เสือเมืองเจดีย์ใหญ่ (นครปฐม) เชิญเข้ามาคุย

[Viroj]

ของอร่อยนครปฐม ก๋วยจั๊บใส่ใบกุ่ยฉ่าย สะอาด อร่อย ๆ ขอบอก

[mr.t]

ครับคุณ viroj ทริปเขาชนไก่ กลังประสานไปทางเสือสมพงษ์เจ้าบ้านอยู่ครับ กำหนดการวันที่ ๒๕-๒๖ มิ.ย ๕๔ เวลา ๖.โมงเช้าง ปั่นจากนครปฐมไปที่หลังเขาชนไก่ หินตาด จากปากทางเขาชนไก่ เข้าไป๒๕ ก.มนอนค้างคืนที่บ้านเสือสมพงษ์ (กางเต็นท์)ฟรีครับ ส่วนเช้าวันอาทิตย์ที่ ๒๖ มิ.ย กำลังปรึกษาว่าจะไปเส้นทางไหนครับ รอสักสองวันนะครับ แต่ทริปนี้รับรองสนุกและประหยัดเงินด้วยครับสถานที่ กางเต็นท์ ได้ร้อยกว่าคนครับ ติดตามรายระเอียดอีกครั้งหนึ่งครับ

[mr.t]

ขอเรียนท่านที่จะร่วมไปจังหวัดตากในวันที่๑๕กลับ๑๖ กรกฎาคม ๒๕๕๔ โดยเดินทางวันที่๑๕ กรกฎาคม ๒๕๕๔ เวลา ๖.๐๐ น โดยไปขึ้นรถบัสที่กำแพองค์พระฯด้านโรงแรมมิตรสัมพันธ์ กลับคืนวันที่ ๑๖ กรกฎาคม ๒๕๕๔ ส่วนค่าใช้จ่ายค่ารถบัส ไปกลับ ท่านละ ๑.๒๐๐ บาท รวมอาหารวันเดินทาง สองมื้อ กรุณาจ่ายก่อนวันที่ ๒๕ มิ.ย ๕๔ ที่ร้านไทจักรยานหรือเฮีนฮ้อ ๐๘๑-๘๔๓๐๑๕๕ ครับ

[mr.t]

[quote="Viroj"]ของอร่อยนครปฐม ก๋วยจั๊บใส่ใบกุ่ยฉ่าย สะอาด อร่อย ๆ ขอบอก [/quo
น้องวิโรจน์ไปกินร้านไหนครับ

[Chap^]

ขอเรียนท่านที่จะร่วมไปจังหวัดตากในวันที่๑๕กลับ๑๖ กรกฎาคม ๒๕๕๔ โดยเดินทางวันที่๑๕ กรกฎาคม ๒๕๕๔ เวลา ๖.๐๐ น โดยไปขึ้นรถบัสที่กำแพองค์พระฯด้านโรงแรมมิตรสัมพันธ์ กลับคืนวันที่ ๑๖ กรกฎาคม ๒๕๕๔ ส่วนค่าใช้จ่ายค่ารถบัส ไปกลับ ท่านละ ๑.๒๐๐ บาท รวมอาหารวันเดินทาง สองมื้อ กรุณาจ่ายก่อนวันที่ ๒๕ มิ.ย ๕๔ ที่ร้านไทจักรยานหรือเฮีนฮ้อ ๐๘๑-๘๔๓๐๑๕๕ ครับ

รับทราบครับบบบบ

[Viroj]

ของอร่อยนครปฐม ก๋วยจั๊บใส่ใบกุ่ยฉ่าย สะอาด อร่อย ๆ ขอบอก [/quo
น้องวิโรจน์ไปกินร้านไหนครับ

สวัสดีครับเฮียฮ้อ ร้านก๋วยจั๊บที่ไป อยู่ในซอยตรงข้ามร้านขายลอดช่องมหาชัย คนขายก๊วยจั๊บบอกว่า ซอย โรงเรียบบำรุง ครับเฮียฮ้อ ผมว่าสะอาด อร่อย ราคายุติธรรม คนขายยังรู้จักเฮียฮ้อ พูดถึงด้วยว่าแข็งแรงมาก ๆ สำหรับเฮียฮ้อ

