@@@ทัวร์ลาวใต้2400กม ออกเดินทางวันนี้ (8 ต.ค) โดย อ. ขวัญใจ @@กับข้อคิดดีๆในการดำเินินชีวิต ที่ทุกท่านควรอ่านจาก พี่แดง สารภี ครับ

[srida]

ชมภาพ และเรื่องซะเพลินอีกแล้วครับ ขอต่อประเด็นที่ค้างไว้ครับ

แนวทางแก้ปัญหาของผมที่มีแรงเหลือ และอยากตามล้อใหญ่ได้
1. ซื้อคันใหม่ (ไม่มีงบ ไม่มีที่จอด)
เป็นความคิดแรกๆ เมื่อใจเตลิด แต่โชคดีที่จักรยานมีราคาแพง แถมคันใหญ่เกะเกะบ้าน ทำให้ต้องคิดนาน และคิดหนัก ฉุกคิดได้ว่าหากแก้ปัญหาด้วยการซื้อ ผมคงจะได้รถจักรยานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆแน่
สังเกตจากทุกวันนี้เมื่อผมซื้อของเก่า ของมือสอง มาแต่งบ้าน เมื่อได้มาใหม่ๆจะมีความสนใจสิ่งนั้นอย่างมาก จนไม่อยากเสียเวลากิน เสียเวลานอนเลยครับ.แค่ชื่นชมประเดี๋ยว ประด๋าว ย้ายไปย้ายมา ใช้ประโยชน์ไม่คุ้มค่า สุดท้ายก็ เก็บเข้ากรุ ขาย บริจาค แจก แลก ทิ้ง ฯลฯ เรียกกันว่าเป็นโรคบ้าช๊อปปิ้ง (ตอนที่ได้รถจักรยานคันแรกก็เป็นแบบนี้ครับ จนแม่บ้านผมขว้างค้อนงามๆให้ทุกวัน และบอกว่าให้เอาไปนอนบนเตียงด้วยก็ได้)
สุดท้ายก็คิดได้ว่า กิเลศหนอกิเสศ คิดจะเล่นงานเราอีกแล้ว (ผู้พันแดง ช่วยต่อประเด็นนี้ให้หน่อยครับ ว่าทำอย่างไรจึงจะลดกิเลสความอยากที่วนเวียนมาหาผมเวลาเผลอทุกที)

[srida]

2. ให้ร้านปรับแต่ง และอัพอุปกรณ์ (ไม่มีงบ ไม่ได้ความรู้ ไม่ได้สนุก)

ไปสอบถามร้านจักรยาน ได้รับคำตอบว่า ต้องเปลี่ยนเฟืองหลังให้เล็กลง เปลี่ยนเฟืองหน้าให้ใหญ่ขึ้น เปลี่ยนกะโหลกให้ลื่นขึ้น เปลี่ยนดุมล้อให้ลื่นขึ้น เปลี่ยนยางให้หน้าแคบลง เปลี่ยนอุปกรณ์ต่างๆให้มีน้ำหนักลดลง ราคารวมๆแล้วน่าจะแพงกว่ารถที่ซื้อมา (อิ อิ ถอยหลังกลับมาตั้งหลักใหม่เลยครับ)

[srida]

3.เรียนรู้ และปรับแต่งรถเอง (ลองผิด ลองถูก)

ผมเลือกวิธีที่นี้ครับ เพราะช่วยประวิงเวลา บรรเทากิเลศของตัวเองได้ระดับหนึ่ง กล่าวคือต้องเสียเวลาศึกษาหาข้อมูลในเชิงเทคนิค(เหมือนกลับไปเรียนหนังสืออีกครั้ง) ต้องเสียเวลาลงมือทำด้วยตัวเอง แถมยังประหยัด และทำให้มีความรู้เรื่องรถจักรยานเพิ่มขึ้น

(อ่านวิธีปรับแต่งรถผมได้จากกระทู้นี้ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=402869)

[ขวัญใจ]

1. ซื้อคันใหม่ (ไม่มีงบ ไม่มีที่จอด)
ไม่จริงมั๊ง จักรยานนะ๊ครับ ไมใช่รถเบ๊นซ์ (จะได้แพง) ไม่ใหญ่เท่ารถสิบล้อหรอกน่า (ไม่มีที่จอด)

[ขวัญใจ]

