ถามเรื่องเทรนเนอร์ครับ

[อ่อนล้า]

สอบถามเรื่องเทรนเนอร์หน่อยครับ...ใช้แบบไหนดี คุ้มค่า ครับ แบบราคาไม่แพงมาก...แบบจับล้อนี่เป็นแบบไหนครับ มันจับที่ยาง หรือขอบล้อแบบเบรคครับ...หรือมีอะไรแนะนำเกี่ยวกับเทรนเนอร์ชี้แนะด้วยครับ.....

[EPO]

แบบลูกกลิ้ง ฝึกการทรงตัว และรอบขาดีครับ แบบจับยางไม่เคยใช้ แต้เค้าบอกว่าฝึกกำลังขาได้ดี แต่ไม่เหมาะกับเฟรมคาบอนด์

[Pong HH]

เคยใช้จับยางของ CycleOps ครับ ดีมากเงียบดีซ้อมเอาแรงได้เลยแต่ขายไปละเพราะสงสารเฟรมมันบิดไปบิดมาน่ากลัว ถ้าซื้อตัวใหม่ขอลูกกลิ้งแล้วกันครับ

[giro]

แบบจับล้อหลังใช้ซ้อมได้หลากหลายกว่าแบบลูกกลิ้งมาก แม้แต่โปรทีมก็ยังวอร์มอัพด้วยเทรนเนอร์จับล้อหลังก็มีครับ

แบบลูกกลิ้งก็ได้เรื่องทรงตัว แต่ก็ไม่สามารถซ้อมหลากหลายแบบได้ และ ถ้าพลาดนิดเดียวก็กลิ้ง ในขณะที่แบบจับล้อหลัง สามารถนำมาซ้อมยาวๆ สองชั่วโมงได้ ผ่อนคลายอิริยาบทได้ง่ายกว่า แผ่นดีวีดีซ้อมในร่มแทบทั้งหมดก็ออกแบบมาให้ซ้อมกับเทรนเนอร์แบบจับล้อหลังครับ

เรื่องเหมาะหรือไม่เหมาะกับเฟรมคาร์บอนนั้น เคยสอบถาม"เสือยอด สยามพารา" ว่ามีปัญหามั้ย ก็ยืนยันว่าเฟรมคาร์บอนไม่น่ามีปัญหากับเรื่องนี้ อย่างไรก็ดีโดยส่วนตัวผมคิดว่าอยู่ที่การปั่นด้วย ถ้าเอามาโยกย้ายบิดไปบิดมา อย่าว่าแต่คาร์บอนเลย อลูมินั่มก็ฉีกได้

ส่วนอลูมินั่มหางคาร์บอน เคยได้ยินมาว่าจะมีปัญหาตรงที่คาร์บอนสวมเข้าไปเพราะมันยึดด้วยกาว

ในดีวีดีซ้อมปั่น มีทั้งยืน ทั้งโยกรถบนเทรนเนอร์ ซึ่งผมก็ไม่กล้าทำตามแบบนั้น มันน่ากลัวว่าเฟรมจะพัง

สุดท้าย เคยเข้าเวปจักรยานฝรั่งที่ถกกันเรื่องนี้ก็พบว่าบางคนปั่นไปเดือนเดียวเกิดรอยร้าว บางคนปั่นเป็นปีๆก็ไม่เห็นเ)็นไร บ้างก็บอกว่าร้าวที่หางปลา บ้างก็บอกว่าแตกที่รูกระติดท่อนั่ง บ้างก็บอกว่ารอยต่อระหว่าง seat stay กับหางปลาแตก แต่สรุปได้ใจความว่าถ้าปั่นดีๆไม่โยกไม่บิดเฟรมก็ไม่น่ามีปัญหาอะไรให้วิตก แต่อันตรายสำหรับเทรนเนอร์กับเฟรมที่แท้จริงคือ "เหงื่อ" ซึ่งจะหยดลงเฟรมเยอะมากเพราะไม่มีลมเหมือนเวลาปั่น ร่างกายจะร้อนมากๆ เฟงื่อจะออกมากกว่าปกติ ต้องดื่มน้ำชดเชยเยอะกว่าปั่นบนถนนจริง เฟงื่อเหล่านี้แหละที่สามารถทำลายเฟรมได้เร็วยิ่งกว่าการแตกร้าว ดังนั้น หาทางป้องกันเฟงื่อเหล่านี้ให้ดีครับ เมืองนอกเคยเห็นเป็นอุปกรณ์ป้องกันเหงื่อหยดลงเฟรม จะเช็ดเวลาปั่นเสร็จบางทีเหงื่อก็แห้งกรังไปแล้วเพราะปั่นเกือบๆสงอชั่วโมง

