้ครับจะพยายามครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ยาทิสํ วปเตพีชํ ตาทิสํ ลภเตผลํ....กลฺยาณี จ กลฺยาณํ ปาปการี จ ปาปกัง...
พุท โธ เม นา โถ....พระ พุทธเจ้าเป็นที่พึ่งของเรา
ขออนุญาติมาทักทายบ่อย ๆได้มั๊ยคะ และหากมีรูปเกี่ยวกับการแสวงบุญ
นำมาลงบ้างได้ไหม


[/color]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ด้วยความยินดีครับ ได้ครับจะพยายามครับ [/quote]


พี่แดง ตื่นแต่ดึกเลยครับ แต่ผมย้งไม่ได้นอนเลยครับ

[Deang-sarapee]

สรุปทีมรักรถรักธรรม วันนี้เวลานี้เรามีกัน ๗ ชีวิตแล้ว ท่านใดจะเดินทางร่วมปณิธาน...เรียนเชิญได้ครับ



เรียนชี้แจงว่าท่านต้องไม่กังวลว่า ช่วงนี้ท่านยังสูบบุหรี่ ดื่มสิ่งมึนเมา ศีลไม่ครบบ้าง ไม่จำเป็น..ขอเพียงท่านมีเจตนาที่จะฝึกตนเองให้ ลด ละ เลิก ด้วยความจริงใจอีกทั้งตั้งใจจะเลิกให้ได้ในวันข้างหน้า และท่านพร้อมจะไปลำบากกับพวกเราโดยไม่บ่น ท่านเป็นคน...สู้จริง ๆ อย่างนี้แล้วพวกเราพร้อมและยินดีครับ สำหรับเรื่องของจักรยานที่ท่านคิดจะนำพาไปกับพวกเรา ขอให้ขอคำแนะนำได้ที่ คุณ เมธา ฯ รับรองไม่ผิดหวัง เราพิสูจน์แล้วในเที่ยว ๒๔๐๐ กม.ถึง ๓ คันพร้อมกัน ไม่มีงอแลสักคัน ปลอดภัย..ไร้กังวลจริง ๆ ต้องยกนิ้วและปรบมือให้ครับ

[Deang-sarapee]

ยาทิสํ วปเตพีชํ ตาทิสํ ลภเตผลํ....กลฺยาณี จ กลฺยาณํ ปาปการี จ ปาปกัง...
พุท โธ เม นา โถ....พระ พุทธเจ้าเป็นที่พึ่งของเรา
ขออนุญาติมาทักทายบ่อย ๆได้มั๊ยคะ และหากมีรูปเกี่ยวกับการแสวงบุญ
นำมาลงบ้างได้ไหม


[/color]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ด้วยความยินดีครับ ได้ครับจะพยายามครับ

พี่แดง ตื่นแต่ดึกเลยครับ แต่ผมย้งไม่ได้นอนเลยครับ[/quote]

โอ....รักษาสุขภาพบ้างนะครับ...เป็นห่วงครับ.....เสนอ...นิดหนึ่ง..ช่วง ๔ หรือ ๕ ทุ่ม รีบนอนเลย แล้วตื่น ตี ๒ ครึ่ง หรือ ตี ๓ ให้ทำงานทั้งวัน รับรองไม่เพลีย เอาอย่างพระธุดงค์ท่านครับ (พระนอน ๔ เศรษฐีนอน ๖ ยาจกนอน ๘ ) ท่านต้องพักผ่อนนะครับ..เป็นห่วงจริง ๆ

[Deang-sarapee]

ลำบากจริง ๆ ไม่ได้..โม้


Trip หน้า ฝั่งเชียงใหม่ ปั่น..สะเมิง..พระบาทสี่รอย...และซ้อมใหญ่ก่อนเข้า เวียงจันทร์..วังเวียง..หลวงพระบาง..ทะลุน่าน ที่ ดอยอินทนนท์ เดือน กุมภาครับ

