สอบถามปัญหาเรื่องไข่

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
น้องหนึ่ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10662
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
Tel: 0891441866
ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
ติดต่อ:

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย น้องหนึ่ง »

ใส่กางเกงในด้วยหรือเปล่าครับ
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้

www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
umbabab
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3712
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ย. 2010, 21:14
Bike: NEObike16 14 ,Giant escept3,Peugeot crique,BSroadman,giant revice

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย umbabab »

เมื่อก่อนผมไม่เคยเจอปัญหาเรื่องไข่
ไม่นานนี้ หลักอาน ของผมงอ ทำให้อานเลื่อนไปข้างหลังมาก
ผลคือ ผมปั่นได้ดีขึ้น ใช้กล้ามเนื้อส่วนหลังจากไข่ลงไป ทับบนแกนอานด้านหน้าๆ ส่วนของก้นไม่ได้โดนอานเท่าไรนัก
ทำให้ก้นแทบไม่ได้รับแรงกระแทกอะไรเลย แต่นานๆไป ผมปวดหลังแทน คิดว่าน้ำหนักตัวลงมาลงที่หลังมากไป
ผมก็เลยจับ หลักอานกลับหน้า เอาส่วนที่โค้งไปข้างหลังมาไว้หน้า ให้มันโค้งหน้า
ปัญหามาเลยครับ
นั่งทับไข่ตัวเอง
พยายามลุกปรับตำแหน่งระหว่างปั่นแล้ว มันก็ยังทับ.... ไรหว่า
ปรับตำแหน่งเงยก้มของอานก็แล้ว ก็ยังไม่ได้ผล เลยต้องปรับอานไปข้างหลังมากๆเท่าที่จะทำได้ก็ช่วยได้บ้าง

ผมเลยคิดว่า การทับไข่ ขึ้นอยู่กับ อาศา การเอียงสะโพกไปข้างหน้า และตำแหน่งที่บั้นท้ายวางบนอานนะ เอียงหน้ามากก็ทับมาก
ความเจ็บปวดของคุณ จะกลายเป็นตัวของคุณ
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย แมวทอง »

ถูกต้องทุกท่านครับ
และอย่างที่บอก ควรเริ่มปรับตั้งจากขนานก่อน อย่าด่วนใจร้อนกดงุ้มหน้า มันอยู่ที่รูปแบบการขับขี่ของแต่ละคนด้วยครับ
ของแบบนี้มันแปลกครับ
ส่วนใหญ่ โปรในทัวร์ ปรับเชิดขึ้นนิดนึงด้วยซ้ำ ไม่ใช่สาดิทส์ แต่
อยู่ที่ สไตล์ การปั่นด้วย
ยังไงอย่าเพิ่งด่วนงุ้มหน้าเบาะ เพราะขี่ๆไปลำตัวมันจะค่อยๆไหลไปข้างหน้า
ต้นเหตุ
มือชา เมื่อยแขน ปวดไหล่ พอแขนหมดแรง พยุงลำตัว หำ ก็จะโดนกดทับทั้งพวงและชาอยู่ดีครับผม
ยังไงก็ลองเริ่มที่การเช็ตรถตั้งแต่พื้นฐานก่อนจะดีที่สุด จะได้แก้ได้ถูกจุดจริงๆครับผม
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
Phirapat...
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 241
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.ย. 2010, 09:03
Tel: 089-9188661
team: AbsoluteCycles.
Bike: Bianchi
ตำแหน่ง: Mi_xx_er@hotmail.com

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย Phirapat... »

เรื่องไข่ๆหาอะไรมารองดีดี+หาร่องให้มันอยู่เลย+เซ็ทรถให้ดีตามพี่ๆด้านบนบอกเลยครับ
ถ้านั่งนานลมมันเย็นก็ยืนโยกบางช่วยได้เยอะ
:lol:
แก้ไขล่าสุดโดย Phirapat... เมื่อ 06 มี.ค. 2011, 09:41, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
Phirapat...
0899188661
......................................
รูปประจำตัวสมาชิก
kuppaboy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 585
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ย. 2010, 17:33
team: No Team
Bike: Mosso 756 ปอนๆ

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย kuppaboy »

