ฅน ชมรมจักรยานฅนชานเมีองเขตหนองจอก ปันไปกินไปแข่งไป 8/3/52

[GUD NJ]

อ้าว..ไหงไปโผล่สู้แค่หมด

[GUD NJ]

บ้านฟ้าปิยรมย์ก็มาด้วย

[GUD NJ]

พรรคพวกนักวิ่งจากชมรมวิ่ง ราชมังคลาฯ

[GUD NJ]

ใครกันนี่
ฉีกแซงตี๋ซะเลย
ลูกหว้าเมืองเอก
ต่อให้ แวะเก็บลูกหว้าก่อน
กลุ่มบ้านฟ้าฯ
งานนี้มี 2 มาตราฐาน รูป ผ.บ.เยอะหน่อย แวะเก็บลูกหว้ากันเพลินไปเลย

[GUD NJ]

แทรคเมืองเอก มีทั้งลูกรัง หิน ดินเหนียว ระยะทางประมาณ 9.2 ก.ม. ใช้ระยะเวลาปั่นประมาณ 25 นาทีต่อรอบ อยู่หลังบ้านประทานศรรักษ์ และอยู่ข้างบ้านผม ( ประทานศรรักษ์ฝากให้มาลง) ตอนนี้ลูกหว้ากำลังสุก ผ.บ.ผมชอบเก็บลูกหว้ามากกว่าปั่นจักรยาน ทริปนี้เลยหนักไปทางเก็บลูกหว้าครับ พรุ่งนี้เจอกัน 7 โมงเช้าที่สวนสาธารณะครับ ลงรูปยากเป็นบ้าเลย

[GUD NJ]

[giant_tiger]

คูคตยกเลิกไม่มีไครบอกเกือบเตรียมตัวเก้อแล้วไหมล่ะ คุณหมูบอกว่าไปไหนไปด้วย จิงป่าว ไปลาวกันไหม ผมเลื่อนไปเป็นวันที่ 22 แล้วนะยังมีเวลาเตรียมตัวทัน ยังไงอาทิตย์ที่ 19 เจอกันที่สวนหนองจอกกันก่อนเวลาเดิม

[G_TAO]

ปกติเวลาปั่นออกทริปใกล้หรือไกล ใช้ความเร็วเท่าไหร่กันครับ (30+ ผมคงไม่ไหว) และทำยังไงจะปั่นระยะทางไกลๆ ได้ความเร็วคงที่ตลอด.
(รั้งท้ายไม่กลัว...กลัวกลับบ้านคนเดียวครับ)

[GUD NJ]

ปกติเวลาปั่นออกทริปใกล้หรือไกล ใช้ความเร็วเท่าไหร่กันครับ (30+ ผมคงไม่ไหว) และทำยังไงจะปั่นระยะทางไกลๆ ได้ความเร็วคงที่ตลอด.
(รั้งท้ายไม่กลัว...กลัวกลับบ้านคนเดียวครับ)

เดี๋ยวนี้ทางไกลปั่นกันไม่ถึง 30 แล้วครับ เพราะมีสมาชิคใหม่เข้ามาเยอะ มี ส.ว.(สูงวัย)หลายคน ตอนนี้เลยปั่นเบาลงแล้วครับ และก็ไม่เคยทิ้งกันครับ จะรอกันไปตลอดทาง วันนี้ปั่นไปหลายที่ ให้รูปเล่าเรื่องแล้วกันครับ



[url=http://image.ohozaa.com/show.php?id=b3c27f5740a48c00b660fa59fd1802a0][/url]



วิ่งออกจากสวน ไปหลัง ส.น.หนองจอก เข้ายังพัฒนา

[GUD NJ]

ประทานศรรักษ์ พาปั่นวกไปวกมา หาเรื่องให้พวกลงลูกรังตลอด

[GUD NJ]

[GUD NJ]

[GUD NJ]

[GUD NJ]

[GUD NJ]

ขอพักก่อนนะครับ เดี๋ยวมาลงใหม่