ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum
- ardbonk
- สมาชิก
- โพสต์: 74
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ธ.ค. 2008, 10:40
- Tel: 086-6702463
- team: tiger hope
- Bike: giant 2009
ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
แถวๆส้นเท้า กลางเท้า หรือส่วนบนสุดของเท้าครับ...
-
tayya
- ขาประจำ
- โพสต์: 175
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2008, 10:48
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ผมใช้ระหว่างกลางเท้ากับโคนนิ้วเท้า
ประมาณตรงส่วนนูนๆของนิ้วโป้งนะครับ
ไม่รู้ว่าถูกต้องตามหลักการหรือไม่ แต่เป็นจุดที่ผมรู้สึกถนัดมากที่สุด
ประมาณตรงส่วนนูนๆของนิ้วโป้งนะครับ
ไม่รู้ว่าถูกต้องตามหลักการหรือไม่ แต่เป็นจุดที่ผมรู้สึกถนัดมากที่สุด
-
สมประสงค์
- ขาประจำ
- โพสต์: 2140
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ธ.ค. 2008, 11:54
- Tel: 08-6965-7958
- Bike: trek 8500
- ติดต่อ:
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ตามลิ้งค์นี้ครับ ขออนุญาตเจ้าของเวบต์นะครับ คงจะพอเป็นประโยชน์บ้างนะครับ
http://www.lungmae.com/kaki.htm
http://www.lungmae.com/kaki.htm
- โอ๊ตนนท์
- ขาประจำ
- โพสต์: 11110
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 00:56
- Tel: 0878229217
- team: กลุ่ม รวมมิตร
- Bike: mongoose tyax elite pro2005&2007,jamis draka xc pro,fishbone bigass,LA X-Limited,Stark str trial,Intense M1,Bromton
- ตำแหน่ง: 117/56 ม 5 ซ ไพลินสนธิ ต บางกระสอ อ เมือง จ นนทบุรี 11000
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
สำหรับผม จะวางตรงบริเวณอุ้งเท้า บริเวณโคนนิ้วนะครับ เพราะว่า ถึงจะไม่ใส่ครีต แต่ผมยัง สปิดได้ เหมือนกับยังเขย่งได้อยู่หน่อย
ลักษณะการปั่นของผม ไม่ค่อยจะทิ้งน้ำหนักลงลูกบันใดมากนัก(ถ้าไม่ใส่คลีต)จะเน้นการปั่นเล่นรอบซะมากกว่า ซึ่งการวางตำแหล่งโคนนิ้ว มันทำให้ผมทำรอบจัดๆได้โดยไม่ต้อง ใช้ คลีตเลยครับ
ลักษณะการปั่นของผม ไม่ค่อยจะทิ้งน้ำหนักลงลูกบันใดมากนัก(ถ้าไม่ใส่คลีต)จะเน้นการปั่นเล่นรอบซะมากกว่า ซึ่งการวางตำแหล่งโคนนิ้ว มันทำให้ผมทำรอบจัดๆได้โดยไม่ต้อง ใช้ คลีตเลยครับ
กระทู้ทริปยาวๆที่สุดในชีวิตของผม..มาเดินทางไปพร้อมกับผมได้ที่กระทู้นี้..กด...ภาพประกอบหนังสือ ทิเบตสองขา จากแดนไทย สู่หลังคาโลก..
หยุดปั่นสักวัน ไปเที่ยวงานเทศกาลโยเกิร์ต บนหลังคาโลกกันเถอะ..กด..Shoton Festival เทศกาลโยเกิร์ต..
หยุดปั่นสักวัน ไปเที่ยวงานเทศกาลโยเกิร์ต บนหลังคาโลกกันเถอะ..กด..Shoton Festival เทศกาลโยเกิร์ต..
- Jakrapong
- ขาประจำ
- โพสต์: 1955
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 14:46
- team: AOT Cycling Club
- Bike: KHS Alite Team/Broadwalk/Nich L2/Albelt
- ตำแหน่ง: 504/224 ม.สัมพันธ์วิลล่า คูคต ลำลูกกา ปทุม 12130
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ลองเกร็งเท้ายกนิ้วโป้งขึ้น
ส่วนที่นูนๆนั่นแหละครับ
ผู้รู้ท่านว่าไว้
ส่วนที่นูนๆนั่นแหละครับ
ผู้รู้ท่านว่าไว้
:: (\_(\ ..*...*...*...*...*...*...*..*...*...*...*...*...*...*
*: (=' :') E-mail : pongjinda@hotmail.com
•.(,('')('')o...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*
** ร่วมกันไม่วิ่งไหล่ทาง ไม่เอาเปรียบเพื่อนร่วมทาง **
*: (=' :') E-mail : pongjinda@hotmail.com
•.(,('')('')o...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*...*
** ร่วมกันไม่วิ่งไหล่ทาง ไม่เอาเปรียบเพื่อนร่วมทาง **
- จุ๋ย
- ขาประจำ
- โพสต์: 970
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:34
- Tel: 0818075060
- Bike: MONGOOSE, Specialized
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ผมใช้กลางฝ่าเท้าปั่นมาตลอดเลย เดี๋ยวลองเปลี่ยนดูบ้าง
- thecops01
- ขาประจำ
- โพสต์: 344
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ย. 2008, 22:09
- Tel: 0849090056
- team: Snail Bike Club
- Bike: Haro X6 comp '09 /KHS Aero Comp /specialized stumjumper fsr 120 /Ironhorse yakuza/KHS Alite 2000
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ผมใช้บริเวณจมูกเท้าปั่นมาโดยตลอดครับ แต่ข้อเสียของรองเท้าวิ่งหรือรองเท้าธรรมดา เวลาเอามาปั่นจักรยาน คือ
เราจะเสียแรงกด ระหว่าง เท้า กับ พื้นรองเท้า เนืองจาก รองเท้าวิ่ง พื้นรองเท้าจะนุ่ม ทำให้แรงที่เราลงไปจะไม่เต็มที่ครับ
ถ้าใช้รองเท้าปั่นจักรยาน(มีคลีท) ส่วนมากพื้นจะแข็ง เวลาปั่นแล้วจะสามารถใช้แรงกดลงบนบันไดได้เต็มที่ และคลีท
ทำให้เท้าไม่หลุดออกจากบันไดครับ
เราจะเสียแรงกด ระหว่าง เท้า กับ พื้นรองเท้า เนืองจาก รองเท้าวิ่ง พื้นรองเท้าจะนุ่ม ทำให้แรงที่เราลงไปจะไม่เต็มที่ครับ
ถ้าใช้รองเท้าปั่นจักรยาน(มีคลีท) ส่วนมากพื้นจะแข็ง เวลาปั่นแล้วจะสามารถใช้แรงกดลงบนบันไดได้เต็มที่ และคลีท
ทำให้เท้าไม่หลุดออกจากบันไดครับ
อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ. - ตนแล เป็นที่พึ่งของตน.
