ขึ้นเดือนตุลาแร้ว แจมกันกระทู้นี้นะครับ

[Ton TWS]

บอร์ดเสือเฒ่าฯเดือนนี้เงียบเหงาอย่างกับบรรยากาศช่วงนี้เลย สะลึมสะลือ ครึ้มฟ้าครึ้มฝน

[naioun]

เพิ่งมีโอกาศเข้ามาอ่านกระทุ้ หลังจากติดภาระกิจ กับการ มาเข้าคอร์สอบรมการเป็นโค้ช ของจักรยาน BMX ที่พระพุทธบาท สระบุรี
โดย สมาคมจักรยานแห่งประเทศไทย ได้จ้าง โค้ช ฮารวี่ เคฟ มาเป็นผู้ฝึกสอน ....
ตลอด5วันที่มาอบรม เราได้รู้อะไรใหม่ๆ....มากมาย....ที่ โปรในเมืองไทยหลายๆคน ไม่รู้ หรือ ทำอะไรที่ผิดๆกันมาตลอด...
เช่น การแมนวล อย่างไร และ เมื่อถึงหัวเนินต้องทำอย่างไร...(คนไทยมักจะแมนวลต่อ แต่ ฮาวี่บอกว่า ..ต้องPUSH เพื่อสร้างแรงในการ
เร็ว และจะยิ่งเร็ว เมื่อแรงผลักยิ่งแรง )....และอีกหลายต่อหลายๆอย่าง...ที่ต้องปรับปรุงกัน

ตลอดจนถึงเรื่อง หลัก ชีวภาพทางกล้ามเนื้อ วิธี ขี่ โดยใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนสำคัญ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อขณะแข่งขัน(อันนี้โค้ช ฮารวี่บอกว่า ให้ใช้ ROAD BIKE เพื่อให้นักกีฬา หาจุดนี้เอาเองเพราะจะมีสมาธิในการขี่และหามากกว่ารถชนิดอื่นๆ)
การเข้าโค้ง ให้เร็ว ด้วยแรงโน้มถ่วงและแรงต้าน (G Force)
และอีกหลายต่อหลายๆเรื่อง....
แต่...สิ่งที่สำคัญที่สุด ของที่สุดคือ....การจัดตำแหน่ง Position"""ให้ถูกต้องก่อนที่จะทำอะไรๆต่อไปข้างหน้า .
......และสิ่ง 3 สิ่งที่ โค้ช บอกว่าจำเป็นอย่างมากก้อคือ
1 Position
2 Position และ
3 Position
เออ......ฝรั่งก้อมีมุกตลกมากเหมือนกันแฮะ....
ผมก้อหวังว่า จะนำเอาความรู้ที่ได้มานี้ มาเผยแพร่กับ น้องๆ ที่สนใจในด้านกีฬา ถึงจะไม่ได้อะไรมากมายก้อยังดีกว่า ไม่มีอะไรให้เขาเลย (ในกรณี ที่เขาสนใจ

[ArtKorat]

เห็นประเทศไทยลงทุนแบบนี้ค่อยชื่นใจสำหรับนักกีฬาที่หวังความเป็นเลิศครับ


โดยส่วนตัวผมปั่นตามเรื่อยตามเปื่อยเอาสนุกๆไม่คิดอะไรมากผมไม่ค่อยสนใจคิดเรื่องการพัฒนาวงการจักรยานจากการปั่นแข่งเท่าไหร่นัก ที่จริงไม่สนใจเลยก็ว่าได้ครับ ความสำเร็จคือการได้มาทำกิจกรรมร่วมกันไม่ได้มาจากการเอาถ้วยน้ำพริกมาใส่ชั้น ผมคิดว่าแค่นี้เราก็ไปกันไกลแล้วล่ะครับ ถ้าเราคิดแต่จะแข่งแล้วถ้าเด็กรุ่นใหม่เค้าไม่ได้สนใจต่อไปเราก็เหลือกันไม่กี่คนแล้วมันก็หายไป งั้นสิ่งที่เราทำมามันจะหายไปหมดอย่างนั้นหรือ มันก็ไม่ได้หายครับ