สรุปปัญหาทริปเลาะฝั่งโขง
1. ระยะทางในการปั่นต่อหนึ่งวันหนักไปหน่อย ค่าเฉลี่ยอยู่ที่วันละ 125 กม 20 วัน 2,500 กม.
2. เส้นทางเป็นภูเขาและเนินเขา ประมาณ 700 กม. (เป็นอุปสรรคในการปั่น) ใช้กำลังมาก/เวลามาก ทำให้ท่องเที่ยวได้น้อยลง
3. เรื่องดินฟ้าอากาศ ช่วงสัปดาห์แรกของการเดินทางปั่นลุยฝนเกือบทุกวัน (ทำให้การเดินทางล่าช้าลง)
4. เสียเวลาในการซ่อมรถ เช่น ยางรั่ว (เกือบทุกวัน)
5. เสียเวลาในการรอสมาชิก (สภาพร่าวกายแต่ละคนซ้อมมาไม่เท่ากัน)
6. การตรงต่อเวลา (การออกสตาร์ท/การพัก)

ข้อเสนอแนะ
1. ควรตรงต่อเวลา เช่น ออกสตาร์ท เวลา 06.00 น.ของทุกวัน พักครั้งละ 10 นาที/ต่อระยะการปั่น 1 ชม.
2. ร่างกายต้องฟิต(ซ้อมอย่างน้อยสามเดือนก่อนออกทริป)ใจต้องสู้
3. อุปกรณ์ต้องตรวจสอบก่อนออกทริป เช่น ระบบเกียร์ เบรค สับจาน โดยเฉพาะยางนอก (ควรเปลี่ยนใหม่ ใช้ยางที่มีเนื้อยางมาก ๆ หน่อย)
4. ตัดสินใจไปแล้วอย่าบ่น ต้องยอมรับชะตากรรมทุกกรณี จะร้อน/จะฝน/จะหนาว/จะเขา/จะอะไรก็แล้วแต่ต้องรับได้ครับ
5. ถ้ากลัวลำบากอย่าไปเด็ดขาด(เดี๊ยวไม่มีความสุข)

[Deang-sarapee]

ทีมรักรถรักธรรม



ทีมรักรถรักธรรม จัดตั้งขึ้นแบบไม่เป็นทางการ เป้าหมายวัตถุประสงค์ คือการท่องเที่ยวแสวงหาธรรมะในสถานที่ต่าง ๆ ตามแนวของพระธุดงค์ โดยมีจักรยานเป็นพาหนะ ปณิธานการเดินทางคือ ได้นอนวัด ได้สวดมนต์ฝึกสมาธิและทำภาวนา ได้ทำบุญทำทานเป็นการสร้างบารมี ไว้ในบวรพระพุทธศาสนาและแจกวิทยาทานแก่ผู้ไม่รู้เพื่อคลายความทุกข์ ปิดกั้นอบายความชั่วร้ายใด ๆ เราจะ ลด ละ เลิก สิ่งที่ไม่เกิดประโยชนทั้งหลายเช่น ความฟุ้งเฟ้อ สุรา นารี บุหรี่ ตลอดจนสิ่งที่เป็นสิ่งเสพติดทั้งหลายให้ได้


(ทราบแล้วตอบรับด้วย) ขณะนี้ อ.ภมรและลุงดมตอบรับแล้ว หรือคุณศรีดา ว่าไงครับ? อาจจะมีคำถามผุดขึ้นในใจใครบางคนว่าอยากจะไปด้วย "ได้ไหม" คำตอบ "ได้ครับ" แต่กรุณาศึกษารายละเอียดนิดนึง เป็นห่วงหากท่านไปแล้วเกิดไม่ Happy มันจะกลายเป็นความผิดของพวกผม จิตใจจะพลอยเศร้าไปด้วย อย่างนี้ขาดทุนครับ

การท่องเที่ยว การท่องเที่ยวเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งของมนุษย์ ซึ่งกระทำเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดจากกิจการงานประจำ โดยปกติ การท่องเที่ยวหมายถึง การเดินทางของคนจากที่แห่งหนึ่งไปยังอีกแห่งหนึ่ง เป็นการชั่วคราว โดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อการพักผ่อน หรือหาความรู้ ซึ่งครอบคลุมถึงการเดินทางเพื่อธุรกิจตราบที่ผู้เดินทางยังมิได้ตั้งหลักแหล่งถาวร และไม่ได้รับรายได้เพื่อยังชีพจากเจ้าของถิ่นปลายทาง โดยการท่องเที่ยวยังเป็นผลรวมของประสบการณ์พิเศษกับสัมพันธภาพซึ่งเกิดจาการเดินทางและการพักแรมต่างถิ่นเป็นการชั่วคราว โดยมิได้ประกอบอาชีพ ในภาษาอังกฤษคำว่า ทัวร์ริ่งมีความหมาย :
touring
touring (ทัว'ริง) n. การท่องเที่ยว. adj. เกี่ยวกับการท่องเที่ยว