Max Heart Rate : 206
Zone 1: 117-127 (Recovery Rides)
Zone 2: 128-141 (Endurance Events)
Zone 3: 142-162 (High Level Aerobic Activity)
Zone 4: 163-176 (Lactate Threshold (LT,AT) / Time Trial)
Zone 5: 177-196 (Sprint / Anaerobic Training)
Max Heart Rate : 206
Zone 1: 117-127 (Recovery Rides)
Zone 2: 128-141 (Endurance Events)
Zone 3: 142-162 (High Level Aerobic Activity)
Zone 4: 163-176 (Lactate Threshold (LT,AT) / Time Trial)
Zone 5: 177-196 (Sprint / Anaerobic Training)
-
HONG41
- ขาประจำ
- โพสต์: 2845
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2008, 23:21
- ติดต่อ:
- JumpingThailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 358
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ส.ค. 2008, 12:44
- Tel: 084-0999185
- Bike: Bianchi Impluso
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ผมเรียกว่าจมูกเท้า ถ้าใครเคยชกมวยไทยก็ตรงที่ใช้ถีบยันคู่ต่อสู้นั่นล่ะ
ถ้านึกไม่ออก ก็ลองยันเพื่อนดูสักที 5555 ล้อเล่นนะครับอย่าเอา
ไปทำจริงล่ะ เดี๋ยวโกรธกันตาย
ถ้านึกไม่ออก ก็ลองยันเพื่อนดูสักที 5555 ล้อเล่นนะครับอย่าเอา
ไปทำจริงล่ะ เดี๋ยวโกรธกันตาย
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
กระโดดเชือก กระโดดตบมมือ
ส่วนใหนที่ใช้สปริงตัวขึ้นมาเป็นหลัก ส่วนนั้นคือส่วนที่ออกแรงได้ดีที่สุด ใช้งานมัดกล้ามเนื้ออย่งคุ้มค่าที่สุด
นึกภาพตอนสตาร์ทวิ่งร้อยเมตรดูครับว่านักวิ่งเค้าส่งตัวเองด้วยส่วนใดถึงทะยานไปข้างหน้าจากความเร็ว 0 อย่างรุนแรง
ส่วนใหนที่ใช้สปริงตัวขึ้นมาเป็นหลัก ส่วนนั้นคือส่วนที่ออกแรงได้ดีที่สุด ใช้งานมัดกล้ามเนื้ออย่งคุ้มค่าที่สุด
นึกภาพตอนสตาร์ทวิ่งร้อยเมตรดูครับว่านักวิ่งเค้าส่งตัวเองด้วยส่วนใดถึงทะยานไปข้างหน้าจากความเร็ว 0 อย่างรุนแรง
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
classicbike
- สมาชิก
- โพสต์: 28
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 14:19
- Tel: 085-9433285
- team: no
- Bike: scott yz4,peugeot,jaguar,bianchi,rover
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
good Question? ตรงใจเลย
- TheDeathMan
- ขาประจำ
- โพสต์: 510
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 21:23
- Tel: 0846220237
- team: Phichit Bike สังกัด Thapklor Cycling Club
- Bike: Cannondale Caffeine F3,Santa Cruz Superlite(มีแค่เฟรม)
- ตำแหน่ง: DeaTh Valley
- ติดต่อ:
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ใช้ตรงจมูกเท้า (ไม่มั่นใจจะเรียกถูกหรือป่าว)
Love Ride Love My Life
- JADE555
- ขาประจำ
- โพสต์: 7581
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2009, 06:31
- Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม (- -")
- team: CARBON ASS!!!
- Bike: เหล็กมาร
Re: ปั่นแบบรองเท้าธรรมดาไม่ใช้คลีต ใช้ส่วนไหนของเท้าปั่นครับ
ของป๋มใช้จมูกเท้าคับเวลาทำรอบสูง แต่พอเมื่อยๆก็เปลี่ยนมากลางเท้าบ้างโดยเฉพาะเวลาเข้าป่า มันให้ความรู้สึกว่าเต็มเท้ากว่าในด้านแรงบิดครับ
ปั่นต่อไป จนกว่าตูดจะไหม้เป็นเถ้าถ่าน CARBON ASS TEAM
เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!