[ขวัญใจ]

รียนชี้แจงว่าท่านต้องไม่กังวลว่า ช่วงนี้ท่านยังสูบบุหรี่ ดื่มสิ่งมึนเมา ศีลไม่ครบบ้าง ไม่จำเป็น..ขอเพียงท่านมีเจตนาที่จะฝึกตนเองให้ ลด ละ เลิก ด้วยความจริงใจอีกทั้งตั้งใจจะเลิกให้ได้ในวันข้างหน้า และท่านพร้อมจะไปลำบากกับพวกเราโดยไม่บ่น ท่านเป็นคน...สู้จริง ๆ อย่างนี้แล้วพวกเราพร้อมและยินดีครับ สำหรับเรื่องของจักรยานที่ท่านคิดจะนำพาไปกับพวกเรา ขอให้ขอคำแนะนำได้ที่ คุณ เมธา ฯ รับรองไม่ผิดหวัง เราพิสูจน์แล้วในเที่ยว ๒๔๐๐ กม.ถึง ๓ คันพร้อมกัน ไม่มีงอแลสักคัน ปลอดภัย..ไร้กังวลจริง ๆ ต้องยกนิ้วและปรบมือให้ครับ

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ถ้าลำบากมากนักจะไปทำไม ตอยหน่อยได้มั๊ย ต้องมีอะไรดี ๆ บ้างช่วยสาธยายเกี่ยวกับความสุขที่ได้รับจากการปั่นแบบทัวริ่งต์หน่อย มีทุกข์ต้องมีสุข / ลำบาก คู่กับ สบาย อธิบายหน่อยครับ

[Saturn Sky]

ยาทิสํ วปเตพีชํ ตาทิสํ ลภเตผลํ....กลฺยาณี จ กลฺยาณํ ปาปการี จ ปาปกัง...
พุท โธ เม นา โถ....พระ พุทธเจ้าเป็นที่พึ่งของเรา
ขออนุญาติมาทักทายบ่อย ๆได้มั๊ยคะ และหากมีรูปเกี่ยวกับการแสวงบุญ
นำมาลงบ้างได้ไหม


[/color]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ด้วยความยินดีครับ ได้ครับจะพยายามครับ

พี่แดง ตื่นแต่ดึกเลยครับ แต่ผมย้งไม่ได้นอนเลยครับ

โอ....รักษาสุขภาพบ้างนะครับ...เป็นห่วงครับ.....เสนอ...นิดหนึ่ง..ช่วง ๔ หรือ ๕ ทุ่ม รีบนอนเลย แล้วตื่น ตี ๒ ครึ่ง หรือ ตี ๓ ให้ทำงานทั้งวัน รับรองไม่เพลีย เอาอย่างพระธุดงค์ท่านครับ (พระนอน ๔ เศรษฐีนอน ๖ ยาจกนอน ๘ ) ท่านต้องพักผ่อนนะครับ..เป็นห่วงจริง ๆ [/quote]

อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณพี่แดง (ขออนุญาติเรียกชื่อแล้วกันนะคะ)
(พระนอน๔ เศรษฐีนอน ๕ ขี้ข้านอน ๖ ยาจกนอน ๘ ค่ะ 555)

เรียนถามคุณพี่แดงพอทราบไหมคะ ว่า
ยาทิสํ วปเตพีชํ ตาทิสํ ลภเตผลํ....กลฺยาณี จ กลฺยาณํ ปาปการี จ ปาปกัง
แปลว่าอะไรค่ะ

[Saturn Sky]

อรุณสวัสดิ์เจ้าของกระทู้และเพื่อน ๆ ร่วมกระทู้ ณ แห่งด้วยด้วยนะคะ

[Deang-sarapee]