การท่องเที่ยว เป็นการเดินทางตามเงื่อนไขสากล 3 ประการ คือ
1. เป็นการเดินทางจากที่อยู่อาศัยปกติไปยังที่อื่นเป็นการชั่วคราว
2. เป็นการเดินทางด้วยความสมัครใจ
3. เป็นการเดินทางด้วยวัตถุประสงค์ใด ๆ ก็ตาม ที่มิใช่เพื่อประกอบอาชีพหรือหารายได้
ประเภทของการท่องเที่ยว มีดังนี้
1. การท่องเที่ยวเพื่อความสนุก เป็นการท่องเที่ยวโดยใช้เวลาหยุดงานเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ เพื่อสนองความอยากรู้อยากเห็น เพื่อพบเห็นสิ่งแปลก ๆ ใหม่ ๆ ทิวทัศน์อันสวยงาม ขนบธรรมเนียมประเพณีท้องถิ่น เพื่อสงบอารมณ์ และอื่น ๆ ที่มีผลเป็นความสนุก
2. การท่องเที่ยวเพื่อพักผ่อน เป็นการใช้เวลาวันหยุดเพื่อพัก โดยไม่ทำอะไร เพื่อขจัดความเมื่อยล้าทั้งหลายทั้งปวง ทั้งทางกายและทางใจที่เกิดขึ้นในเวลาทำงานให้หมดสิ้นไป และเรียกพละกำลังกลับคืนมาสำหรับเริ่มต้นทำงานในคาบวันใหม่

ทีมรักรถรักธรรม เป็นทีมที่นิยมการท่องเที่ยวเป็นชีวิตจิตใจ ยามว่างเมื่อใดพวกเราจะรวมตัวกันหาที่ท่องเที่ยว การเดินทางท่องเที่ยวของพวกเราจะยึดพาหนะคือ จักรยาน เป็นหลัก ในการท่องเที่ยวแต่ละครั้งของพวกเรากินระยะเวลาหลายวัน หรืออาจจะวันเดียวก็ได้ เน้นระยะทางพยายามให้ยาวไกลที่สุด บางครั้งในทีมของพวกเราก็มักปั่นเดี่ยว เพื่อฝึกศึกษาหาประสบการณ์ และทุกครั้งที่ปั่นจักรยานเราก็จะเก็บข้อมูลอภิปรายหาความรู้เพิ่มเติมเสมอ ๆ มิได้ขาด


คำจำกัดความในภาษาอังกฤษเกี่ยวกับจักรยานทัวร์ริ่งให้ความหมายดังนี้

Bicycle touring is cycling over long distances – prioritizing pleasure and endurance over utility or speed. Touring can range from single day 'supported' rides — e.g., rides to benefit charities — where provisions are available to riders at stops along the route, to multi-day trips with solo or group riders carrying all necessary equipment, tools, food, and clothing


โดยภาพรวมหากจัดประเภท ทีมรักรถรักธรรม ว่าเข้าในประเภทใด คำตอบคือเราเข้าทุกประเภท เพราะพวกเราหลุดจากวงจรแห่งวิชาการที่พันธนาการ ขาดความเป็นอิสระ แต่เรามีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ที่นอกเหนือวิชาการคือ เราแสวงหาธรรมะขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทำตัวให้ประหนึ่งพระธุดงค์ ที่แสวงหาวิเวกและความหลุดพ้น สรรพสิ่งต่าง ๆ ที่แวะเวียนสัมผัสผ่านคือวัตถุดิบที่เราต้อง “โยนิโสมนสิการ” คือน้อมนำมาใส่ใจโดยแยบคาย ไม่หลงใหลเพลิดเพลิน ชอบมาก ไปกับสรรพสิ่งนั้น ๆ เรารู้เราเข้าใจว่า ความหลงใหลเพลิดเพลินและชอบมาก คือ เหตุ เกิดทุกข์
ในการจัดกิจกรรม ปั่น ๒๔๐๐ กม.เลาะฝั่งโขงชมบั้งไฟพญานาค เลี้ยวซ้ายปากเซ หมุนกลับศรีษะเกษ มีหลักการว่าปั่นออกจากบ้านและกลับบ้านโดยจักรยานเท่านั้น

สรุปการปั่นเลาะฝั่งโขงครั้งนี้
๑.ประสบผลสำเร็จตามที่ตั้งหวังไว้ แต่ไม่ ๑๐๐ % เนื่องจากมีสมาชิกไม่ครบองค์ที่สามารถร่วมเดินทางตั้งแต่ระยะเริ่มต้นจนถึงระยะสุดท้ายได้


(ในส่วนของผม(แดง สารภี) ได้เพียงแสดงให้เห็นตามแผนที่ อิจฉา ผอ.และ อ.ภมร มาก ๆ เพราะเหตุจำเป็นที่เลี่ยงไม่ได้นี่แหละครับ ตัวอุปสรรคอย่างยิ่ง