ถ้า สาวๆ เข้ามาอ่าน คงขำกัน คิคิ เลยละมั้งเนี่ย
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเด็กมั้ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 15162
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ม.ค. 2010, 06:08
Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม
team: ศูนย์ฝึกกองบิน46 ,แอพอร์ตกรุ๊ป
Bike: orbea alma carbonสีuci ,specialized allez ,mini java สีขาว ,trek3900
ตำแหน่ง: 16°49′N 100°16′E / 16.82°N 100.27°E / 16.82; 100.27
ติดต่อ:

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย เสือเด็กมั้ง »

kuppaboy เขียน:ถ้า สาวๆ เข้ามาอ่าน คงขำกัน คิคิ เลยละมั้งเนี่ย
กร๊ากกกก :lol:
หมอบแล้วร่างกายจะแข็งแรงไม่มีโรคภัยเบียดเบียน
cartoon : http://thaimanga.thai-forum.net/
http://www.cartooniverse.co.uk/
http://www.trekkingthai.com/
รูปประจำตัวสมาชิก
Fedbo
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ม.ค. 2011, 10:55

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย Fedbo »

กระทู้ความรู้ หน้าปักหมุด :lol: :lol:

ขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำ
รูปประจำตัวสมาชิก
Vind
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 66
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มี.ค. 2011, 00:02
Bike: Polygon HELIOS 200 ปี 2011
ตำแหน่ง: ฝั่งตะวันออกของแม่น้ำเจ้าพระยา กรุงเทพมหานครตอนใต้

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย Vind »

อ่านไปแล้ว อิจฉาผู้หญิงทีเดียวครับ...หรือเค้ามีปัญหาอื่นแต่ไม่กล้าถามหว่า... :mrgreen:
Polygon ไม่ใช่ Paragon
รูปประจำตัวสมาชิก
biggestsmart
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 372
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 12:02
Tel: 0847144949
Bike: เก่าของเขา ...ใหม่ของเรา
ตำแหน่ง: มหาสารคาม

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย biggestsmart »

เรื่องจัดระเบียบสังคมนี่เรื่องใหญ่เลยครับ ตอนใส่อาจรู้สึกสบายแต่ตอนปั่นมันชักโหวงๆ
ใช้ครีมบางทีมากไปอาจเหนียวเหนอะหนะ อาจใช้ครีมผิดประเภทเพราะเห็นมันเหมือนกัน ทำให้กุงเกงเป็นคราบได้
:lol: พอใส่แล้วตอนได้มาใหม่ๆอาจยังไม่เข้าที่ดี แรกๆลองคร่อมแล้วรูดดดดดดดดดด
โอ๊ว ตรวจสอบท่าที่ผ้าอาจรัดหรือหย่อนเกินไปครับ
แต่เคยมีพี่คนนึงลองใส่กระจับปั่น ตอนแรกๆบอกดีมากเลย ไข่ปลอดภัย
พอตกหลุมโห น้ำตาแตกเลยครับ :o :o
อยู่แบบไม่เบียดเบียนใคร.......ขอให้มีความสุขทุกๆคนเทอญ
อยากได้ล้อหมอบ700c ขอบเตี้ย เบาๆอ่ะคับ ราคาก็เบาด้วยนะ
ขายsingle speed ราคาถูกๆครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
skksurasak
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1544
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ธ.ค. 2010, 11:33
Tel: 0818438294
team: อิสระ
Bike: TREK 3900, Chevrolet FM207, ARAYA, Gruovy, Black cat, BS-RADAC.
ตำแหน่ง: 45/128 ซอยวิชัย(น) หมู่บ้านสุดจิตต์นิเวศน์ แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กรุงเทพมหานคร 10150
ติดต่อ:

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย skksurasak »

อยากแนะนำให้ลองใส่สปอร์ตเตอร์ รัดไว้จะได้อยู่ในระเบียบวินัยตลอดเวลา แต่ไม่ทราบว่าสร้างปัญหาให้กับขาหนีบหรือไม่เพราะมันรัดมากเหมือนกัน (หาแบบที่นิ่มๆ หน่อย) แต่ปั่นสัก 1-2 ชั่วโมงก็โอเค แต่ถ้านานกว่านั้นไม่แนะนำ เพราะจะทำให้ไข่ฝ่อได้
ไฟล์แนบ
46%203%2010.jpg
46%203%2010.jpg (90.78 KiB) เข้าดูแล้ว 291 ครั้ง
รถก็เก่า.. คนก็แก่.. แรงก็ไม่มี..
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=885
รูปประจำตัวสมาชิก
Fedbo
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ม.ค. 2011, 10:55