อรุณสวัสดิ์เจ้าของกระทู้และเพื่อน ๆ ร่วมกระทู้ ณ แห่งด้วยด้วยนะคะ

เรียนถามคุณพี่แดงพอทราบไหมคะ ว่า
ยาทิสํ วปเตพีชํ ตาทิสํ ลภเตผลํ....กลฺยาณี จ กลฺยาณํ ปาปการี จ ปาปกัง
แปลว่าอะไรค่ะ



สายัณห์สวัสดิ์...ครับ คำถามนี้ผมยอมรับเลยว่า ขนลุกจริง ๆ เพราะ..ผมเรื่องของภาษา...ทุกภาษาที่เรียนมา...เกือบได้และเกือบตก มาโดยตลอด(ผมเรียน ๓ ภาษา ไทย อังกฤษ ฝรั่งเศส) แล้วทลึ่ง..ไปหาเรียนบาลีบ้างเพราะอยากจะเข้าใจภาษาพระ...ตกครับ นี่คือเรื่องจริง ไม่โกหก

โชคดีคำที่ถามมา พอจะทราบบ้าง เอานะ...ผิดถูกอย่างไรโปรดเมตตา ช่วยแก้ไขด้วย ใจอยากจะได้คำแปลที่เต็ม ๆ ค้นเท่าไรก็หาไม่เจอ ไม่รู้เก็บไว้ที่ใด เอาแบบง่าย ๆ บ้านนอก ๆ ไม่ร้อยเรียงถ้อยแถลงใด ๆ นะครับ ขออนุญาตแปลว่า "หว่านพืชเช่นใด ก็ได้ผลเช่นนั้น....... ทำดีได้ ทำชั่วได้ชั่ว" (.......ถูก......ต้อง....น๊ะ....ครับ) เรื่องภาษาผมยอมจริง ๆ ได้อ่านธรรมแต่ละบทของท่าน ชอบใจแต่บางครั้งก็ต้องค้นคว้าเพิ่มเติม เพราะปัญญาน้อยเข้าใจไม่ครบถ้วน จึงลำบากพอควร (สารภาพ..ครับ)

ขอบคุณที่ต่อของจริงให้ แต่เศรษฐีนอน ๕ ไม่ทราบว่าจะน้อยไปหรือเปล่า แต่ถ้าเขานอนกลางวันอีก...ก็คงเป็นเศรษฐีที่ Corruption and Dishonesty ใช่ไหมครับ บ้านเมืองเรามีเยอะ..นะ

[ขวัญใจ]

(พระนอน๔ เศรษฐีนอน ๕ ขี้ข้านอน ๖ ยาจกนอน ๘ ค่ะ 555)
สำหรัผมคงเลยยาจกมั๊งครับ เฉพาะกลางคืนก็แปดแล้วแถมบางวันโอทีตอนเย็นอีกหน่อย (ยังว้่ากำลังกินกำลังนอน กำลังจะโต) 666

[Deang-sarapee]

รียนชี้แจงว่าท่านต้องไม่กังวลว่า ช่วงนี้ท่านยังสูบบุหรี่ ดื่มสิ่งมึนเมา ศีลไม่ครบบ้าง ไม่จำเป็น..ขอเพียงท่านมีเจตนาที่จะฝึกตนเองให้ ลด ละ เลิก ด้วยความจริงใจอีกทั้งตั้งใจจะเลิกให้ได้ในวันข้างหน้า และท่านพร้อมจะไปลำบากกับพวกเราโดยไม่บ่น ท่านเป็นคน...สู้จริง ๆ อย่างนี้แล้วพวกเราพร้อมและยินดีครับ สำหรับเรื่องของจักรยานที่ท่านคิดจะนำพาไปกับพวกเรา ขอให้ขอคำแนะนำได้ที่ คุณ เมธา ฯ รับรองไม่ผิดหวัง เราพิสูจน์แล้วในเที่ยว ๒๔๐๐ กม.ถึง ๓ คันพร้อมกัน ไม่มีงอแลสักคัน ปลอดภัย..ไร้กังวลจริง ๆ ต้องยกนิ้วและปรบมือให้ครับ