๒.เกิดปัญหาในระหว่างการเดินทาง แต่สามารถบริหารจัดการให้ผ่านพ้นไปได้ (ติดตามบทสรุปของ ผอ.ขวัญใจ ฯ )

๓.สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับประชาชน ที่พบเห็นอยากที่จะหันมาใช้จักรยาน เป็นแรงขับกระตุ้นให้เด็ก ๆ เยาวชนคิดลอกเลียนแบบนำไปปฏิบัติ




๔.ได้ชื่นชมธรรมชาติ พบปะผู้คน แลกเปลี่ยนความคิดประสบการณ์ ตลอดจนวัฒนธรรมประเพณี อันดีงามของแต่ละท้องถิ่น เช่น ลาว และ ไทย



การท่องเที่ยวเป็นกิจกรรมพื้นฐาน ที่มนุษย์ต้องการที่สุด มนุษย์ทุกคนควรส่งเสริมสนับสนุน เป็นการเปิดโลกทัศน์ ที่ทำให้มนุษย์มีทัศนคติกว้างไกล ผ่อนคลายความเครียด เกิดความสนุกสนาน เป็นการพักผ่อน อีกทั้งยังสร้างความเข้าใจอันดีและสัมพันธภาพระหว่างมนุษยชาติ มีการแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมระหว่างชนในชาติ และนานาชาติ ส่งผลให้เกิดความเข้าใจอันดีระหว่างกัน นี่คือสัญญานสันติภาพที่แท้จริง.

ในครั้งต่อไป ทีมรักรถรักธรรม จะจัดกิจกรรมในรูปแบบนี้อีก แต่เราจะไม่เน้นระยะทาง + เวลา เราจะใช้พระอาทิตย์เป็นหลักนั่นคือ เมื่อแสงเงินแสงทอง จับขอบฟ้า ต้องออกเดินทางทันที และก่อนที่แสงเงินแสงทองจะลับขอบฟ้าเราต้องได้ที่พักเรียบร้อยแล้ว สถานที่ ๆ พวกเราจะไปในครั้งต่อไป มีแนวโน้มว่า เริ่มที่หนองคาย - เวียงจันทร์ - วังเวียง - หลวงพระบาง - น่าน แล้วแยกย้ายกันกลับ ณ น่าน

อยากจะเชิญชวนนักปั่นที่มีเวลา ไปร่วมกับพวกเราได้ รายละเอียดเข้าไปหาอ่านได้ที่ ผอ.ขวัญใจ ฯ นำเสนอแล้ว

ผมก็ขอจบการเล่าเรื่องราวการปั่นมาราธอน แบบ มีกำหนดเวลากำหนดระยะทางจำกัดการท่องเที่ยว ในส่วนของแดงสารภี แต่เพียงนี้ แต่ยังคงมีเก็บตก ความทรงจำ สิ่งประทับใจ ของท่านสมาชิกที่จะนำมาเล่าเพื่อประโยชน์ของชาวนักปั่นอีก โปรดติดตาม และหากท่านใดจะมีข้อเสนอ ติติง วิจารณ์ ฯ ไม่ต้องเกรงใจ ขอให้ดำเนินการได้พวกเรายินดีพร้อมน้อมรับเพื่อในครั้งต่อ ๆ ไปเราจะได้ ทำให้ดีกว่านี้อีก ขอขอบพระคุณล่วงหน้าครับ และถ้าหากว่า มีข้อผิดพลาดประการใดในเรื่องราวต่าง ๆ ที่นำเสนอมา กราบขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย สำคัญที่สุดไม่อาจจะข้ามไปได้ คือความกรุณาของคุณ เมธา ฯที่เมตตาให้พวกเราได้ใช้กระดานนี้ในการสร้างบุญและทำกุศลรายงานเป็นวิทยาทาน ก็จะขอใช้กระดานนี้ตลอดไป คงไม่ลบทิ้ง หรือหากว่าพวกผมทำสิ่งหนึ่งสิ่งใดที่ไม่สมควรท่านจะไม่อนุญาต พวกผมก็คงจะยุติ ขึ้นอยู่กับคุณ เมธา ฯ ครับผม

ในโอกาสต่อไปผมจะนำประสบการณ์การท่องเที่ยวของพวกเรามานำเสนอ โดยเฉพาะภายในประเทศ ซึ่งประเทศไทยของเรามีสถานที่สวย ๆ งาม ๆ มากมาย รับรองไม่แพ้ต่างประเทศใด ๆ แน่นอน ก็ขอได้ติดตามพวกเราต่อไปครับ ขอบคุณครับ.

