<<< เฮฮาปาร์ตี้ พระราม 2 ต้อนรับปีใหม่จีน ก.พ 2554 >>

[sommai4]

กลับจากโปร์ไบค์แล้วอ่อนซ้อม95กม

[Aor.]

...ชมรูปกันครับ...
...Probike Century Ride...
...ถ่ายรูปได้น้อย อากาศมัว ไม่มีแดด ที่นักถ่ายภาพต้องการ
...แต่นักจักรยานน่าจะชอบครับ
...เสียอย่างเดียว ลมแรงมาก...เกือบไม่รอด
...รถมอไซด์อาสาสมัครมีมากพอ สำหรับกลุ่มขาอ่อนๆ ที่ล้าหลังครับ
...มีเข็นผ่านไปให้เห็น หลายคัน...
...เสียดายที่ผมไม่ได้ใช้บริการ
...พยายามอึดใจสู้ สมมุติตัวเองว่า ไปทางไกล ที่ไม่มีตัวช่วย แล้วจะไหวไหม...

[rojpan]

ส่วนผม.....ไม่ได้อ่อนซ้อมครับ คือ ไม่ได้ซ้อม ไม่ได้ปั่นอะไรเลย (ดูจากหุ่นได้)
ทริปนี้สนุกมาก ลมแรงมาก ญาติมาหาเพียบ ต้นขาทั้งสองข้าง+น่องนิดๆ
แต่ที่แปลกๆก็คือ บริเวณขาพับด้านในของต้นขาซ้ายนี่ ตอดตุกๆ ปวดนิดๆ
แต่..เราไม่ยอมเปิดประตูรับญาติครับ ปั่นไปเรื่อยๆจนสามารถจบทริปได้

[Ra Rama2]

กลับมาเเล้วครับสำหรับทริป100Kโปรไบค์ เมื่อวานนี้เป็นทริปเเรกที่โปรไบค์เเยกกลุ่มโอเพนด้วย ไมจำกัดความเร็ว ระยะทางทั้งหมดได้111K เส้นทางไม่ยากเท่าไรเป็นทางเรียบซะส่วนมาก พักเเค่2ช่วงครับ ช่วงเเรก25Kเเรก พักช่วง2ปั่นอีก40K พอถึงช่วงจุดพักให้น้ำที่3จะจอดเติมน้ำกลุ่มไม่จอดเลยต้องเลยตามเลยครับ ช่วงสุดท้ายน้ำหมด ได้น้ำเฮียJMมาหน่อยค่อยยังชั่ว ถึงที่พักจบทริปเวลา11.00น เหนื่อยเเละมันส์เหมื่อนเดิมครับ...........ครั้งหน้าที่ปราณบุรีวันที่28-29พค. ไปเเน่ครับเพราะจองเรียบร้อยเเล้ว เพราะครั้งหน้าผมจะได้เสื้อ2000Kด้วย

[rojpan]

ยินดีล่วงหน้าครับเฮียระ.....

[chanchaip]

กลับจากโปร์ไบค์แล้วอ่อนซ้อม95กม

ต้องเปลี่ยนวิธีการซ้อมครับ
ความเร็วคุณสมหมาย ทำได้แล้วครับ เหลือ ความอดทน (ทั้งกล้ามเนื้อ แล้ว ก็ ระบบหายใจ)
อิ อิ แก้ไขไปเรื่อยๆ ผมเอง ยังหลุด stage สุดท้ายเลย

เนื่องจาก เส้นทางปั่นของพระราม 2 นั้น บอกตามตรงว่าสั้นไปหน่อยครับ ถ้าเป็นไปได้ พยายามยืด การปั่นแบบไม่พักให้มากขึ้นครับ
ไม่ต้องเร็วก็ได้ แต่ขอให้ ยืดไปเรื่อยๆ จาก 30 - 40 ไปจนถึง 50 ถ้าทำได้ ก็จะดีขึ้นเองครับ
HR ก็มีส่วนช่วยนะครับ ปั่นให้อยู่ใน Zone ไปเรื่อยๆ ก็จะเห็นผลครับ

ที่ ปราณบุรี รับรองสบายครับ 555

[Looksorn]

การเปิดตัวสินค้าใหม่ ของ FUJI


เนื่องด้วยจักรยาน Fuji ได้กลับมาเมืองไทยมาร่วม 2 ปี ภายใต้ P2V Group จนได้รับการต้อนรับจากผู้บริโภคเป็นอย่างดี ทางบริษัทฯ จึงให้มีการตอบแทนผู้ที่สนใจ Fuji ในกิจกรรม “ IBT Act.# 1.0 ”โดยมีวัตถุประสงค์ เปิด ตัวสินค้าใหม่ ร่วมกับกิจกรรม Bike Trip แบบ open ในวันอาทิตย์ที่ 6มีนาคม 2554 เวลา 8.00-13.00 น. ตามกำหนดการด้านล่าง