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ถ้าลำบากมากนักจะไปทำไม ตอยหน่อยได้มั๊ย ต้องมีอะไรดี ๆ บ้างช่วยสาธยายเกี่ยวกับความสุขที่ได้รับจากการปั่นแบบทัวริ่งต์หน่อย มีทุกข์ต้องมีสุข / ลำบาก คู่กับ สบาย อธิบายหน่อยครับ

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ก็ได้ครับ...จะบอกให้...แต่ย้อนความหลังนิด..นึงครับ

แต่ครั้งสมัยที่ยังไม่พบธรรมะ ผมคือตัวร้าย..ตัวหนึ่ง สุรา ยาเมา กัญชา นารี ฝิ่น เฮโรอีน การพนัน ทุกชั่วสารพัดอยู่ในตัวเดียวนี้ จนกระทั่งพบ พระอาจารย์ มั่น จารุธัมโม วัดปางมดแดง อ.เชียงคำ จ.เชียงราย สมัยนั้น (ปัจจุบัน จ.พะเยา) ท่านเมตตาผมมากได้ฝึกสมาธิภาวนาให้ผม ๗ วัน ผมพบความสุขที่เกิดจากสมาธิ ที่เหนือกว่าสุขจากสิ่ง บ้า ๆ บอ ๆ ที่กำลังเสพอยู่ แต่กว่าจะเจอสุข ๒ วันแรก ขาแทบหัก ปวดแสนสาหัส เจ็บปวดไปทั่วสารพางค์กาย แต่ท่านสอนว่า "สัจจบารมี" ต้องรักษาให้มั่น ผมผ่านจุดนั้นได้ และซึ้งใจว่า "ถ้าเห็นทุกข์ จะ เห็นธรรม ผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นเห็นเรา..ตถาคต" ผมพบแล้วพระพุทธเจ้ามาเปลี่ยนนิสสัย สันดาน เลว ๆ ของผมให้กลับมามีคุณประโยชน์ให้กับคนรอบข้าง สังคม ผมมีความสุขโดยไม่ต้องอิงสิ่งใด ๆ ผมตระเวนชายแดนไปตามป่าตามเขา ทุกข์แสนสาหัสแต่จิตใจกลับเป็นสุข (ลำบากแต่มีสุข)