[mr.t]

ของอร่อยนครปฐม ก๋วยจั๊บใส่ใบกุ่ยฉ่าย สะอาด อร่อย ๆ ขอบอก [/quo
น้องวิโรจน์ไปกินร้านไหนครับ

สวัสดีครับเฮียฮ้อ ร้านก๋วยจั๊บที่ไป อยู่ในซอยตรงข้ามร้านขายลอดช่องมหาชัย คนขายก๊วยจั๊บบอกว่า ซอย โรงเรียบบำรุง ครับเฮียฮ้อ ผมว่าสะอาด อร่อย ราคายุติธรรม คนขายยังรู้จักเฮียฮ้อ พูดถึงด้วยว่าแข็งแรงมาก ๆ สำหรับเฮียฮ้อ [/quote
ใช่ร้านเสือจิวหรือเปล่าครับ ที่เวลาปั่นจักรยานมีตะกร้าผูกท้ายครับ

[mr.t]

ทริปปั่นไปย้อนยุดที่ตลาดน้ำคลองลัดพลี 5/6/54
http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... =1&theater

[ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ]

ถึงตี๋เล็ก เด็กรังสี ขอส่งรายซื่อทีมชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครปฐม ครับ

1. นายธวัชชัย เอกธุระประคัลภ์ L
2. นายไพศาล วิชชากรธัญศิริ L
3. นายองอาจ จินต์จันทร์วงค์ XL
4. นายนิติเทพ นิลสมบูลย์ XL
5. นายวันชัย ผู้มีจรรยา XL
6. นายรักษ อิสละ M
7. นายโกศล โพสิทธิ์วิญญู L
8. นายสุทัศน์ ธนะจินดานนท์ L
9. นายอภิชัย อมรรัตน์ไพจิตร L
10. นายเอี่ยม แสนบุญ XL
11. นายหมึก ซินนะ XL
12. พ.ต.ท.จีรศักดิ์ ภักดีพันธ์ XL
13. อ.ธนิกุล แก้วเกตุมณี XL
14. นายพรเทพ ฐิติเบญจพล XXL
15. นางโสภาพรรณ เจียมพุก M
16. นายไชยกาล จิตฐิวงศ์ XL
17. อ.ณรงค์ ดาวเจริญ L
18. นายสุรชัย เตชะปฐมนนท์ XL
19. นายอิทธิพัทธ์ อนุรักษ์สกุลเวช L
20. นายเด๋น ก่อเกษมพร M
21. นางอารีย์รัตน์ ตติบรรจงลาภ L
22. นางจินดา แซ่ลิ้ม M
23. นายสำรวม บริรักษ์ XL
24. นายบรรจง สร้อยสม L
25. นายสุกิจ ปิยะทัศนานนท์ XL
26. น.ส.จิดาภา แซ่เฮ้ง XL
27. นายบรรพต สถิตย์ฐานันท์ XL
28 นายสุรศักดิ์ สมสุข XL
30. นายอำพล ธนินต์ธราธิร L
31 นายวิชัย โรจน์บุตร XXL
32. ร.ต.ต มนัส ผลวงษ์ XL
33. ผู้ใหญ่ นิฐินัฎฐ์ นิธิวรรัชญ์ XL
34 นายนิคม สิงหนุ XXL
35. นายสมศักดิ์ เลิศจิรวณิชย์ L
36. นายจักรพล สูงกิจบูลย์ L
37 สุจินันท์ จารุพุทธิศิริพจน์ L
38.คุณสมพงษ์ พัฒนพร้อมสุข XXL
39. คุณกันยา พัฒนพร้อมสุข XXL
40. นริสานันท์ นิลสมบูลย์ XXL
41. นายกฤต ชัยธมปกรณ์ XL
42. คุณมนัสนันท์ พีรพงษ์ชัย L
43. นายวิรัช พนิชพิบูลย์ XL
44.นายประเสริฐ ปฐมพรสุริยะ L
45.นายตี๋ พัฒนาการ L
46 อ.ประสาท สตูล XL
47นาบชาติชาย ประยูรเวช M
48.นายสนธยา ธงชัย M
49.คุณแจ๊ะ เสือยิ้ม L
50 คุณเต็กหยุ่น สไลร์เดอร์ XXL
51.นายธนิกุล แก้วเกศมณี XL
52.นายนิติพงษ์ ปฐมชัยวัฒน์ XL
53. นายบรรจง วิทยานนท์ XL
54. นายวิโรจน์ สัตย์ซื่อ XL
55.นายธีระ พรจรูณโรจน์ XL
56.นายอภิชิต เหลืองธุวะปราณีต (ฮวด) XL
57.นายสมชัย ลิ้มรุ่งเรืองรัตน์ M
58.นายบุญส่ง ปักษิณ L
59.นายหยู่ กอปร์เฉลิมพล L
60.กฤษฎา โฆษิตคุณาวุฒิ XL
61.ประสาท สุขแป้น L
62.สำเริง ใจอารี L
63.ทิตย์อุทัย ส่วนลา L
64.ปราโมทย์ โพธิ์ทอง XL
65.พีระวัฒน์ ทวีกาญจน์ XL
66.สุดา ทวีกาญจน์ L
67.ธิติ วสุหิรัญ L
68.ปาลิดา วสุหิรัญ L
69.สุดใจ หลวงภักดี L
70.นายปวิณ ยุวบูรย์ XL