[nakabike]

สวัสดีครับ ทีมรักรถรักธรรม(ผอ.ลือชัย)
ยิ่งอ่านยิ่งอยาก แต่ยังขาดห้วงเวลาเดินทาง กับนิสัยไม่รักสุขภาพ
ว่างจริงๆก็เมษา แดดมันค่อนข้างมหาโหด กำลังรอรถคู่ใจด้วย
ออกทริปแต่ละครั้งเขียนให้อ่านหน่อยนะครับ
คุณเมธาคงไม่ว่าหรอก ที่ให้อะไรดีๆแก่คนที่ติดตามข่างสาร
คงได้เจอกันอีกนะครับ ขอบคุณครับ

[ขวัญใจ]

น่าลองใช้บริการดูบ้างน๊ะครับ ค่าระวางจักรยาน 90 บาท (ขึ้นเอง ลงเอง) คนฟรี ร้อนหน่อย ช้าหน่อย ไม่ทันใจน่าจะทนได้ เพราะขี่จักรยานตากแดดตากฝนทั้งวัน/หลายวันยังขี่กันได้ นั่งรถไฟน่าจะสบายกว่า ข้อดีคือจักรยานไม่ชำรุดเสียหาย และไม่ต้องไปเสียอารมณ์กับพนักงานขับรถ/เด็กท้ายรถ

[srida]

1. ซื้อคันใหม่ (ไม่มีงบ ไม่มีที่จอด)
ไม่จริงมั๊ง จักรยานนะ๊ครับ ไมใช่รถเบ๊นซ์ (จะได้แพง) ไม่ใหญ่เท่ารถสิบล้อหรอกน่า (ไม่มีที่จอด)

เรียนท่าน ผอ.

จักรยานที่ปั่นไกลๆแล้วไม่ปวด-ไม่เมื่อย แถมยังไล่แซงเขาได้ จะมีราคาแพงหลายล้านเลยนะครับ ท่านผอ. (ถามคนลาวดูซิครับว่ากี่บาท อิ อิ)

ตอนนี้สองคนตา-ยายอยู่ตึกแถว มีรถทั้งหมด 8 คัน ไม่มีที่จะจอดจริงๆครับ คันไหนที่มีมากกว่า 2 ล้อต้องจอดอยู่ข้างถนนครับ (รถเก๋ง 1 คัน, รถกระบะ 1 คัน, มอเตอร์ไซด์ 2 คัน,จักรยาน 3 คัน แถมด้วยเทรลเลอร์อีก 1 คันครับ)

ด้วยความเคารพครับ.

ศรีดา.

[Deang-sarapee]

ชมภาพ และเรื่องซะเพลินอีกแล้วครับ ขอต่อประเด็นที่ค้างไว้ครับ

แนวทางแก้ปัญหาของผมที่มีแรงเหลือ และอยากตามล้อใหญ่ได้
1. ซื้อคันใหม่ (ไม่มีงบ ไม่มีที่จอด)
เป็นความคิดแรกๆ เมื่อใจเตลิด แต่โชคดีที่จักรยานมีราคาแพง แถมคันใหญ่เกะเกะบ้าน ทำให้ต้องคิดนาน และคิดหนัก ฉุกคิดได้ว่าหากแก้ปัญหาด้วยการซื้อ ผมคงจะได้รถจักรยานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆแน่
สังเกตจากทุกวันนี้เมื่อผมซื้อของเก่า ของมือสอง มาแต่งบ้าน เมื่อได้มาใหม่ๆจะมีความสนใจสิ่งนั้นอย่างมาก จนไม่อยากเสียเวลากิน เสียเวลานอนเลยครับ.แค่ชื่นชมประเดี๋ยว ประด๋าว ย้ายไปย้ายมา ใช้ประโยชน์ไม่คุ้มค่า สุดท้ายก็ เก็บเข้ากรุ ขาย บริจาค แจก แลก ทิ้ง ฯลฯ เรียกกันว่าเป็นโรคบ้าช๊อปปิ้ง (ตอนที่ได้รถจักรยานคันแรกก็เป็นแบบนี้ครับ จนแม่บ้านผมขว้างค้อนงามๆให้ทุกวัน และบอกว่าให้เอาไปนอนบนเตียงด้วยก็ได้)
สุดท้ายก็คิดได้ว่า กิเลศหนอกิเสศ คิดจะเล่นงานเราอีกแล้ว (ผู้พันแดง ช่วยต่อประเด็นนี้ให้หน่อยครับ ว่าทำอย่างไรจึงจะลดกิเลสความอยากที่วนเวียนมาหาผมเวลาเผลอทุกที)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