ความสุขที่ได้รับจากการปั่นแบบทัวริ่งต์
๑.ชื่อทีมคือ รักรถรักธรรม เราปั่นไปทุกที่แสวงหาธรรมะ เรานอนวัด นอนป่า นอนอุทยาน มีเวลาสวดมนต์ ภาวนา เมื่อได้พบพระ ดี ได้สนทนาหาความรู้นี่คือความสุข ตามปรารถนา
๒.เราได้พบปะผู้คนมากหน้าหลายตา จักรยานแบบพวกเราเจอก็คนทุกข์คนยาก หาเช้ากินค่ำ เรามีโอกาสให้ความรู้เกี่ยวกับ ธรรมะ เล็ก ๆ น้อย ๆ พอช่วยให้เขาคลายทุกข์ได้ นี่ก็คือความสุขของเรา ทีมเรามีแพทย์ปริญญาแผนไทย มีช่างซ่อมนิด ๆ หน่อย ๆ มีครูระดับ ผอ.สอนเด็กได้ มีนักดนตรีระดับมืออาชีพสอนเด็กได้ ซึ่งเราสามารถช่วยคนได้ก็คือความสุขของพวกเรา
๓.เรามีจักรยานราคาไม่แพง มือสองอีกต่างหาก (Build by M.J.Bike) สามารถเป็นแรงผลักดันให้ผู้พบเห็นได้ข้อคิดว่า จักรยานคือทางเลือกช่วยชาติช่วยโลกประหยัดได้ จักรยานชนิดใดก็ได้ไม่ต้องแพงขอให้ปั่นได้ถือเป็นแบบอย่างทางเลือก เรามีความสุข
๔.เมื่อเราปั่นขึ้นดอยสูง ๆ เรามีความทุกข์ เหนื่อย แทบท้อ แต่ เราสามารถขึ้นจนถึงจุด เราบรรลุแล้ว มีความสุข และเมื่อลงเขาเรามักพูดเสมอว่า โบนัส เป็นความสุข เป็นความปรารถนาของนักปั่น แต่ในความสุขนั้นเราลืมความทุกข์จากความเหนื่อยเสียสิ้นเมื่อเทียบกับขาขึ้น เราจึงตระหนักในคำสอนของพระพุทธองค์ที่ว่า "กามมีสุขน้อยนิดหน่อย แต่ทุกข์มหันต์" ขาลงจะอันตรายมาก ๆ มีคนตายเพราะลงเขามามากต่อมากแล้ว สัจจธรรมจึงสอนเราว่า ลงเขาต้องระมัดระวัง เพราะสุขน้อยทุกข์มากเจียนตาย พวกเราจึงเป็นคนที่ไม่ประมาท จากเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยนี้เมื่อเราน้อมนำมาใส่ใจ ยิ่งทำให้เราได้พบธรรมะมากขึ้น ๆ เช่น ขันติ วิริยะ ทมะ จาคะ สติ สมาธิ ปัญญา ฯ เรามีความสุข
๕.ได้ท่องเที่ยวไปในที่ทุกสถาน ที่รถยนต์ เครื่องบิน หรือพาหนะอย่างอื่น ไม่สามารถทำเช่นเราได้ เรามีความสุข
๖.เรามีอิสระเสรีอย่างเต็มที่ จะปั่น จะดื่ม จะกิน จะนอน จะเที่ยว จะกลับ ขึ้นอยู่กับหัวใจของพวกเราไม่มีใครมาบังคับบัญชา เป็นยอดปรารถนาของพวกเรา เราจึงมีความสุข
๗.ทุกครั้งที่ออกปั่น เราได้ฝึก ลด ละ เลิก สิ่งเลวร้าย และครั้งใดที่เราทำได้ เรามีความสุข
๘.สุขภาพร่างกายของพวกเราแข็งแรง เรามีความสุขมากครับ (วันนี้มะเร็ง..ทำอะไรผมไม่ได้..เกือบ ๕ ปีแล้วครับ เหลืออีกปีเดียวหมอจะ ฟันธง )

ความสุขที่กล่าวมาทั้งหมดเกิดจากความทุกข์ที่ปั่นจักรยาน ในความทุกข์ย่อมมีความสุข เราทุกข์กายแต่สุขใจ ภูมิใจ ได้บุญได้กุศล ถ้าเราเที่ยวด้วย มอเตอร์ไซด์ รถยนต์ เครื่องบิน ถามว่า สุขภาพกาย(นั่งกับนอน) สุขภาพจิต(รถเสียฯ) เราได้ไหม อิสระเราหายไป(เพราะถูกกำหนดด้วย ไกด์ ฯ ) เสียเงินมากกว่า ทำให้อากาศเป็นมลพิษ กลายเป็นช่วยทำลายโลก ไม่ช่วยประหยัดทรัพยากรของชาติ - โลก

ใครจะช่วยเสริม..ช่วยได้นะครับ..จะได้หลากหลาย..ความคิด..เป็นวิทยาน

[ขวัญใจ]