การเปิดตัวสินค้าใหม่ ของ FUJI :
Altamira LTD, D6 -1.0, SST LTD, SLM 1.0, 2.0, Tahoe 1.0
Part: Kore, Vuelta Corsa Carbon / Team V
และ มีการจำหน่ายสินค้าในราคาพิเศษ
Bike Trip: เริ่มต้นที่ บริษัท ซอยปลูกมิตร ถนน ปู่เจ้าสมิงพราย ไป ที่ คลองส่งน้ำ สุวรรณภูมิ บางปู

ทางบริษัทฯ ขอเรียนเชิญลงทะเบียนโดยการกรอกชื่อ นามสกุล ทีม(ถ้ามี) หมายเลขโทรศัพท์ของท่าน ลงในเว็บบอร์ดนี้



ผู้ที่ลงทะเบียนล่วงหน้า จะได้รับสิทธิ์การจับฉลาก รับรางวัล วงล้อ Vuelta Zero liteMTB 1 คู่ มูลค่า 5,400 บาท




กำหนดการวันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม 2554
8.00 เริ่มงาน เชิญชม การเปิดตัวสินค้าใหม่
9.45 จับฉลากเพื่อมอบรางวัล วงล้อ Vuelta Zero Lite MTB จำนวน 2 รางวัล (ลงทะเบียนล่วงหน้า 1, ในงาน 1)


รายละเอียดของทริป ทริปนี้เป็นทริปเปิด รถทุกค่ายสามารถเข้ามาร่วมกิจกรรมนี้ได้ ไม่ว่าจะเป็นเสือหมอบ เสือภูเขา หรือรถพับก็ยินดี ระยะทางในการปั่น 45 กม.โดยประมาณ จุดปล่อยตัวภายในบริเวณบริษัท P2V ปู่เจ้าสมิงพราย (ช๊อป Fuji) ผู้มาร่วมงานสามารถจอดรถได้โดยรอบบริเวณอาคารของบริษัท P2V

10.00 น. เริ่มปั่นไปตามถนนสุขุมวิทสายเก่า>>หอนาฬิกาจังหวัดสมุทรปราการ>>สามแยกการไฟฟ้า>>เมืองโบราณ>>สถานตากอากาศบางปู>>ตำหรุ>>คลองส่งน้ำสุวรรณภูมิ ช่วงนี้ขออนุญาตคุมความเร็ว 25-30 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เพื่อความปลอดภัยของทุกคน เพราะเป็นเขตชุมชน หลังจากถึงคลองส่งน้ำสุวรรณภูมิแล้ว ไม่จำกัดความเร็ว 1 รอบของคลองส่งน้ำสุวรรณภูมิ มีระยะทางประมาณ 24 กิโลเมตร
12.00 จบ Bike trip ที่คลองส่งน้ำ และร่วมรับประทานอาหารกลางวัน ผลไม้ น้ำดื่ม ฟรีตลอดงาน

กรุณาโปรดดูรายละเอียดของสินค้าใหม่ที่เปิดในงาน โปรดดูใน http://www.interbikethailand.com
หรือ สอบถาม email: info@interbikethailand.com
สอบถามรายละเอียดทริปเพิ่มเติมได้ในเว็บบอร์ดนี้ หรือนักปั่นทีม Fuji ทุกคน
โทรศัพท์สอบถาม ธนู 081-9302243, ติ๊ก 081-9164298, อ.ประทีป 081-6360905

[asia9999]

ยินดีด้วยครับ พระราม 2 ของเราจะมีคนได้เสื้อ 2000 km แล้ว

[ตู๋]

ยินดีกับพี่ระด้วยครับสำหรับเสื้อ2000kคราวหน้า

[showstar]

กลับจากโปร์ไบค์แล้วอ่อนซ้อม95กม

ต้องเปลี่ยนวิธีการซ้อมครับ
ความเร็วคุณสมหมาย ทำได้แล้วครับ เหลือ ความอดทน (ทั้งกล้ามเนื้อ แล้ว ก็ ระบบหายใจ)
อิ อิ แก้ไขไปเรื่อยๆ ผมเอง ยังหลุด stage สุดท้ายเลย

เนื่องจาก เส้นทางปั่นของพระราม 2 นั้น บอกตามตรงว่าสั้นไปหน่อยครับ ถ้าเป็นไปได้ พยายามยืด การปั่นแบบไม่พักให้มากขึ้นครับ
ไม่ต้องเร็วก็ได้ แต่ขอให้ ยืดไปเรื่อยๆ จาก 30 - 40 ไปจนถึง 50 ถ้าทำได้ ก็จะดีขึ้นเองครับ
HR ก็มีส่วนช่วยนะครับ ปั่นให้อยู่ใน Zone ไปเรื่อยๆ ก็จะเห็นผลครับ

