Heart rate monitor

[tatoh]

Heart rate monitor ปัจจุบันมีรุ่นที่ไม่ต้องคาดอกให้เกะกะไหมครับ ขอราคาโดยประมาณ และถ้ายอมเสียเวลานับชีพจรทุกครึ่งชั่วโมงฯ จะทดแทนกันได้ไหมครับ

[TritonJames]

ได้ยินว่ามีรุ่นใหม่จับชีพจรที่ข้อมือครับ แต่มันก็ต้องคาดไว้ที่ข้อมือ สำหรับการปั่นจักรยานคงจะเไม่สะดวกเพราะราต้องยกมือออกจากแฮนด์มาดู

[ump]

ที่ผมใช้อยู่คือ cateye รุ่นถูกที่สุด ซื้อมาได้ 3 ปีแล้วครับ เป็นแบบคาดอก สมัยนั้นสองพันกว่าบาท

สาเหตุที่ซื้อ คือ ผมเองอายุมากแล้ว อยากจะคุมตัวเอง ไม่ให้หักโหม

สมัยก่อนติดไมล์ เวลาขี่ก็จะกำหนดตัวเองให้ได้ความเร็วเท่านั้น ระยะทางเท่านี้ กลับมาบ้านเหนื่อยมาก บางทีพักตัว 2 วันยังไม่ดีขึ้นเลยครับ

เลยถอดไมล์ทิ้ง หันมาคุม heart rate ของร่างกาย ให้ได้ประมาณ 60-70% ของ maximum heart rate จะไปช้าหน่อยก็ชั่งมัน

คราวนี้รู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้น หลังการขี่ 4-5 ชั่วโมง กลับมาบ้านก็ไม่แย่เหมือนเก่า

เดี๋ยวนี้เลยใช้ทุกครั้งที่ขี่ครับ เป็นอุปกรณ์จำเป็นของผมไปแล้ว มันเหมือนกับมีคนคอยเตือนครับ ว่าให้ช้าลงบ้าง....พ่อหนุ่ม (น้อย)

ความรู้สึกของผม รุ่นคาด อก ก็ไม่มีปัญหาในการใช้อย่างไร และการที่จะจอดรถนับชีพจร ผมว่าไม่สะดวก

ลองฟังคนอื่นเขา post บ้างครับ

[tatoh]

ขอบคุณครับ กำลังรอความเห็นของหลายๆฝ่าย อยากได้แบบน้อยชิ้นที่สุด เป็นคนขี้ลืมเดินทางไกล ๓ รอบลืมของกลางทาง ๒ รอบเท่ากับ ๖๗ เปอร์เซนต์ กรุณากระหน่ำความเห็นเข้ามา ได้โปรด

[เสืออ้วน 129]

ฮาร์ทเรทแบบสายคาดหน้าอก ดีกว่าครับ จับชีพจรการเต้นหัวใจได้ดีกว่า

ง่ายๆเลย เราจะหาอัตราการเต้นของหัวใจ ถ้าจะวัดให้ชัดเจน แน่นอน ก็ต้องวัดที่หัวใจ

จริงๆมีฮาร์ทเรทบางรุ่นที่สามารถวัดที่ข้อมือได้ แต่ผมไม่รู้นะ ว่าประสิทธิภาพเป็นอย่างไร

แต่ผมขอสันนิษฐานว่า มันจะเบามากกว่าการวัดที่หัวใจ

และถ้ายอมเสียเวลานับชีพจรทุกครึ่งชั่วโมงฯ จะทดแทนกันได้ไหมครับ

ไม่เวิร์คนะ ผมว่า เสียจังหวะ ขาดตอนปล่าวๆ สายคาดอกมันก็ไม่ได้เกะกะนะครับ ผมว่า

ประเด็นเืรื่องที่ขี้ลืม แล้วอยากได้อุปกรณ์น้อยชิ้น ผมว่าแก้ไม่ตรงจุดนะ ถ้าคนขี้ลืม จะกี่ชิ้น ก็ลืม

แก้ปัญหาที่ต้นเหตุดีกว่าครับ เก็บของเข้าที่ให้เป็นระเบียบทุกชิ้น หรือวางสิ่งของไว้ใกล้ๆกับสิ่งที่จำเป้นต้องใช้

เช่น ผมถอดถุงมือ และแว่นตาไว้ในหมวก แล้วเอาหมวกแขวนกับจักรยาน ผมก็ไม่ได้ลืม ถุงมือ และ แว่นตานะ

[sunny]

เคยลองของSigmaที่เป็นนาฬิกาข้อม์ออย่างเดียวไม่มีสายคาดอก
ยังไงก็ต้องจดรถเพื่อเอามืออีกข้างมากดที่นาฬิกา ไม่เวิร์คครับ
ค่าที่อ่านได้ก็ไม่ค่อยแน่นอน

ปัจจุบันใช้แบบสายคาด ก็ไม่รู้สึกว่าเกะกะสักเท่าไร

[mohd.unvee]

ใช้สักพักหนึ่งก็จะชินกับระบบคาดอกครับ