ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
cyberdej
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 600
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 20:45

ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย cyberdej »

เรื่องของเรื่องก็คือได้เทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้งมาใช้งานประมาณ 2 สัปดาห์แล้วอ่ะครับ
ตอนแรกมีปัญหายังปั่นไม่ค่อยได้ ปั่นไปได้นิดนึงก็ตกเทรนเนอร์ซะแล้ว ยังทรงตัวได้ไม่ดี
ซ้อมไปซ้อมมาจนชินไม่ค่อยตกเทรนเนอร์ แต่ดันเจอปัญหาใหม่แทนคือปั่นแล้วมันเบื่ออ่ะครับ
นั่งปั่นไปมองล้อจักรยานหมุนบ้าง มองกำแพงบ้านบ้างฟังเสียงล้อหมุนบ้างมันก็เลยออกอาการเซ็ง
ไม่มีวิวทิวทัศน์ให้ดูเหมือนปั่นถนนจริง
ก็เลยได้ไอเดียใหม่จับมาปั่นหน้าทีวีซะเลย เปิดสาวๆเกาหลีแบบไฮเดฟดูไปด้วย ปั่นไปด้วย
ตอนนี้เลยหายเซ็งแล้วครับปั่นไปได้เรื่อยๆ ยิ่งปั่นยิ่งคึก :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
JADE555
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7581
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2009, 06:31
Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม (- -")
team: CARBON ASS!!!
Bike: เหล็กมาร

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย JADE555 »

เปิดหนังโป๊ไปด้วย จะได้มีแรง ยืนโยกทั้งวั้น :mrgreen:
ปั่นต่อไป จนกว่าตูดจะไหม้เป็นเถ้าถ่าน CARBON ASS TEAM

เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
รูปประจำตัวสมาชิก
cyberdej
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 600
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 20:45

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย cyberdej »

JADE555 เขียน:เปิดหนังโป๊ไปด้วย จะได้มีแรง ยืนโยกทั้งวั้น :mrgreen:
แค่คิดก็ขาอ่อนหมดแรงปั่นแล้ว :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
dark_emperor
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 907
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2009, 12:12
Tel: 0991718666
team: กำลังหาอยู่
Bike: Rocky Mountain : Hammer Race
ตำแหน่ง: ขอนแก่น

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย dark_emperor »

JADE555 เขียน:เปิดหนังโป๊ไปด้วย จะได้มีแรง ยืนโยกทั้งวั้น :mrgreen:
โยกทั้งคืนก็น่าจะไหวนะครับ :lol:
การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจคือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
----------------------------------------------------------------------------------------
Nick Vujicic, No Arms, No Legs, No Worries!
AJ_MTB
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 42
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ธ.ค. 2010, 14:01
team: สะพานทอง ไซคลิ่งทีม เวียงจันทน์ ลาว
ติดต่อ:

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย AJ_MTB »

แนะนำให้เปิดวิดีโอตูร์เดอฟรองซ์ไปด้วยครับ จะได้บรรยากาศมากๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
cyberdej
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 600
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 20:45

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย cyberdej »

AJ_MTB เขียน:แนะนำให้เปิดวิดีโอตูร์เดอฟรองซ์ไปด้วยครับ จะได้บรรยากาศมากๆ
อ่ะอันนี้ไอเดียดี เหมือนได้บรรยากาศร่วมไปด้วย :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
JADE555
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7581
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2009, 06:31
Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม (- -")
team: CARBON ASS!!!
Bike: เหล็กมาร

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย JADE555 »

เปิดเพลงร็อคมันส์ๆไปด้วยครับ

ดู ตูเดอร์ฟร็อง บางทีก็เบื่อๆ หมกกันอยู่นั่นแล

ดูดาวน์ฮิลมันไปเลยครับ :lol:
ปั่นต่อไป จนกว่าตูดจะไหม้เป็นเถ้าถ่าน CARBON ASS TEAM

เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
รูปประจำตัวสมาชิก
breeze
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1872
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2011, 16:14
Tel: 0849407000
team: ยังไม่มีสังกัด แต่อยู่แถวพระราม 5 บางกรวย ครับ
Bike: Dahon Archer P18 , Anchor CX900

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย breeze »

เอาพัดลมมาเป่าด้วย

จะได้มีบรรยากาศ มีกระแสลม

เหตุนี้เป็นหนึ่งที่ทำให้ผม หันมาปั่นจักรยาน

เพราะลู่วิ่งที่บ้าน มันวิ่งแล้วก็อยู่ที่เดิมๆ สุดท้ายก็หมดกำลังใจวิ่ง

(ใครอยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้าบอกนะ ผมยังไม่มีสิทธิตั้งกระทู้ขายอะ)
รูปประจำตัวสมาชิก
cyberdej
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 600
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 20:45

