มาเล่าให้ฟังครับ หลังจากขี่ MTB มาแล้ว 2ปีกว่าๆ

[kentokeeta79]

อ่านแล้วถูกใจครับ

[mn_pea]

แอบอ่านกระทู้มานานแล้ว วันนี้สมัครสมาชิกเลยเข้ามาแจมครับ ผมเพิ่งขี่มาเดือนกว่าๆ ครับ

ด้วยความยินดีครับ

มีเวลาว่างก็เชิญแวะมาคุยกันครับ

อยู่ กฟภ. หรือครับ ถ้าเป็น กฟภ. ภูมิภาคก็มีที่ปั่นฯ สบายเลยสิครับ

อยู่ กฟภ. ครับ ที่พิษณุโลก ซื้อบ้านอยู่ใกล้ถนนบายพาส เมื่อก่อนออกกำลังด้วยการจ๊อคกิ้ง หลังๆนี่ไม่ไหวแล้ว เลยไปถอยจักรยานมาขี่ครับ แฮะๆเมื่อก่อนแอนตี้พรรคพวกที่ขี่จักรยานอยู่ตั้งนาน เดี๋ยวนี้รู้แล้วครับ

[เสือ Spectrum]

อยู่ กฟภ. ครับ ที่พิษณุโลก ซื้อบ้านอยู่ใกล้ถนนบายพาส เมื่อก่อนออกกำลังด้วยการจ๊อคกิ้ง หลังๆนี่ไม่ไหวแล้ว เลยไปถอยจักรยานมาขี่ครับ แฮะๆเมื่อก่อนแอนตี้พรรคพวกที่ขี่จักรยานอยู่ตั้งนาน เดี๋ยวนี้รู้แล้วครับ

พิษณุโลกก็มีที่ปั่นฯ ให้เลือกมากมายเลยครับทั้งทางสั้นๆ และทางปั่นฯ ยาวๆ

ต่างจังหวัดนี่อากาศดีมากโดยเฉพาะตอนเช้ากับเย็นครับ

ปั่นจักรยานดีตรงที่หากไม่หักโหมมากจะช่วยสุขภาพเข่ามากกว่าการวิ่งครับ

[mn_pea]

ขอบคุณท่านเสือ Spectrum มากครับ สำหรับน้ำใจที่อบอุ่น พรุ่งนี้วันพุทธก็นัดพี่วัฒน์แห่งร้าน SN BIKE ว่าจะไปเข้ากลุ่มด้วย เป็นการเข้ากลุ่มครั้งแรกครับ

[เสือ Spectrum]

ดีครับ

ปั่นฯ เป็นกลุ่ม ทำให้ไม่เหงาและมีกำลังใจในการปั่นฯ ทางยาวๆ มากกว่าปั่นฯ คนเดียวครับ โดยเฉพามือใหม่ปั่นฯ เป็นกลุ่มจะอุ่นใจว่าเวลามีปัญหากลางทางยังมีคนมาช่วยแก้ปัญหาให้ครับ

ขอให้สนุกกับการปั่นจักรยานครับ

[yingchoop]

น่าอิจฉา จขกท. นะครับ ได้ขี่รถไปทำงานทุกวัน...ของผมที่ทำงานอยู่ไกลเกินเกือบ 40 ก.ม. คงไม่ไหว..ได้แต่ขี่ออกกำลังกายแถวสวนรถไฟ หรือไม่ก็ North Park สองสามเดือนก็ออก Trip กับเค้าซักที แค่นี้ก็ได้เพื่อนเยอะแยะแล้วครับ เหนืออื่นใดเราได้แรง กับสุขภาพที่ดีครับ..

[chanin]

ผมอยากเรียนถามว่า พอมีจักรยานเสือภูเขา แบบเดิมๆมาจากร้านต้องเตรียมอะไรบ้างครับในการที่ขี่ออกถนน แล้วจะได้ปลอดภัย ต้องแต่งอะไรเพิ่มบ้างครับ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยนะครับ พึ่งได้รถมาประมาณ 1 อาทิตย์ครับ ขอบคุณครับ

[เสือ Spectrum]

ผมอยากเรียนถามว่า พอมีจักรยานเสือภูเขา แบบเดิมๆมาจากร้านต้องเตรียมอะไรบ้างครับในการที่ขี่ออกถนน แล้วจะได้ปลอดภัย ต้องแต่งอะไรเพิ่มบ้างครับ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยนะครับ พึ่งได้รถมาประมาณ 1 อาทิตย์ครับ ขอบคุณครับ

ถ้าเป็นการปั่นฯ ใน กทม. แนะนำว่าช่วงแรกๆ พยายามอย่าปั่นฯ เร็วมากเพราะใน กทม. แม้กระทั่งรถยนต์ด้วยกันเองการแซง เบียด ปาดหน้าจอด เป็นเรื่องที่พบได้เป็นประจำครับ ต้องทำการบ้านในใจไว้ล่วงหน้าว่าเราจะเอาตัวรอดจากสถานการณ์แบบนี้ได้อย่างไร?

กระจกมองหลังดีๆ สักอันที่ติดแล้วมองเห็นด้านหลังได้ชัดเจน ไม่หลอกตา กระจกแพงๆ อย่าง CatEye เขาทำมาจาก Polycarbornate หรือพลาสติกที่สะท้อนแสงแบบกระจกได้ เหตุผลหลักคือทำให้มีน้ำหนักเบา เวลาแตกแล้ว โอกาสที่จะกระจายเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย หรือกระเด็นใส่ตามีน้อยลงครับ

หมวกกันน๊อคดีๆ ก็ช่วยเพิ่มความปลอดภัยครับ ปั่นฯ ใหม่ๆ โอกาสที่จะล้มทั้งที่อยู่บนจักรยานมีมากครับ มีหมวกกันน๊อคก็ช่วยให้เรื่องหนักเป็นเบาครับ

ส่วนถุงมือนี่เขาว่าเวลาเหงื่อออกจะช่วยให้จับแฮนด์แล้วลื่นมือน้อยลงครับ + เวลาล้มทั้งยืนนี่ยังเอาฝ่ามือยันพื้นได้ทั้งถุงมือซึ่งหากเกิดอุบัติเหตุอย่างมากก็ถุงมือขาด แต่มือเปล่านี่ต้องบอกว่ายังไงก็ได้แผล ได้เลือดครับ

หากปั่นฯ เวลากลางวันบ่อยๆ แนะนำตัวรัดหลักอาน รัดท่อจักรยานแบบสะท้อนแสง แถบรัดที่ว่านี้ใส่เป็นเหล็กอ่อนบางๆ ทำให้ม้วนรัดท่อต่างๆ ได้ราคาอันละประมาณ 100 กว่าบาทครับ ใช้สีเขียวหรือสัขาวก็ได้ครับจะได้สะดุดตารถยนต์เวลาอยู่บนถนน ส่วนปั่นฯ ตอนค่ำๆ หรือกลางคืนแนะนำไฟกระพริบทั้งด้านหน้าและหลังจักรยานครับ เลือกดูอันที่สว่างๆ และเห็นได้แต่ไกลจะดีที่สุดครับ เสือฯ หลายท่าน ต้องไปรักษาตัวที่โรงพยาบาลนานเป็นเดือนเนื่องจากว่าไปบวกกับรถยนต์ตอนโพล้เพล้นี่แหละครับ

[chanin]

ขอบคุณมากครับ จะรีบจัดหามาใช้ครับ