การปรับเบาะเเละเเฮนด์

[doublebike]

อยากทราบว่าการปรับความสูงตำ่ของเบาะเเละเเฮนด์ที่ถูกต้องทำอย่างไร...มีหลักการที่ถูกต้องอย่างไรบ้าง
เพราะปั่นมาไดัซักพักเริ่มมีอาการปวดเข่า...รบกวนผู้ที่มีความรู้ช่วยให้ความกระจ่างด้วยครับ!
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม......

[breeze]

เริ่มจาก ขนาดรถ ถูกต้องกับขนาดตัวหรือเปล่า

ถ้าถูกต้อง

ก็ง่ายๆ เริ่มจาก

1. จัดขาจาน ให้บันไดและขาจานขนานกับพื้นโลก
2. วางเท้า ในตำแหน่งอุ้งเท้าหน้า ช่วงกระดูกตรงโคนนิ้วหัวแม่โป้งอะ
3. หากตำแหน่งเบาะถูกต้อง หัวเขา กับบันได กับกระดูดโคนนิ้วเท้า จะตรงกันพอดี

[breeze]

ส่วน แฮนด์

เมื่อปรับเบาะเรียบร้อย

ให้วัดจากหลักอาน ถึงคอ แล้วบวกด้วยความยาวสเต็ม ต้องเท่ากับ Overall Reach ซึ่งคำนวณได้จากโปรแกรมตัดตัวจักรยาน

ลองเล่นดูจาก เว็บ https://www.wrenchscience.com

[kobfujar]

http://www.bikeloves.com/trick/trick02_1.shtml
http://www.bikeloves.com/board_qa/show_ ... p?qID=7916

[HBme1551]

ของผมมักจะปวดช่วงไหล่ และหลัง สงสัยต้องลองปรับกันใหม่อีกที

[breeze]

ของผมมักจะปวดช่วงไหล่ และหลัง สงสัยต้องลองปรับกันใหม่อีกที

ถ้าพึ่งปั่น อาจจะเกิดจากพึ่งได้ออกกำลังกาย

ไม่ต้องไปปรับมันหรอกครับ ถ้าตั้งถูกต้องตามตำราแล้ว

แต่ถ้ามีอาการชา ปั่นแล้วความเร็วไม่ขึ้น รู้สึกส่งแรงได้ไม่ดี อาจจะเกิดจากปรับผิด

ส่วนใหญ่จะเริ่มที่ปวดหน้าขาก่อน

ปวดไหล่ อาจเกิดจากเกรง มากกว่า ส่วนหลัง น่าจะเกิดจากรถเล็กกว่าไซต์จริง ทำให้หลังครอม แทนที่จะตรง

[Legend]

ตามนั้นครับ