นครนายก คุยกัน เดือน กันยายน 54 เดือนนี้คาร์ฟรีเดย์

[เสืออิฐ คนหลังอาน]

ตอนนี้ เสืออิฐ คงต้องจัดเบาๆๆๆๆไปก่อนนะ อย่าหักโหมกัยการซ้อมมากนัก ไว้เป็นปกติเมื่อไหร่ค่อยมาแว๊นซ์ เหมือนเดิม

...มันต้องเป็นอย่างนั้นหล่ะครับ ท่านหัวหน้า

...ว่าแต่วันหลังถ้าไปด้วย เวลาหัวหน้า "ยิงหนี, หรือสปิ๊น" ก็หันหลังมามองกันบ้างนะครับ เผื่อว่าจะช่วยปฐมพยาบาลทัน


ปล. ตอนนี้ นิคมฯ 304 ฝนก็ตก (วันนี้ตกมาตั้งแต่เช้าแล้วครับ) อาทิตย์นี้สงสัยไม่ได้ไป "แรด" แน่ๆ เลย

[จันทน์ต้น]

...หลังจากที่ได้ไปทดสอบ Heart Rate Monitor (VDO Z3) ของพี่โต้งแล้ว ผมคิดว่าอาการ "รวน" ไม่น่าจะเป็นที่อุปกรณ์ครับแล้วครับ มันน่าจะเป็นที่ "ตัวผมเอง" มากกว่า เพราะผมทดสอบ Hrm. ประมาณ 5-6 เครื่อง (ต่างกรรม ต่างวาระ) ก็อาการเดียวกัน คล้ายๆ กันหมดเลย


...วันก่อนก็เลยไปปรึกษาแพทย์ เล่าการฝึกซ้อมด้วย Hrm. ให้หมอฟัง

...หมอก็ถามว่า มีอาการ เจ็บ, แน่น หน้าอก, หรืออยู่เฉยๆ ก็เหนื่อยหรือไม่ ซึ่งอาการดังกล่าวผมก็ไม่มีครับ

...จากนั้นหมอก็ให้ไปตรวจ "คลื่นไฟฟ้าหัวใจ" (ECG) ครับ

...ผลการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ หมอก็บอกแค่ว่า "หัวใจเต้นผิดจังหวะ" ครับ (แต่ไม่ได้บอกว่า ผิดจังหวะช้าไป หรือ เร็วไป) และบอกผมต่อไปอีกว่า "ไม่ต้องกังวล" แล้วก็ทำการนัดตรวจคลื่นหัวใจด้วยเสียง (Echo) อีกครั้งหนึ่งประมาณเดือนหน้าครับ

...อย่างน้อยๆ ตอนนี้ผมก็พอจะรู้แล้วว่า สิ่งที่ "ผิดปกติ" ไม่ใช่อุปกรณ์ แต่เป็นที่ "ตัวผมเอง" ตอนนี้คงต้องฝึกซ้อมด้วยโปรแกรมเบาๆ ถึง ปานกลางครับ ยังไม่กล้า "จัดหนัก" (เดี๋ยวจะไปก่อนวัยอันควร)

...เดี๋ยวผล Echo ออกมาเป็นอย่างไร จะมารายงานให้ทราบต่อไปครับ




*** วันก่อนไปตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) แอบบันทึกภาพมาด้วย แต่ผมดูไม่เป็น คงต้องปรึกษา "พี่เสือที่เป็นหมอ" หรือท่านผู้เชี่ยวชาญ ที่ผ่านไป ผ่านมา ช่วยชี้แนะ หน่อยนะครับ จักเป็นพระคุณอย่างสูง ***


...พิจารณาดูแล้ว ผมจะอยู่ "ซ่า" ได้อีกนานมั๊ยครับ

...สวัสดี ท่านขุนพลอิฐ...มีอาการรวนไปทั้งระบบเยี่ยงนี้...ถนอมรักษากาย+ใจ ด้วยนะขอรับ...ขอให้กลับเป็นปกติในเร็ววันด้วย สาธู๊ๆๆๆๆๆๆ

[Bug701]

เตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมกับ........................................................