หวัดดีครับเฮียฮ้อ ผมนับได้ 69 ท่าน คือลำดับที่ 29 ไม่มีน่ะครับ 28 แล้ว 30 เลย...

[mr.t]

ครับขอบคุณตี๋เล็ก ขอแจ้งซื่อรายที่ ๒๙ ครับ นางบุญนาค นาคสงค์ M

[mr.t]

เรียนตี๋เล็ก ผมขอสรุปรายซื่อล่าสุด กรุณาแจ้งให้ผมใหม่ด้วยครับ ขอบคุณครับ ส่วนที่เหลือจะแจ้งซื่อให้ เรื่องที่นอนไม่ต้องเป็นห่วงครับเบียดกันได้ครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
1. นายธวัชชัย เอกธุระประคัลภ์ L
2. นายไพศาล วิชชากรธัญศิริ L
3. นายองอาจ จินต์จันทร์วงค์ XL
4. นายนิติเทพ นิลสมบูลย์ XL
5. นายวันชัย ผู้มีจรรยา XL
6. นายรักษ อิสละ M
7. นายโกศล โพสิทธิ์วิญญู L
8. นายสุทัศน์ ธนะจินดานนท์ L
9. นายอภิชัย อมรรัตน์ไพจิตร L
10. นายเอี่ยม แสนบุญ XL
11. นายหมึก ซินนะ XL
12. พ.ต.ท.จีรศักดิ์ ภักดีพันธ์ XL
13. อ.ธนิกุล แก้วเกตุมณี XL
14. นายพรเทพ ฐิติเบญจพล XXL
15. นางโสภาพรรณ เจียมพุก M
16. นายไชยกาล จิตฐิวงศ์ XL
17. อ.ณรงค์ ดาวเจริญ L
18. นายสุรชัย เตชะปฐมนนท์ XL
19. นายอิทธิพัทธ์ อนุรักษ์สกุลเวช L
20. นายเด๋น ก่อเกษมพร M
21. นางอารีย์รัตน์ ตติบรรจงลาภ L
22. นางจินดา แซ่ลิ้ม M
23. นายสำรวม บริรักษ์ XL
24. นายบรรจง สร้อยสม L
25. นายสุกิจ ปิยะทัศนานนท์ XL
26. น.ส.จิดาภา แซ่เฮ้ง XL
27. นายบรรพต สถิตย์ฐานันท์ XL
28 นายสุรศักดิ์ สมสุข XL
29.นางบุญนาค นาคสงค์ (แหม่ม) M
30. นายอำพล ธนินต์ธราธิร L
31 นายวิชัย โรจน์บุตร XXL
32. ร.ต.ต มนัส ผลวงษ์ XL
33. ผู้ใหญ่ นิฐินัฎฐ์ นิธิวรรัชญ์ XL
34 นายนิคม สิงหนุ XXL
35. นายสมศักดิ์ เลิศจิรวณิชย์ L
36. นายจักรพล สูงกิจบูลย์ L
37 สุจินันท์ จารุพุทธิศิริพจน์ L
38.คุณสมพงษ์ พัฒนพร้อมสุข XXL
39. คุณกันยา พัฒนพร้อมสุข XXL
40. นริสานันท์ นิลสมบูลย์ XXL
41. นายกฤต ชัยธมปกรณ์ XL
42. คุณมนัสนันท์ พีรพงษ์ชัย L
43. นายวิรัช พนิชพิบูลย์ XL
