ส่วนเรื่องขวดน้ำโดยทั่วไปขวดเล็กของจักรยานจะเป็น 600 มล.ครับ ขวดใหญ่ 700 มล. ต้นทุนประมาณ 8 บาทครับ ถูกกว่าเกเตอเรดเยอะ เพียงแต่ต้องช่วยกันคิดหาขบวนการของกลุ่มให้สะดวก อย่างเช่น
1. ใครจะเอา 600 ใครจะเอา 700 แจ้งยอด แล้วผมชั่งให้ใหม่ของใครของเขา กรอกน้ำกันเอาเอง หรือ
2. ละลายสูตรมาตรฐานใส่ภาชนะเช่น คูลเลอร์ กรอกกันเอง ฯลฯ
แต่ในความเห็นส่วนตัวนะครับ อยากจะให้มีขวดน้ำขนาด 700 มล. คนละใบนั่นแหละครับง่ายสุด เอาไว้ใส่เกลือแร่สูตร 700 เพราะเขาทำไว้เพื่อการนั้น ส่วน...ผงขาว...ผมจะได้ชั่งตาม 700 ครับ แจกพกประจำตัวของใครของเขา ถึงจุดฉีกละลายเลย
ส่วนขวด 600 ก็เอาไว้ตบน้ำตามถ้าต้องการ เท่าที่ถามจากการทดลองครั้งที่แล้ว ที่ 700 เพื่อนๆส่วนมากรับได้ พอดีๆ มีแรง
ส่วนสารอาหารตัวที่กล่าวถึง เป็นกรดไขมันตัวหนึ่งที่ใช้ร่วมกับอินซุลินในคนไข้เบาหวาน เพื่อลดปริมาณการใช้ยาลง หน้าที่หลักๆคือเอากลูโค้สจากกระแสเลือดเข้าเซลล์ให้เร็วเพื่อการระเบิดออกเป็นพลังงานที่mitochondria ในเซลล์ (ทำนองติดเทอร์โบชาร์จ
) แต่เนื่องจากเป็นสารอาหาร ดังนั้นการปรับการใช้จึงต้องทดลองให้ได้ค่าที่เหมาะสมในแต่ละคน จาก50 มิลลิกรับ ถึง 600 มิลลิกรัมต่อวัน ครับสมัยนั้นจึงเอาค่ากลางๆให้นักกีฬา เพราะหุ่นตอนนั้นไม่ต่างกัน สูงยาว เข่าดีกันทั้งนั้น ในการทดลองในแล็บ เขาดูดเลือดออกตรวจเลยว่าก่อนใช้ กับขณะใช้ ปริมาณกลูโค้สเปลี่ยนแปลงอย่างไร พบว่า มีนัยสำคัญ แต่ผมไม่ได้ติดต่อที่บริษัทนำเข้านานมากแล้ว แต่ก็ไม่ยากที่จะคันหาใหม่ครับ ราคาสมัยนั้นก็ติดจะสูงเหมือนกัน จึงใช้ในวันที่ต้องการผลแพ้ชนะเด็ดขาด โดยประเมินจากวันซ้อมใหญ่ครั้งหนึ่งครับ
ไห้ กับ หม่า น่าจะเพิ่มเติมได้เพราะรุ่นเขานั่นแหละครับที่ได้เหรียญมา
