มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
G~
- สมาชิก
- โพสต์: 97
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2010, 14:24
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
แถมอีกนิดหนึ่ง....ปรับเบาะให้มันขนานกับพื้นด้วย
- BoyMTB
- ขาประจำ
- โพสต์: 2785
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:36
- Tel: 084-0222-910
- team: Boy'z Bike
- Bike: Giant Anthem,Giant XTC A1,Specialized Allez Alu/Carbon
- ตำแหน่ง: เด็กดอนเมือง
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ผมว่า สเต็มสูงไป ค่อย ๆ เอาแหวนออกทีล่ะวง 5 มม.
แต่ คคห. ผมว่า เอาออกให้หมดแหละ
สูงกว่าผม 4 เซนติเมตร แต่ช่วงขาเท่ากับผมเลย
สงสัยวัดผิดหรือเปล่าครับ
หรือไม่ก็ช่วงขาสั้น
ตำแหน่งที่ถูกต้อง อาจจะไม่ใช่ตำแหน่งที่ถูกที่สุดก็ได้นะครับ
แต่ คคห. ผมว่า เอาออกให้หมดแหละ
สูงกว่าผม 4 เซนติเมตร แต่ช่วงขาเท่ากับผมเลย
สงสัยวัดผิดหรือเปล่าครับ
หรือไม่ก็ช่วงขาสั้น
ตำแหน่งที่ถูกต้อง อาจจะไม่ใช่ตำแหน่งที่ถูกที่สุดก็ได้นะครับ
สินค้า
Park Tool,Hope, Buff ,Shimano, Topeak,
Line @ BoyMTB
Park Tool,Hope, Buff ,Shimano, Topeak,
Line @ BoyMTB
- nextstep
- ขาประจำ
- โพสต์: 4416
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ม.ค. 2010, 16:02
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ผมสูง 173 inseem 82 ใช้ trek 2.1 ไซด์ 54 ครับ
ถ้าอยากลองรถผมเจอกันงาน Century ride ครับ
ถ้าอยากลองรถผมเจอกันงาน Century ride ครับ
ชอบปั่นจักรยานมาก แต่ปั่นเท่าไรก็ขึ้นเขาไม่ค่อยไหวเลยต้องมาวิ่งช่วยเพิ่มแรงขา
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:
-
แมวเซา
- ขาประจำ
- โพสต์: 294
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ต.ค. 2008, 17:07
- Bike: giant xtc3 /LHT/Gios felleo/Maruishi Emperor/Dioss/Dahon IIIc-smoothhound-boardwalk/
- ตำแหน่ง: พระรามเก้า29 ถนนพระรามเก้า บางกะปิ
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ขนาดถูกต้องแล้วครับ 52 ระยะกะโหลกถึงหลังท่อตั้ง คุณมีขนาดเท่าผมทุกอย่าง ผม 174.5 inseem 78 เหมือนกัน
ทุกท่านตอบมาถูกหมดเลย ผมว่าลองปรับท่าขี่ก่อน แขนตึงไม่ได้แปลว่ารถยาวstemยาว ดูจากภาพ คุณทำแขนตึงไปเอง
ลองหย่อนแขน และก้มตัว ลง และทำหลังตรง ไหล่หลังคุณยังโค้งมาก ขี่เมื่อย สาเหตุมาจากคุณต้องการมองไปข้างหน้า
ถ้าท่าทางหย่อนแขนหน่อย ก้มหัวไหล่ลงมาหาแฮนด์ ทำหลังตรงกับเอว เวลามองไปข้างหน้ามันต้องเงยหน้าครับ ดูภาพนักแข่งได้
รถสวยครับ ลองให้นักขี่มีประสบการ ช่วยปรับท่าขี่ก่อน ถ้าไม่ได้ค่อยเปลี่ยน stem ระยะง่ามนิ้วก้ามเบรค(ด้านหนึ่ง) มาถึงกลางเบาะ(ศูนย์กลางกลมกลมท่อนหลังเบาะที่วางก้น)
ของผมน่าจะเท่าคุณคือ 80 บวกลบนิดหน่อย ลองวัดดู
ทุกท่านตอบมาถูกหมดเลย ผมว่าลองปรับท่าขี่ก่อน แขนตึงไม่ได้แปลว่ารถยาวstemยาว ดูจากภาพ คุณทำแขนตึงไปเอง
ลองหย่อนแขน และก้มตัว ลง และทำหลังตรง ไหล่หลังคุณยังโค้งมาก ขี่เมื่อย สาเหตุมาจากคุณต้องการมองไปข้างหน้า
ถ้าท่าทางหย่อนแขนหน่อย ก้มหัวไหล่ลงมาหาแฮนด์ ทำหลังตรงกับเอว เวลามองไปข้างหน้ามันต้องเงยหน้าครับ ดูภาพนักแข่งได้
รถสวยครับ ลองให้นักขี่มีประสบการ ช่วยปรับท่าขี่ก่อน ถ้าไม่ได้ค่อยเปลี่ยน stem ระยะง่ามนิ้วก้ามเบรค(ด้านหนึ่ง) มาถึงกลางเบาะ(ศูนย์กลางกลมกลมท่อนหลังเบาะที่วางก้น)
ของผมน่าจะเท่าคุณคือ 80 บวกลบนิดหน่อย ลองวัดดู
มันเปนเช่นนั้นเอง. มันเปนเช่นนั้นเอง. มันเปนเช่นนั้นเอง
- ไข่กวน
- ขาประจำ
- โพสต์: 101
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 17:43
- Tel: 0914459***
- team: Gig@bike
- Bike: Trek 2.5, Giant OCR3, Giant ATX7, Giant ATX Limited, Java Fit Single Speed, LA Mirage
- ตำแหน่ง: Ramindra 27, Bangkhen, Bkk.