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย cyberdej »

breeze เขียน:เอาพัดลมมาเป่าด้วย

จะได้มีบรรยากาศ มีกระแสลม

เหตุนี้เป็นหนึ่งที่ทำให้ผม หันมาปั่นจักรยาน

เพราะลู่วิ่งที่บ้าน มันวิ่งแล้วก็อยู่ที่เดิมๆ สุดท้ายก็หมดกำลังใจวิ่ง

(ใครอยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้าบอกนะ ผมยังไม่มีสิทธิตั้งกระทู้ขายอะ)
เป่าอยู่ตรงด้านขวาอ่ะครับ
ไม่เป่าไม่ได้เพราะเหงื่อออกเยอะมาก ไม่งั้นไหลนองพื้นเลย :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
zefer111
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1083
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2009, 23:32
ติดต่อ:

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย zefer111 »

JADE555 เขียน:เปิดหนังโป๊ไปด้วย จะได้มีแรง ยืนโยกทั้งวั้น :mrgreen:
กลัวว่าจะไม่ได้ยืนโยกจักรยานครับ อาจจะไปโยก..แทน :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Endurance & Durable !!!~~
รูปประจำตัวสมาชิก
ไอ้มดแดง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9030
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
Tel: 083-000 2260
team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
ติดต่อ:

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย ไอ้มดแดง »

ลองปั่นตรงหน้ากระจกดูนะครับ...ปั่นไป ...มองดูตัวเองไป...จัดท่านั้งไป...สังเกตุถ้านั้งและการควงเท้าไป... :idea:
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...

เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...

วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?

คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
Legend
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1649
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.ย. 2008, 11:51
Bike: Specialized, Giant
ตำแหน่ง: Suphanburi, Thailand

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย Legend »

แจ่มเป็ด :o
S-WORKS
รูปประจำตัวสมาชิก
rush specialized
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 12
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ย. 2010, 13:03
Tel: 086-3080911
team: sportbicycle
Bike: specialized

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย rush specialized »

:mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
mamtum
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 855
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ธ.ค. 2010, 10:07
team: โป๊งเป๊งไบค์
ตำแหน่ง: ลำนารายณ์(ลพบุรี)

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย mamtum »

ไอ้มดแดง เขียน:ลองปั่นตรงหน้ากระจกดูนะครับ...ปั่นไป ...มองดูตัวเองไป...จัดท่านั้งไป...สังเกตุถ้านั้งและการควงเท้าไป... :idea:
มาเก็บเกี่ยว ขอบคุณมากครับ ท่านั่งมีส่วนมากเลยครับ ท่านพี่เจ้าขอกระทู้เก่งจังนะพี่ เมื่อ สองอาทิตย์ก่อน ผมเพิ่งโทรหาพี่ ถามเรื่องเทรนเนอร์ มาคราวนี้ พี่เล่นสะผมตาร้อน ผมว่า เอาไปปั่น ขอบสระว่ายน้ำดีมั้ยครับ แบบว่า เจอแล้วทนไม่ได้ก็ พุ่งพรวดลงน้ำไปหา ณ เธอเลย ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
cyberdej
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 600
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 20:45

Re: ความบันเทิงระหว่างซ้อมปั่นเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง

โพสต์ โดย cyberdej »

mamtum เขียน:
ไอ้มดแดง เขียน:ลองปั่นตรงหน้ากระจกดูนะครับ...ปั่นไป ...มองดูตัวเองไป...จัดท่านั้งไป...สังเกตุถ้านั้งและการควงเท้าไป... :idea:
มาเก็บเกี่ยว ขอบคุณมากครับ ท่านั่งมีส่วนมากเลยครับ ท่านพี่เจ้าขอกระทู้เก่งจังนะพี่ เมื่อ สองอาทิตย์ก่อน ผมเพิ่งโทรหาพี่ ถามเรื่องเทรนเนอร์ มาคราวนี้ พี่เล่นสะผมตาร้อน ผมว่า เอาไปปั่น ขอบสระว่ายน้ำดีมั้ยครับ แบบว่า เจอแล้วทนไม่ได้ก็ พุ่งพรวดลงน้ำไปหา ณ เธอเลย ขอบคุณครับ
:lol: :lol: :lol:
ตอนนี้สบายล่ะ
เหลือปล่อยมือ เดี๋ยวว่างๆจะลองปั่นแบบปล่อยมือดู
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”