จะให้ตอบ...ก็ OK นะฟังนะครา.........บ
คำว่า กิเลส ในพจนานุกรมไทย ฉบับรวบรวมโดย มานิต มานิตเจริญ พิมพ์ครั้งที่ ๒ เมื่อ ๑๐ พ.ค. ๒๕๐๗ ให้คำจำกัดความของกิเลสว่า อารมณ์ที่เกิดขึ้นในใจทำให้เศร้าหมอง, ความชี่วของอารมณ์, ความเศร้าหมอง
ส่วนใน พจนานุกรมพุทธศาสน์ ฉบับประมวลศัพท์ โดย พระธรรมปิฎก (ป.อ.ปยุตโต) ปี ๒๕๓๘ ให้ความหมายของคำกิเลส ว่า สิ่งที่ทำให้ใจเศร้าหมอง, ความชั่วที่แฝงอยู่ในความรู้สึกนึกคิด ทำให้จิตใจขุ่นมัวไม่บริสุทธิ์
อีกฉบับหนึ่ง พระพุทธธรรมตามลำดับอักษร (ภาคภาษามคธ) ของ อาจารย์สัมปันโน พิมพ์ครั้งแรก พ.ค.๒๕๓๘ ได้ให้ความหมาย ถึง ๔๔ ความหมาย......เอาที่ตรงกับ ศรีดานะ....ข้อ ๑๗ มีสติผิด....ข้อ ๒๒ เป็นผู้ฟุ้งซ่าน...ข้อ ๔๓ มีสติหลงลืม

เอาแบบง่าย ๆ จะได้จำได้ไว.....คำว่า กิเลส แปลว่า สิ่งที่เศร้าหมอง หรือ เครื่องทำให้เกิดความเศร้าหมอง

มีความหมาย ๓ อย่าง คือ
๑. ให้เกิดความสกปรก หรือ เศร้าหมองอย่างหนึ่ง
๒. ให้เกิดความมืดมิดไม่สว่างไสวอย่างหนึ่ง
๓. ให้เกิดความกระวนกระวายไม่มีความสงบอีกอย่างหนึ่ง

เพื่อให้สดวกกับการคิดอย่างลึกซึ้งเข้าไปอีก ท่านแบ่งชั้นกิเลสเป็น ๓ ชั้น คือ ชั้นละเอียดหรือชั้นใน อย่างหนึ่ง, ชั้นกลางอย่างหนึ่ง, ชั้นหยาบหรือชั้นนอก อย่างหนึ่ง
๑. กิเลสชั้นละเอียด ทำให้ สันดาน เศร้าหมอง
๒. กิเลสชั้นกลาง ทำให้ มโนทวาร เศร้าหมอง
๓. กิเลสชั้นหยาบ ทำให้ วจีทวารและกายทวาร เศร้าหมอง

เอาแบบลูกทุ่งนะ..." ไม่อยากเสียสะ.....ตัง...จงตั้งสติ เพราะขาดสติ.....ก็จะหมด..สะ....ตัง" การจะลดความอยากที่วนเวียนมาหาก็คือ ต้องมีสติอยู่ทุกเวลา....พอละยัง...



เมื่อกิเลสยึดครองโลก

เมื่อกิเลส ไหลนอง ยึดครองโลก
มันสุดแสน โสโครก ที่โกรกไหล
เมื่อกระแส ไฟตัณหา ไหม้พาไป
ทิ้งซากไว้ ระเกะระกะ อนิจจัง
กลับยกย่อง ว่านั่นสิ่ง ศิวิไลซ์
ยั่วความใคร่ เพิ่มเหยื่อ แก่เนื้อหนัง
เป็นเครื่องล่อ กามา บ้าติดตัง
ทั่วโลกคลั่ง ก็ยิ่งคล้าย อบายภพ
ทั้งแก่เฒ่า สาวหนุ่ม ล้วนจมกาม
เกลียดศีลธรรมเห็นเป็นหนามระคายขบ
อาชญากรรม ลุกลาม สงครามครบ
ร้อนตลบ โลกกิเลส สังเวชจริงฯ

[srida]

ทีมรักรถรักธรรม


ทีมรักรถรักธรรม จัดตั้งขึ้นแบบไม่เป็นทางการ เป้าหมายวัตถุประสงค์ คือการท่องเที่ยวแสวงหาธรรมะในสถานที่ต่าง ๆ ตามแนวของพระธุดงค์ โดยมีจักรยานเป็นพาหนะ ปณิธานการเดินทางคือ ได้นอนวัด ได้สวดมนต์ฝึกสมาธิและทำภาวนา ได้ทำบุญทำทานเป็นการสร้างบารมี ไว้ในบวรพระพุทธศาสนาและแจกวิทยาทานแก่ผู้ไม่รู้เพื่อคลายความทุกข์ ปิดกั้นอบายความชั่วร้ายใด ๆ เราจะ ลด ละ เลิก สิ่งที่ไม่เกิดประโยชนทั้งหลายเช่น ความฟุ้งเฟ้อ สุรา นารี บุหรี่ ตลอดจนสิ่งที่เป็นสิ่งเสพติดทั้งหลายให้ได้


(ทราบแล้วตอบรับด้วย) ขณะนี้ อ.ภมรและลุงดมตอบรับแล้ว หรือคุณศรีดา ว่าไงครับ?