ถ้าเราเข้าไปในรากลึกของกีฬาอะไรก็ตามจะเห็นว่ากีฬานั้นต้องเป็นที่นิยมของคนทั่วไปก่อน จากที่นิยมมากๆคนเล่นมากๆแล้วค่อยเอาคนเล่นมาแข่งกันคนติดตามดูก็จะมากด้วย เราจะมาเอาระบบกระตุ้นเหมือนการกระตุ้นด้วยกระทิงแดงมาใช้ไม่ได้หรอกครับ เทนนิสเป็นอย่างไร คนไทยเราเล่นเทนนิสกันแค่ไหน เยอะแค่ไหน วันหนึ่งเรามีปลามังกรตีดีคนก็เห่อได้ยินวิ่งไปตาม พอเหี่ยวหายไปคนก็ลืม ต่างกันที่คนเล่นบอล เล่นกันมากๆจัดแข่งเป็นเรื่องเป็นราวมีมาตรฐาน คนก็ติดตาม จะให้จักรยานไปในแนวทางนั้นผมว่าเริ่มจากการใช้จักรยานให้มากๆก่อน ผมว่ามันต้องเป็นไปตามธรรมชาติครับ

ผมเองปั่นจักรยานมาสองปีกว่า เพิ่งไม่นานนี้เอง ที่ผมสามารถทำให้ลูกน้องถอยจักรยานออกมาปั่นกับผมได้ คิดเอาเองละกันครับขนาดว่าลูกน้องในโรงงานผมยังต้องใช้เวลากล่อมนานขนาดนี้ เริ่มจากชวนมาปั่นสั้นๆ จากนั้นปั่นงานเพื่อการกุศล จากนั้นปั่นงานคาร์ฟรีเดย์ แล้ววันนี้ลูกน้องผมก็ถอยจักรยานมาปั่นกันไม่ต่ำกว่า20คัน นี่ยังเพิ่งจะเริ่มต้น เพื่อนๆที่มีเรี่ยวแรงช่วยสนับสนุนวงการให้คึกคักจากการแข่งขั้นก็น่ายินดีครับ ผมคงจะเริ่มจากการโปรโมทให้คนมาปั่นจักรยานออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการท่องเที่ยวเป็นหลักหน่ะครับ สิ่งที่ผมจะต่อยอดไปข้างหน้าก็มาถึงแล้ว เราได้งบจากสปอนเซอร์มาเรียบร้อยแล้ว

ผมก็จะขอใช้ทีมใหม่ที่ตั้งขึ้นทำงานให้คุ้มกับเงินสปอนเซอร์ที่ได้รับ ไม่ใช่เรื่องแข่งหรอกครับ แต่เป็นงานนอกเวลาแข่งเพื่อเอามาโปรโมทการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ เราจะเอาลูกทีมทั้งหมดมาทำการตลาดเล็กๆในบริษัทสปอนเซอร์ที่เราไปรับตังเค้ามา ทีมของเราจะไปแนะนำตัวให้กับกลุ่มเจ้าหน้าที่บริษัทที่เป็นสปอนเซอร์ แล้วเดี๋ยวเราก็จะกระตุ้นอารมณ์ให้เจ้าหน้าที่เอาจักรยานออกมาปั่นมากขึ้น แล้ววันหนึ่งเราก็จะมีแฟนๆขาประจำติดตามทีมกีฬาเล็กๆทีมนี้

แล้วมันก็จะดีต่อร้านค้าจักรยานต่างๆในจังหวัดอีกด้วยครับ ผมทำได้แค่นี้ล่ะครับ

ท้ายสุดนี้ พอดีเฮียซันมาขอชื่อผมไปเป็นกรรมการร่วมในการแข่งจักรยานลู่ ผมก็ขอฝากผ่านทางกระทู้เลยครับว่าผมเกรงใจครับเพราะว่าผมไม่ได้มีส่วนร่วมเลย และเอาชื่อไปใส่โดยผมไม่มีส่วนร่วมนั้นไม่น่าจะเหมาะสมหรอกครับ ต้องขอโทษเฮียซันมา ณ.ที่นี้ด้วยครับที่ไม่กล้ารับครับ ถึงขนาดมีส่วนร่วมแต่ไม่ได้เป็นแม่งานจริงๆผมก็ยังไม่กล้ารับเลยครับ เรียนขออภัยมา ณ.ที่นี้ด้วยนะครับ