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ดีใจจัง มีเพื่อนสันหลังยาวเป็นเพื่อนแล้ว
จากรูป ยังไม่ได้เผื่อรองเท้ากับคลีทครับ น่าจะได้เกือบๆ 1 cm. ดูแล้วเจ้าของกระทู้ทำแขนตึงไปเองครับ ยังไม่ได้ก้มมากมาย ผมว่าน่าจะเอาแหวนรองคอออกสัก 1-2 อันด้วยซ้ำครับ แต่ยังไงก็ค่อยๆเป็นค่อยๆไปครับ ไว้รอมีกล้ามท้องคอยประคองมากกว่านี้ค่อยลดแหวนที่คอออกก็ได้ครับ
จากรูป ยังไม่ได้เผื่อรองเท้ากับคลีทครับ น่าจะได้เกือบๆ 1 cm. ดูแล้วเจ้าของกระทู้ทำแขนตึงไปเองครับ ยังไม่ได้ก้มมากมาย ผมว่าน่าจะเอาแหวนรองคอออกสัก 1-2 อันด้วยซ้ำครับ แต่ยังไงก็ค่อยๆเป็นค่อยๆไปครับ ไว้รอมีกล้ามท้องคอยประคองมากกว่านี้ค่อยลดแหวนที่คอออกก็ได้ครับ
ร่วมรณรงค์ ลดการใช้ภาษาวิบัติครับ
รถก็ไม่ค่อยแพง แถมแรงก็ยังไม่ค่อยมี

รถก็ไม่ค่อยแพง แถมแรงก็ยังไม่ค่อยมี
- rangsans
- ขาประจำ
- โพสต์: 283
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 23:02
- team: BIG JERSEY
- Bike: BIANCHI
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ผมว่ารถ . . .สวยครับ
ส่วนเรื่องอื่น ตามเข้าเก็บความรู้ด้วยคน ตั้งแต่ซื้อมายังไม่เคยปรับอะไรเลย
รู้สึกว่าขี่สบาย ไม่เมื่อยไม่อะไร ก็เลย ไม่ได้ศึกษาอะไรเลย(เป็นงั้นไป)
แต่ที่อ่านๆดูก็พอได้นะ แสดงว่าช่างเค้าเ่ก่ง set มาให้เรา ok เลยอ่ะ
ส่วนเรื่องอื่น ตามเข้าเก็บความรู้ด้วยคน ตั้งแต่ซื้อมายังไม่เคยปรับอะไรเลย
รู้สึกว่าขี่สบาย ไม่เมื่อยไม่อะไร ก็เลย ไม่ได้ศึกษาอะไรเลย(เป็นงั้นไป)
แต่ที่อ่านๆดูก็พอได้นะ แสดงว่าช่างเค้าเ่ก่ง set มาให้เรา ok เลยอ่ะ
- rj45
- ขาประจำ
- โพสต์: 2350
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2009, 19:46
- Tel: xxx-xxx-xxxx
- team: ชายเดี่ยว
- Bike: polygon xtrada 16" สีแดง, giant tcr size s สีขาวแดง
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ผมว่าเลื่อนเบาะไปข้างหน้าอีกหน่อย เวลาปั่นก็งอศอกก้มตัวลงอีกครับ
------------------------------------------
ฝากติดตามผลงานครับ
http://www.shutterstock.com/g/p_chiantanrak
------------------------------------------
ฝากติดตามผลงานครับ
http://www.shutterstock.com/g/p_chiantanrak
------------------------------------------
-
aekpepsi
- ขาประจำ
- โพสต์: 140
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ค. 2009, 21:24
- Tel: 0813499950
- team: สวนลุมพีนีรันแอนด์ไบค์
- Bike: Ridley, BMC,FUJI
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ลองปั่นสัก30-45นาทีบนเทรนเนอร หรือออกไปปั่นข้างนอกกะเพื่อนๆแล้วค่อยๆปรับใจเย็นครับ
เอาที่ขี่แล้วไม่ปวดเนื้อปวดตัวชาแขนชาขา บางทีปรับไม่ถูกขี่ไม่ถึง10นาทีปวดเมื่อยแล้วครับ