ตอบรับ...ด้วยความยินดีครับ และขอขอบคุณ...ที่ให้เกียรติเชิญเข้าร่วมทีมรักรถรักธรรมครับ

นับตั้งแต่เกษียณตัวเองจากมนุษย์เงินเดือน ผมจึงไร้ซึ่งสังกัด ไร้ข้อผูกมัด ไร้กฎ-กติกา ไร้ระเบียบแบบแผน ที่จะมาจำกัดตัวเองให้อยู่ในกรอบดังกล่าว
การที่ได้เข้าร่วมทีมรักรถรักธรรมทัวร์ลาวใต้ที่ผ่านมานั้น(แม้จะช่่วงเวลาสั้นๆ) ผมมีความรู้สึกว่า กฎ-กติกา ของทีมนั้นเกิดจากจิตใจที่ปรารถนาให้ผู้ร่วมทีมมีความสุขกับการปั่นจักรยานทั้งกาย และใจ มิได้แสวงหาผลประโยชน์ หรือแสดงความเห็นแก่ตัวต่อกลุ่มหรือทีม
ทำให้ผมมีความรู้สึกเหมือนตอนที่ผมประกอบอาชีพเป็น นักเรียน-นักศึกษา เลยครับ

[Deang-sarapee]

ขออนุญาตคุยเรื่องแม่บ้านสักนิด..นึง..นะครับ



ส่งมาให้อ่าน คลายเครียดดี ขำๆอย่าถือสาเนอะ

ภรรยานั้นหายาก ต้องลำบาก ออกรถใหม่
รับส่งแม้ใกล้ไกล ใช้หยาดเหงื่อ เพื่อน้ำมัน
ซักผ้าอย่าใช้ใคร หุงต้มไซร้ เราทั้งนั้น
ถ้าเธอรู้สึกคัน เรารู้พลัน ต้องช่วยเกา

รักเมียต้องอดทน ต้องเป็นคนเคารพเมีย
รักเมียต้องส่งเสีย อย่าให้เมียต้องสงสัย
รักเมียต้องรักเดียว อย่าได้เที่ยวไปรักใคร
รักเมียต้องทำใจ ถึงอย่างไรเธอก้อเมีย

รักเมียอย่ากินเหล้า ถ้าเกิดเมา เราจะเสีย
รักเมียอย่าอ่อนเพลีย คนรักเมีย ต้องแข็งแรง
รักเมียอย่าเที่ยวดึก จะเกิดศึก ผิดสำแดง
รักเมียอย่ารุนแรง ค่อยๆ แซง อย่าขับไว

รักเมียต้องยอมเมีย เพราะว่าเมียไม่ยอมใคร
รักเมียต้องเข้าใจ ไม่มีใครใหญ่กว่าเมีย
รักเมียอย่าเถียงเมีย คำพูดเมียใหญ่กว่าใคร
รักเมียอย่ารักใคร ทั้งหัวใจ ยกให้เมีย

รักเมียอย่าเถียงเมีย คำพูดเมียใหญ่กว่าใคร
ชาติหน้ามีฉันใด จงจำไว้อย่ามีเมีย

[ทองหลาง]

ทัวร์ริ่งอิงธรรม

[ขวัญใจ]

รักเมียอย่าเถียงเมีย คำพูดเมียใหญ่กว่าใคร
ชาติหน้ามีฉันใด จงจำไว้อย่ามีเมีย(คนเดียว) +555

[Deang-sarapee]

การท่องเที่ยวเป็นกิจกรรมพื้นฐาน ที่มนุษย์ต้องการที่สุด มนุษย์ทุกคนควรส่งเสริมสนับสนุน เป็นการเปิดโลกทัศน์ ที่ทำให้มนุษย์มีทัศนคติกว้างไกล ผ่อนคลายความเครียด เกิดความสนุกสนาน เป็นการพักผ่อน อีกทั้งยังสร้างความเข้าใจอันดีและสัมพันธภาพระหว่างมนุษยชาติ มีการแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมระหว่างชนในชาติ และนานาชาติ ส่งผลให้เกิดความเข้าใจอันดีระหว่างกัน นี่คือสัญญานสันติภาพที่แท้จริง.

