แก็งค์หมอบธรรมะ ตอน ปั่นหมอบอยู่ ต้องมีเทคนิกหลบหลีก ไม่งั้นดาวเทียมอาจพุ่งชน

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

แก็งค์หมอบธรรมะ ตอน ปั่นหมอบอยู่ ต้องมีเทคนิกหลบหลีก ไม่งั้นดาวเทียมอาจพุ่งชน

โพสต์ โดย แมวทอง »

รูปภาพ
:D เข้าสู่เทศการ กินเจ แล้วววววว :D
ขอเชิญชวนชาวหมอบ หรือ ผู้ที่สนใจ
ร่วมกัน งดทานเนื้อสัตว์ และ ร่วมกัน ถือศีล
ชำระ จิตใจ ให้ สงบ
อโหสิกรรมแก่ สัตว์ ทั้งหลาย
แล้ว เริ่มต้นใหม่ด้วยการเทศการนี้ ด้วยใจที่ เบิกบาน


รอสักครู่เดี๋ยวจะมีร้านมาแนะนำ
แก้ไขล่าสุดโดย แมวทอง เมื่อ 26 ก.ย. 2011, 14:36, แก้ไขแล้ว 4 ครั้ง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย แมวทอง »

ท่านใด มีร้าน เจ ก็เชิญมาแนะนำกันได้นะครับ
วันนี้ผมขอแนะนำร้านที่ผมทานทุกวันก่อน เราไม่บอกชื่อร้านเพราะเดี๋ยวจะเป็นการโฆษณา
หรือท่านใดอยากจะบอก ก็ไม่ว่ากัน
ร้านนี้อยู่ที่จังหวัด ลพบุรี
บริเวณ วงเวียนสระแก้ว หลังหนุมานน่ารัก
:D
ไฟล์แนบ
ภาพ1765.jpg
ภาพ1765.jpg (36.82 KiB) เข้าดูแล้ว 1248 ครั้ง
ภาพ1764.jpg
ภาพ1764.jpg (50.48 KiB) เข้าดูแล้ว 1248 ครั้ง
ภาพ1762.jpg
ภาพ1762.jpg (42.89 KiB) เข้าดูแล้ว 1248 ครั้ง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
PuNkLo
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 751
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ค. 2011, 10:13
ติดต่อ:

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย PuNkLo »

เค้าเริ่มกินกันวันนี้ใช่ไหมครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย แมวทอง »

PuNkLo เขียน:เค้าเริ่มกินกันวันนี้ใช่ไหมครับ
ผมไม่ทราบเหมือนกันนะครับ :D เนื่องจากทานมาก่อนหน้านี้แล้ว แต่ เรามาเริ่มกันเลยคร๊าบบบบบบบบ :P

บางท่านบอกว่าทานเจแล้วไม่อิ่ม
ส่วนตัวประสพมาก็เห็นว่าเป็นเรื่องจริง
เนื่องจาก เจ สมัยนี้ ส่วนใหญ่ จะใช้วัตถุดิบประกอบอาหารจาก แป้ง หรือ โปรตีนเกษตร
แต่ให้หากเราไม่เลือกเมนูดีๆ เหมาะๆ
อาจจะทำให้ได้รับโปรตีนไม่พอ
แต่ แก้ไขได้ง่ายๆเลย ด้วยการรับโปรตีนจาก
ถั่ว(ถั่วฝัก หรือ ถัวเมล็ดต่างๆ) เห็ด หรือ โปรตีนสังเคราะห์ ก็ได้
ผมทาน เจ แล้วได้กับตัวเองทั้ง
ระบบขับถ่ายดี อาหารประเภทถั่ว ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ให้พลังงานเร็ว และ ใช้งานง่าย วิตามิน และไฟเบอร์ ได้จาก ฝัก ทั้งหมดก็เพียงพอในการดำเนินชีวิตประจำวันครับ
ผมยังสามารถออกไปปั่นหวดกับน้องๆได้ตามปกติครับ
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ย้ายไป ห้องนู้นกันครับ