ขอแจ้งเรื่องstaff ดูแลเส้นทางและช่วยจราจรกันรถในวันงานครับ

ใครที่เป็น staff ให้ช่วยดูแลเส้นทางด้วยครับ เริ่มจากสวนหลวง ร.9 โดยจะมีรถตำรวจจราจรนำขบวนให้ครับ

1.ตีนสะพาน ธนาคารกรุงศรี ใช้staff 1 คน
2.แยกธนาคารกรุงเทพ ใช้staff 1 คน
3.แยกธนาคารนครหลวง ใช้ staff 1 คน
4.สี่แยกไฟแดง ใช้ตำรวจเป็นหลัก
5.สี่แยกสามสาว ใช้ตำรวจเป็นหลัก
6.สี่แยกลงสะพานสามสาว ใช้ staff 2 คน
7.แยกเข้าประตูน้ำคลองเหมือง ใช้staff 1 คน
8.แยกสะพานกำนันชรา ใช้staff 1 คน
9.แยกตลาดเก่า ใช้staff 1 คน
10.แยกนวกิจ ใช้staff 1 คน

จุดพักให้น้ำ ช่วงหน้าร้านเฮี้ยงเจริญกิจ

11.สี่แยกจุฬาทิพย์ ใช้ staff 2 คน
12.สี่แยกวัดอุดม ใช้ตำรวจเป็นหลัก
13.สี่แยกบายบาส ศรีนาวา ใช้ตำรวจเป็นหลัก
14.สี่แยกอบต.บ้านใหญ่ ใช้ staff 2 คน
15.สี่แยกบายพาส บุ่งกระเบา ใช้ตำรวจเป็นหลัก
16.แยกบ้านใหญ่ ใช้staff 1 คน
17.แยกศรีสุนีย์ ใช้staff 1 คน
18.สามแยกโค้งบัวแก้ว ใช้staff 3 คน
19.แยกหน้าเทศบาล ใช้staff 1 คน
20.กลับมาที่ สี่แยกไฟแดง อีกครั้ง ใช้ตำรวจเป็นหลัก

staff ช่วยดูแลเส้นทางและช่วยกันรถในวันงาน คนนึงอาจจะต้องช่วยกันในหลายๆแยกหน่อย(ถ้า staff ไม่พอ) เดี๋ยวจะลงชื่อ staff ที่ดูแลตามแยกต่างๆทีครับ หรือใครมีข้อคิดเห็นอย่างไรก็เสนอมาได้ครับ

งานนี้ต้องช่วยๆๆๆๆๆกันนนนน...

ฝนจะยังตกอยู่แบบ 2-3 วันนี้มั้ยเนี่ย

[pukorat]

พี่แป๊ะคันไหนก็ได้ครับถ้าได้ฟรี

[ไจแอ้นขาว]

วันนี้พี่..สมชาย..ส่งแต่..ข้อความ..มาบอกว่า..วันนี้..นอน..จังหวัดตาก..เจอฝน..ตอนเย็น..นิดหน่อย

[จันทน์ต้น]

วันนี้พี่..สมชาย..ส่งแต่..ข้อความ..มาบอกว่า..วันนี้..นอน..จังหวัดตาก..เจอฝน..ตอนเย็น..นิดหน่อย

สวัสดีจร๊าา น้องเย็นใจ "ไจแอ้นขาวๆ"...แล้วที่ นครนายก ล่ะ...ฝนตกมั๊ยจ๊ะ.....ฝากลงทะเบียนส่งความคิดถึง EMS.ถึงพี่น้องนครนายกทุกๆ คนด้วยเด้อออออ

[pear]

พี่แป๊ะคันไหนก็ได้ครับถ้าได้ฟรี

สองคันนี้เอาคันไหนดีเลือกเอาคันนึง

[mr.v]

เตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมกับ........................................................

ขอแจ้งเรื่องstaff ดูแลเส้นทางและช่วยจราจรกันรถในวันงานครับ

ใครที่เป็น staff ให้ช่วยดูแลเส้นทางด้วยครับ เริ่มจากสวนหลวง ร.9 โดยจะมีรถตำรวจจราจรนำขบวนให้ครับ

1.ตีนสะพาน ธนาคารกรุงศรี ใช้staff 1 คน
2.แยกธนาคารกรุงเทพ ใช้staff 1 คน
3.แยกธนาคารนครหลวง ใช้ staff 1 คน
4.สี่แยกไฟแดง ใช้ตำรวจเป็นหลัก
5.สี่แยกสามสาว ใช้ตำรวจเป็นหลัก
6.สี่แยกลงสะพานสามสาว ใช้ staff 2 คน
7.แยกเข้าประตูน้ำคลองเหมือง ใช้staff 1 คน
8.แยกสะพานกำนันชรา ใช้staff 1 คน
9.แยกตลาดเก่า ใช้staff 1 คน
10.แยกนวกิจ ใช้staff 1 คน

