เข็นกันไหมคับเวลาปั่นขึ้นทางที่มีหินลอย ดินร่วน

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
JADE555
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7581
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2009, 06:31
Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม (- -")
team: CARBON ASS!!!
Bike: เหล็กมาร

เข็นกันไหมคับเวลาปั่นขึ้นทางที่มีหินลอย ดินร่วน

โพสต์ โดย JADE555 »

วันนี้เราไปปั่นขึ้นเขามาละ สูบยางแข็งโป๊ก ก็ตัวหนักตั้งเกือบ 70นิหว่า ล้อจมหินลอยคับ จมพรวด จมพรวด เวลาซอยถี่ล้อก็ฟรีอีก
สุดท้ายล้อหลังไปชนหินลอยก้อนใหญ่ เลยต้องเข็นเลยอ่ะ แล้ว ท่านเสือทั้งหลายทำไงคับ(เศษกรวดดี่ดเข้ากุงเกงด้วยT_T)
ปั่นต่อไป จนกว่าตูดจะไหม้เป็นเถ้าถ่าน CARBON ASS TEAM

เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
รูปประจำตัวสมาชิก
bert ckp
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 13:03
Tel: --
team: ศรีราชา Bicycle
Bike: Bmc RM-01

Re: เข็นกันไหมคับเวลาปั่นขึ้นทางที่มีหินลอย ดินร่วน

โพสต์ โดย bert ckp »

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนนะครับว่า จักรยานมันทรงตัวอยู่ได้เพราะแรงเหวี่ยงของล้อ
ถ้าล้อไม่หมุนมันก็ทรงตัวไม่ได้ ถูกใหมครับ

ที่นี้เวลาที่เราขึ้นเขาทำให้ความเร็วรอบของล้อลดลง จึงทำให้ทรงตัวยากขึ้น

แล้วนี้ยิ่งบวกกับทางที่เป็นหินลอย+ดินร่วน ทำให้ความเร็วตกลงไปใหญ่

วิธีที่แนะนำคือ ก่อนขึ้นเขาออกแรงส่งรถให้มีความเร็วพอประมาณแล้ว มันจะมีแรงเฉื่อยช่วยส่งให้รถเราขึ้นเขาได้เอง
เติมแรงและเติมรอบขา พยายามให้ความเร็ว ตกลงน้อยที่สุด+ใช้เกียรให้เหมาะสม+ฝึกซ้อม


รูปประจำตัวสมาชิก
TheDeathMan
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 510
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 21:23
Tel: 0846220237
team: Phichit Bike สังกัด Thapklor Cycling Club
Bike: Cannondale Caffeine F3,Santa Cruz Superlite(มีแค่เฟรม)
ตำแหน่ง: DeaTh Valley
ติดต่อ:

Re: เข็นกันไหมคับเวลาปั่นขึ้นทางที่มีหินลอย ดินร่วน

โพสต์ โดย TheDeathMan »

เทคนิคของผมคือ จังหวะลงจากเนินอีกฝั่ง ผมจะปั่นลงแบบแรงๆ เพื่อเพิ่มความเร็ว

พอขึ้นแล้วปรับเกียร์เบาตามเขาเราโดยรักษาความเร็วให้น้อยกว่าเดิมแค่นิดเดียว เท่านี้ก็จะเอาชนะเนินนั้นได้แล้วครับ

เช่น พอใกล้ลงเนิน ผมปรับเป็น 3-8 ความเร็วได้ 26-27 ทางยาวนิดนึงที่ซ้อม แล้วพอถึงจุดขึ้นเนิน เมื่อความเร็วมันลดลง ปรับเกียร์ตามจังหวะขา

ซอยขึ้นไป ถ้าไม่ไหว ก็ เข็นตามระเบียบ
Love Ride Love My Life
รูปประจำตัวสมาชิก
roadster
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 151
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2008, 23:34
Tel: 0850-77-33-99
team: รั้งท้าย team♦Hat-Yai♦ ♦vice-president♦
Bike: PK-RIPPER / REDLINE

Re: เข็นกันไหมคับเวลาปั่นขึ้นทางที่มีหินลอย ดินร่วน

โพสต์ โดย roadster »

ถ้าเสี่ยงจริงๆ อย่าไปฝืนเลยครับ โดยเฉพาะหินคมๆ โดนไปทีละ งานใหญ่เข้าแน่ครับ
ถึงพวกเราจะไม่นำหน้าสุด แต่ก็ไม่เคยหลุดจากขบวน...รั้งท้าย team
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”