โพสต์ โดย แมวทอง »

เรื่อง ทาน เจ ย้ายไปห้องโน้นกันครับ :arrow: ;)
[color=#FF0000]nbt[/color] เขียน:ตอนนี้ผมปรับหมวดชุมชนนักปั่นใหม่ กระทู้นี้เป็นการพูดคุยอาจจะอยู่ผิดที่ไปหน่อยที่ไปอยู่ในห้องเทคนิค ขอย้ายมาที่นี่นะครับ
ตามนั้นครับ :idea: :arrow:
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... start=4560

แต่ที่จริงผมกำลังจะนำเสนอ ข้อมูลทางโภชนาการ เพื่อการปรับตัวให้เข้ากับการปั่นหมอบ ตามอาหารที่เราบริโภค มันก็ควรจะอยู่ในเรื่องของเทคนิค เพียงแต่ว่า อาจจะมีเรื่องอื่นๆคอยสอดแทรกบ้าง เพื่อให้ไม่วิชาการมากจนเกินไปนะครับ จริงๆย้ายไปห้องโน้น ก็ไม่อยากไปโพสห้องโน้นแล้วครับ เพราะผมเป็นสาวกหมอบ
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ขอขอบพระคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ครับ บ๊ายบาย

โพสต์ โดย แมวทอง »

แก็งค์หมอบธรรมะ ขอขอบพระคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ครับ

เนื่องด้วยเมื่อวาน ผมได้รับข่าวดีจาก ทบ.
ให้ได้เข้ารับการศึกษา เพื่อ รับหน้าที่ใหม่ที่ดีขึ้นตามความสามารถของตนเอง(ต้องอ่านหนังสือกันกองโตแน่ๆ)
ตอนนี้ดีใจ และ ปลื้มใจ ไม่ว่าใครทำอะไรก็ไม่โกรธ

จึงขอ อนุญาติ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ที่ร่วมติดตาม แก็งค์หมอบธรรมะ มาถึง 95,555 ครั้ง
จริงๆว่าจะปิดตอน 99999 แต่ งานเลี้ยงย่อมมีวันเลิกลา
ขอบพระคุณทุกท่านที่ติดตาม แล้วพบกันใหม่ เมื่อชาติต้องการครับ
สวัสดีคร๊าบบบบบบบบบบบบบบบบ


รูปภาพ
ปล หารถออกทริปอีกดีกว่า ขอบคุณภาพจากทริปเบียง
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
lengman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 213
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ค. 2009, 17:48
team: ไม่มี
Bike: หมอบสับถัง, STRiDA

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ขอขอบพระคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ครับ บ๊ายบาย

โพสต์ โดย lengman »

จะคอยติดตามนะครับ :D
" FEED YOUR NEED NOT YOUR GREED "
จากประสบการณ์ที่ผ่านมาสอนว่าโลกนี้ไม่มีคำว่า"ที่สุด"จริงๆหรอก อย่าพยายามเลย

"ปรับความคิด เลิกกินเนื้อสัตว์เถิดหนา"

รูปประจำตัวสมาชิก
XERXES
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 987
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ย. 2008, 18:14
Tel: 1150
team: ++ เสือยุทธหัตถี ++
Bike: Specialized S-WORK TARMAC SL3 Specialized EPIC

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย XERXES »

แมวทอง เขียน:ท่านใด มีร้าน เจ ก็เชิญมาแนะนำกันได้นะครับ
วันนี้ผมขอแนะนำร้านที่ผมทานทุกวันก่อน เราไม่บอกชื่อร้านเพราะเดี๋ยวจะเป็นการโฆษณา
หรือท่านใดอยากจะบอก ก็ไม่ว่ากัน
ร้านนี้อยู่ที่จังหวัด ลพบุรี
บริเวณ วงเวียนสระแก้ว หลังหนุมานน่ารัก
:D

