31 กรกฎาคม 2554 เชิญร่วมแข่งขันจักรยานเสือภูเขา ชิงถ้วยพระราชทาน สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ ครั้งที่ 1 ณ อ.เบตง จ.ยะลา

[vertek]

ดาวแบบนี้ ชอบๆๆๆๆนิ 5555

..downจุดนี้รุ่น open ลงมาแล้วดริ้ฟเข้าซ้ายได้ไม่น่ามีปัญหา ถ้ารุ่นอื่นๆคงน่าวัดใจเหมือนกัน..

ผมชอบพรีเซนเตอร์คนนี้จัง ใครหนอพาแกมาลอง

พรีเซนเตอร์คนนี้ แรงสุดๆ

[vertek]

วันนี้มีเพื่อนเสือจาก ปีนัง มาเลเซีย มาลองสนามครับ

[vertek]

ขาแรงจาก ปีนัง ลงสบายๆครับ

[vertek]

บางช่วงลงแบบนี้ครับ ปลอดภัยกว่าเยอะ

[นายอติชาต กรูตามา]

บางช่วงลงแบบนี้ครับ ปลอดภัยกว่าเยอะ

แล้วจักรยานพี่แกอยู่ไหนละเนี้ยะ (ผมแซวเล่น...คนจักรยานด้วยกัน) ไม่ว่ากันเนอะ

[it บน.56]

ก็เอาตรงนี้แหละครับ

เนินนี้รอ รถเมกโคร ไม่ไหว เลยขุดเองสะเลย สวยมัยครับลุงแม

ผมว่า ตามจริงไม่น่าขุดหรือแต่งน่ะครับจุดนี้

[vertek]

บางช่วงลงแบบนี้ครับ ปลอดภัยกว่าเยอะ

แล้วจักรยานพี่แกอยู่ไหนละเนี้ยะ (ผมแซวเล่น...คนจักรยานด้วยกัน) ไม่ว่ากันเนอะ

จักรยานก้อเป็นหน้าที่ของเจ้าถิ่นครับ ช่วยลุนลงมาตามภาพครับ

[vertek]

ก็เอาตรงนี้แหละครับ

เนินนี้รอ รถเมกโคร ไม่ไหว เลยขุดเองสะเลย สวยมัยครับลุงแม

ผมว่า ตามจริงไม่น่าขุดหรือแต่งน่ะครับจุดนี้

ช่วงนี้เป็นเนินยาวครับ ขุดเฉพาะช่วงล่าง ช่วงบนยังเป็นร่องน้ำธรรมชาติแต่งนิดหน่อยครับ
ปล.ยังมีจุดมันส์ๆ อีกหลายจุดครับ

[vertek]

ช่วงนี้สนามเสร็จเรียบร้อยแล้วครับ รอบละ 4 กม.ครับ สบายๆครับ แต่สำหรับผมปั่นบ้างไม่ปั่นบ้าง รอบเดียวลิ้นห้อยครับ
สำหรับที่พักนั้นทางเทศบาลเบตง จัดบริการให้ฟรีครับ คือเป็นยิมเนเซียมสำหรับนักกีฬาครับ

[vertek]

รายละเอียดการแข่งขัน
รุ่น open แข่ง 5 รอบ
รุ่นอายุ แข่ง 3 รอบ
รุ่นมือใหม่ แข่ง 2 รอบ
รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี แข่ง 2 รอบ

[ลุงแม นราธิวาส]

รายละเอียดการแข่งขัน
รุ่น open แข่ง 5 รอบ
รุ่นอายุ แข่ง 3 รอบ
รุ่นมือใหม่ แข่ง 2 รอบ
รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี แข่ง 2 รอบ

หน่วยพยาบาลงานเข้าอีกแล้วครับ

[showkun]

รายละเอียดการแข่งขัน
รุ่น open แข่ง 5 รอบ
รุ่นอายุ แข่ง 3 รอบ
รุ่นมือใหม่ แข่ง 2 รอบ
รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี แข่ง 2 รอบ

หน่วยพยาบาลงานเข้าอีกแล้วครับ

[ลุงแม นราธิวาส]

รายละเอียดการแข่งขัน
รุ่น open แข่ง 5 รอบ
รุ่นอายุ แข่ง 3 รอบ
รุ่นมือใหม่ แข่ง 2 รอบ
รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี แข่ง 2 รอบ

หน่วยพยาบาลงานเข้าอีกแล้วครับ

เตรียมยาหอม ยาดม ไว้เยอะ ๆ หน่อยนะครับ วันศุกร์นี้ค่ำ ๆ กลับถึงนราธิวาส ตอนนี้ต้องนั่งสมาธิในห้องอบ รมควัน ไปก่อน วันเสาร์เช้าก็เดินทางมาเบตง คงต้องมานั่งกินยาหอม ยาดมกันที่นี่ครับ วันอาทิตย์ค่ำ ๆ กลับนราธิวาส เช้าวันจันทร์ก็เริ่มอดอาหารเพื่อสุขภาพประจำปี 1 เดือน ชีวิตนี้มีความสุขจริง ๆ จะบอกให้...

[vertek]

รายละเอียดการแข่งขัน
รุ่น open แข่ง 5 รอบ
รุ่นอายุ แข่ง 3 รอบ
รุ่นมือใหม่ แข่ง 2 รอบ
รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี แข่ง 2 รอบ

หน่วยพยาบาลงานเข้าอีกแล้วครับ

ไม่มีปัญหาครับลุงแม งานนี้ มีหน่วยปฐมพยาบาล stanby ใว้เยอะ
ทั้งกู้ชีพ ภูพา และโรงพยาบาลเบตง แล้วแต่จะเลือกใช้บริการครับ ลุงแม
ปล.คัดสาวๆทั้งนั้น