การบรรเทาอาการปวดคอ สำหรับนักปั่นครับ

[krawee]

ผมเป็นคนหนึ่งที่มีอาการปวดต้นคอเป็นประจำ เนื่องจากต้องขับรถทุกวันๆละ 200 กว่ากิโลเมตร

แถมมีงานอดิเรกเป็นจักรยานที่รักอีก ยิ่งไปกันใหญ่ครับ พอดีมีเพื่อนส่ง เมล มาให้ลองทำตามแล้ว

ช่วยได้แยะเลยครับ เลยเอามาให้ทดลองทำกันดู

[arnont108]

ขอบคุณครับ

[tonkla77]

ขอบคุณครับ

[คนสู้ไฟ]

ขอบคุณด้วยครับ

[alpine]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

[Elza]

ขอบคุณค่ะ นั่งเล่นเน็ตนานๆก็ปวดคอเหมือนกัน

[janisa88]

ขอบคุณครับ...

[Mr.Hanaga]

ผมเป็นคนหนึ่งที่มีอาการปวดต้นคอเป็นประจำ เนื่องจากต้องขับรถทุกวันๆละ 200 กว่ากิโลเมตร

แถมมีงานอดิเรกเป็นจักรยานที่รักอีก ยิ่งไปกันใหญ่ครับ พอดีมีเพื่อนส่ง เมล มาให้ลองทำตามแล้ว

ช่วยได้แยะเลยครับ เลยเอามาให้ทดลองทำกันดู

เหมือนผมเลยครับ ขับรถอย่างต่ำ 200 แต่ของผมเริ่มมีอาการปวดหลังด้วยครับ
ขออนุญาติถามหาวิธีแก้ด้วยครับ
ส่วนวิธีบริหารคอ เดี๋ยวจะพิมพ์ไปติดไว้ที่รถเวลารถติดไฟแดงจะได้ทำฆ่าเวลา

[krawee]

ผมเป็นคนหนึ่งที่มีอาการปวดต้นคอเป็นประจำ เนื่องจากต้องขับรถทุกวันๆละ 200 กว่ากิโลเมตร

แถมมีงานอดิเรกเป็นจักรยานที่รักอีก ยิ่งไปกันใหญ่ครับ พอดีมีเพื่อนส่ง เมล มาให้ลองทำตามแล้ว

ช่วยได้แยะเลยครับ เลยเอามาให้ทดลองทำกันดู

เหมือนผมเลยครับ ขับรถอย่างต่ำ 200 แต่ของผมเริ่มมีอาการปวดหลังด้วยครับ
ขออนุญาติถามหาวิธีแก้ด้วยครับ
ส่วนวิธีบริหารคอ เดี๋ยวจะพิมพ์ไปติดไว้ที่รถเวลารถติดไฟแดงจะได้ทำฆ่าเวลา

ปวดหลังผมก็เป็นครับแต่ยังไม่มากเท่าไหร่ ยังหาวิธีแก้ไขไม่ได้เลย คิดว่าน่าจะต้องเปลี่ยนเบาะ หรือทำเบาะใหม่

ลองปรับเบาะจนไม่รู้จะปรับยังไงแล้วก็ยังไม่หายครับ

[rj45]

ขอบคุณครับ

[kamkon]

ขอบคุณครับ..
ยังไม่เคยมีอาการปวดแต่บริหารกันไว้ก่อนดีกว่า
กันไว้ดีกว่าแก้...

[mohd.unvee]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

[daludacris]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลฮะ

[qru73]

ขอบคุณครับผม

[sorrawut]

ขอบคุณครับ
เด๊ยวต้องลองทำดูบ้างแล้ว