อีกอย่างบางคนปรับกันเป็นเดือนนะครับกว่าจะลงตัว
เอาที่ขี่แล้วไม่ปวดเนื้อปวดตัวชาแขนชาขา บางทีปรับไม่ถูกขี่ไม่ถึง10นาทีปวดเมื่อยแล้วครับ
อีกอย่างบางคนปรับกันเป็นเดือนนะครับกว่าจะลงตัว
-
kmut
- ขาประจำ
- โพสต์: 981
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ค. 2011, 19:50
- Tel: 0985077674
- team: Nook-Naan
- Bike: Bianchi Sempre
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
สู้ๆ พยายามค่อยๆ สร้างความเคยชิน งอแขนหน่อยที่ละเล็กละน้อย พองอแขนได้แล้วท่าจะสวยขึ้นครานี้คร้านจะอยากเอาแหวนรองออกสักสองอันขยับเบาะถอยไปอีกนิดเพื่อจะได้หมอบต่ำลงได้อีกหน่อย ลองดูๆ ครับ ขี่ภูเขานานๆ ก็งี้แระ หุหุ หรือว่า ก้มไม่ได้เพราะติดพุง อิอิ แล้วมาปั่นด้วยกันอีกนะ จะได้ช่วยดูให้ด้วย แต่ 2.1 สีนี้ ถ่ายรูปแล้วสวยดีนะ 
แก้ไขล่าสุดโดย kmut เมื่อ 17 ส.ค. 2011, 21:01, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ขายหมอบ Full Cabon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=1614762
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=1614762
- kokozero
- ขาประจำ
- โพสต์: 507
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ม.ค. 2011, 08:07
- Bike: Trek / Merida
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
จากภาพที่ กำลังนั่งคร่อม ตามองจากปลายแฮนด์ เห็นดุมหน้าหรือป่าวครับ (ถ้าเห็นดุมหน้าอยู่ด้านหหน้าแฮนด์ก็สั้นไป ถ้าเห็นดุมหน้าอยู่ด้านหลังแฮนด์ ก็ยาวไปครับ ต้องพอดี ) ปรับ stem กับอาน คงจะได้ละครับ
ปล. ดูแล้วจับ แฮนด์ตรงไหน มันก็ไม่หมอบนะครับ ยิ่งท่าที่จับมือชิฟเตอร์ (ปรกติจะต้องงอ ลงเล็กน้อย) ถ้าใส่แอร์โร่บาร์ จะพอดีเลยครับ ลักษณะ เฟรมแบบนี้
เวลาขึ้นเขาคงดึงขึ้นลำบากมากครับ(ต้องยืนโยกอย่างเดียวเลย)
ปล. ผมก็กำลังจะประกอบ 1.2 เหมือนกันครับ ห่างไปนาน 10 กว่าปีแล้ว
ปล. ดูแล้วจับ แฮนด์ตรงไหน มันก็ไม่หมอบนะครับ ยิ่งท่าที่จับมือชิฟเตอร์ (ปรกติจะต้องงอ ลงเล็กน้อย) ถ้าใส่แอร์โร่บาร์ จะพอดีเลยครับ ลักษณะ เฟรมแบบนี้
เวลาขึ้นเขาคงดึงขึ้นลำบากมากครับ(ต้องยืนโยกอย่างเดียวเลย)
ปล. ผมก็กำลังจะประกอบ 1.2 เหมือนกันครับ ห่างไปนาน 10 กว่าปีแล้ว
Puchong Chengwelling
BANK OF AYUDHYA 319-1-37935-2 สาขา เชียงใหม่
BANK OF AYUDHYA 319-1-37935-2 สาขา เชียงใหม่
-
เณรแอร์
- ขาประจำ
- โพสต์: 2746
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 01:57
- team: โรงพยาบาลสกลนคร
- Bike: MOSSO
- ตำแหน่ง: ร.พ.สกลนคร ต.ธาตุเชิงชุม อ.เมือง จ.สกลนคร 47000
- ติดต่อ:
Re: มือใหม่หัดหมอบครับ...(เพิ่มรูปภาพประกอบ)
ถ่ายภาพสวยจังเลย