ทางออกที่ดีที่สุด(ส่วนตัว) คือ ผ้าขนหนู ที่รัดหัวและข้อมือแบบนักเทนนิส ใส่เสื้อแถมทับในกางเกงเวลาปั่น(ถ้าเอ๊๊ยมก็ใส่ทับเสื้อ) เพียงเท่านี้เหงื่อก็จะถูกซับใว้เกือบหมดแล้ว พัดลมจ่อซักตัวก็เพียงพอ ที่เหลือก็จะเป็นเหงื่อนิดหน่อยหยดจากปลายคาง ปลายข้อศอก และไหลจากเป้ามาที่เบาะ

ส่วนแบบจับยางก็จะสิ้นเปลืองยางหลังกันหน่อย สังเกตุดูปีนึงประมาณหนึ่งเส้น(เป็นอย่างน้อย) เพราะมันจะกินยางค่อนข้างมาก แนะนำแบบจับขอบน่าจะดีกว่า แต่โดยส่วนตัว ผมคิดว่า ยางสึกปีละเส้น ดีกว่าขอบล้อสึกครับ เพราะยางนอกถูกๆก็ไม่เกิน 450 บาทเท่านั้นเอง

ที่ทำคัญ อย่าลืมเตรียมอุปกรณ์เพื่อความบันเทิงเอาใว้นะครับ หนังโปรดซักเรื่อง รายการทีวีที่ดูแล้วไม่เบื่อ หรือจะแผ่นวีซีดีตลกคาเฟ่แบบขายเป็นกระบะแผ่นละ 29 บาท .... เพราะหนึ่งชั่วโมงบนเทรนเนอร์ มันยาวนานเหลือเกิน ..... ต่อให้มีแผ่นซ้อม ผมยังเปิดสลับไปสลับมากับรายการทีวีเลยครับ ปั่นจนจำเพลงมันได้จะทั้งแผ่นแล้ว คำพูดก็ซ้ำๆเดิม ... ยิ่งถ้าปั่นเฉยๆกะเอานาน .... รับรองว่าไม่เกินเดือน เดี๋ยวก็เบื่อ ....

ยี่ห้อใด ..... ก็แล้วแต่ถูกใจถูกชะตาสะดวกซื้อครับ

[เต]

โห... ไอ้โส ข้อมูลแน่นสุดยอด

เยี่ยมๆ

[LERT]

จริงอย่างที่คุณgiroว่าครับคุณอ่อนล้า ปั่นแล้วเบื่ออ่ะ ลองแบบจับยางของMINOURA ราคา4500-5000 เบื่อก้อขายง่ายด้วย

[WTN]

ถ้าใครทราบว่าร้านไหนในกรุงเทพมีที่กันเหงื่อช่วยบอกด้วยน่ะครับ
Probike เคยมีแต่หมดไปแล้ว
ขอบคุณล่วงหน้าน่ะครับ

[อ่อนล้า]

ขอบคุณทุกท่านครับที่ให้ข้อมูล.....จะนำไปพิจารณาอีกที...เหตุคือผมขี้เบื่อจริงๆครับ...ขนาดปั่นจริงๆตายังเหล่สาวๆข้างทาง แถมมีดูดท้ายรถมอเตอร์ไซด์สาวๆนุ่งขาสั้นซะอีก.....สงสัยหากปั่นเทรนเนอร์คงได้เปิดหนังXดู......(ไอ้มดXแบบคุณหนุ่มๆแปลงร่างมาบ่อยๆฮิๆๆ)........

[LERT]

คุณอ่อนล้ารับ ผมว่าแบบนั้นไม่ใช่ปั่นแล้วเบื่ออ่ะ เค้าเรียกว่า ปั่นไปหื่นไปตะหาก

[EPO]

ถ้าใครทราบว่าร้านไหนในกรุงเทพมีที่กันเหงื่อช่วยบอกด้วยน่ะครับ
Probike เคยมีแต่หมดไปแล้ว
ขอบคุณล่วงหน้าน่ะครับ

ผมเคยเห็นในเว็บนี้ ว่าที่ วินสิตา มีครับ