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย Fedbo »

ไข่ฝ่อ :shock: :shock: :shock: :shock:
คำนี้หน้ากลัวจริง :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย แมวทอง »

ขี่ไป เอามือล้วงไป จัดทรงไป ก็ได้ แค่อย่าให้ใครเห็นก็พอ
ผมเคยใส่ กางเกงนอนปั่นจักรยานจากหอพัก(หอหญิง)ตอนตีสอง ลงไปซื้อ มาม่า(ไวไวต้มโคล้ง) ทานที่เซเว่น
ปั่นไป ปั่นมา น้องน้อยออกมาดูโลกไม่รู้ตัว ยังไม่มีคนเห็นเลย(เล็กจัด) อย่าไปอายครับ คนไม่เห็นก็ ไม่มีใครรู้หรอกครับ
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
Fedbo
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ม.ค. 2011, 10:55

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย Fedbo »

จัดทรงให้ดีก่อนออกบ้านช่วยได้เยอะเลยครับกลับ 2 วันที่ผ่านมา
รูปประจำตัวสมาชิก
phongsiri
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5777
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.พ. 2009, 11:25
Tel: -
team: Nong Khai Cycling Club

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย phongsiri »

ขุดมาหน่อยครับ กระทู้น่าสนใจ กำลังอยากอ่านต่อมีใครเห็นเพิ่มอย่างไร บ้างครับ
ชีวิตที่ผ่านมานั้นมันคุ้มค่าจริงหรือ และตอนนี้ได้ทำอะไรเพื่อจะก้าวต่อไปแล้วหรือยัง
If not now. When? Let's get start.
คิดมากเกินไป ก็ออกทะเลไปเรื่อยๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
skksurasak
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1544
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ธ.ค. 2010, 11:33
Tel: 0818438294
team: อิสระ
Bike: TREK 3900, Chevrolet FM207, ARAYA, Gruovy, Black cat, BS-RADAC.
ตำแหน่ง: 45/128 ซอยวิชัย(น) หมู่บ้านสุดจิตต์นิเวศน์ แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กรุงเทพมหานคร 10150
ติดต่อ:

Re: สอบถามปัญหาเรื่องไข่

โพสต์ โดย skksurasak »

แล้วก็ชินไปเองครับ...
ถ้าจัดระเบียบดี...
ตำแหน่งของอานเลื่อนหน้า-หลัง
ปรับสูง-ต่ำ ให้พอดี (อาจจะลองลดอานลงต่ำหน่อย)
องศาก้ม-เงย ส่วนตัวเอาระดับน้ำจับให้ขนานกับพื้น
ความหนา-บาง-กว้าง-แคบ.. ของอาน (เบาะ)
ความนุ่ม-แข็งของอาน
ระยะเอื้อม พอดีไม่ใกล้เกินไป ไม่ไกลเกินไป

ปั่นตอนแรกๆ ก็เจ็บตรงฝีเย็บ... เจ็บก้น,
ขี่ไปนานมันก็ไม่เจ็บแล้ว....
ไม่ต้องใส่กางเกงเป้าหนาๆ ก็พอปั่นได้อยู่

มีอานอยู่อันหนึ่ง ใส่รถแล้วสวยดี..
แต่นั่งปั่นแล้วไม่สบาย... เจ็บไข่...เจ็บก้น.. ระบมไปหมด
เลยเปลี่ยนเอาอานติดรถเดิมๆ (ไม่สวย) กลับมาใช้เหมือนเดิม
นั่งปั่นได้สบาย ใส่กางเกงขาสั้นธรรมดาก็ปั่นได้โดยไม่เจ็บก้น-เจ็บไข่
ไฟล์แนบ
อานแบบมีรูตรงกลาง... เอาไว้วางไข่..
อานแบบมีรูตรงกลาง... เอาไว้วางไข่..
IMG_2151_Q.jpg (65.2 KiB) เข้าดูแล้ว 231 ครั้ง
รถก็เก่า.. คนก็แก่.. แรงก็ไม่มี..
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=885
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”