ร้านนี้ผมไปบ่อยครับ
ไปซื้องาบดให้ผบ.
มีวันนึงเข้าไป
ผม.. น้อง งาถุงนึง
น้อง.. งาหมด
ผม.. หมดได้ไง เมื่อวานเพิ่งซื้อเอง
น้อง.. ก็งาหมด งาหมก ช่ายม่ะ
ผม... อ๋อ งาหมด=งาบด 555 น้องเค้าเป็นพม่า บอกงาหมกๆ :lol:
+ สิ่งที่ควรทำ คือ ความดี +
+ สิ่งที่ควรมี คือ คุณธรรม +
+ สิ่งที่ควรจำ คือ บุญคุณ +


เสือยุทธหัตถี ตลุยเยอรมัน <= กดเลย

กังนัม สไตล์

[youtube]9bZkp7q19f0&feature=related[/youtube]
รูปประจำตัวสมาชิก
ParkGtong
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2969
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.พ. 2010, 17:54
Tel: 088-3636453
team: ชมรมจักรยานเมืองน้ำดำ
Bike: TEAM FT4
ตำแหน่ง: จ.กาฬสินธุ์

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ขอขอบพระคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ครับ บ๊ายบาย

โพสต์ โดย ParkGtong »

พี่แมวทองจะอำลาวงการแล้วหรอคับ
เส้นทางนักต่อสู้มักจะโดดเดี่ยวเสมอ
9 สิ่งมหัศจรรย์กาฬสินธุ์ เมืองน้ำดำ
รูปประจำตัวสมาชิก
ตี๋อ้วนDON
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 756
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 พ.ย. 2008, 21:56
Tel: 0994635465
team: **เสือยุทธหัตถี**
Bike: Specialized stumpjumper

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย ตี๋อ้วนDON »

XERXES เขียน:
แมวทอง เขียน:ท่านใด มีร้าน เจ ก็เชิญมาแนะนำกันได้นะครับ
วันนี้ผมขอแนะนำร้านที่ผมทานทุกวันก่อน เราไม่บอกชื่อร้านเพราะเดี๋ยวจะเป็นการโฆษณา
หรือท่านใดอยากจะบอก ก็ไม่ว่ากัน
ร้านนี้อยู่ที่จังหวัด ลพบุรี
บริเวณ วงเวียนสระแก้ว หลังหนุมานน่ารัก
:D

ร้านนี้ผมไปบ่อยครับ
ไปซื้องาบดให้ผบ.
มีวันนึงเข้าไป
ผม.. น้อง งาถุงนึง
น้อง.. งาหมด
ผม.. หมดได้ไง เมื่อวานเพิ่งซื้อเอง
น้อง.. ก็งาหมด งาหมก ช่ายม่ะ
ผม... อ๋อ งาหมด=งาบด 555 น้องเค้าเป็นพม่า บอกงาหมกๆ :lol:
:lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
OOD1
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 129
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ค. 2011, 22:37
Tel: 0979234483
team: หาทัวร์ริง
Bike: ยังไม่มี

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย OOD1 »

ตี๋อ้วนDON เขียน:
XERXES เขียน:
แมวทอง เขียน:ท่านใด มีร้าน เจ ก็เชิญมาแนะนำกันได้นะครับ
วันนี้ผมขอแนะนำร้านที่ผมทานทุกวันก่อน เราไม่บอกชื่อร้านเพราะเดี๋ยวจะเป็นการโฆษณา
หรือท่านใดอยากจะบอก ก็ไม่ว่ากัน
ร้านนี้อยู่ที่จังหวัด ลพบุรี
บริเวณ วงเวียนสระแก้ว หลังหนุมานน่ารัก
:D

ร้านนี้ผมไปบ่อยครับ
ไปซื้องาบดให้ผบ.
มีวันนึงเข้าไป
ผม.. น้อง งาถุงนึง
น้อง.. งาหมด
ผม.. หมดได้ไง เมื่อวานเพิ่งซื้อเอง
น้อง.. ก็งาหมด งาหมก ช่ายม่ะ
ผม... อ๋อ งาหมด=งาบด 555 น้องเค้าเป็นพม่า บอกงาหมกๆ :lol:
:lol: :lol: :lol:

พม่านัยตาแขก หรือ เปล่า พี่ตี๋อ้วน ได้ หมอบcan ยัง จะหนาว แล้วนะครับ เอาตัว นี้เลยกว่าพี่ 3kนิดๆๆ รูปภาพ
ยอมรับความผิด กล้าที่ถอย กล้าที่เริ่มใหม่
รูปประจำตัวสมาชิก
สุทธิภัทร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 430
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 15:45
Tel: +66081-690-0706
Bike: trek 1.7, trek 4300

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย สุทธิภัทร »

PuNkLo เขียน:เค้าเริ่มกินกันวันนี้ใช่ไหมครับ
26 ล้างท้องครับ เริ่ม 27
โอน ธ.กสิกรไทย สุไหงโกลก 247-2-62238-5
081-6900706
สุทธิภัทร พัฒนสารกุศล 19 ถ.สฤษดิ์วงศ์ อ.สุไหงโกลก จ.นราธิวาส 96120
ร้านของผมเองครับ เข้ามาเยี่ยมชมได้ครับ
http://www.facebook.com/profile.php?id=100002318055955
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ขอขอบพระคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ครับ บ๊ายบาย

โพสต์ โดย แมวทอง »

ParkGtong เขียน:พี่แมวทองจะอำลาวงการแล้วหรอคับ
ไม่ได้ไปใหนครับ แค่จะไปศึกษาต่อ
ต่อไปนี้ เรื่องที่เกิดขึ้น และจะเกิดขึ้น ไม่ว่าพวกเรา จะไปทะเลอะกันที่ใหน
พอโกรธแล้ว ให้รีบดับไฟลง แม้อีกฝ่ายจะยังโกรธอยู่ เราก็ต้อง เย็นให้มาก
คิดใหม่ทำใหม่ เพื่อ พัฒนาวงการของเรา
เปลี่ยนความชิงชัง ความเกลียด ความโกรธ ของทั้งของเขา และ ของเรา มาเป็นแรงจูงใจ
ที่เราจะมอบความปราถนาดี ให้ทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มต้นใหม่ที่ดี
พี่เชื่อว่าสักวัน คนที่ มองเราไม่ดีวันนี้ เขาอาจจะมองเราดีขึ้นก็ได้ หรือ เราเองก็จะเห็นข้อเสียของเราก็ได้
แล้วเมื่อถึงวันนั้น วันที่เรามองดูตัวเรากันเละกัน แม้จะหมางใจกัน พี่เชื่อว่า เราจะช่วยกันแก้ไข และ กลับมาช่วยกันเหมือนเดิม
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ขอขอบพระคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ และผู้ที่สนใจทุกท่าน ครับ บ๊ายบาย

โพสต์ โดย Naughty Bike »

แมวทอง เขียน: พอโกรธแล้ว ให้รีบดับไฟลง แม้อีกฝ่ายจะยังโกรธอยู่ เราก็ต้อง เย็นให้มาก
คิดใหม่ทำใหม่ เพื่อ พัฒนาวงการของเรา
เปลี่ยนความชิงชัง ความเกลียด ความโกรธ ของทั้งของเขา และ ของเรา มาเป็นแรงจูงใจ
ที่เราจะมอบความปราถนาดี ให้ทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มต้นใหม่ที่ดี
น่าเลื่อมใส่สมธรรมะ :D :D :D แต่ทำไมถึงขนาดต้องลากัน เหมือนเป็นทางการจัง
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: แก็งค์หมอบธรรมะ ถือกำเนิดใหม่ ตอน. ในที่สุดก็.......

โพสต์ โดย Naughty Bike »

สุทธิภัทร เขียน:
PuNkLo เขียน:เค้าเริ่มกินกันวันนี้ใช่ไหมครับ
26 ล้างท้องครับ เริ่ม 27
เขาว่าน้ำท่วม ผักจะแพงขึ้นมากช่วงเทศกาลกินเจด้วย :D :D :D แพงเท่าตัวจากที่กำลังจะแพง
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”