44.นายประเสริฐ ปฐมพรสุริยะ L
45.นายตี๋ พัฒนาการ L
46 อ.ประสาท สตูล XL
47นาบชาติชาย ประยูรเวช M
48.นายสนธยา ธงชัย M
49.คุณพิศมัย ดาวเจริญ L
50 คุณเต็กหยุ่น สไลร์เดอร์ XXL
51.นายจักรพล แสนคำ (จักร) L
52.นายนิติพงษ์ ปฐมชัยวัฒน์ XL
53. คุณศิวิลัย สหวัชรินทร์ L
54. นายเพชรฐากร ถึกกวย (กัน) L
55.นายสุนทร จะนุรัตน์ XL
56.นายสาธร คำกลั่น XL
57.นายอนุชัย กำแพงแสน XXL
58.นายสถิต โสภาผิว L
59.นางสุรีย์ โสภาผิว L
60.คุณพิมพ์พิมล ประเสริฐ (หลิน) L
61.มนัส อ่ำระมาด L
62.คุณสมชาย ถุงศิลป์ L
63.คุณชวนชม นวลศิลป์ L
64.ปราโมทย์ โพธิ์ทอง XL
65.คุณอุดม บ้านโป่ง XL
66.ประสาท สุขแป้น (โอ่ง คนงาม) X L
67.คุณพินิจ สำรวญหันต์ (เปี๊ยก) XL
68.คุณพรสุดา สำรวญหันต์L
69.คุณพุทธางกุล แก่นละออ ผบางขโมย)L
70.นายมิ่ง แป้นอินทร์ (หม่อน) XL
71 คุณวันเพ็ญ โบราญ XL
72 สุวัตฒ์ กิตติรักษ์นนท์ (ล้ง) L

[lekbike]

ตามคำขอค่ะ...อีโคไล เชื้อแบคทีเรียมรณะ คร่าชีวิตมนุษย์


หลังจากที่มีข่าวครึกโครมเกี่ยวกับการแพร่ระบาดของเชื้อแบคทีเรียอีโคไลในทวีปยุโรป ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตแล้วกว่า 20 คน (ข้อมูล ณ วันที่ 3 มิถุนายน) อีกทั้งยังมีพบผู้ติดเชื้ออีโคไล กว่า 2,000 ราย ภายใน 1 เดือนก็ทำให้เกิดความหวั่นวิตกไปทั่ววงการแพทย์ เนื่องจากทางการแพทย์เองก็ยังไม่หาสามารถหาข้อสรุปได้ว่า ต้นตอของเชื้อดังกล่าว มันมาจากที่ไหน..แต่ที่แน่ ๆ มันร้ายแรง ก้าวร้าวและดื้อยาปฏิชีวนะเป็นที่สุด !!! ...แถมยังได้ข่าวมาว่า ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดอีกด้วย

วันนี้กระปุกดอทคอมขอพาคุณ ๆ ไปทำความรู้จักกับเจ้าเชื้อแบคทีเรียอีโคไลกันค่ะ ว่าแต่ว่ามันจะร้ายแรงแค่ไหน แล้วมีวิธีป้องกันการติดเชื้ออย่างไร ไปติดตามกันเลยค่ะ

แบคทีเรีย อีโคไล คืออะไร?