ส่วนไซโคลนหายไวๆนะครับ

[chinnawud]

แค่รู้ว่าโคราชเราจะมีทีมของเอกชน ผมก็หัวใจพองโตแล้วครับ
แล้วไซโครนเป็นอย่างไงบ้างใครรู้รายละเอียดบ้างเล่าให้ฟังหน่อยครับ

[chinnawud]

พรุ่งนี้ (เสาร์) ปั่นไหนกันครับ

[ไววิทย์]

ไซโคลนตอนนี้อาการดีขึ้นมากแล้วครับเพราะได้กำลังจากเพื่อนๆนักจักรยานครับก็มีรอยช้ำเป็นจุด
ตามร่างกาย ส่วนที่ปากด้านบนด้านนอกเย็บ 8 เข็ม ด้านในเย็บ 2 เข็ม รถจักรยานตัวถังย่นพัง
คงใช้ไม่ได้ หมวกกันน็อกแตกใช้ไม่ได้เลยครับ ทางเฮียหน่อยเลยถอยตัวถังจักรยานกับหมวกให้ใหม่
ก็เป็นอุธาหรณ์สำหรับเพื่อนๆนักจักรยานเวลาปั่นจักรยานไม่ควรเหม่อลอยและใจลอย คนที่ปั่นอยู่ข้าง
หน้าเมื่อเห็นสิ่งกีดขวางอยู่ข้างหน้าต้องคอยส่งสัญญานให้คนข้างหลังเสมอครับ

[Ton TWS]

@เฮียอาร์ต
-เห็นด้วยกับเฮียอาร์ตเรื่องการสนับสนุนส่งเสริมให้ผู้คนมาปั่นจักรยานออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการท่องเที่ยวกันมากๆเป็นหลัก ส่วนเรื่องการแข่งขันที่เป็นระบบและมีมาตรฐานซึ่งเป็นเรื่องรองก็จะตามมาเอง
-แอบดีใจเล็กๆครับที่วันหนึ่งจะมีแฟนๆขาประจำติดตามทีมกีฬาเล็กๆทีมนี้

@เฮียอ้อ
-เสาร์นี้ Saturide ปั่นกันปรกติครับเฮียอ้อ นัดกันที่เก่าเวลาเดิม ปั๊มปตท.หน้าสนาม 80 ปี เวลา 6.30 น. ปั่นกันสัก 80-100 กม. พรุ่งนี้จะมีเฮียเล็กมาปั่นด้วยครับ ใครสนใจมาปั่นร่วมกันได้เลยนะครับ

[lekkr]

ข้อมูลจาก"ช้าง"ครับ....เพิ่งเจอวันนี้เอง ไซโคลนปั่นรถไปชนท้ายรถปิคอัพที่น้ำมันหมด จอดอยู่ข้างทางแถวอ่างหิน .....ฟังแล้วคิดถึง "บอล" ที่เคยชนท้ายรถบัสเลยครับ.......ยังไง ๆ ไม่ว่าจะทำอะไรก็แล้วแต่ ขอให้มีสติ รอบคอบกันสิ่งที่ทำด้วยนะครับ.....ก็ขอให้ไซโคลนหายไว ๆ นะครับ

[ArtKorat]

แค่รู้ว่าโคราชเราจะมีทีมของเอกชน ผมก็หัวใจพองโตแล้วครับ
แล้วไซโครนเป็นอย่างไงบ้างใครรู้รายละเอียดบ้างเล่าให้ฟังหน่อยครับ

ได้ยินจากแม่ไซโคลนว่าปั่นไปทิ่มเข้าบั้นท้ายรถกระบะที่จอดอยู่ข้างทางครับ หมวกกันน๊อกแตกและปากฉีกต้องเย็บ10กว่าเข็ม ได้ยินแล้วเสียวแทนครับ แต่ก็แข็งแรงดีขึ้นมาแล้ว พรุ่งนี้ผมว่าจะไปเยี่ยมช่างเทืองที่ร้านซักหน่อยคงจะเอาของไปฝากหลานจะได้เป็นกำลังใจกินแล้วหายไวๆครับ

[ArtKorat]