ทริปต่อไป ประมาณวันที่ 10 มีนาคม 2555 ทริปชวนปั่นเวียงจันทน์-วังเวียง-หลวงพระบาง-ไชยะบุรี-หงสา-เมืองเงิน-ห้วยโก๋น-น่าน-แพร่-เด่นชัย-พิษณุโลก START ที่หนองคาย
ไม่ต้องถามว่าเส้นทางมีเขามากไหมต้องถามว่ามีทางราบซักเท่าไหร่ อีกประมาณ 3 เดือนเศษ เป็นช่วงเวลาในการฝึกซ้อม การศึกษาหาข้อมูล แผนที่ เส้นทาง แหล่งท่องเที่ยว อื่น ๆ สำหรับท่านใดที่มีข้อมูลในเส้นทางดังกล่าว ขอความกรุณาช่วยนำเสนอแลกเปลี่ยนเรียนรู้เพื่อเป็นข้อมูลพื้นฐาน
ทำไมต้องซ้อมอินทนนท์ เพราะเส้นทางที่จะไปนั้นมีแต่ภูเขาและค่อนข้างสูงชัน บางท่านสงสัยแล้วทำไมไม่ปั่นในเส้นทางที่ราบเรียบ เนื่องจากธรรมชาติ อากาศ ทิวทัศน์ที่สวยงามส่วนใหญ่จะอยู่บนพื้นที่สูงทั้งนั้น เช่น เขาค้อ เขาใหญ่ ถูทับเบิก ฯลฯ (ของดีจะอยู่ที่สูง)
มีเรื่องในอดีตเกี่ยวกับไปซ้อมที่อินทนนท์ให้ท่านฟัง ในระยะที่เริ่มปั่นจักรยานได้ประมาณ 5 เดือน ก็ชวนพวกพี่ ๆ ลุยฮานอย ที่นี้เส้นทางที่ไปต้องปั่นผ่านภูเขาในประเทศลาว (เขาน้ำเทิน ความสูงประมาณ 1800 เมตร) ก็เลยพากันไปซ้อมที่อินทนนท์ไปที่มันสูงสุดในประเทศ (คิดอย่างนั้น) ผลปรากฏว่าจูง/เข็ญ มากกว่าปั่น แต่ก็ได้ประสบการณ์สามารถปั่นผ่านเขาน้ำเทินได้ครับ

[ขวัญใจ]

การปั่นแบบทัวริ่งค์ (ท่องเที่ยวทั่วไทย/ต่างประเทศ) ลำบากอย่างไร มีประโยชน์อย่างไร คงนำเสนอจากประสบการณ์พอสังเขป
ความหมายของคำว่าลำบากนั้น หมายถึง เส้นทาง / ระยะทาง /ความเหนื่อย / ร้อน / หนาว / ฝน /อาหารการกิน / การหลับนอน /เสื้อผ้าเครื่องแต่งกาย ฯลฯ คงไม่สะดวกสบายเหมือนอยู่กับบ้านครับ ต้องมีความอดทน มีความพอเพียง กินง่าย นอนง่าย แต่ถ้าท่านจะไปแบบสบาย ๆ ก็ได้ครับ (โปรดอ่านลิ๊งค์ "เทคนิคการปั่นทัวริ่งค์กับการปั่นอย่างไรให้มีความสุข")
ประโยชน์ สรุปพอสังเขป
1. ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย (แข็ง..แรง) ทำให้โรคต่าง ๆ บรรเทาลง (อ่านลิ๊ง "ปั่นจักรยานรักษาโรคได้จริงหรือ)
2. ด้านจิตใจ ทำให้ใจเป็นสุขในการเปิดโลกทัศน์ ได้เห็นสิ่งที่ดี ๆ อากาศบริสุทธิ์ ได้ฝึกปฎิบัติธรรม (เพราะอยู่บ้านไม่ค่อยได้ปฎิบัติ)
3. ด้านอารมณ์ดี ดีขึ้นแน่นอนเพราะได้ออกจากบ้าน 555 ผู้พัแดง เพิ่มเติมให้นิดครับ
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
เชิญร่วมแสดงความคิดเห็น "ปั่นจักรยานรักษาโรคได้จริงหรือ"
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
เขิญร่วมแสดงความคิดเห็น "เทคนิคการปั่นแบบทัวริ่งค์กับการปั่นอย่างไรให้มีความสุข
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------