ที่ ปราณบุรี รับรองสบายครับ 555

เห็นด้วยกับคุณชาญชัย เราน่าจะเพิ่มระยะทางในการซ้อมให้ยาวกว่านี้ แล้วตกลงกันว่าจะไปทางไหน

[Kandan_Club]

เห็นด้วย กับระยะทางการซ้อมอีกคนครับ

ผมว่าเราน่าจะซ้อมประจำ ออกจากวัดบัวผัน --- ไปทางดูลิงใต้ทางด่วน ---
ยิงยาว ๆ คุมความเร็วที่ 30-35 จนถึงแยกพิทยาลงกรณ์ เสร็จแล้ววนกลับมายิงยาวจนถึงวัดหัวกระบือ
แล้ววนลอดใต้สะพาน แล้วยิงยาว ๆ เส้นทางเดิม เข้าหลวงพ่อเต่า

ส่วนขากลับออกจากหลวงพ่อเต่า ก็ยิงกันยาว ๆ กลับทางใต้ทางด่วน(ทางดูลิง)....

ได้ระยะทางและความเหนื่อย เพราะเคยไปซ้อมกับแมค(นาน)มาแล้ว

[TC]

ปั่นเพื่อสุขภาพครับ ไม่ได้ไปแข่งขัน แต่ถ้าเกรงตามกลุ่มหน้าไม่ทันต้องซ้อมให้นานๆบ่อยๆหน่อยครับแล้วจะดีขึ้นเองครับ

[PojJi]

ยินดีกับด้วยพี่ระล่วงหน้าด้วยครับ ทริปปราณ ผมคงไม่ได้ไป
ไม่ได้เข้าบอร์ด มาร่วม สองเดือน ไม่ได้ติดตามข่าวสารเลย
รบกวน พี่อนันต์เรื่องเสื้อก่อนนะครับ ขอฝากไว้อีกซักระยะ
ถ้าหาเวลาว่างได้เมื่อไหร่ จะรีบติดต่อไปครับ ขอบคุณมากนะครับ
ปล. พี่โรจน์ ถ้าเจอพี่อนันต์ฝากติดไม้ติดมือมาด้วยก็ได้นะครับ ขอบคุณมากนะครับ

[Ra Rama2]

ขอบคุณครับ เเต่ว่ากว่าจะได้2000K ไม่รู้หมดตังค์ไปเท่าไร ผมว่าปั่นเส้นเดินครับ เเต่ควรเพิ่มระยะทางวนซัก2รอบกำลังดี รักษาความเร็วให้สม่ำเสมอ ....ใว้เลี้ยวซ้ายไปวัดหลวงพ่อเต่า ค่อยอัดกันเต็มที่ เอาเเม็กฮาดเรดกันไปเลย

[chanchaip]

รูป Probike บางส่วน มีรูปผม ยืน ซื่อบื้อ ด้วย ถ่ายตอนไหน อะ ไม่ทันตั้งท่าเลย
http://www.probike.co.th/view_news.php?c=5&id=233

ปั่น 2 รอบ ไม่รู้่ว่าจะต้องเพิ่มเวลา หรือเปล่า
พวกเราออกกันค่อนข้างสายครับ
เออแบบนี้ ไปก่อน ไหม

คือปั่นเหมือนเดิมนั่นแหละ


อะ อ้า แต่ว่า เปลี่ยนจุดพักเป็นร้านน้ำ วัดคลองสวนแทน
เริ่มต้นที่ วัดบัวผัน จะไปทาง บ้านล่าง หรือ ถนนใต้ทางด่วนก็แล้วแต่ ปั่นไปจนถึงหลวงพ่อเต่าแล้ว ปั่นกลับเลย ไม่พัก
มาวนลอดใต้สะพานวัดหัวกระบือ แล้ว ย้อนกลับทาง เข้าทางวัดลูกวัว เข้าบ้านล่างแล้วค่อยพักที่ร้านน้ำ
ผมว่าระยะทางรวดเดียวน่าจะได้ประมาณ สี่สิบกว่าโลนะครับ มากกว่าเดิมนิดหน่อย แต่ได้ความต่อเนื่องครับ
สำหรับ ขาอ่อน ขากลับ ก็ ตัดเข้าวัดลูกวัวไป รอนั่งเมาท์กันที่้ร้านน้ำ ก็ได้ครับ

แล้ว ค่อยๆ เริ่มพัฒนาไปเรื่อยก็แล้วกัน เอาแค่นี้ก่อน