คำว่า เสรีภาพ สันติภาพ อิสรภาพ พูดง่ายฟังง่าย แล้วคิดไปคนละแง่ละมุม เป้าหมายของ ทีมรักรถรักธรรม สันติภาพ เสรีภาพ อิสรภาพต้องเป็นแนวนี้ครับ

คำว่าเสรีภาพ ผมเชื่อว่าทุกคนถวิลหา โดยเฉพาะคนไทย อิสระเสรีจริง ๆ
เช่นกันผมคนหนึ่งละที่แสดงแววเป็นอิสระชนตั้งแต่เด็ก ๆ เมื่อโตขึ้นนิสสัยนี้ก็ไม่เปลี่ยนแปลงกลับหนักข้อขึ้นไป และเป็นความโชคดีที่ผมได้พบปะ พูดคุยสนทนากับครูบาอาจารย์ใหญ่ ดัง ๆ ที่มีแนวคิดดีมาก ๆ หลาย ๆ รูป ยิ่งประทับแน่นกับคำว่าอืสระเสรีมากยิ่งขึ้น คำสอนที่ประทับใจมากคงได้แ่ก่ของหลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ ผมได้มีโอกาสปฏิบัติธรรมอยู่กับท่าน ได้พาข้าราชกาตำรวจไปพักและฟังคำสอนจากท่าน คำพูดเกี่ยวกับ เสรีภาพ ประทับใจและฝังไว้ในใจวันนี้ผมพยายามรักษา เสรีภาพนี้อย่างเอาเป็นเอาตาย เชิญศึกษาได้ครับ

เสรีภาพนั้นหมายถึงอะไร หมายถึงว่า จิตใจเป็นอิสระไม่อยู่ใต้อำนาจของอะไร ๆ เขาเรียกว่า เป็นเสรี ถ้าเรามีจิตใจตกต่ำอยู่ในอำนาจของอะไร ไม่เสรี เช่นว่าตกอยู่ในอำนาจของบุหรี่ ต้องเป็นทาสบุหรี่ ไม่มีเสรีภาพ ตกอยู่ในอำนาจเหล้า ตกอยู่ในอำนาจการพนัน ตกอยู่ในอำนาจตามใจตัวเอง ชอบทำอะไรตามใจอยาก สนุกสนาน เพลิดเพลิน ใครจะว่าอะไรก็ไม่ฟังละ ฉันอยู่ของฉันอย่างนี้ มันเสรีภาพของฉัน เรื่องของฉัน คนอื่นไม่เกี่ยว นี่ไม่ใช่เสรีภาพแล้ว เพราะใจของผู้่นั้นตกอยู่ในอำนาจฝ่ายต่ำ อำนาจฝ่ายต่ำมันนั้นมันดึงคนให้ตกต่ำ


แต่เป็นเสรีขึ้นมา เราอยู่เหนือสิ่งนั้น การอยู่เหนือสิ่งนั้นเรียกว่า เป็นไท เรียกว่าอิสระ ถ้าเป็นทาสเป็นทุกข์ พระพุทธเจ้าตรัสว่า เป็นทาสเป็นทุกข์ สัพพัง ปะระวะสัง ทุกขัง = เป็นทาสสิ่งทั้งปวงเป็นทุกข์ เช่น อยากไปเที่ยวแต่ไม่ได้ไปดั่งใจเรานั่งกลุ้มใจ เพราะอะไร ก็ใจมันเป็นทาสของความอยาก ไม่ได้ดังใจ ก็หงุดหงิด งุ่นง่าน เป็นทุกข์ แต่ถ้าเป็น ไท ก็เป็นสุข นั่งสบาย ใจสงบ ไม่มีความวุ่นวาย นี่เรียกว่า เป็นไทก็เป็นสุข

จิตที่เป็นไทนั้นเรียกว่ามีเสรีภาพ ถ้ายิ่งเป็นจิตที่ปราศจากอำนาจฝ่ายต่ำ เรียกว่า กิเลส กิเลสคือสิ่งที่ทำใจให้เศร้าหมอง ตกอยู่ในอำนาจของกิเลส จะประเภทไหนก็ตาม เราไม่เป็นไทแก่ตัว เรามีความทุกข์ มีความเดือดร้อนใจ แต่ถ้าพอเป็นไทเมื่อใด เราก็เป็นสุขเมื่อนั้น
เสรีภาพ นั้นคือการทำจิตของตนให้อยู่เหนือธรรมชาติฝ่ายต่ำ ที่มันจะดึงเราไปในทางต่ำ อะไรที่มันจะดึงเราไปในทางต่ำ สิ่งนั้นทำให้เราตกต่ำ ไม่มีความเป็นไทแก่ตัว เราต้องดิ้นรนต่อสู้ ........สา....ธุ..ครับ!


Thanks: ฝากรูป

ปาฐกาธรรมนี้แสดงเมื่อ วันเสาร์ที่ ๓๐ มิถุนายน ๒๕๒๗ หาอ่านได้ในหนังสือ อยู่กันด้วยความรัก เป็นการรวบรวมคำสอนของท่านร่วมฉลอง ๑๐๐ ปีชาตกาลหลวงปู่