อยากได้วิธีสร้างแรงจูงใจในการออกไปปั่นครับ

[pmv2008]

ต้องติด แบบยาเสพติด หรือแบบติดสาวๆ วันไหนไม่ปั่นจะลงแดง งุดหงิดๆหงุ่นง่านๆ หวนหวยๆ โหยหา..ลูบๆคล่ำๆ

[ลุงแว่น]

วัยอลวน..ปั่นผ่านบ้านคนที่เราแอบชอบ
คนกลางวัย..ปั่นมองหาที่ฮวงจุ้ยสวยๆ ไว้เปิดร้าน /สร้างบ้าน

[F_32110]

โอ๊ย..มันมีวิธีที่ง่ายๆครับพี่..
วันก่อนผมก็เป็นเหมือนกับพี่เลย..วิธีอย่างแรกเลย คือ
"ปั่นครับ"

[Dhandranunda]

ดูดิ วันนี้ออกไปปั่น ฟ้าไม่เป็นใจ มืดฝนมาเลย พอกลับถึงบ้าน ไม่ตกสักหยด

สวนรถไฟวันนี้เงียบ ไม่ค่อยมีผู้คน นักปั่นก็หายไปหมด

[sakchai056]

เมื่อแรกๆก็เป็นอย่างนี้แหละ ขี้เกียจมากๆๆ แต่พอมองเห็นตัวเองในกระจกแล้วบอกตามตรงมันทุเรศมาก
เลยกลั้นอกกลั้นใจจับมันขึ้นมาปั่นๆๆแล้วก็ปั่นๆๆ เดี๋ยวนี้นะมันสุดยอดมากน้ำหนักหายไป10กว่าโลแล้ว

[num09]

แรงจูงใจดูจะไม่ใช่ปัญหา แต่ ตัวบั่นทอนกำลังใจนี่สิดันเป็นปัญหา

แรกๆ ผมก็ปั่นทุกวันนะครับ วันละ 20-30 บางทีพุ่งไป 50 ก.มเอาเลย (สะสมระยะทาง) แต่พอต้องเดินทางฝ่าการจราจรไปไกลๆ มีจุดที่ดูอันตราย 2-3 จุดและต้องยกรถขึ้นลงสะพานลอยบ่อยๆ กอรปกับกลับมืดๆ ค่ำๆ ทั้งปั่นเสร็จต้องไปทำงานต่อมีเวลาพักนิดเดียว

ความรู้สึกบั่นทอนก็เกิดขึ้น ออกสายไปก็ไม่อยากปั่น(เพราะมืดค่ำระหว่างทางขาไป) ขากลับยิ่งไม่ต้องพูดถึง กลับถึงบ้านทานข้าวอาบน้ำท่าแล้วไปทำงานต่อเลย (ปั่นไปอีก 10 กว่ากิโล)
ออกเร็วไปก็ไม่อยากออก(เพราะร้อนแดดเปรี้ยง)

ยิ่งตอนนี้เปลี่ยนอานใหม่ แข็งราวไม้กระดานโบกคอนกรีต เจ็บก้นจนต้องลดรอบปั่นลง

เฮ้อ จะเอาชนะมันยังไงดีนะ เปลี่ยนเบาะเดิมก็เสียดายอุตส่าห์ซื้อมาแพง อยากเอาชนะเจ้าไม้กระดานเนี่ย

สงสัยครับว่า เบาะแข็งๆ ปั่นไปสักพักมันจะนิ่งขึ้นหรือว่าตูดเราจะแข็งขึ้นแทน หรือว่าต้องโละทิ้งสถานเดียวแล้วซื้อใหม่ ขนาด brooks ยังใช้เวลาเป็นเดือนๆ กว่าจะนิ่มสบายก้น

จะย้ายที่ปั่นใกล้ๆ บ้าน ผมก็มีกลุ่มเพื่อนปั่นประจำอยู่ทำให้ไม่อยากปั่นที่อื่น
บ้านผมอยู่ใกล้หอการค้าไทย ปั่นไปศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ เป็นที่ปั่นประจำครับ

มาไกลแต่ได้มิตรน๊ะคราบบบบบ

[TEEYAI.GT]

ตั้งเป้าหมายว่าเราจะปั่นเพื่ออะไร
เซตรถให้ตรงกับ size เรา และถูกใจเราครับ

[ททท.เลย]

ถ้าเป็นนักปั่นมาตลอด...การสร้างกำลังใจให้ตัวเอง...1.มองรูปร่าง (หุ่น)ของตัวเองในกระจก..(ถ้าเห็นพุงค่อยๆยุ๊ยขึ้น..ต้องเตือนตัวเองว่าถึงเวลาที่ต้องเอาออกไปแล้ว ตัวอย่างของผมเองครับ..ทุกครั้งที่มองผ่านกระจก..เป็นกำลังใจที่ดีเพราะว่า หุ่นเฟิร์มครับ) 2. หาเข้ากลุ่มปั่นครับ (ฝีเท้าต้องเท่าหรือใกล้เคียงกันนะครับ)..มิฉะนั้นจะท้อครับ ขอฝาก 2 ข้อที่เป็น Basic ครับ