@เฮียอาร์ต
-เห็นด้วยกับเฮียอาร์ตเรื่องการสนับสนุนส่งเสริมให้ผู้คนมาปั่นจักรยานออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการท่องเที่ยวกันมากๆเป็นหลัก ส่วนเรื่องการแข่งขันที่เป็นระบบและมีมาตรฐานซึ่งเป็นเรื่องรองก็จะตามมาเอง
-แอบดีใจเล็กๆครับที่วันหนึ่งจะมีแฟนๆขาประจำติดตามทีมกีฬาเล็กๆทีมนี้

@เฮียอ้อ
-เสาร์นี้ Saturide ปั่นกันปรกติครับเฮียอ้อ นัดกันที่เก่าเวลาเดิม ปั๊มปตท.หน้าสนาม 80 ปี เวลา 6.30 น. ปั่นกันสัก 80-100 กม. พรุ่งนี้จะมีเฮียเล็กมาปั่นด้วยครับ ใครสนใจมาปั่นร่วมกันได้เลยนะครับ

ต้นครับสปอนเซอร์ถามมาว่าแรงพอที่จะลากของหนัก1ตันหรือเปล่า ผมตอบได้เลยครับว่าคงไม่แรงขนาดนั้นถ้าแรงขนาดลากได้1ตันมีหวังคงเลิกใช้อีแต๊นเอานักกีฬานี่แหละปั่นจักรยานส่งมันเข้าโรงงานซีพี

[ธนะชัย]

ขอให้ไซโคลนหายไวๆครับ มีสุขภาพแข็งแรงนะครับ.

[ArtKorat]

เพื่อนๆร้านค้าสนใจเป็นสปอนเซอร์เพิ่มเติมติดต่อผมได้นะครับ เพราะว่ายังขาดงบสำรองจ่ายครับ ร้านค้าร้านไหนสนใจมีชื่อร้านติดที่เสื้อนักกีฬาสามารถติดต่อผมได้นะครับ โดยนักกีฬาจะปั่นภายใต้สังกัดจะไม่ใส่เสื้ออื่นเลยในซ้อมและการแข่งครับ ระยะเวลา1ปีจากวันที่1มคปี2555ถึง 31ธค2555ครับ

[Ton TWS]

@เฮียอาร์ต
-เห็นด้วยกับเฮียอาร์ตเรื่องการสนับสนุนส่งเสริมให้ผู้คนมาปั่นจักรยานออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการท่องเที่ยวกันมากๆเป็นหลัก ส่วนเรื่องการแข่งขันที่เป็นระบบและมีมาตรฐานซึ่งเป็นเรื่องรองก็จะตามมาเอง
-แอบดีใจเล็กๆครับที่วันหนึ่งจะมีแฟนๆขาประจำติดตามทีมกีฬาเล็กๆทีมนี้

@เฮียอ้อ
-เสาร์นี้ Saturide ปั่นกันปรกติครับเฮียอ้อ นัดกันที่เก่าเวลาเดิม ปั๊มปตท.หน้าสนาม 80 ปี เวลา 6.30 น. ปั่นกันสัก 80-100 กม. พรุ่งนี้จะมีเฮียเล็กมาปั่นด้วยครับ ใครสนใจมาปั่นร่วมกันได้เลยนะครับ

ต้นครับสปอนเซอร์ถามมาว่าแรงพอที่จะลากของหนัก1ตันหรือเปล่า ผมตอบได้เลยครับว่าคงไม่แรงขนาดนั้นถ้าแรงขนาดลากได้1ตันมีหวังคงเลิกใช้อีแต๊นเอานักกีฬานี่แหละปั่นจักรยานส่งมันเข้าโรงงานซีพี

เอางั้นเลยนะครับ

[Triathlete]

พรุ่งนี้ปั่นสายปักธงชัยหรือเปล่าครับ....น้องต้น


ปล.ถ้าไปทันจะเกาะสิบล้อตามไปเด้อออ

[บ้านเสือภูเขา]

ไซโคลนหายใวๆนะครับบ
เห็นเฮียอาร์ททำเพื่อทีมขนาดนี้ ขอให้น้องๆขยันซ้อมมุ่งมั่นต่อไปครับ
อาทิตย์นี้ไปปั่นกะพี่อ้วนดีกว่าา