จุดพักให้น้ำ ช่วงหน้าร้านเฮี้ยงเจริญกิจ

11.สี่แยกจุฬาทิพย์ ใช้ staff 2 คน
12.สี่แยกวัดอุดม ใช้ตำรวจเป็นหลัก
13.สี่แยกบายบาส ศรีนาวา ใช้ตำรวจเป็นหลัก
14.สี่แยกอบต.บ้านใหญ่ ใช้ staff 2 คน
15.สี่แยกบายพาส บุ่งกระเบา ใช้ตำรวจเป็นหลัก
16.แยกบ้านใหญ่ ใช้staff 1 คน
17.แยกศรีสุนีย์ ใช้staff 1 คน
18.สามแยกโค้งบัวแก้ว ใช้staff 3 คนกับ ใช้ตำรวจ
19.แยกหน้าเทศบาล ใช้staff 1 คน
20.กลับมาที่ สี่แยกไฟแดง อีกครั้ง ใช้ตำรวจเป็นหลัก

staff ช่วยดูแลเส้นทางและช่วยกันรถในวันงาน คนนึงอาจจะต้องช่วยกันในหลายๆแยกหน่อย(ถ้า staff ไม่พอ) เดี๋ยวจะลงชื่อ staff ที่ดูแลตามแยกต่างๆ อีกทีครับ หรือใครมีข้อคิดเห็นอย่างไรก็เสนอมาได้ครับ

งานนี้ต้องช่วยๆๆๆๆๆกันนนนน...

ฝนจะยังตกอยู่แบบ 2-3 วันนี้มั้ยเนี่ย

อีกหลายวัน น่าจะหมดฝนไปแล้วมั้ง แล้ว เสือเก่ง จะจองแยกไหนดี

[mr.v]

พี่แป๊ะคันไหนก็ได้ครับถ้าได้ฟรี

สองคันนี้เอาคันไหนดีเลือกเอาคันนึง

trek 2.1 กะ 5.2 Leopard ปี2012

[rimclong]

อู,บูม ขอสี่แยกลงสะพานสามสาว คับ

[pukorat]

พี่แป๊ะคันไหนก็ได้ครับถ้าได้ฟรี

สองคันนี้เอาคันไหนดีเลือกเอาคันนึง

trek 2.1 กะ 5.2 Leopard ปี2012

แหมถ้าเลือกคันบนคงแปลกน่าดูเนอะ

[ไจแอ้นขาว]

วันนี้พี่..สมชาย..ส่งแต่..ข้อความ..มาบอกว่า..วันนี้..นอน..จังหวัดตาก..เจอฝน..ตอนเย็น..นิดหน่อย

สวัสดีจร๊าา น้องเย็นใจ "ไจแอ้นขาวๆ"...แล้วที่ นครนายก ล่ะ...ฝนตกมั๊ยจ๊ะ.....ฝากลงทะเบียนส่งความคิดถึง EMS.ถึงพี่น้องนครนายกทุกๆ คนด้วยเด้อออออ

สวัสดีค่ะ..พี่จันทน์ต้น..พี่โอ๋..ที่น่ารักเสมอ..นครนายก..ฝนตกทุกวันเลยค่ะ..อยากไปเที่ยว..ท่าบ่อจังเลย

[ป๊อก]

เมื่อเช้านี้..ผู้พิชิตเขาอีโต้

[ป๊อก]

ทีม..ยักษ์วัดแจ้ง(ปราจีนฯ)+ ฅน...ครยก

[เสือดอนโพธิ์]

ช่วงนี้ถ้าใครที่จะมาบ้านนา ถนนเส้นบ้านนา-นครนายกสายใน มีน้ำท่วมสูง 10-20 ซม.ระยะทางประมาณ 500 เมตรบริเวณ วังไทร(จากบ้านนาไป 4 กม.) รถเก๋ง ให้เลี่ยงไปใช้เส้นเลียบคลองแล้วมาเลี้ยวเข้าที่สี่แยกบางอ้อแทน รถปิคอัพพอแล่นผ่านได้ ถนนเส้นบ้านนา-วัดกะอาง ก็มีน้ำท่วมเป็นระยะทางยาวๆ เส้นบ้านนา-แก่งคอยก็เช่นเดียวกัน