แบคทีเรียชนิดนี้ มีชื่อเต็ม ๆ ว่า Escherichia coli (เอสเชอริเชีย โคไล) หรือที่เราเรียกกันสั้น ๆ ว่า E. coli(อี.โคไล) เป็นแบคทีเรียที่มีอยู่แล้วในร่างกายมนุษย์และสัตว์ จะพบได้ในลำไส้ใหญ่ แบคทีเรียชนิดนี้จะทำให้เกิดอาการท้องเสียบ่อย ๆ อุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำ แต่จะมีอาการไม่รุนแรง เพราะคนเรามีภูมิต้านทานโรคอยู่บ้าง และปกติเราสามารถพบเชื้อดังกล่าวได้ในอุจจาระอยู่แล้ว ถึงแม้จะไม่มีอาการอะไร

ทั้งนี้ แบคทีเรียอีโคไลนั้นมีอยู่หลายชนิด แต่เชื้อแบคทีเรียอีโคไลที่ระบาดอยู่ในทวีปยุโรปนั้น เป็นเชื้อแบคทีเรียอีโคไล ชนิด โอ104 ผลิตสารพิษชิก้า (STEC) ซึ่งเป็นเชื้อชนิดที่มีความรุนแรงมาก และเจริญเติบโตได้ดีในอุณหภูมิ 35-37 องศาเซลเซียส

แบคทีเรียอีโคไล แพร่เข้าสู่ร่างกายคนได้อย่างไร?

เชื้ออีโคไลจะเข้าสู่ร่างกายคนได้จากการรับประทานอาหาร หรือเครื่องดื่มที่มีเชื้อแบคทีเรียชนิดนี้อยู่ ซึ่งส่วนมากจะพบในอาหารที่ปรุงไม่ถูกสุขลักษณะ

เมื่อติดเชื้อ แบคทีเรียอีโคไล แล้ว จะมีอาการอย่างไร?

เริ่มแรกผู้ป่วยจะมีอาการท้องร่วงเล็กน้อย จนกระทั่งรุนแรงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และมีอาการปวดท้อง ถ่ายเหลว อาจจมีเลือดปน มีไข้ อาเจียน ถ้าหากไม่หายภายใน 10 วัน ควรไปพบแพทย์เป็นการด่วน ไม่เช่นนั้นผู้ป่วยจะเกิดภาวะเม็ดเลือดแดงแตก และไตวาย อาจจะทำให้เสียชีวิตในที่สุด นอกจากนี้ผู้ป่วยไม่ควรรับประทานยาระงับการถ่ายอุจจาระ เพราะยาประเภทนี้จะทำให้อาการป่วยรุนแรงขึ้นกว่าเดิม

การป้องกันและรักษา

ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาผู้ป่วยที่ได้รับเชื้อแบคทีเรีย อีโคไล แต่ผู้ป่วยสามารถรับประทานยาแก้ปวดท้องได้ในเบื้องต้น และควรหลีกเลี่ยงยาแก้ปวดในกลุ่มสเตอรอยด์ เช่น ยาแอสไพริน เพราะจะยาตัวนี้จะไปทำลายไตของผู้ป่วย

สำหรับวิธีป้องกันเชื้อ แบคทีเรียอีโคไล ในเบื้องต้น คือ

1. รับประทานอาหารที่ปรุงสุก และถูกสุขลักษณะ
2. ควรเก็บอาหารประเภทเนื้อสัตว์ไว้ในอุณหภูมิต่ำ
3. สำหรับผักสด ควรล้างน้ำให้สะอาด โดยการปล่อยน้ำไหลผ่านผักประมาณ 2 นาที
4. ในการประกอบอาหารควรปรุงให้สุกในระดับอุณหภูมิ 71 องศาเซลเซียสขึ้นไป
5. ยึดหลัก กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมืออยู่เสมอ
6. เมื่อมีอาการท้องเสียขั้นรุนแรง ควรไปพบแพทย์โดยด่วน และอย่ารับประทานยาระงับถ่ายอุจจาระ

[mr.t]

