ปวดหน้าขา

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

16 โพสต์

nextstep: ขาประจำ; โพสต์: 4416; ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ม.ค. 2010, 16:02; ติดต่อ:
ติดต่อ nextstep

Facebook

Re: ปวดหน้าขา

อ้างอิง

โพสต์ โดย nextstep » 09 ก.ย. 2011, 18:23

phongsiri เขียน:ดูความยาวขาจานด้วยนะครับ เลือกให้เหมาะกับความยาวขาของตัวเองไม่งั้นก็ปวดได้เช่นสูงไม่เกิน 175 แต่ใช้ขาจานยาว 175 นี่ปวดขาแน่ๆครับ

ผมเคยเป็นข้อนี้ครับ

ชอบปั่นจักรยานมาก แต่ปั่นเท่าไรก็ขึ้นเขาไม่ค่อยไหวเลยต้องมาวิ่งช่วยเพิ่มแรงขา
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:

ตอบกลับ

16 โพสต์

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”