ขอแจ้งกำหนดการ ที่จะเดินทางไปจังหวัดตากครับ
วันเดินทางวันที่ 15 กรกฎาคม 2554 เวลา 05.30 น.พร้อมกันที่จุดนัดหมายเพื่อนนำจักรยานขึ้นรถยนต์ ที่ข้างกำแพงองค์พระปฐมเจดีย์ ด้าน รร.มิตรสัมพันธ์ ล้อเลื่อน เวลา 06.00 น.รับประทานอาหารเช้าระหว่างทาง ถึงจังหวัดตากเวลา 12.00 น.รับประทานอาหารเที่ยง นำจักรยานลงปั่นเที่ยวโดยมีชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดตากนำพาท่องเที่ยว เย็นกลับที่พัก ที่การท่องเที่ยวจังหวัดตากจัดให้ รับประทานอาหารเย็น
วันเสาร์ที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ.2554 ตั้งแต่เวลา 08.00 น. ถึง 15.00 น. โดยการนำชมสถานที่น่าสนใจทั้งด้านประวัติศาสตร์ ศาสนา และศิลปวัฒนธรรม ในเขตเมืองตาก
วัตถุประสงค์ เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวเมืองตาก ส่งเสริมการออกกำลังกาย และลดภาวะโลกร้อน
รายละเอียดโครงการ จัดปั่นจักรยานแรลลี่ท่องเที่ยว ตั่งแต่เวลา 08.00 น.ถึง 15.00 น.

[mr.t]

ท่านที่มีซื่อในรายซื่อที่แจ้งทางตากไปแล้ว กรุณามาชำระเงินก่อนวันที่ 25. มิ.ย 54 กับนายไท ที่ร้านไทจักรยาน 0863115458หรือเอียจั้ว ร้านกุญแจทอง หรือนายธวัชชัย เอกธุระประคัลภ์ ติดต่อ081-8430155

[mr.t]

วันที่ 25-26 มิ.ย 2554 ตรงกับวันเสาร์-อาทิตย์ เชิญชวนปั่น "ทริปประจำปีถวายเทียนพรรษา นครปฐม-วัดป่าผาลาด(หลังเขาชนไก่ 28 ก.ม.) อ.ลาดหญ้า จังหวัดกาญจน์บุรี โดยปั่นจากนครปฐม เวลา 05.00 น.ที่ริมกำแพงองค์พระปฐมเจดีย์ ด้านถนนซ้ายพระ ไปรับประทานอาหารเช้าที่ ร้านวุ้นเส้นท่าเรือ (ใครกินใครจ่าย โดยซื้อคูปองเอาเอง) เวลา 13.0 น.ปั่นต่อไปเขาชนไก่รับประทานอาหารเที่ยง ที่บ้านพักคุณสมพงษ์ พัฒนะพร้อมสุข โดยมีพ่อครัวไปปรุ่งอาหาร 3-4 มื้อที่บ้านพักกลางหุบเขา หลังอาหารเที่ยงเชิญปั่นไปท่องเที่ยว ตามสถานที่ธรรมชาติ เช่นน้ำตกหรือจะปั่นออกมาที่เขื่อนเขาท่าทุ่งนา และมีอีกส่วนหนึ่งเดินทางไปกลับรถส่วนตัว พักค้างแรมที่บ้านพักท่ามกลางป่าเขาลำเนาไพร ( โปรดนำไปเอง) โดยกางเต็นตามสถานที่ ในสวนมะยงชิดและสนามหญ้า ห้องน้ำสดวกครับ
วันที่26 มิ.ย ปั่นขึ้นวัดป่าผาลาด (ขึ้นเขา) เล็กน้อย เพื่อนำเทียนพรรษาไปถวายวัดถึงสามวัด อีกสองวัดจะแจ้งซื่อให้ทราบต่อไป แต่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงกันครับ ขากลับท่านที่มีความประสงค์จะปั่นกลับ หรือจะนั่งรถยนต์กลับ กรุณาแจ้งให้ในกระทู้ของชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพนครปฐมด้วยครับ จะได้จัดรถยนต์ไปรับกลับมานครปฐม ได้สดวกครับ ปิดรับวันที่ 23 มิ.ย 54 ครับ สอบถามติดต่อ ธวัชชัย 081-8430155